下廚做飯其實就是一種樂趣和享受的過程（享受）

人食五穀雜糧，享受的就是忙碌一天全家歡聚融融那種溫暖的氛圍，一桌做好的家庭菜上桌，四溢飄香，就有了家的味道。生活，一日三餐，其實就是這麼簡簡單單，平平淡淡的幸福和快樂著。

下廚做飯其實就是一種樂趣和享受的過程，不管你技藝如何，追求的就是舌尖上的幸福，味蕾上的快感，色澤搭配上的視覺美感，食慾上的不斷滿足。

隨著現在生活節奏的不斷加快，年輕人把下廚做飯的視乎很少了，做飯下廚幾乎成了一種負擔，找出各種理由，工作忙，沒時間，太繁瑣，飯店就成了他（她）們的座上賓，常來客，也成了他們引以為榮的身份象徵和追求方式。

現在的大多數年輕人都覺得親自下廚是一件既麻煩又耗時耗力的事情，也多了些對父母親的依賴，而當在外享受朋友相聚的樂趣的同時，可曾想過我們的父母為我們做了幾十年的飯菜，勞累辛苦，卻從未有過怨言。

而當我們的父母年老體弱不能再為我們下廚的時候，也許我們將會很難再嚐到“父母的口味”了，再難易品嚐到家庭飯菜的味道，少了幾分家庭的溫馨，我們的下一代也許將會從此與傳統式家宴告別，這份溫馨，這份家庭的溫情將會從此逐漸從我們視線淡化，這何嘗不是一種讓人悲哀的情懷和遺憾。

其實我覺得，全家人一起吃飯是一種增進親情感情的良好方式，而一起做飯則更是一種對於製作美食過程的享受，其中更有著無窮的家庭樂趣。也許你所做的菜式很簡單，四菜一湯裡都是家常菜，但吃在自己嘴裡，樂在自己心裡，這畢竟是自己的成果和按照自己口味的精心料理，這是去任何高檔酒店都感受不到的無盡快樂和情趣。

下廚是快樂的，將原本生的蔬菜魚肉合理搭配，變成美味佳餚，把不相干的各種調料合理的、按照自己的口味精心調理，專心烹製，更能帶來一種成就感和快樂，何樂而不為呢，都說越是不會做的人越挑剔，那就親身體驗一把吧，也去感受別人做事的辛勞和做家務過程中的那份體會，也就會彼此多了幾分理解和包容，也會深深體會到家務活的不易。

生活中看似平淡的瑣碎事，而真正屬於自己的快樂和幸福還是要靠自己努力尋找。兩個人在一起不一定要錦衣玉食，穿金戴銀。名利和地位，金錢和慾望都是永無止境的深淵，而平淡的人有平淡人的幸福生活和快樂的真諦！

反正我是很喜歡做飯的，自己在家動動手，就能做出一桌乾淨誘人的飯菜來，而且還享受到做飯給自己帶來的樂趣。

其實做飯並非很難，只要多做幾次，積累點經驗，掌握其中的技巧，你同樣可以做出一桌可口的飯菜來。

親朋好友來了，我更會大顯身手，做拿手好菜獻獻醜

我非常享受烹飪，從精心準備食材，到飯菜上桌，我力求完美呈現，也很欣賞自己用心做的飯菜，看到家人吃的津津有味，親朋好友交口稱讚我更感到由衷地高興！

其實做飯的過程，就是享受的過程，各種食材，經過自己的精心烹飪，成為餐桌誘人，可口，營養與色香味型俱全的美食，一家人圍坐一起共同享用，其樂融融的家庭氛圍更是幸福的享受！

由於我喜歡烹飪，喜歡美食，孩子們的胃口也很挑剔，吃慣了我做的飯菜，即便是星級酒店的飯菜也難合他們的胃口！就這吧，不自誇了，您說我享受烹飪嗎！哈

（烹飪）色、味、香、美、品、調、料。

下廚做飯能讓你體味生活的真實感，能增添生活的節奏快感，能轉換大腦的思維，能感受自己動手的傑作，能吃到可口的飯菜，能聞到酸甜苦辣鹹的滋味，真正的實踐才能出真知。

享受，我很喜歡做飯，我感覺做飯的一件很有樂趣的事情，看著別人吃著我做的東西，我就覺得很開心！給自己的愛人做飯也是一種幸福！

現代生活越來越快，很多人可能一天連軸轉動，沒有休息時間，也無暇去注意生活的點點滴滴，而烹飪有時候可以讓你慢下來去享受生活。

畢竟心急吃不了熱豆腐。

說一下我自己的做飯經驗?

