很高興回答你的問題，好多年沒給自己放這麼長的假期了，在家裡有很多事可以做，理髮還是再堅持一下吧，我這都快成了流星花園了。鍛鍊身體在家躺久了對身體也是負擔，還是要勞逸結合。平時上班，鍛鍊身體的時間也不多，現在可以有大把時間，加強自己的體質，對增強免疫力也很有好處。趁機發動家人一起鍛鍊身體，特別是有些老人家，動兩下就喘得，更是需要鍛鍊了。啞鈴、仰臥起坐、深蹲、健身操、瑜伽、呼啦圈等等都是可以的，千萬不要跳繩或者其他蹦跳比較劇烈的活動，吵到樓下或者隔壁就不好了。

讀書找一些喜歡的書，做個讀書計劃，讀書時做做筆記，趁機充電也很好的。手機上有很多讀書類軟體應用，很方便，不想看還可以聽。管理類、經濟類、藝術類、文學類、會計類等等，有針對性地讀，或者都涉獵一些，看個人興趣啦。

學習技術不想只會美顏自拍，提升自己的拍照技術，看攝影類文章或者在網上搜資源；想把短影片平臺的影片做得更好，可以到自學網站學習教程；其他比如平面設計、動漫製作等。有計劃地學習技術，不管是想要加強工作上的技術能力，還是想要拓展自己的個人能力，趁著這個機會做起來。

跟家人互動很多人最喜歡的事情還是拿起手機，找個舒服的角落，不管躺著，坐著，陷入不喊不動，喊了也不一定動的狀態。在家這段時間，增進家人的感情這件事可不要忽略了。最簡單的，家人一起聊天。也可以和家人一起做遊戲、活動，建立一些屬於一家人做得專屬運動，不僅有助於活躍家庭氛圍，更有助於增進家人感情。

手工這個是在家適合跟孩子互動的活動吧。不要讓孩子一直看電視或者手機，首先對視力不好，其次不利於孩子身心健康發展。很多孩子愛打遊戲，這個不是說不好，只能說如果孩子沒有自控力，難以自拔，會分散學習注意力。要讓孩子多接觸新鮮的事物，把孩子的興趣從虛無縹緲的世界喚回多彩的現實。跟孩子一起做些手工製品，用紙、塑膠或者其他材料，不管做了什麼都會讓孩子很有成就感。

禁足第二個十四天，大家都在家怎麼打發時間？是不是該理髮了？

2、確實該理髮了，但是理髮店好像都沒有開業，還是忍忍了。

上午在家帶孩子寫是2小時作業，下午帶孩子午睡一到兩個小時，睡醒後，帶孩子坐會遊戲（跳繩，羽毛球或者是我跑孩子追）下午五點到六點左右帶孩子看故事書，晚上八點左右帶孩子睡覺，病毒期間，保證生活規律，增加抵抗力

