首先，要在痘痘清除徹底了，摸起來是平復的，再使用祛痘產品，避免刺激痘痘患處！祛痘不要盲目自己亂擠，因為方法不對，才會很容易留下痘印，建議一定要去專業祛痘的地方，讓專業的人清理痘痘！

其實，在痘痘剛好初期，痘印是紅色的，比較容易祛除，我個人在紅色痘印期，就使用的是樂敦CC，晚上在水乳後，點塗在痘印處，按摩吸收！我一般紅色的新痘印，塗五天左右就基本消除了！也可以配合面膜，比如海藻面膜，顆粒狀，需要自己調的那種！

還深些的痘印，可以使用377美白精華！還可以去祛痘的專業地方，做修復，照藍光的那種，可以修復肌膚底層，促進肌膚再生，痘印也有效果！

最後，一定注意防曬，祛痘精華在晚上避光使用！根據自己面板狀態去選擇合適的方法，祛痘印也是一件漫長的事情，保持好心態，多吃含維C的水果！加油！！

祛痘印，重在預防，痘印分為三種，痘印，痘疤，痘坑。痘印大部分會自己恢復，一般兩三個月就可以了。一些小妙招，苦瓜切片放痘印上，三天左右有效果，多喝水，加速新陳代謝。勤洗臉。

有幾種去痘印小方法。

1。生薑片去痘痕

生薑中的薑辣素在一定程度上可以促進面板的血液迴圈，去除痘印。把生薑洗乾淨之後切成片狀，然後敷在清潔過的臉上，主要是有痘印的地方，按壓以 貼合肌膚，等發熱完之後再取下來就行了。

2。黃瓜敷面

黃瓜片敷臉不單能夠促進面板新陳代謝，還能擴張面板毛細血管，促進血液迴圈，增加面板抗氧化作用。用新鮮黃瓜切成薄片，敷在臉上有痘印的地方，多換幾次，待15-20分鐘後清洗即可。堅持幾天後，能夠減淡痘印並慢慢消除，你會發現面板也變得白嫩有彈性。

青春期長痘的話，我覺得應該多方面共同努力祛除。首先飲食上要清淡點，不吃油膩辛辣的食物，多吃蔬菜水果多喝水。其次，加強運動，多排汗。第三呢，長了痘痘以後不要用手去抓去擠，這樣特別容易留下痘印。對於已經長了痘印，如果不是很嚴重，可以順其自然，時間長了自然就消了。如果覺得影響美觀了，可以去醫院面板科，醫生有辦法祛除痘印。

痘印分為兩種情況，第一個就是痤瘡消退以後留下的紅印或者是色素沉著，這種是顏色的改變。有的是紅印兒，是因為還有炎症存在。有的是褐色的印、黑印，是炎症以後的色素沉著。這種情況，可以不進行特殊處理，大部分是能夠自行恢復的。如果想要儘快恢復，可以做光子治療，或者做果酸換膚，或者做維c匯入，可加快痘印消退時間。

另一種情況是因為長痘之後，擠痘或摳痘留下的痘印，形成凹凸不平的瘢痕，這種痘印，用藥物很難改善，只能藉助光電的治療，比如點陣鐳射，可以把面板凸出磨掉，可以刺激面板凹陷部位的膠原纖維增生，漸漸的使面板恢復平滑。

個人經驗覺得，痘痘分以下幾種

1.內火大，過熱

2.體內毒素多

3.內分泌失調

4.長期睡眠不好，主要是失眠的

根據以上幾種情況，你細心看看自己屬於哪種，所以經以上幾種情況，你可以做以下幾種調理

1.休息好

2.不讓自己上火，弄菊花，金銀花泡水喝，清熱解毒，再放點幹玫瑰花，改善內分泌，還有睡覺不能太熱或者冷了

3.平時洗臉用去蟎蟲皂，洗乾淨後不要抹護膚品，保持毛孔通暢，實在面板太乾，抹點保溼水，別用乳的

生薑中的薑辣素在一定程度上可以促進面板的血液迴圈，去除痘印。把生薑洗乾淨之後切成片狀，然後敷在清潔過的臉上，主要是有痘印的地方，按壓以 貼合肌膚，等發熱完之後再取下來就行了。

