當然是自己做著吃了。外賣只是不湊巧的吃一下而已。

自己買菜做飯並不會省下多少錢，但是我會享受整個過程。自己親自去挑選食材，自己親自去搭配，選出自己喜歡吃的東西，然後去做，那種成就感是點外賣比不了的。

更重要的是自己在家做才有家的氛圍。油鹽柴米醬醋茶才是生活的味道。自己在家做並不是要做多好多豐富。主要是自己和家人喜歡吃的就夠了。

而且自己在家做的飯比外賣更放心，營養更豐富更合理，而且不用擔心食材的新鮮度。所以有空的話讓你的鍋碗瓢盆瓢盆動起來吧！

無論工作多忙碌，我都會買菜回家做飯吃，自己動手，豐衣足食，還能保證吃的營養健康。外賣，圖片確實拍的誘人，遇到做活動還能享受折扣，半小時送到家，不用煙熏火燎就能吃到可口飯菜。我老公住院時，醫院食堂飯菜不合他的胃口，偶爾也點外賣，有一次不知吃了什麼東西拉肚子。我對外賣的質量產生懷疑。

食品安全是老百姓最關心的問題，可惜外賣做出來的菜並不安全，很難保證乾淨，食材新鮮，有些餐館為了節約時間，青菜都不洗，直接刀切下鍋炒，放大量的調料提鮮，就為了有看相和味道。偶爾吃幾次沒事，長期吃外賣肯定出事。

從健康出發，我選擇買菜回家做，想吃什麼就做，儘管廚藝沒餐館做的好吃，但吃的放心吃的安心啊！從成本角度考慮，外賣並不便宜，一分錢一分貨，成本低於10元以內的，肯定有貓膩，我就不贅述了。自己動手做，經濟實惠，吃多少做多少，有些葷菜做多了留著下次吃，或者帶飯到單位用微波爐加熱吃。在家做飯，家裡有了煙火氣息，你洗菜切菜我炒菜，一起動手，做出來的飯菜吃的特別香，這就是幸福，幸福體現在吃喝上，體現在細節裡。

一句話，民以食為天，如今不缺吃不缺喝，缺的就是食品安全，為了身體健康，還是自己買菜做飯吧，居家過日子要精打細算，細水長流。

叫外賣吧！我廚藝不太行但是偶爾心血來潮會自己搞點東西吃，或者家裡有現成的湯圓，水餃也會直接煮了吃，自己煮個咖哩也很方便噠

絕對自己做，外面的東西除非不得已才吃。有做過廚師的朋友給我說過，地溝油 各種新增劑，飯口忙的時候青菜都不洗直接就做，，，

1.自己做飯

2.叫外送

3.以上任何一種方式都可以，主要看自己手頭上有沒有重要的事情【列如:自己要上班之類的】

如果我一個人在家，我會選擇叫外賣！

原因如下：1：一個人的話自己做飯很難拿捏做多少的量，而且如果想吃不同口味的話做多了會浪費。2：一個人做飯一個人吃沒有胃口，自己做飯希望更多人一起來品嚐。3：外賣方便，吃完後不用怎麼收拾。4：現在外賣的平臺很多，都有相應的優惠，食物的可選擇性也多，滿足自己的口味需求。

如果有時間不勞累我喜歡自己做，不僅乾淨可口，還省錢，如果上班忙我選擇就近路上攤解決，外賣太貴了，奢侈，雖然我也是掙過3萬每月的人，可我還是覺得錢不好掙，留著沒壞處。

我會選擇自己做飯。自己一個人，做自己想吃的。吃著自己做的飯，即使味道沒有想象中那麼美味，但是滿足感爆棚啊。

我自己在家都是自己做飯吃，喜歡自己做飯的過程，是一種享受，快樂，而且在家做飯也乾淨衛生，有營養，吃的舒服可口

如果有精力我會精心給自己準備一頓飯，我很喜歡做飯，做飯也挺享受的，自己想吃啥吃啥，而且可以做自己喜歡的口味，想想都覺得美極了。

我會選擇自己做飯，自己做的乾淨，衛生，吃著放心。

最主要的是很多做外賣的都沒有店面，都是在租住的房子裡完成的這些外賣，很不衛生，用的都是地溝油，垃圾油，食材也都是廉價的，如果吃了這樣的外賣對身體健康會造成很大的傷害，所以自己做飯最好。

我會自己做飯。到菜市場去選一些自己比較喜歡吃的新鮮蔬菜。邊聽著輕音樂或邊聽著名著。邊洗切菜。再用心去烹炒。儘量做少而精。用精美的碟、盤盛上邊品、邊吃、邊思想。只有自己親力親為做出的美食才能品出和外賣不一樣的美味。才能吃出別具一格的生活格調。

我在家做飯，因為父親吃飯的時候需要照顧，他的飲食習慣是葷素搭配，還有，各種粗糧粥。因為父親有腦血拴後遺症，所以，在飲食方面注意飲食的規律，我不可以馬虎，更不可以點外賣。

吃慣了自己做的飯，感覺外賣一點都不好吃。

去年沒有時間做飯，偶然點外賣給孩子吃。不知為什麼感覺越來越難吃。小孩都吃夠了。

我一個人在家，我會做飯。

做飯也是一種樂趣，做飯的目的不僅是解決自身的溫飽，做飯的過程也是一種樂趣，一種生活狀態。

做飯也是感受生活，生活的點點滴滴，就像是那些飯裡的調味品，酸甜苦辣，都在裡面，吃下自己做的飯，彷彿也嚥下了生活的味道

做飯也是一種愛情，蘿蔔青菜，各有所愛，吃下的飯就是心中的愛，喜歡吃的蔬菜，喜歡的食材，就像愛一個人那般，讓人吃在嘴裡舒服，裝在胃裡和諧。

肯定是叫外賣！一個人怎麼做飯呀，做一盤菜，太單調，做兩個菜、三個菜，吃不完。你還得去菜市場買菜、回家洗菜、切菜、炒菜、吃飯、刷碗、刷鍋，真的好麻煩。

我要看心情，如果心情好我會自己做好吃的犒勞自己，如果心情不好我就吃點水果或者泡麵。如果心情很好就出去吃大餐。