我的父母就是脾氣暴躁的人，相對父親而言，母親更加是厲害。

父母為什麼脾氣暴躁，首先跟他們的原生家庭有關，我外公外婆就脾氣不好，母親說他們小時候一點點不順眼父母就是一個耳光，舅舅因此患上了頭痛。而我母親對我們姐妹倆也是暴躁得很，姐姐小時候很調皮，身上很多疤痕都是母親給打的，把柴都打斷了，滿手都是血，對孩子毫無尊嚴的辱罵，姐姐本來可以上多三年學的，可是她不想留在家裡，早早就離開家去外面打工，離開沒有溫暖的家。

我是小的，六歲以前在伯母家長大，伯母是一個溫順善良的人，從來不打孩子，當我回到父母身邊，本來就沒有感情基礎，再加上他們的暴力教育，記得11歲時，放學後我不想回家，害怕回家母親不知道又罵我什麼，踩著單車到處晃悠了一個晚上，他們第二天在學校找到我後依然沒有意識到自己的問題。可以說到母親離世時，我沒有一點不捨得，也沒有掉眼淚，反而覺得是一種解脫。母親離世時我才15歲，她患的是乳腺癌，我覺得就是她整天不開心，為了一點小事悶悶不樂，憋屈的。

我現在是一個母親了，孩子出生後一直很多事親力親為，吸取了自己小時候的經歷教訓，孩子現在很陽光，當然孩子做得不對還是會嚴厲批評的，但尺度會把握好。

會膽子小，有什麼心裡話也從不和父母說，說了也白說，還會說自己事兒多。長大工作，為人處世都不太會，不敢做決定，但是對什麼事幾乎都特別能忍，但是牢騷話會很多，或者壓根就憋在心裡。真要是哪天自己實在忍不了了爆發出來，父母說我是神經病，腦袋有問題，有意思不。

母親很溫柔體貼，爸爸就是脾氣有點急躁。

父母是孩子的第一任老師，父母的脾氣對孩子的一生產生深遠的影響，有些孩子終其一生也擺脫不了父母對他們的影響。我母親的脾氣比較溫和，而父親的脾氣則比較急，他們對我的影響主要體現在以下三個方面。

1.性格

受父母脾氣的影響，我繼承了母親溫和的脾氣，對於工作和生活中的大多數事情，顯得比較有耐心，凡事都能夠平靜的去對待，但有時卻有些敏感，對於別人的壞脾氣，我常常變得難以忍受，在這種情況下，我又控制不住自己。我雖然選擇繼承了母親溫和的脾氣，但有時又會顯示出父親比較急的一面。

2.行為

父母的脾氣也會影響到孩子的行為，由於父親的脾氣比較急，我養成了謹小慎微的行為習慣，做事的時候我比較謹慎，考慮再三之後，我才會選擇行動，這也使得我有時候有點優柔寡斷。從小在家裡，犯錯誤之後，父親就會很生氣，為了不讓他生氣，我做事的時候常常需要考慮好了才會去做，這種行為一直延續至今。

3.態度

父母的脾氣也會影響到我對生活的態度，父母都顯得比較自卑，甚至高考的時候，他們根本就不相信我能考上大學。他們的自卑也遺傳到了我的身上，面對生活我也常常感到沒有自信，但是我又相信自己可以做到，我相信做不到只是努力的不夠，我會在工作和生活中，更加努力的去做事，我討厭那些誇誇其談的人。

我今年61歲了，母親脾氣特別暴躁，從記事起就沒聽到過她溫情和藹地叫過我的名字，每天只要聽見她喊我，就是戰戰兢兢。偶爾得到她的愛撫心裡的幸福感就無法形容。父親也是固執自負的人，只因一次吃了驅蟲藥後我吃飯的時候吃了幾粒黃豆，就被他抱出去摔在滿是碎石的路上。據說有一次我弄壞了他的手錶（確實不是我，兄弟三個），差點被打死，估計那時才五六歲。父母還經常吵架。那時候窮，孩子多，我是屬於中間的，吃穿都是挨不上號的，因此體質也不強，因為是農村人，但我的體格真的受不了農村肩挑體抗的勞動，媽媽就把我當女孩使用，做飯洗刷，冬天到河裡洗菜洗用具，小手經常是沒有知覺，然後緩過來劇烈疼熱特別難受。吃苦不怕，但把我當女孩兒特別傷我自尊。受的委屈多了，自卑感特別強，不敢到人堆裡，一聲心理特別孤獨。後來發誓要吃國庫糧，終於在78年考上中專，後來又當了幹部，但是這種懦弱、孤僻、自卑、多疑、暴躁的性格，嚴重阻礙了正常交際，雖然被提了幹，但是一生都是在屈辱的心態下生存，唯有好好工作才是生存的動機和追求。但是有一點，我對父母的孝敬卻是其他兄弟無法比的，父母自己也這麼說！可是，我在他們心中依然改變不了低下的地位。現在退休了，依然不會處理人際關係，想好好活一回自己，還是做不到！這就是暴躁父母給我的影響！

