寶寶開始新增輔食至少要等到4個月以後。

新生兒唾液腺發育差，唾液少，口腔較幹，3到4個月時唾液逐漸增多，澱粉酶增加，5-6個月唾液更多。所以至少要4個月以後開始給寶寶喂輔食。

那麼新增輔食的目的是什麼呢？

1、補充母乳或奶粉質量不足 母乳雖是嬰兒最好的食物，仍有不足之處，會缺乏維生素D，鐵含量較少，也容易缺乏維生素A、B、C。隨著月份的增大，嬰兒需要的能量和營養越來越多。

2、從乳類的流質食物經泥糊狀食物過渡到固體食物逐漸使嬰兒適應一般的混合膳食。嬰兒生長髮育迅速，消化系統也逐漸成熟，胃容量逐漸增加。

3、為斷母乳做準備 透過新增輔食在整個斷乳期使嬰兒逐漸適應餵養方式的改變。

那麼給嬰幼兒新增泥糊狀的米糊需要注意哪些問題呢？

1、從一種到多種 一種新的食物需要7-10天才能適應。由於每個嬰兒對食物的好惡和適應快慢不一樣，必須按具體情況，耐心堅持嘗試。如有嘔吐、腹瀉等，暫停喂補。

2、從少量到適量 新增新嘗試食物，應從少量開始，逐漸適應不致發生嘔吐、腹瀉、拒食等反應。

3、從稀到稠 同樣一種食物，如米糊，應從較稀薄的形式喂起。

4、從細到粗 新增米粉的話，米粉屬於澱粉類食物，主要補充能量。儘量選擇有新增鐵、鋅等微量元素。

六個月左右寶寶開始新增輔食，建議新增高鐵嬰兒米粉。

注意的點有:1.從少量少次開始新增

2.有稀到稠

3.從原味米粉再到其他口味的米粉

在小寶寶半歲時，就需要吃一些輔食了。在孩子剛新增輔食的時候，父母們首先就會想到米粉。米粉最適合剛開始吃輔食的寶寶食用，它能夠在孩子吃奶之餘，為寶寶提供營養的補充。那麼，給寶寶新增米粉要注意什麼呢？ 給寶寶吃米粉的時候，應該用勺子喂，儘量不要用奶瓶。讓孩子用勺吃米粉，能夠鍛鍊吞嚥、咀嚼能力。應該將米粉的粘稠度以及新增量逐漸的增加，剛開始可以先喂一兩勺，讓孩子適應一下米粉的味道，而後再加量。還需要觀察孩子有無異常，是否有過敏情況。 父母不要在米粉中加糖、加鹽。米粉含有很多碳水化合物，能夠在人體中轉化成糖，如果再加糖的話，會讓孩子攝入的熱量過多。而在孩子一歲以前，食物中都是不能加鹽的，否則就會加重腎臟的負擔，甚至還可能會讓孩子患病。 父母們要注意，即使孩子開始吃米粉了，也應該以奶水為主食，米粉只是輔食而已。不能因為添加了米粉，而減少孩子的吃奶量。如果孩子在吃了米粉後，吃奶量明顯下降，父母就需要給孩子少吃點米粉了。

寶寶輔食先從米粉開始新增，米粉牌子有很多，像國際媽咪上的德國喜寶米粉，德國百年的有機品牌，而且還有適合過敏寶寶的免敏系列；美版的嘉寶米粉，口味比較多一些，零食也不錯，像是泡芙條，餅乾之類的；美版的世界最好米粉，含量鐵量比較高，適合首次新增米粉的寶寶。寶寶六個月的時候我有在囯際媽咪給他選過德國喜寶米粉，口味蠻正的，有機粗糧的吃著也沒便秘過。可以去國際媽咪APP看一下，主營海外本土母嬰用品，很多米粉也都是海外高質量的一線米粉品牌，像我家吃的世界最好和德國喜寶，部分美國嘉寶的零食，都是蠻不錯的。