2。黃瓜敷面

黃瓜片敷臉不單能夠促進面板新陳代謝，還能擴張面板毛細血管，促進血液迴圈，增加面板抗氧化作用。用新鮮黃瓜切成薄片，敷在臉上有痘印的地方，多換幾次，待15-20分鐘後清洗即可。堅持幾天後，能夠減淡痘印並慢慢消除，你會發現面板也變得白嫩有彈性。

3。淘米水洗臉淡化痘印

淘米水不能倒，這可是個寶。淘米水中溶有大米中的蛋白質維生素等養分，可以分解臉上的油汙，淡化色素和防止脂肪粒。將 道洗去米表面髒東西的水倒掉，留下第二道淘米水，讓它自然澄清，再去上面清水部分洗臉，臉色會變得越來越好痘印也會慢慢淡化消除。

4。蘋果消痘貼

1先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。 2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鐘。 3）取下，臉用清水洗淨。 注意：一週使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。

5。蜂蜜去痘印法

方法是，先取適量的蜂蜜，然後往裡面加少些鹽，用力把它們攪拌一下，最後要均勻地塗抹在臉上有印的地方，並按摩2-5分鐘，然後就可以洗掉即可了。這裡要注意一下哦！一定要用細鹽，按摩時不要太用力，最多5分鐘就夠了，再用水洗掉後，可以抹上營養霜

你說的痘印是指什麼樣的？

一般我是這樣解決，首先讓朋友多喝水，促進新陳代謝，這樣對去除痘印有一定效果。

其次是讓朋友買一些護膚產品（打牌的哦）。不要捨不得花錢。

然後就是堅持鍛鍊，多吃蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。

最後希望你和你的朋友都有一張美麗的臉。[擦汗][擦汗][擦汗]

無中生友！！！當初種下的因，結下今天的果。手癢手賤，可悲可恨。這些問題都是代謝問題，合理生活起居注意衛生，多吃蔬果，不求快，3年內你會為自己驕傲。

補水唄！最好的辦法就是敷面膜，而且要經常敷，如果你想盡快去痘印的話那就每天敷，而且要堅持，半年後痘印就沒了。臉上長痘多半是因為缺少水份才會的，所以我們要經常補水，水份足了臉上面板才會好。

如果是痘印或者是色素，可以用光子嫩膚的鐳射治療，如果是痘印，可以選擇一些其他的手段，比如說點陣鐳射等，來幫助促進區域性的增生和修復。

痘印是痤瘡感染了以後，炎症控制住了，或者是痤瘡的包消了以後，區域性留下的一些痕跡，這個痕跡有這麼幾種可能性。

一種就是稍微有一點點凸起，第二種是平的，但是區域性有一些色素，比如紅或者是有點暗的顏色，第三種情況，就是有一些凹陷，當然了凹陷進去的痘印一般往往也有點色素，這種情況，要根據具體的情況來找到一些解決的方法。

如果只是說他的痕跡，這種印或者是這種色素，目前比較主要的方法，是用鐳射，就是咱們常說的光子嫩膚的鐳射，來破壞他的色素，因為鐳射是可以穿透面板表面，進入到面板的各個層次，在面板的基底層會有一些色素細胞，叫黑素細胞。

如果是某一個特定的波長，照射面板表面的時候，色素有可能特異性的吸收這種鐳射，這種鐳射被吸收以後，區域性會產生爆破，導致黑色素細胞被破壞，黑色素細胞就隨著面板的代謝，逐漸地排到面板外面來，這樣顏色就會改善。

但如果是痘印，這種導致的有點小坑這種，我們就要可能選擇一些其他的手段，比如說點陣鐳射等，來幫助促進區域性的增生和修復。

田老二來回答您：其實痘印分為兩種情況，第一個就是痤瘡消退以後留下的紅印或者是色素沉著，這種是顏色的改變。有的是紅印兒，是因為還有炎症存在。有的是褐色的印、黑印，是炎症以後的色素沉著。這種情況，可以不進行特殊處理，大部分是能夠自行恢復的。如果想要儘快恢復，可以做光子治療，或者做果酸換膚，或者做維c匯入，可加快痘印消退時間。

