如果你們都沒有相互喜歡的人，無所謂了

如果有一方有的話，看你保留他的意義

他有了喜歡的人，你不在喜歡他了，

刪不刪無所謂，只要不聊天就好

他有了喜歡的人，你還對他戀戀不捨

請給自己這點事充實自己！！

千萬不要找他，忍不住的話就刪了吧

這也是對另外一個被喜歡的人的尊重

你也不差啊！會找到愛你的人

沒找到之前，我們先愛自己就好啦哈哈哈

每個人都不同吧，性格還是很關鍵的。

我覺得，只要相愛過得兩個人，分手之後就互刪的徹底吧，互不打擾，各自安好！

感情不能維繫，朋友可以繼續。有很多人在戀情結束之後，雙方保持著一種正常的朋友關係。這樣做是正確的，生活當中經常見到，感情破裂之後，連朋友都不做甚至成為仇人，結果最終雙方受到傷害都很深。

一個人總要忘記過去，才能重新開始。活在過去的人，只能更加痛苦，不會有結局的愛情，還是極早放棄的好。

既然已經跟對方斷了，為什麼還要留著對方的聯絡方式，不是我以小人之心度君子之腹而是這個理由不成立，別忘了人跟動物最大的區別就在於人有七情六慾，我們會見景生情，人與人之間的感情不是天生的，而是後天慢慢培養出來的，君不見，有多少的網戀跟婚外戀，都是因為有聯絡，聊著聊著聊出了感情，何況是曾經的初戀前任，只要聯絡方式在，誰也不能保證你不會舊情復燃。

有句話說得好，當斷不斷反受其亂。

既然分手了，那就分的清清楚楚，把過去的一切好的壞的，統統扔掉重新上陣。

不再給自己留一點念想，就像戰爭中的破釜沉舟，背水一戰。只能前進，不能後退，只有這樣你才能在新的感情中找到幸福。

忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的，就當是路過吧，來來往往身邊出現很多人。

不刪留著過年嗎？

你還有幻想什麼嗎？既然過去了就放下，珍惜眼前人，無論你是想再複合還是想和她做朋友，都沒必要，哪怕你只是想默默關注她的動態！

別讓你以後的女朋友來求助：男朋友還留著前任的聯絡方式，是不是放不下對方？我要分手嗎？

反正早刪晚刪都要刪，早刪早好

我和你有一樣的經歷我也是最近幾天和我的初戀分手的，我們屬於那種和平分手，非常和平的分手，分手的原因是感覺不對了吧，還有導致這段感情破裂主要原因在我，我初戀，他追我，我對於他的那種喜歡是慢慢培養起來的，我不會去愛人，也恐慌被別人去愛，誒，扯遠了，繞道主題吧，我們分手的第三天還是第四天我去找過他複合，是很認真很冷靜的思考過後的行為，但是呢，被拒，被拒之後肯定是很痛苦，我喝了人生中的第一酒，喝了很多，但是沒醉，第一次覺得自己酒量原來這麼好哈哈哈，酒真的是個好東西，我在酒精中看到了每一次我們在一起的回憶，在酒精中也清晰的意識到一切都被我搞砸了。 可是，畢竟初戀，我根本不懂得如何愛人，如何表達自己的愛意，如何體貼對方，如何讓對方感受到愛，之後的之後，我慢慢的不去想不去看他，強迫自己一定要忘了他，可是，我根本辦不到，我辦不到將所有的點點滴滴就像黑板上的粉筆印抹去，我辦不到，因為我認真了，準確的講，我也許是陷進去了，我成功的做到了強迫自己去愛一個人，然後又將自己深陷其中的悲劇中來，就在分手的後幾天，他像是一個朋友微信也時不時的找我聊天 可是，雖然我還喜歡他，我們分手之後還答應做朋友，但是對於和前任聊天的這個狀態我很不能接受，我慢慢意識到我與他完全不能以朋友的角色相處下去，為什麼？因為還愛，怎麼甘心做朋友呢？所以我就索性刪了吧，雖然現在我還是很難受，但是比看到他發的傷感動態要好受許多，因為刪的時間還不夠長，所以內心還是難受，但是我一定會忍著，忍著不去打擾他的生活，忍著讓自己慢慢忘掉他，這樣真的比藕斷絲連要好得多