我母親脾氣不是很好，很少跟我們溝通，說話語氣總是很重。我覺得我也很不喜歡跟人溝通，膽子很小，感覺有溝通障礙。

你家裡有脾氣暴躁的父母嗎?他們對你的成長有怎樣的影響?

在我剛懂事的時候，幼小的心靈裡總記得老爹那暴躁的脾氣。從記事起，由於我們兄妹較多，母親長期有病，生活的重擔就壓在了父親的肩頭。所以，動不動父親就大耍脾氣。有時候還會動粗，這與當時的大男子主義的觀念密不可分。好像他就是家裡的皇帝。

至於說對自己的成長有怎樣影響?我想還是有影響。小時候我就特別調皮，因出生在60年代初，各種物資特別匱乏，有時因為和同伴為玩個玩具往往會大打出手。每次打架我都贏，但最終會遭到父親的教訓。所以說對自已的成長是有一定影響的。

受影響是肯定的，有些孩子受父母暴躁脾氣的影響，長大後也隨了父母的脾氣；有些則是變的孤癖、懦弱。往往後者居多。

我家裡有一個脾氣暴躁的媽媽，一個脾氣很好，包容度很大的爸爸。

媽媽的暴脾氣就是如果看到不如意不順心的調皮搗蛋的我們他就會破口大罵啊。嚴重的會用笤帚疙瘩的教訓。導致我們都非常怕她，特別是我。表現的特別的乖。但是相對來說，又格外的膽小怕事，遇到事情就沒了主張。即使覺得自己的這件事再對也是是在自己的內心裡反覆的折來折去，一般情況下不敢表達自己的真實建議，不敢表達表現自己。折磨自己。內耗非常大。

願每一個人都有一個溫馨和諧的原生態家庭。

我只想知道:作為兒女的是有一個脾氣暴燥的父母慘還是有一個視兒女為空氣，根本就不知道有這個女兒的存在，但在錢財方面卻是絕對絲毫不放過的父母慘呢？！脾氣暴燥我可以敬而遠之！但視你為無物當你手中有十元必須貢獻他九元九角時你會是什麼感受？不給嗎？你周圍的人都讓他洗腦了認為你反骨無情是白眼狼，你根本無法面對他，他的眼神可以殺人於無形！他不打罵你只用你不明就裡的兇狠目光射向你就使你全身振抖！那時資訊封閉更助長了他的威嚴，太恐怖了。

有，我父親脾氣不好。他是孤兒，心理有問題，對人過分的好，但不是真心的，究其目的是怕別人對他不好，但他自己並不知道，是我給分析的。所以他是壓抑著自己的，一旦有事觸發，就會發大火，喝酒耍。

對我有影響，焦慮。現在好了，自己調整。成人了，一點點就明白了，只要一心向好就會擺脫這種影響，治了自己的“病”還能救別人，有時我就說說我爸，勸勸他。他也有改變。

有，導致我從小脾氣就大，長這麼大沒少跟別的孩子吵架，甚至還打過架，我爸也打過我無數次，就是不長記性，遇到一點不開心的事情就脾氣爆發，像在家裡飯菜不合口味了發脾氣、還不吃飯；不讓我玩手機、多學習，我就發脾氣；想買件自己喜歡的衣服或物品，沒有及時給我買也發脾氣；還因為非要買一輛好貴的單車，因為價格太高的原因，給我買了其他款式的，回到家裡好幾天給我給他們板著臉，感覺一直都是爸媽對不起我，感覺父母的所有付出都是理所應當的似的。