找到了新的愛好，剪影片。

每天看看剪輯教程，試著剪除屬於自己的作品，很有成就感。

在這段艱難得時光裡，給自己找到一個愛好，充實自己得生活也挺不錯。

在家禁足24天，還好家裡有兩隻小神獸，讓你亦喜亦憂，沒事帶去田野轉轉（本人目前在農村）鳥語花香，萬物復甦的地方，一天天吃玩睡覺帶孩子時間過得賊快！

從大年三十(2019年1月24號)直到今天(2020年2月20號)防疫戰鬥還在進行。可以說，今年的年過的很不是滋味。家家戶戶都在為疫情的發展憂心忡忡。

作為老百姓的我，響應國家號召儘量做到少出門，少聚集，安心的和家人宅在家裡。街道上各家店鋪一直都閉門歇業，單位又遲遲不能復工，我的漫長的禁足生活還要繼續。

被“禁足”在家快一個月的時間裡，頭髮也慢慢長長了，好想出門去理髮店剪個頭髮。可是各家店鋪都沒開門，自己也只能等了。而自己的生活基本在家都是從臥室走到客廳，再從客廳走到廚房的。每天重複著兩點一線的生活。雖然不用煩惱家裡的糧食夠不夠(都是父母去趟超市採購半個月的量),但是孩子的教育我還是要操心的，我家的孩子剛上小學，因為這次疫情影響，本該早就開學的，到現在也只能靜心的在家等待開學通知。社會和學校早就倡導停課不停學，孩子的學習自然不能落下。我每天上午要求她必須完成數學和語文的學業，至於下午和晚上酌情安排英語和練習鋼琴的時間，總之學習的時間不能少於6個小時。每天學習雖然都很枯燥，但是堅持下來，我發現孩子還是很有收穫的。有時她還總是問我爸爸什麼時候能回學校上課呀，好想回學校和同學做遊戲，在操場上玩耍.....我看著她稚嫩的臉龐，信心滿滿的告訴她一定會很快的。

我相信這次疫情一定能早點過去，大家又能回到正常的生活軌道上。我們一起來到大街小巷上開心地吃快樂地笑，走出去好好擁抱久違的大自然呼吸新鮮的空氣。

一直在家用手繪版畫畫～工作也是個這個相關～所以即使禁足也可以在家工作～偶爾玩一下游戲，做做家務做做飯～所以在家也不是太無聊，本來就挺宅的…

1天天在家打掃衛生……地板我一天能擦幾十次，從來沒感覺到擦地板就是一種享受

2理髮得出門，不想給國家添亂！

被禁足期間你會發現幹家務也是件享受的事情。第一次發現家裡的垃圾桶是那麼可愛乜。垃圾桶️️️️快滿了，穿上外套、戴上口罩、換下拖鞋，衝出“牢門”，下樓放風，再興高采烈、瘋瘋癲癲地跑回家。

在家待久了，頭髮長長了。重點來了過年收了壓歲錢的，絕對不能剪頭髮‍♀️（內心os怕被老媽打）。

Ps: 秀秀一些歐巴被迫於疫情壓力被迫被班長剃出來的帥髮型。

已經連續有超過10天沒出門了，最遠的距離就是到電梯口目送。

在這段安靜的容易讓人發狂的日子裡，我活生生把自己憋成了一個“作家”，一部10萬字的小說馬上就要問世啦

禁足的第一個14天，相信大家都是比較散漫的，覺得很快就會過去，但是第二個14天來了，相信每個人都無聊到極致了，那麼該怎麼打發時間呢？首先，在家辦公的人群要按照平時工作時間調整，學生和孩子也規劃一下時間，比如早上8點起床，吃早餐，選擇一些讀物（最好紙質版的）讀書一小時，然後做一些室內鍛鍊運動，活動一小時。之後幫媽媽準備午飯，正好可以學習廚藝。飯後正常午休，下午做一些喜歡的事，比如追劇，遊戲，做題，積木，數獨等益智類和興趣累的遊戲，時間控制在兩個小時以內，然後鍛鍊一小時，晚上可以學習一下網路技術的應用，你每天都刷快手、西瓜、抖音等來看短影片，為什麼不學習一下他們是怎麼製作的呢。規劃時間，能做的事有很多。

小孩，手機，手機，手機還是手機，線上遊戲，影片，學習，上課。等等。大人，手機，電影，運動，煮飯，還有就是求疫情快點過去好賺錢養家。

在家呀，這段時間，學廚藝，整理房間，在家運動，學習英語，閱讀，睡覺，吃飯。

一個人獨處時，是最好自我價值提升的時候。

打電腦遊戲。

和老婆吵架.

偶爾打打孩子。

吃點肉看看電影。

罵罵大街。

看看鐵窗外的行人。

因疫情原因突然將假期變的漫長。雖然平時嚷著放假要睡個天昏地暗，要放多久宅多久，但若真到了這個時候才明白坐不住！

與其宅在家閒著，倒不如行動起來珍惜這難得的空閒時間，把它用來學習。

現在就想著把以前拖欠的課好好補一補，完成我的“使命”。