其實我第一次做飯經驗很特別，不是因為好奇或者想炸廚房，而是沒辦法了，只能下廚房。

那個時候我們家的住房，每一層都是會有那種門鎖的，然後我週末早上賴床沒起來。起來的時候發現那個門被鎖了，出不去。

我和我弟弟兩個人就大眼瞪小眼，但是又都餓得慌。我那個時候大概五年級的樣子，家裡沒有給買手機，電話也壞了。

最後沒辦法，我就去冰箱裡看，看到還有昨晚剩下的紅燒雞塊。然後就自己回憶媽媽過去是怎麼煮麵的，然後依葫蘆畫瓢，把水燒開，把面放進去，煮軟之後發剩下的雞塊，攪了一下，然後嚐了之後放鹽什麼的。

可能因為雞塊的油鹽口味比較重，也可能因為我倆餓急了，我和我弟居然覺得還挺好吃的。回來媽媽還表揚了我會臨機應變。

得到讚賞的我，一發不可收拾，當時覺得自己可能是個“廚藝小天才”，然後就喜歡上了做飯

隨著年齡的增長。慢慢就越來越發現做飯，不僅僅是為了表揚。更成了我的一種生活態度。

我會越來越覺得要好好的對待每一頓，會細心的去做每一道菜，高興的時候還會做一些創新的菜餚。

即使是一個人在家的時候，也越來越會照顧自己的生活，不會隨便吃點零食就應付過去，會給自己做點自己想吃的，認真對待每一頓。

就像認真對待每一天一樣！

每天都會對明天有所期待，畢竟世界上的美食那麼多啊。

一人食，那怕是砂鍋其實也是很美味的。學會享受孤獨，享受自我的成長。

享受生活的點點滴滴。

作為一個在校女大學生表示，真的特別喜歡烹飪！

興趣愛好是基礎

每個人的興趣點不一樣，有的人喜歡攝影、有的人喜歡旅遊、有的人喜歡畫畫……而我的興趣點是烹飪。每次出去吃到好吃的或者在微博上看到什麼好吃的，都會想要自己嘗試做一下。

女孩子嘛，都比較喜歡美食。難得可貴的是自己願意動手去做、去嘗試。如果你們女朋友有想法的法，男朋友一定要全力支援、鼓勵她。千萬不要嘲笑她做的不好，你的愛心讚美和支援是她一步步成長、成為大廚的動力。畢竟兩個人長長久久在一起也難免離不開柴米油鹽醬醋茶的啊，再說，以後有口福的也是你自己。雖然外面的飯菜是好吃，但是肯定沒有自己做的乾淨啊。

小建議：可以和女朋友一起做飯啊，不僅鍛鍊了廚藝，而且超級增進感情！（今日份狗糧）每次麻麻做飯的時候、爸爸都會打下手，或者爸爸站在一邊看著麻麻做、陪她說說話。（畫面感這麼強的）真的是超級有愛~男生們撩老婆必備技能快get享受做飯過程的樂趣

洗菜、切菜、備料、熱鍋、加油、翻炒、烹製……

非常享受這一美妙過程，看著菜一點點的成熟……

滿滿的成就感+滿足感

吃貨最幸福的事莫不是遇到了美食，而吃貨最有成就感的事大概也就是吃的是自己動手做的美食了吧。

原本揭開蓋倒熱水就能吃的泡麵，經過你加蛋、加火腿順便再來一點蝦米等一系列操作出鍋，使簡單的泡麵的口味提高了不止十個檔次。滿滿的成就感絲毫不亞於拿到100分的成績單！

再加上色澤上的愉悅感、胃的滿足感，真的是蠻幸福快樂的一件事。

廚藝帶來的自信和驕傲

當朋友稱讚你做的飯真好吃的時候，你真的會特別特別的開心和驕傲。

有一項自己擅長的領域自己真的會比較有底氣，自信一點。

偶爾負能量爆棚感覺自己什麼都做不好的時候，開啟冰箱找食材做飯菜。飯做好了，心情也好了。這也算是一種自我調節情緒的方法吧。看著自己做出來的美美的食物，很難不開心了吧。吃飽喝足，帶著滿滿的正能量和百分百精力去解決問題。

最後想說的是：

蠻喜歡烹飪的，但是太討厭那種油膩膩的感覺了，無法接受！

洗碗機的發明 拯救了我~

未來的目標就是自己賺錢買一個洗碗機或者找一個可以幫我洗鍋刷碗的男朋友吖。嘻嘻~

謝謝悟空老師之邀！答題:熱愛生活，才會熱愛文，懂得享受也自然離不開生活，生活因你而精彩！而這種方方面面的問題也是一種愛好。以主題作講:“民以食為天”，正因為艱苦的歲月成為過去，才有今天的飲食文化。隨著人們生活水平的提高，在做飯或菜都是很講究的，那其中就不得不談到做菜或做飯及烹飪的一些關係。或許當今時代很多都是美食專家，而這一切都歸於生活與人生的改善，而自己想做到這一切那就只能請教大廚或美食專家，因為自己要與別人做的複合自己的所需，那就是結果。本作者可也寫一些相關的這方面的材料，但因工作的關係，簡文作敘，請大家理解。謝謝大家閱讀並於指教！

剛開始是創業時為了省錢，才學習做飯的，起初做的飯是差強人意，工人們都不喜歡吃。

吃飯本是一種享受，但看著工人們吃飯時一個個都難為臉，心裡有一種說不出來的難受。即為了省錢，又為了帶動工人們幹活的積極性，於是買了一本家常菜譜的書，剛開始笨手笨腳的邊學邊做，從書中學到了不少。才知道做飯也是一種學問，色香味俱全真正的含義。

