換一個或放棄

首先追星疲憊了，你可能是不喜歡他了，隨著時間的變化，沒有誰是必須一直喜歡一個人的，可能你長大了，受到身邊的人和事的影響，對追的星有了新理解。可能你的各方面的觀點產生了變化與你現在所追的星發生了不同，你可以換一個，就跟談戀愛一樣，合就在一起，不合就分開。

其次娛樂圈浮浮沉沉，偶像明星也層出不窮，追星疲憊了，就換一張新鮮的面孔去追，換一個閃著光的技能去靠近，也許你是轉了性子不喜歡追著明星跑了，你有自己想要的東西或想要達到的目標，這不是更好嗎？

累了就休息休息，不要強迫自己，追星是你的自由，同樣不追星也是你的自由，遵照自己的內心就好。

要知道，再喜歡他，我們也總會疲憊的。

最重要的是有沒有停下思考的勇氣。

等什麼都想好了再繼續向前吧。

可能我的感受和你差不多，我其實真的很害怕網路上無孔不入的訊息，尤其是反黑站掛的那些，我看一眼都受不了了。誰能受得了自己心尖尖上的人被那麼內涵被那麼罵呢，後來我實在反不下去了，我就只能關注他的產出，我每天都看他的影片，看他的圖，我知道他是一個美好的人就夠了，我真的沒辦法參與反黑了，我自動遮蔽了所有黑他的言論。

或許你說的很累了和我這個狀態有點相似吧，我依然愛他，我會一直一直愛他，但是反黑這種事我真的沒辦法堅持下來，雖然現在真的感覺自己承受能力好了不少，看見黑他的言論至少沒有難受到心疼了。

如果感覺累了，就歇一歇吧，看看她的美圖，看看她的影片，看你的描述，你追的人應該是一個團隊裡的吧，我不混飯圈，

但是也知道團隊裡各家的唯粉關係好像都不是很好，既然是唯粉，就說明只喜歡她一個人，別的人如何，別家粉絲如何，既然知道了那些是故意的言論，

又何必非要去關注呢，眼裡心裡只有她一個人，只表白她，只看她的美圖和影片，應該會輕鬆不少，粉絲也不是所有粉絲心理承受能力都很強的啊，自己承受不了，就不要老是去看了，自動遮蔽吧，

只要不是非常過分極為過分，不要關注，讓自己只看她就好了。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

問：如果追星進入倦怠期，我該怎麼辦？

答：“拜拜就拜拜，下一個更乖”or“我待愛豆如路人”。

明星有火有糊，火的和對家撕逼不斷，糊的還可能仗糊行兇。不論明星處於那種情況，粉絲都可能因為沒有新物料、明星人設崩塌等等原因脫粉或者覺得自己的愛意減淡，感到疲憊的同時卻無法割捨。

其實很多人會把“追星”這個行為作為自己的避難所，現實已經這麼難了，我還不能追星來治癒自己嗎？

當然是可以的，這個時候如果你還想要“追星”，那推薦你換個明星喜歡，每年新劇那麼多，總有你沒見過的明星或者突然翻紅的明星值得你pick。

加上現在選秀之風盛行，2020年就有愛奇藝的《青春有你2》（已開播），騰訊的《創造營2020》，優酷的《少年之名》三檔101系選秀，四捨五入就是300位新鮮面孔啊！還怕找不到下一個嗎？

打投反黑追線下，剪輯寫文到頭禿，代言商務攢錢買，到頭都是一場空。

現在追星要做的事情確實很多，如果太過佛系就失去了追星本來的樂趣。如果因為這些繁瑣的事情而對“追星”這個行為產生了倦怠，那麼不如試試把興趣放到別的地方，追劇（不追本命的）、手工、練字、閱讀等等，試著轉移下自己的注意力吧，反正宅在家裡閒著也是閒著。

另外推薦韓劇《她的私生活》，女主作為圈內有名的站姐，算是追星粉頭了，她平衡生活和追星的方式就是：談戀愛！逐漸她發現自己把注意力放到男朋友身上了，對愛豆的愛意不再狂熱變得細水長流了起來。

高甜高分高顏值，全程溫馨無虐，說不定你看完就有所感悟啦~

那就休息休息，等到有精力的時候再去追星唄！而且，生活是用來享受的，可不能虧待自己哦(´-ω-`)。

生活中有很多東西是可有可無的，追星也是。你不能讓追星來充實你的生活，因為這樣的快樂不會長久。你應該去尋找你真正的快樂，那樣你才會過上不再疲憊的生活。

那就不要追了 畢竟這個離你太遠了

這個世界上惟一可以永恆的東西，不是時間，

不是愛；不是生命，不是恨；不是傷口，不是痛；

不是回憶，不是淚。惟一可以永恆的，只有那些曾經發生的過往。

因為發生過，所以不會再改變。當生活因為這樣的真相日趨平靜，

我終於知道，我再也無法向我渴望的每一個遠方，致以深深的敬意。

追星本來是件快樂的事，如果感覺疲倦了，那就不要追了！這是我在微博上看到的，覺得說得很有道理。分享一些

當然有一種追星會很累，那就是你已經忘記了自己，忘了自己的生活，全身心的投入到偶像身上，每天魂不守舍，都在網上尋找他的訊息，感受他的喜怒哀樂，或是失去理智，不顧一切的就想去見他……如果是這種情況，那必須停止。

