其實我喜歡蹲的，可能小時候在老家一直用蹲的，用馬桶一直不習慣。蹲的也比較實用，清潔起來也方便。就是不太美觀。

我覺得還是蹲著好，壓力大，出活兒！不斷檔，一氣呵成！有點巧奪天工的意思，坐馬桶就算了，藝術品和破爛貨是兩個概念！

.蹲便器適用於衛生間格局較小的使用者，蹲便器不僅對空間要求小，而且價格實惠。相反，馬桶對於衛生空間要求就高一些了。實際看自己情況，自己習慣用那種就買哪種

這取決於你所處的環境 馬桶雖好 可是你看農村多少老點的人蹲了一輩子的茅坑 你讓他去坐在馬桶上試試 想大便力都不會使 馬桶 茅坑沒有好於不好 用起來那個讓自己舒服就好

蹲廁好。

從衛生方面說，馬桶好，乾淨，不易返異味。馬桶刷乾淨，蓋上蓋，廁所可以乾淨的像房間。

從蹲坑這件事來說，個人認為還是蹲廁好。蹲坑蹲坑，不是坐坑坐坑。蹲著利於便意的醞釀，膝蓋擠壓腹部，容易讓便意醞釀成功。坐著蹲坑這個坐著坐著便意就沒了。特別是便秘的問題，太熬煎了。

雖然現在家家是坐便，但咱還是座便蹲式上法

冫蹲廁好，衛生，傳播疾病機率少，空氣流通，隱形的氣味，病源體異味隨空氣流恿而消失。蹲馬廁是各種病源集中營，封閉子，空氣流通不好，美觀角度來看馬桶好，從健康方面蹲廁好。

1、蹲便器優缺點：蹲便器下蹲的姿勢更容易排便這是不容置疑的，例外長時間下蹲使的腿部肌肉痠痛更想結束排便，從而就減少了痔瘡的發生，由於不直接和馬桶接觸所以更加的衛生，缺點是對於老人、孕婦還有一些肥胖者來說會有些行動不便。

2、馬桶的優缺點：馬桶的造型比較深受現代年青人的喜愛，使用起來也很方便，讓如廁比較輕鬆，缺點是不衛生，一些男同胞很容易把小便撒在馬桶上，長時間引起細菌的滋生，例外馬桶易造成排便不暢，容易引起便秘。

3、選擇馬桶好還是蹲便器好：馬桶的造型好價格稍貴，而蹲便器價格稍微便宜，具體的選擇需要結合家人的意願，此外衛生間狹小的就選擇蹲便器吧，畢竟佔地小，面積大而且家庭富裕的情況下可以都選擇，對於行動不便的就選擇馬桶吧。

