原諒一個可以原諒的人，是大度，是胸懷寬廣。原諒一個不可以原諒的人，是縱容，是助紂為虐。相信每個人心中都會有一個讓你痛到心底恨之入骨的人，學會包容，坦然面對。但是，對那種不知羞恥，毫無道德底線的人，就要痛打落水狗，讓它嘗試一下你曾經的傷痛。

這個問題說的有道理，因為當你和某些人鬧了意見，對方傷害了你，在某些方面造成了損失，你會很生氣。以後幾個月甚至幾年 ，一提到此事你都心情不好，不快樂。所以你要把這個不愉快的事忘掉，原諒對方，和對方合解。這樣就不欲悶了，也就心情好開心快樂啦。個人觀點。

要想快樂，就必須原諒曾經惡意傷害過自己的人，這是個多層面的問題。

首先，惡意傷害自己的人是誰，自己的家人或至親，傷害了自己，不管誰的原因，就算自己存在過錯，同在一個屋簷下，應該互相原諒，和解，天長日久的，有疙瘩解不開是一件很危險的事，星星之火可以燎原的，引起更大的傷害，悔之晚矣，對於自己親人，要有博大的胸懷，寬容的態度，凡事斤斤計較，耿耿於懷，自己又怎麼能快樂呢？

如果惡意傷害自己的人，是同事或者友人，首先要根據自己受傷害的深淺程度，不管是語言還是暴力，對自己沒造成實質性的傷害的話，沒必要揪住問題不放，畢竟多一個仇人，不如多一個朋友，假如對自己造成了實質的傷害，甚至到了很嚴重的地步，結成了仇恨，可能還要動用法律去維護自己的尊嚴和權益。何談為了自己的快樂而原諒惡意傷害自己的人，想快樂的生活，可以遠離那些惡人，放下心中的仇恨，不代表原諒了對方，就好像我們華人對日本人一樣，和你們友好往來，並不代表中國原諒了日本，放下仇恨，並不代表忘記仇恨，國家尚且如此，何況我們普通人呢，對自己造成傷害的事，在心裡是一輩子也抹不掉的，和快不快樂，原不原諒，沒有很大的關係。

能惡意傷害自己的人，除了親人，朋友，同事，還有很多個自己不想幹的人，或多或少的都是自己的原因，因為自己的強大或弱勢，而遭人妒忌，鄙視，如諸多明星，企業家，公眾人物，那就談不上原諒的問題了。

惡意傷害的人，我不可能原諒的，但我也不報復，找點原因離他她遠點。我雖然善良，對惡意傷害人決不會握手言和！

曾經受傷的感覺，是否還在影響現在的快樂？如果是，可以這麼做：

1.問自己：真的想快樂嗎？還是喜歡抱著那個傷害做受害者？

2.不做受害者：以牙還牙，投桃報李，不想白受傷我能做什麼？讓TA痛苦？方法是什麼？是否合理合法……如果做了無傷大礙，又能讓自己和TA平等、平衡，那就行動吧！不劃清界限、曉之以理動之以情，TA怎能改變？不改變也許還會傷害別人。

3.做彌勒佛：大肚能容容天下難容之事，開口便笑笑天下可笑之人……如果TA的做法不值得花時間去白費力，就選擇放下吧！沒有價值的東西帶著是負擔，像大便一樣拉出去沖走吧

4.事中學習：以後再遇到這樣的人如何避免受傷？這才是人生的大智慧啊……

這個問題真難說清楚，有些人傷害自己真是太大了，很難忘（她)他傷害。但是你對這些事一直耿耿於懷的，心裡也很難受的，忘記一切可能也是對自己最好的灑脫，無論怎樣還是忘記過去重新開始，開心過好每一天

要想自已快樂必須原涼曾經惡言傷害過你自已的人，道理肯定有！就我個人而言很難做到。一我的心胸沒有大到宰相肚裡能撐船，總有點耿耿於懷。二原涼可以要布前提，傷害者要真心為已錯誤的傷害道謙請求原涼，我理應為之原涼。反之便是縱惡，不為惡小而為之，這是每個正直善良之人的底線。一個人光想為自已快樂而放縱小惡，不做善小，那麼這個世界就會暗淡無光，最終自己也不會快樂。