劉爸爸在網上Po了一個影片：

輔導孩子寫數學作業，“老師組織春遊，班上共有30名學生，10個想去水上樂園，計算佔比。”

孩子列的算式裡面“11個孩子想去水上樂園”，問她為什麼？她說：因為我也想去。

遇上一個不按常理出牌的熊孩子，真的分分鐘氣死你。

除了輔導作業外，現在我們每天都和熊孩子360度無死角、24小時不關機親密接觸，孩子隨時可能惹怒你。

輕則，父母會大聲吼孩子；重則，甚至有人會動手。

然而，發火一時爽，事後悔斷腸。

01、父母的易怒，問題根源不是孩子

網上流行一句話：“當代人的一個特質就是，大事越來越寬容，小事越來越易怒。”

這句話放在父母身上也合適。

一個易怒的父母，不是孩子本身太難教，而是父母出了問題。

想一想，平時你為什麼發怒？

孩子看電視，作業不願意做，家務活也不幫忙？

孩子不好好吃飯，怎麼說都不聽？

看電視、挑食，說到底這些問題又有多嚴重，值得你去發火呢？

其實，父母很多時候衝孩子發火，並不是因為孩子行為有多過分。

只是因為自己那一刻心情、狀態欠佳，而孩子正好撞上來，變成了“受氣包”。

工作上遇到無法發洩的委屈，看到家裡雞飛狗跳當然忍不住想著：“工作不順心，家裡也一團糟，這日子還怎麼過？”

面對孩子屢次不聽你話，一意孤行，那種媽媽對孩子的失控感和無能為力在作祟，於是藉由怒氣“我是你媽，你必須聽我的！”

易怒的父母，只是因為心中有怒氣的火種，才那麼容易點燃。

02、父母易怒的原生家庭，會怎樣影響孩子？

你有想過，隨意發脾氣會對孩子產生怎樣的影響嗎？

前段時間，一位心理醫生諮詢了很多在這樣的原生家庭長大的孩子，總結了15個特點：

不停為正常的事情給別人道歉；

想得太多，很容易焦慮；

特別害怕讓別人失望；

想要控制一切，脾氣暴躁；

很難做出決定，或者發表任何意見；

……

一方面，易怒的父母深深傷害了孩子心理，造成難以填補的親子隔閡。

另一方面，孩子長大後為人處世也會受到影響，更敏感、更焦慮，也更容易受傷。

哪個父母不希望孩子快樂成長呢？但父母的易怒，會剝奪掉孩子的快樂。

奧地利心理學家阿德勒說：“幸運的人，一生都在被童年治癒；不幸的人，一生都在治癒童年。”

03、如何儘可能減少發火

父母能做到永遠不對孩子發火嗎？不太可能。

我們不可能不會產生壞情緒，也不可能次次都能有效控制。

我們要探討的問題，不是如何不發脾氣，而是如何控制頻繁且沒必要的怒火？

✓ 控制好發火前的12秒

美國心理學家羅納德的研究表明：暴風雨般的憤怒，持續時間不超過12秒。

因此，即將發火的那一刻，你絕對無法冷靜思考，不要在這種時候教育孩子。

把自己關到另一個房間，仔細想清楚：我為什麼想發火？原因僅僅是孩子嗎？還有沒有其他解決辦法？

✓ 平視孩子，客觀表達自己感受

如果你生氣，請直接向孩子說出來，讓孩子知道你的感受。

我們經常在美國的家庭劇中聽到一句話：“we need to talk”（我們需要談談）。這句話經常用在親子產生隔閡的時候，不是“你必須聽我說！”而是“我們坐下來，心平氣和地聊聊彼此感受”。

✓ 忍不住發了火，事後要修復親子關係

道歉並不丟人。

不過，中國家長往往舍不下面子。

如果你不好意思當面說，就找個安靜的地方跟孩子誠懇地說一句“對不起”，不管你是因為什麼原因發火，但發在孩子身上終究也是你的不對。

不要讓孩子為你的壞情緒買單。

一句話，可以讓孩子心如刀割，也可以讓孩子有用期抵禦人生未知之艱險。

一雙手，可以讓孩子感受到父母滿滿愛意，也可以讓孩子記住父母巴掌無情揮來樣子。