公用的蹲坑好，家用馬桶好。

出於衛生考慮，在外面用馬桶總會讓人浮想連篇，上一個人都是什麼樣子的人坐過馬桶？

會不會有尿到上面或者不乾淨的東西粘在馬桶上？即使用上馬桶墊紙也會有點心裡忌諱。

而如果公共衛生間採用蹲坑，則可以杜絕普通人的這種心理行為，水一衝蹲坑讓人舒舒服服。

家裡則不然，如果自用，則完全可以採用高階馬桶代替蹲坑。

現在的馬桶高階到什麼程度？

就是你坐上去可以自動給你調整最佳坐姿，自動給你背靠，帶按摩功能的座椅，還會自動放音樂，當然你可以聲控命令智慧馬桶按照你命令播放新聞還是電影還是娛樂廣播。

給你計時，語音提醒你切忌排便過長，時刻監視你的健康狀況，有情況實時反饋給你。

拉完便便，還會自動往你的P眼噴溫水，帶消毒功能的溫水，很舒服的，誰體驗完一次都會期望著下一次！

好了，這個馬桶可能只是我意淫最完美的一個，但現實中有高階的也差不多，有錢人的世界我們真的不夠懂。

開散你的思維，才能享受高階馬桶，不要老是覺得蹲坑的好！

1、蹲廁價格便宜，使用壽命長，幾百元到千元之間。後期出了問題也方便維修，基本上就是沖洗閥使用時間長會出點兒問題。

2、如果衛生間面積很小，就相當好佈局，不會佔用太多的面積。甚至還可以直接裝在淋浴房內，更加節省空間。

3、不會跟身體面板有直接的接觸，傳播疾病的機率更小。有些潔癖的人使用，也不會造成太大的心理壓力。如果家裡來客人了，使用起來也要更加衛生、健康一些。

4、蹲便排便時，腹部受力，肌肉能完全放鬆，所以拉得更放鬆、更徹底。

蹲坑，其實是一種較明智的選擇。首先，透過自然下蹲的姿勢來排便時，身體的大部分重量會壓在大腿上，並且還會自然地壓迫結腸，有利於促進糞便的排除。其次，人在排便時主要是靠恥骨直腸肌來發力的，這個發力肌會另直腸形成一個尖端向前的角度，醫學上成為肛腸角。總而言之，就生理的 角度而言蹲坑能夠使人的排便更加輕鬆，並且排便“順著腸子”能排得更加乾淨。

另外，透過“蹲坑”的方式來排便，臀部不接觸其他物體，乾淨又衛生，不用擔心面板會感染到某些細菌或病毒。但是蹲坑的弊端也是存在的。譬如蹲久了會大腦缺氧而且腿腳會麻木得更快等。

從另一個角度而言馬桶卻更加符合現代裝修的需求。馬桶可以使衛生間更加美觀看起來更加高階而不像蹲坑那般“粗暴”。但總得趨勢還是裝修馬桶的人越來越多的。而大多數蹲坑還是在相對比較落後的城市農村等和公共衛生間比較常見。

第一、蹲廁

3個優點：

1、蹲廁的價格相對便宜，而且百十來塊錢的蹲廁就有很不錯的質量，維修也相對比較簡單。

2、蹲廁不佔空間，對於一些小戶型的房子來說，本來騰出來的衛生間就不到要是用馬桶，基本上就沒有多少地方了。這時使用蹲廁就能很好的節省空間了。尤其是將蹲廁安裝在淋浴房裡面，一方面可以節省空間，另一方面還能當地漏。

3、地漏有個最大的有點就是不會堵住，基本上知道你不故意亂放東西都是不會堵住的。

2個缺點：

1、衛生間安裝蹲廁施工複雜一點，蹲廁採用的是下沉式，需要將地面抬高，這樣才能做出好看的佈局。

2、如廁時間比較長的話，容易出現腿麻情況。尤其是家裡有腿腳不利索的老人，長時間蹲著一起身可能會出現頭暈的情況，這樣的比較危險的。

第二、馬桶

2個優點：

1、常見的馬桶都是分為直衝式和虹吸式兩種，現在也有一些智慧馬桶問世了。

2、相對如廁方式來說，馬桶可以坐著，可以更加方便的如廁，不用擔心腳麻頭暈的問題。家裡要是有老人、小孩也是不用太過擔心的。

3個缺點：

1、相對於蹲廁來說，馬桶的價格就要高處很多倍了，而且馬桶佔用的空間也是比較大，清潔也比較麻煩。

2、長期使用容易感染面板病，既然是坐著如廁就會接觸到馬桶。馬桶長期的使用，墊墊周圍肯定是會自身細菌的，對於身體難免會有一點影響。

3、馬桶最煩人的事情就是堵塞問題了，尤其是排水口，管道小而彎曲多容易出現堵塞問題。

綜上所述，馬桶與蹲廁都有著各自的利與弊，我們可以根據自己的實際情況來決定到底是選擇哪一種。不管是哪一種，我們都需要經常的打掃衛生。

這個問題說實話，真的不太好回答，我覺得是這樣的，如果按照人體的結構來說，正常應該是蹲廁更好一些。

首先：人體的肛腸角越大，排便會更加順暢，也不太費力氣，而且減少排便時間，這兩個之間對比的話，那蹲便會更勝一籌。

其次：蹲便比較衛生，不與其他人接觸，在病情傳染上會比馬桶好很多，因為馬桶大家坐在上面，大腿也接觸到馬桶圈上，再加上衝水的時候，會有水滴碰到上面，所以很容易引起交叉感染。

然後：在價格上，蹲便會比馬桶省錢，因為馬桶現在的功能比較多，有的可以按摩，有的可以沖水，所以在價格上，真的會比較貴一些。

最後：在使用上，蹲便不易損壞，而馬桶一般使用壽命在十年左右，這樣對比的話，蹲便會更好一些。

這只是我個人的分析，要說蹲便還是馬桶，現在城市裡裝修大多數使用馬桶的還是比較多，因為馬桶看起來乾淨，而且美觀，所以大家還是會選擇馬桶的多一些，這個也主要看個人習慣和實際情況，比如家裡有孕婦和小孩，就比較適合於馬桶，但是家裡人口比較多的情況下還建議是蹲廁。