要想自己快樂就必須原諒曾經惡意傷害過你的人，有道理嗎？

這句話肯定有道理的。每個人在成長的過程中，或許因為無意間做了什麼事，或者因為別人的嫉妒而讓對方有了惡意傷害的行為，被傷害的一方也肯定會恨傷害他的人。但是隨著真相的到來或者隨著時間的流失，慢慢也就會看淡了，慢慢的也就會原諒那個曾經傷害自己的人了。

中國有句古話，冤冤相報何時了,得饒人處且饒人。我估計大家都會受到這樣的薰陶，所以我們即使受了委屈、受到了傷害也會慢慢的從憤怒中走出來。站在傷害你的人的角度去思考，從而就會去理解他、原諒他。這樣做就會顯示出自己的大度和寬廣的胸懷，從而也能讓對方感受到你的真誠，慢慢的把矛盾化解。沒有了仇、沒有了恨，我們也就才能真正快樂起來！

這還是一定的

那非總統曼德拉的例子就不說了

人如果不能原諒曾經的惡，就代表永遠無法忘記那些事，快樂自然無從談起

所以，“原諒”是“快樂”的前提，只有自己跟自己能夠有個交代，才有可能享受其他的東西，否則人就會一直停留在那些不快之中！

新年好！首先很感謝恁的熱情邀請！我覺得自己快樂不快樂和自己的前任沒有任何關係！既然是前任就說明已經是過去式啦，往事不可回首，過去的事情就讓它隨風飄揚吧，我們要做的是好好生活和工作，珍惜自己的現任，畢竟現任在陪你一起奮鬥和努力！珍惜現在的，忘記過去的就好！本觀點純屬個人建議！謝謝

要想自己快樂，就必須原諒曾經傷害過你的人，他人的過錯，你不應該和他一樣的錯，不值得為這樣的人生氣，生別人的氣，是在懲罰自己，沒必要生他人氣，好好愛自己吧！

俗話說得好：原諒是快樂的前提。

我覺得對於個人來說，我們可以也有必要，原諒惡意或者是不經意傷害過你的人。這樣你才能消除心中的怨恨，才能放過自己，才能使自己快樂每一天。

俗話說得好：以德報怨何以報德。

我覺得對於社會來說，那些被自私貪婪迷了心竅的人，那些殺人放火等等罪犯，你能感動他嗎？需要我們感動他嗎？我們必須嚴懲不貸！

只有這樣社會才能和諧，人民才會幸福！

我的《槍術》照片留念。

原諒不存在強制性。它是自發的情感認定。要想快樂，就必須原諒是不存在的“情感公式”。“因為原諒了曾經傷害過我的人，我就釋懷了”這是正常模式。我們內心的惡，對曾經惡意傷害過自己的人，恨不得一槍打死。只是，恨一個過去事件裡的一個人，自己其實也累。因為你腦子裡總是迴圈那件事那個人，內心充滿的仍然是無窮盡的憤怒和仇恨。而是否讓事情過去跟原不原諒沒有關係。你可以讓這件事不再成為總在刺痛你的一根刺，然後你也可以不原諒。至今，我本人也有無法原諒的曾經惡意傷害過我的一個人。但，不影響我用其他方式獲得快樂和內心的從容。小傷害我們大致都不會記很久，深度惡意傷害卻讓我們無法從憤怒和仇恨中輕易跳出來。因為，這種不原諒裡面，其實也包括對自己曾經受到傷害時的無力感和無知以及被動的自責。表面上是對那個人的憤怒和恨，實際那裡面也有對自己沒能及時察覺傷害的自我責備和怒氣。但，這不是你的錯。所以，就有了很多人常說的那句：放過別人，也是放過自己。你把這事這人淡忘，不再經常陷進那個情緒裡，不等於你原諒了他。但，你如果因為這麼一個人，打亂了你正常生活和交際，無法讓自己得到快樂和放鬆，就是跟曾經的自己過不去了。現在的你，已經成長，對惡意傷害具備了更強的抵抗力和覺察力，過去的那個人不再是你的對手。你要面對的是今天和明天。你要在意的是，今天的你是否得到快樂了，而不是時不時想起曾經的一個人而讓自己陷入負面情緒的迴圈。更簡單來說，你在因為曾經的恨難平而感覺不到快樂和放鬆時，那人卻在吃得香睡得安哼著小曲。不原諒就不原諒吧。就讓那個不原諒待在一處，但不要因為它的存在而失去你該得到的快樂的機會。它只是你過去裡的一個教訓和經歷。要想自己快樂，不是經常考慮要不要原諒過去裡的那個人。而是，每天問問自己的內心，你真正需要什麼，你真心在意的人是誰，你最樂意做的事情是什麼。當你對這些問題有了答案時，應該也是離快樂不遠了。附上的圖片是韓綜裡，一位母親氣極，帶著兒媳去了合法的廢車廠，花錢去砸一輛車來讓自己獲得釋懷的過程。如果實在憋屈，可以試一回。記住，是合法的前提上釋壓，而不是暴力哈。

