明錢士升《滿庭芳》詞雲

往事千端，閒愁萬觴，世情無數嵯峨。電光石火，變態閱來多。

坐見新亭灑淚，空回首、麥秀興歌。方悟得，金羈脫去，細草落平坡。

桃源何處是，忙呼漁艇，來往如梭。長消受，寒蘆皓月銀波。

更喜蘋香菱熟，駕舴艋、閒傍蒼柯。何多事，羊裘五月，江上好披蓑。

由往事千端 到 何多事

由閒愁萬觴 到金羈脫去

這是作者正處於閒來無事對過往的哀怨情緒當中，到看見諸多和美的景色，頓然感悟，轉變到恬靜淡然的良好心態的一段話。對於閒來愛胡思亂想的我們同樣適用，沒事多出去走走，曬曬太陽，多吃蔬菜，多與人溝通，別一個人待著，生活很美好的。

每個人都是從零開始，沒有人天生會，別人可以做到的你也可以，多點相信自己，肯定自己，努力去做好每一件事，你也可以，加油！

人活著，不論如何幹什麼事情，都有用，或大或小，自己力所能極的。一口飯也不成一個胖子，就拿我們西府的話來說，南山有寶，量力而行。該拉十斤，你少不了兩個五斤，如若超出你的範圍之內，你想，是個什麼結果。生活就是這個樣，常言說:有智吃智，無智的吃力，這也是社會發展必然規律，是誰也無法更改的。活著，要活出個人樣，誰不想，人往高處走，出人頭地，光耀祖宗呢，但是，時代是殘酷的，命運是天定的，讓你吃八兩，超不過一斤。要奮鬥就會有犧牲，要拚搏有時會被歷史去淘汰，人活著，要有一個堅定的信念，既是一無事處，一敗塗地，活著要看得起自己，比上不足，比下有餘……

心態不好 人有多大能力做多大的事 不要好高騖遠 大部分人都是普通人 做好自己的本職工作 至於理想 那是日積月累以後，

任何時候都不要看輕自己。或許是沒有找到適合自己做的事。不管做什麼，只要態度端正，只要用心去做，都能體現自己的價值。

覺得自己沒有用的 一定是沒有鬥志 安於現狀的人 每個人來到世界上都有一定的史命

有些人只要遇到一點困難 就會覺得自己好沒用 自怨自艾

其實我們遇到事的時候要想法去解決 不要一味的怨天尤人

人生嘛 就是一個困難接下一個困難 一個問題接下一個問題

有問題就對了 說明你還活著 既然活著 就要樂觀

這輩子有幸做一回人 就不要辜負自己 加油

有用沒用不只是你覺得，你身邊只要有朋友、有親人、有孩子，那你就是你人生的主角！主角啊！你說有沒有用？你的快樂、悲傷、包括你現在的鬱悶壓抑都只是你作為主角應該承受的坎坷，你要相信經過自己的努力，人生這場戲會有一個完美的結局！

首先，是自己的感覺，當然可能是錯覺，也可能對自己要求過於完美，所以有必要和自己來一次真誠的對話，看看自己的感覺是不是真實，自信樂觀也是一種感覺，接納、原諒自己也是一種感覺，人生不如意十之八九，所以沒有必要過分的苛責自己，給自己個認同感，好好的感知一下自己，努力的活好在當下。

其次：有用沒用是相對的，也是暫時的，有這事情可能一遍就能做好，有這事情要多做幾遍才能做好，付出不亞於任何人的努力，然後在努力一點，其實也沒有啥事做不好的，很多時候，我們都會因某事沒做好而苛責自己，反省是必要的，苛責沒有意義，我們要做的是修正和改善，就像我背《大學》前部205個字的時候，足足讀了150遍才背下來，可能有的人讀十遍就背下來了，我不覺沒用，我到覺得我更用功，所以不要因為某件事沒做好，就給自己下沒用的結論。

最後：用心做事，常懷感謝之心，不斷的堅持、不停的反省和修正、精益求精，今天比昨天進步一點，明天比今天提高一點，你就一定能做好該做的事。

生活就是這樣，只有你步入社會，才會真正懂得什麼是生活，才能真切得體會到父母的不易。

能知道自己落伍，真的是一件好事情，有些人就是不承認自己落伍這個時代，還活的洋洋灑灑，覺得世界就應該像他這樣過法。

你能有這樣的想法真的挺好，從小事做起，從工作中的每一件小事做起，只要你想做你就一定能做好，什麼事情都是從簡單到複雜，從小到大做起的，你不去做的話，永遠不會有開頭，那就永遠也跨不出那一步。

生活就是這樣，你想了並且勇敢得跨出了那一步，你真的就已經成功了一半，接下來凡是不懂得多向別人請教就好了，多虛心得向別人問，不要怕有人會笑話你，這怕什麼呢，誰沒有被別人笑話過呢。

相信自己，每天對著鏡子說一句加油，你只要肯做的事情就一定能做好，我相信你一定可以的。

加油～～

不要這麼想，不要放棄治療。天生我才必有用，只是你還沒找到機會，每個人都有自己的長處短處，不要處於壓抑期就覺得整個人生都沒用了，想想現在的你才活了多久，你的人生還早著呢。慢慢來，不要急。