費用方面

馬桶的費用高於蹲廁。

我們裝修房子，只要是自己家住的幾乎都是裝的馬桶，費用也因馬桶的質量而有所不同。也有很多別墅業主裝的智慧馬桶，智慧馬桶起初用於醫療和老年保健，潔身功能可有效減少所有人群的肛門疾病以及女性下身部位的細菌感染，大大減少婦科疾病和肛腸類疾病的患病率。按摩功能不同強度的水勢重複作用於淨洗部位，促進血液迴圈，預防相關疾病，尤其對便秘患者來說，具有促進通便的作用。智慧馬桶多數都加入了抗菌設計，即在坐圈採用奈米銀抗菌材料，細菌無法存活，避免交叉感染。當然越是高階的馬桶價格也會越貴。

而蹲廁以前都是出現在鄉村，現在有些小城市房子裝修還會使用蹲廁，價格相對也要便宜很多。

蹲廁要衛生一些。

蹲廁主要是無接觸排便。臀部不接觸其他物體，乾淨又衛生，不用擔心面板會感染到某些細菌或病毒，更不會出現交叉感染。

馬桶是坐在上面排便，如果是在公共廁所的話，那樣細菌更容易傳播，而且衝馬桶的水還有可能會濺到身上，讓人無限遐想。。。

蹲廁更有利於健康。

從人體的結構上來說，蹲廁要比馬桶好。因為蹲下來對腸道蠕動、增強臀部肌肉有幫助，可以減少便秘、痔瘡等毛病 （但未經醫學證實）。蹲下來對腹部的擠壓作用很強，可以增強人體的腸胃蠕動，有利於增強人體消化，特別是努力下排的過程，對於腸胃的擠壓更加強力，對於腸胃中不宜消化的食物有加速分解的作用，還有身體的中心在蹲下來的時候，壓力全部在人體的小腿和腳上，小腿繃緊拉伸，等於從另一個角度鍛鍊了小腿肌肉，所以，華人胖子較少的一個原因就是如廁蹲下，讓大腿強力擠壓腹部，即增強腸胃的蠕動能力，有鍛鍊小腿肌肉，透過擠壓腹部，對於抑制普通人的腹部肥胖有一定的作用。

而如果是馬桶的話，總有點“太輕鬆”的感覺，有些人原本腸道就不是很好，久而久之可能會造成便秘的情況，對健康也是不利的。

馬桶更方便

如果家裡有老人和孕婦的話，肯定還是馬桶方便了，蹲廁時間長了，腳會麻木，而且有的人起來時會出現頭暈炫目的情況。如果使用馬桶的話，一般是不會出現這種情況的。

所以蹲廁適合年輕人，馬桶更適合老年人以及孕婦。

馬桶比蹲廁更符合現代審美需求。

馬桶的外觀相比於蹲廁，更美觀一些。現代社會的發展，要求事物的實用性和外觀性並存，馬桶在不用的時候蓋上蓋子，可以不把它當成是一個排便工具。在洗手間裡刷牙洗臉吹頭髮也不會有其他影響。

而蹲廁的外表似乎一直在提醒大家，這是個排便的地方。給人的感覺完全是不一樣的。

蹲廁這個，五年前我給深圳市環衛和市政寫過建議，也是身邊朋友提的，自己體會的，我建議是深圳公廁用蹲廁更衛生，可避免馬桶如廁濺髒水到身體，可阻斷股癬等面板病傳染。事實上去香港和國外，都發現在公廁，本地人如廁不少也都蹲在馬桶上，掉下來摔傷怎麼辦？後來深圳蹲廁就多起來了，一般公廁馬桶和蹲廁各一半，我發現大家喜歡蹲廁較多，常常馬桶這空著，而蹲廁要排隊。這個大家可以商榷，我這屬於一家之言。

看下這個如廁示意圖，馬桶坐姿差不多呈90度，腹部不好用力，直腸肌不夠放鬆，排便時長會增加，長此以往還會造成便秘，嚴重者會引起痔瘡等問題。相反，用蹲便器直腸肌是完全放鬆的，更容易排便。

看下這個如廁示意圖，馬桶坐姿差不多呈90度，腹部不好用力，直腸肌不夠放鬆，排便時長會增加，長此以往還會造成便秘，嚴重者會引起痔瘡等問題。相反，用蹲便器直腸肌是完全放鬆的，更容易排便。