烹飪過程中從選材到製作都得用心，煎、炸、燉、炒，掌握好火候，該大火的大火，該小火的小火。看著一兩盤子熱氣騰騰，香氣撲鼻，色香味俱全的菜餚，出自自己之手，心裡真是美滋滋的，看著一家人端坐餐桌旁，品嚐著自己親手做的美味佳餚，刺激著自己的味蕾，喝著小酒，看著電視，一家人邊吃邊聊，津津有味，其樂融融也。

那種溫馨幸福的感覺真妙。有一種成就感，滿足感。對於做飯樂此不疲。

喜歡做飯。做飯給家人，給自己。

每一種食材，都有不同的烹飪方式，各種食材的組合，調料的運用，都需要自己親自嘗試。

我很喜歡美食節目，都會有新的收穫，來自大師的經驗，讓我技藝更精進。

喜歡烹飪的人，都是愛生活的

我喜歡做飯，所以當然享受做飯啦。

小的時候，父母很忙，常常只有我一個人在家。記得有一次，只有我和父親在家，那個時候，我才上二年級，父親就說讓我做飯。我就和麵，自己慢慢摸索，大概從那個時候開始，就學做飯。小學的時候也常常幫助家人做飯，自己一個人做的很少很少

到了中學之後，就經常做飯啦。家人做飯的時候，我基本都在廚房。家裡忙的時候，就自己做飯了。

幾乎所有的家常飯都會做，家人也放心我做飯。說我做飯好吃，所以母親不想動手的時候，就說你做飯好吃，你去做吧。蒸饅頭，炸油條，包餃子之類都會。

再後來上大學之後，家裡來客人，母親就說，你看看炒哪些菜，你來做我幫忙。母親做什麼事情比較快，性子急。所以做飯比較一般，菜沒炒多久，就加水煮了。而我就比較慢，不著急，一步一步來。哈哈，味道還是不錯的。親戚朋友來我家，我基本都要下廚做飯。

自己也經常上網看一些美食做法。看看別人如何做。

雖然現在大街小巷都是飯館，外賣也非常多。非常便利，但是衛生問題難保證。自己做飯，一方面比較划算，價效比高；另一個方面，乾淨衛生。

自己做飯吃感覺不一樣，更有意義。時間，條件允許給好朋友，家人做做飯是一個不錯的“禮物”。如果過時過節，自己和家人一起做飯，可以是一個很好交流機會，增進與家人的感情。比如冬季北方很多地方喜歡吃餃子。可以自己買菜，剁餃子心；自己和麵，擀餃子皮；然後一家人一起包餃子。相比於自己去外面買速凍餃子或者去飯館吃。感覺非常不一樣。

廚房不僅僅是一個做飯的地方，更是一個家人、朋友之間交流，增進感情的場所。

我特別喜歡做飯,雖然不是專業的,但是挑選食材的過程和製作完成後的喜歡都讓我沉迷其中,我喜歡擺盤下面發的是我的一些作品.花開富貴餃子

咕嚕美蛙

培根蝦卷

三文魚刺身配牛油果沙拉

海鮮墨魚汁面

菠菜蛋卷

越南春捲

綠豆百合湯

油燜基圍蝦

每一道都是我花了心思製作完成的,希望你能喜歡我的作品和回答.

喜愛美食的人，只能稱得上是吃貨！

喜愛美食又願意琢磨著動手做的人，才真正稱的上是美食家！

所以不要把烹飪當成一個負擔，試著把它變成樂趣，你會發現烹飪沒有那麼難！

現代人的生活都很忙碌，做飯的時間越來越少。在北上廣深生活的大多數年輕人，可能連睡覺的時間都不夠，更別說每天花時間去做飯了。但近些年來，好好吃飯這個理念也逐漸在年輕人中流行起來，這其實是一個特別好的現象。

俗話說的好，民以食為天，當代生活壓力那麼大，而美食能成為生活中的治癒之物，讓人在難熬的世間找到可以支撐著往前走的依靠。

我身邊有些朋友不愛做飯的，也都逐漸在烹飪中找到了樂趣。因為，烹飪本身不是一件五感情的動作，它是充滿愛的一個行為。從跑到菜市場裡認真挑選新鮮食材，與賣家的交流，以及在烹飪過程中用心對待食物，再到為了誰而煮，整個過程都是美妙且無法用語言描述的。

於我而言在生活中，不論再忙碌，做飯的癮還是有的。我想，一個人不論是什麼狀態，都應好好吃飯。食物真的有一種神奇的魔力，可以讓人心情愉悅。首先，一個人所吃的東西，會影響到她的身體狀況，特別是愛美養生的人，則更要好好把關。

所有治療都不如食療這個概念是好的，所謂病從口入，管好自己的嘴巴，保持適量運動，人的生活質量也會好起來。若是有了家庭，這個概念更是準確。畢竟把握好了家庭的廚房，也就把握好了家人的健康。有了家庭後，能做飯給所愛之人吃，也是一件幸福的事。