另一種情況是因為長痘之後，擠痘或摳痘留下的痘印，形成凹凸不平的瘢痕，這種痘印，用藥物很難改善，只能藉助光電的治療，比如點陣鐳射，可以把面板凸出磨掉，可以刺激面板凹陷部位的膠原纖維增生，漸漸的使面板恢復平滑。

關於什麼去豆印我把我的經驗告訴大家，首先要經常敷補水面膜，臉上水分充足了，然後買點美白祛斑的塗這樣才容易吸收，不到一個月保你豆印會淡化很多

第一，勤洗臉，洗臉奶很重要，有些能修復有些能清潔，有些還能補水可謂是多種多樣，至於牌子就不打廣告了，可自行上網查詢。

第二，正所謂中藥到內外調理肌膚，很有必須，內呢，吃些富含維生素和膠原蛋白質的食物，可以幫助淡化痘印，柑橘，櫻桃，番茄，黃瓜，魚皮，燕窩，銀耳，桃膠等。在這期間注意防曬。

第三就是修復了，日本有一款叫做獅什麼痘印這裡不打廣告了，如果沒有買到可以睡前用蘆薈膠，起到舒緩和淡化痘印的作用。注:買到真的蘆薈膠很有效果，假的就算你抹了200罐都是無效果的。

祝你早日康復戰勝痘印

一，多敷補水面膜，痘印淡化的快些。作為一個長了五六年痘痘的我深有體會，痘痘好了，留下了一臉的痘印，我當時看微博上推薦WIS面膜，我就買了，兩天敷一片，兩個月左右就淡化了很多。我不是託，但真心覺得這款面膜對痘痘肌很好，我已經三年沒長痘了，但一直在用這款面膜，補水效果真的很不錯。

二，買點淡化痘印的產品，我買的那個好像也是WIS的，堅持使用，還是有效果的。

最後說一句，長痘痘千萬別用手擠，痘印還好去掉，要是手賤留下痘坑就慘了。我臉上就有幾個

臉部清潔一定要做到位。注意保溼。這個季節臉特別容易過敏，幹，臉部買一些去印痘的化妝品。還有注意保溼就可以了。

祛痘小竅門 ：果蔬綠豆汁

準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗淨煮30分鐘，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。

去痘印的方法一：維生素E去痘印

　　維生素E去痘印是公認的去痘印最有效的方法之一。具體使用方法：取一粒維生素E，用針挑破，把裡面的油脂液體擠出來，然後塗在臉部痘印處，並加以按摩，待維生素E完全吸收後即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進臉部血液迴圈，可以更好地吸收維生素E，並充分利用，長期堅持可有效消除痘印。

去痘印的方法二：蘋果去痘印

　　先將沸水倒在一片蘋果上，幾分鐘後，蘋果片變軟了，就可以從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上。保持20分鐘後取下，用清水清洗面部即可，一週使用2次就好。

去痘印的方法三：珍珠粉去痘印

　　珍珠粉具有美白，淡化黑色素的作用，將優質的珍珠粉加入牛奶混合成膏狀，清潔好臉部後，均勻的敷上，20分鐘後洗淨。每星期2次。堅持一個月，面板會變得淨白無瑕。

每次飯後吃兩片維生素C和兩片維生素B6，堅持一段時間就會好轉，這兩種維生素都是水溶性的，在身體內隨著新陳代謝會消失掉，對身體無壞處。如果嚴重的話在患處抹點維生素B6軟膏，效果很好。飲食,忌辛辣辣的東西和油炸

說說我個人經歷，青春期的時候，臉上長了好多好多痘痘，有的會有膿腫，起包硬硬的，或者有的是一個小白點，那會忍不住老是會去扣它，扣完之後過一段時間就消了，過後又猛長，那段時間可煩惱了，到處問別人有沒有辦法，後面過了裡面就不長了，慢慢就好了，其實也沒什麼辦法，我總結了一下3點，最主要的就是。

1，不要熬夜

2，飲食清淡

3，作息規律

主要我這個人也懶，就沒怎麼管，長了痘痘過後會有個疤，可以用用去疤膏，再不行只能像點痣那樣去點掉，畢竟女孩子滿臉密密麻麻的也不好看，都是

愛美的嘛