你太謙虛了！其實在我們的一生中大多數人在遇到挫折或無法釋懷的事情面前都會感覺自己的無力和沒用。

我們都是普通人，工作學習，養家餬口，平平安安，做好自己，照顧好家人也就盡到了自己的責任。每個人都一樣，山再高也要慢慢往上爬，只要有信心，有毅力，各種困難都會迎刃而解。

所謂：天生我材必有用。一句話，我相信就能把人心中的疑惑解開，你能夠明確的就是，生而為人，自有道理，每個人都有存在的必要和存在的道理。

我個人認為你是嚴重缺乏自信，認為自己和別人之間有很大的差距，看著別人一個個混的生風水起，自己卻還在原地踏步，難免會有比較大的心理落差，尤其是對於那些在學校成績比較好的人來說，看著以前處處不如自己的同學現在飛黃騰達，心裡便會更覺得難受，甚至產生自卑的心理。

還有些人覺得自己沒用是因為沒有很好的處理人際關係，覺得自己處事不夠圓滑，為人比較老實死板等，要明白，這一切歸根結底還是因為你對自己沒有信心，試想一下，若你自己都貶低自己，別人怎麼可能高看你呢？此時的你可以把它當做你人生當中的一個小門檻，只要跨過去了，前面就是滿滿Sunny，總之一句話，自信是成功的必備品。

還有就是你太在意他人的看法，或許是聽見了某個同事在背後的竊竊私語，或許是看見了別人指指點點的眼神，要明白，每個人都有自己的生活，都會由喜怒哀樂，關鍵是你要學會淡然，學會不在意，不喜歡別人的嘲笑，你可以選擇視而不見，不喜歡別人的閒言碎語，你可以當做沒聽見，只要努力做自己就好，快樂是自己給的。

最後說一下，當覺得自己一無是處時，不妨往好的地方想想，每個人都有其自身的閃光點，只要你用心，只要你努力，也可以讓自己的生活變得多姿多彩，記住這句話，背對Sunny的人永遠活在黑暗裡，任何時候都要有不畏懼不害怕的勇士精神。

你這是缺乏自信，老是看他人的成功，慢慢的就會越來越缺乏自信了。你要把心放下來，多想想自己的好，然後一點一點的把自信建立起來。

做Sunny的自己，找回自信的自己。你就會感覺做什麼事情都難不到你，事事都如意。不管做什麼工作，都要虛心學習，不懂了就問，厚臉皮一點沒有關係的，每天回家睡覺前仔細想一想自己今天做的事，哪裡做的不好，該怎麼改進，爭取下次不要再犯同樣的錯誤。多做事，不要太在意別人的嘲笑，自己把本事學到手才是真的，誰也不是一開始就什麼都會做的，都是一點一點幹出來的，積累的經驗多了，下次再經歷類似的事的時候就會知道怎麼處理了。你還年輕，想要成功就不能半途而廢，一定要堅持，相信自己一定可以的。放寬心態，不要鑽牛角尖！

生活就是這樣，只你步入社會，才會真正懂得什麼是生活，才能真切得體會到父母的不易。

現在你能明白知道自己的弱點，真的是一件好事情，有些人就是不承認自己某些方面不足，還活的洋洋灑灑，你能有這樣的想法真的挺好。

從小事做起，從工作中的每一件小事做起，只要你想做你就一定能做好，什麼事情都是從簡單到複雜，從小到大做起的，你不去做的話，永遠不會有開頭，那就永遠也跨不出那一步。

生活就是這樣，只有勇敢得跨出了那一步，就真的就已經成功了一半，接下來遇到不懂得地方，多向別人請教就好了，多虛心得向別人問，不要怕有人會笑話你，這怕什麼呢，誰沒有被別人笑話過呢。相信自己，只要肯做的事情就一定能做好，相信你一定可以的，加油。

雖然我不知道你生活或工作中碰到了什麼壓力和困難。但我相信這些問題都是能夠解決的，沒有過不去的坎，每當你有不好的想法的時候，一定要多想想自己的父母。他們是多麼的不容易，你就是他們的希望。生命對於一個人是最寶貴的。遇到了問題和困難，一定要去求助自己的父母，親朋好友，同學。不要封閉自己，要多參加集體活動。是適當的做體育鍛煉，聽音樂，做個堅強而勇敢的人，我相信，你一定能戰勝一切困難，做個Sunny而向上的好青年！你是最棒的！

有時候真的覺得可能自己無知無覺反而是最好的，偏偏又讓我機緣巧合看到了那麼多厲害的人，有的人溫暖，有的人善良，有的人擁有很多愛，有的人什麼都懂很有文化，有的人學歷很高，真的覺得世界上那麼多幸運的人，那麼多厲害的人，那麼多什麼都懂的人，可是我自己卻誰都不如，文化低，學歷低。

做人在於情，做事在於心，只要用心一定能行的加油吧