愛憎分明，立場堅定。一味的忍讓只會導致更多的傷害。對那些惡意刁難和故意傷害一定要勇敢的說不，要勇敢反擊，這才是正道，這才是公理。無原則的善是軟弱無能，是為邪惡成長製造溫床。如果好人都不敢發聲不敢反抗，我們的社會將會強盜橫行壞人猖狂一片混沌暗無天日。邪不壓正，懲惡揚善，讓壞人如過街老鼠，讓好人揚眉吐氣。這才是和諧公道的社會，這才是我們熱愛的家園。對惡毒的人不僅僅要遠離，更要堅決的懟回去！讓他們有所顧忌不敢張狂，這是心懷正義的人的責任和義務！

殺人償命 欠債還錢，這是社會契約，任何人都應該有基本的契約精神，原諒加害者的前提是他已經為此付出了代價，並真誠懺悔，否則受害者的原諒是極其可悲和虛偽的，從個人心理角度來說，可能“以直報怨”遠比“以德報怨”更容易讓人獲得快樂和社會認可，因為即符合大眾審美也符合傳統價值觀，愛憎分明，善惡有報，是我們的道德底線，放棄底線獲得的快樂可能是病態的

有道理，如果你天天恨該恨的人。那你就天天生氣，不高興。可是你恨的人，人家不知道。你生氣與人家無關，你想多麼不划算

這話一點道理都沒有。"要想自己快樂″，這是結果；而這個結果的前提是："必須原諒惡意傷害過自己的人″。憑啥？

第一，你能不能原諒他先不說，問題是你原諒他，他會不會在乎你的原諒還是個問題；

第二，你自問能不能原諒他？如果真可以原諒，你的心中自然會釋懷；但如果你原諒不了而又假意原諒，那豈不是更痛苦？

第三，原不原諒他，取決於他對你的傷害程度。有些人有些事是絕不可原諒的，原諒他等於縱容他。比如，他強姦了你老婆，也可以原諒嗎？原諒他讓他繼續去強姦嗎？

第四，社會需要和諧；人生苦短，也的確需要學會放下一些包袱，但這並不代表你的快樂就必須建立在原諒某一個人的基礎上；離開某一個人地球照樣轉的。

什麼叫快樂？快樂就是發自內心的、自然產生的喜悅之情。而原諒是一種互動的行為，帶有目的性。如果被原諒者通情達理，同樣很有誠意，那雙方握手言和也就是一種理想的結果，快樂也隨之而產生；但你所謂"必須原諒″的意思，則是帶有勉強性，甚至是違心的，那快樂何來？

原諒是自己的一種心理上的解脫，但它並不代表原諒了就沒有了傷害，這個問題還得看其人的行為表現，如果是一個白眼狠式的人他是不會感恩的， 相反，你的忍讓，原諒，只會讓他或她得寸進尺，你說這樣的人該不該原諒，這就應當嚴懲不待，絕不手軟，如果你手軟，只會助長她繼續傷害別人的行為，原諒只是看這個人是不是一個品行端正的人，因她的一時糊塗，無意中傷害了你，這是可以原諒的，因為這樣的人會認識到自己的錯誤的，他和白眼狼式的人不一樣，她會改過自新，因此說原諒並不能代表快樂，原諒要看情況而定

大人不計小人過。宰相肚裡能撐船。但能饒人且饒人。退一步海闊天空，忍一忍晴空萬里。殺人不過頭點地。君子不與小人鬥。慈悲為懷，吃虧是福。……把這些詞句搞懂了，你也就知道為什麼了。

那要看什麼事，無傷大雅對自己未來沒有造成絕對傷害的事，還是得饒人處且饒人，如果因為當年的事情，對自己未來造成了不可收拾的地步，必要的時候，還得拿起法律武器，維護自身合法權益。

快樂其實是建立在自己內心世界的，知足者常樂，和別人關係不大。對傷害過自己的人，可以釋懷，但不一定需要原諒。快樂是自找的，永遠尋找讓自己開心的事情來填補生活的時間。