哈哈哈哈哈 這個問題象徵性的又撒了一把狗糧！三種情況，

第一，目前沒有現任，那就由自己支配管理你自己的通訊錄咯 刪與不刪看初戀和前任給自己的印象吧 如果是很dog那種，就刪了吧

第三，奧，忘記第三點是什麼了 你就看前面兩點吧

刪與不刪都沒關係，重點是心裡有沒有放下，如果放下了，有聯絡方式也不會聯絡他，相反，如果放不下，刪了還不是一樣放不下

不要說看破紅塵，因為紅塵本來就是破的。初戀或前任刪不刪我，我管不了。我不想刪的我不會刪。初戀和前任是自己情感經歷的一部分，你刪或不刪，都在那裡，不遠不近；初戀和前任是自己青春記憶的一部分，你刪或不刪，都在那裡，不長不短；初戀和前任是自己人生中曾經傾心盡力付出和收穫過的一部分，你刪或不刪，都在那裡，不多不少……過去，不論刪或不刪，永遠都在，那是自己寶貴人生的一部分，珍惜今天的幸福，善待自己愛的人和愛自己的人，與是否刪了過去，沒有因果關係。

一定要刪，既然分了就說明不合適，分手了就沒有必要再聯絡，如果還保留聯絡方式會顯得你放不下，寧缺毋濫，不管找沒找新的男女朋友，都不要再做想吃回頭草的那匹馬。

你現在確實是認為你不會再聯絡你的初戀或前任，但是你想想如果有一天你剛跟你的另一半吵完架，摔門而去，滿腦子都是她（他）的不好，就在這個時候，你收到前任或者初戀的資訊，你猜你會是做什麼反應呢？

所以啊，不要去考驗人性，假如你是一個有家的男（女）人，就更沒必要把自己放在危險當中，你相信嗎，你的一個反應選擇，就會把讓幸福就像放在桌沿的玻璃杯，輕輕一碰就有摔的粉粹的可能。

生活如果一直都是常態，你可能會覺得這沒什麼；但試問又有誰的生活會是一成不變波瀾不驚的呢，也許彈指一揮間，就可能無法挽回。永遠都不要僥倖玩曖昧，既然放不下就不要開始，既然重新開始就必須斷絕前任。

之前也想過這個問題，不曾透徹，最近看了一篇抖音小影片觀點犀利，一語中的，藉此分享給大家，言盡於此，望仙兒們的珍惜擁有，知足常樂，永遠幸福。

這個問題一直困擾了我很久，因為我自己親身體驗過的，刪了又加上，加上又刪了，反反覆覆很多次，如果刪掉了，突然會發現這輩子我們都肯定不會在有任何交集了，從此在彼此的生活中就各不相干了，自己還是會忍不住的去想他，可問題是如果你現在有新的女朋友，那麼我認為還是要刪除的好，因為只有真正的忘記才不會從新開始，在一個就是既然都有各自的生活，而且感情一直挺好，那麼刪不刪也就沒有多大關係

如果你要有新的開始，或者給對方新的開始，那就刪吧，舊情舊愛，斷要斷的徹底，才是對新的人負責，因為你不是情聖！

有人說：現在戀愛的成本越來越高，既要承受著被對方傷害的事實，又要承受著戀愛帶給錢包的傷害。

很多男讀者以及網友們都在抱怨說：自己一個月工資五六千，根本就不夠戀愛消費的，連一個高檔一點的餐廳都不敢進去；自從交了女朋友後，幾乎是每個月都月光，別說攢錢了，這個月的生活費可能都不夠花。

時代在變化，資訊在變化，網路在不斷髮展，而人心同樣也變得浮躁了起來；木心老先生的那首《從前慢》，放在如今好像並沒有那麼浪漫、詩意。

面對愛情，當代年輕人更喜歡“直來直去”，能處多久是多久，覺得不愛了馬上轉身離開，一點也不想去糾纏。

可是，真的當你為一段感情付出很多，愛得對方無法自拔的時候，卻忽然被分手；分手之後，你還會跟前任聯絡嗎？要不要刪掉前任的聯絡方式呢？

下面就是我在跟一些讀者交流之後，他們說出了自己的內心想法。

1、@蘇女士，26歲，單身狀態

“眼不見心不煩，既然分手了，再也不願意跟他有什麼牽扯”

我直接從公司跑出去，然後買票去他住的地方找他，只想要他給我一個說法，卻看到了他家裡住著另外一個女生。

二十多年以來，第一次理解了什麼叫“痛不欲生”，從那一刻起，我再也沒有跟他有任何的聯絡。

記得剛分手半年多吧，他又被那個女生甩了，我覺得這就是報應。

分手之後他還來求我原諒，求我再給他一次機會；當時真的差一點就心軟答應他複合，現在想一想，真的是萬幸。

2年多了，我終於走出了這段失敗的感情，但心裡依舊有陰影，就算是相親，也想要找一個能夠給我足夠安全感的男人。

未來何去何從我不知道，應該遇見哪一個跟我走下去的男人也不知道，我只知道，分手之後再也不想跟前任有什麼瓜葛了。

2、@孔先生，28歲，已訂婚

“感謝前任跟我分手，讓我遇到了一個更好的女朋友”

跟前女友在一起的時候，我就是一個“舔狗”的角色；最近一段時間，舔狗這個詞特別火，很多人都在感同身受，都在訴說著自己曾經為了愛情，在戀愛中卑微到什麼程度。

跟前任在一起1年半，被她甩了幾十次，每一次都是我苦苦哀求她跟我在一起；分手的時候，是因為親眼看到她跟別的男生舉止曖昧，那徹底激怒了我，也徹底傷害了我的自尊心。

後來她還問我：你為什麼刪掉我？是不是要跟我分手？

我只回覆了她一個字：滾。

要感謝她的不愛之恩，我才能遇到現在的女友，如今我們倆已經訂婚了；如果不是未婚妻，我想我還是會活得很卑微吧。

3、@朱女士，24歲，單身

“分手之後我又重新加了他好友，默默地看著他，祈求能夠重來一次”

所以，重新加回了他的好友，我幾乎沒有找他聊過天，只不過是默默地關注著他的動態。

我知道可能已經傷害了他一次，所以我也沒有勇氣再去傷害他一次；前段時間看他發的動態，好像是又找了一個新的女朋友，還挺漂亮。

心裡確實很難過，但我知道，我心中的奢望已經不太可能實現了；或許，過一段時間不是他刪掉我，就是我刪掉他吧。

之所以還留著他的聯絡方式，大概是為了回憶當初我們倆在一起的時候，所經歷的一切美好。

今日禪悟：

很多人在分手之後都容易走入一個誤區：陷入了自我感動式的折磨。

分手就是分手，不要覺得你為前任付出了太多，卻分手了，自己特別委屈，覺得自己那麼偉大，你為什麼要跟我分手呢？

如果你給前任的付出不是自願的，那隻能說你還不夠愛對方。

分手之後，別讓“不甘心”打亂了你的心緒。

我覺得應該刪，這不是氣量的問題。刪了自己就不看時間久了就會淡記，對自己也是一種保護。見了忘不了反而記起來更痛苦。

刪了對另一方也比較好，畢竟大家散了，生活還要繼續，又要尋求不同的生活。不必再糾纏。

你要是真的就留戀，刪了也沒用

要是真的放手了，留著也掀不起浪來

不過一般刪了比較好

怎麼開始的就怎麼結束

“一定”說的有點嚴重了，在感情這件事情的處理方式上，人與人是有差異的，每個人都有選擇的自由，跟隨自己的內心，你會做出正確的選擇

個人覺得刪了吧，留著幹嘛？等著複合？基本沒可能。或者想看他離開你過得好不好？沒必要，他過成什麼樣也已經和你無關了。留著還可能影響你和現任的關係，與其徒增煩惱，不如刪了清淨。大家都是成年人了，學會放手，向前看。刪了也是對你現任一種負責的表現，換個角度想，你願意讓你現任留著他初戀+前任的聯絡方式嗎？