追星不能忘我，本來可以是一件很正能量的事情，如果你感受到的負能量或是傷害了你身邊愛你的人，那就不對了！

正確的追星是讓自己有動力更加努力學習和生活，不斷的完善自己。這樣追星成功就指日可待了！

加油！

人總會成熟的，最終都會忘記那虛無縹緲的夢幻，認清現實並腳踏實地，心境步入成年人的時候才明白，一切都要靠自己

我原來看過一篇文章 ，大意是講南韓娛樂圈的更迭 。

有一節就是一個畫面， 曾經紅極一時的過氣藝人看著門前的粉絲為新的藝人而擁擠 ……

大概就記得這一小段， 那時候就覺得，

被愛 ，好沒有實感啊 ！

無論是被一個人， 還是被很多人。

白駒過隙可能形容的不僅僅是時間 ，而是世間的一切 ​​​。

你們有沒有追一個明星追到自己覺得很累的時候？

我最近狀態很差！

我是第一次追星，我很佩服那個女孩的堅強和努力，她是一個非常合格的偶像！

可是我最近真的好累，我覺得很多人不看好她，會隨口說出傷害她的話；隊友粉踩她，說她蹭熱度；糰粉踩她，說她的粉絲毒唯！造型師也總不線上，她已經很多次因為造型的原因被嘲了。。。

這種事應該經常在飯圈發生吧？

我這就是玻璃心吧，但是我就是累了。

我還喜歡她，可是我還是好難過。。

如鯁在喉的感覺。。。

希望有一些同追星的小可愛能回答一下你們的心情，也算是給我一點安慰吧，匿名也可以！

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我有經歷過。

有一段時間我真的很暴躁。像一頭暴躁的驢子，看見誰都想踹。以至於有小夥伴在其他軟體上認出我還說你怎麼在這個軟體上面這麼溫柔。你在知乎上面明明脾氣衝的要死2333。

那個時候粉圈真的很亂。所有人都在責備他。路人，粉絲，黑子，各有各的不滿與不喜歡。舉報很累，輪博淨化很累，首頁粉絲長篇大論互相攻訐很累，被各種要求各種束縛也很累。怎麼都累。

我知道錯的不是他。可是我真的很疲憊。我看誰都不順眼。誰上來說我偶像不好我都要噼裡啪啦打一堆字回敬，懟死你。

可是這種情況真的太累了。甚至開始影響我的生活。

我覺得不可以這樣了。

所以我換了一個微博號。清空了原來微博的所有內容。重新做一個沒有人知道的我。取關了所有大粉控評粉反黑粉戰鬥粉。解除安裝了微博b站之外的所有娛樂軟體。首頁只關注修圖er，剪刀手，彩虹屁博主。甚至那段時間控評和舉報連結也很少去看。只是瘋狂刷我的心動影片。

我知道我喜歡的始終是他。也知道他沒有做錯什麼。錯的是奇怪的圈子和莫名自信的部分粉絲，錯的是這個亂亂的大環境。

所以我去調整了。

然後重新愛他。

現在我把自己治癒了一半。

如果真的很累，就給自己放鬆一下吧。喜歡應該是一件很輕鬆的事情。沒關係的

追星追累了？怎麼會有這樣的感覺？談談我的感受！我喜歡的是張雲雷！自從認識他，我淚窩淺了，看他強忍傷痛我會哭！看他受委屈我會哭！看到他經受那麼多磨礪我心疼的哭！但我從未想過放棄他！他給我帶來了快樂！面對生活困境的勇氣！和麵對各種不公的堅強、從容！坦然！這個星(其實他不是明星)我追定了！追一輩子❗

遵從自己的心吧，你看你是從哪方面去追她/他，如果你喜歡的是這個人，那麼你就不會相信輿論，如果你喜歡的是他/她的臉，那麼……其實無所謂啦，好看的人娛樂圈裡有很多。網上的事情有真有假。你不用太在意，如果累了，那就歇一歇，冷靜下來再考慮要不要繼續喜歡，要不就做個散粉，路人粉，就是（我不再參與你的，粉圈的事，我看看你就好）

混粉圈真的會累，別想太多就好，他是優秀才會火起來的，但是畢竟有句話說“無論在舞臺上他對你笑的多麼燦爛，下了臺，你們都是陌生人”

三次元也有很多事要做。累了就放下，一切總會恢復到最初的模樣

無論你喜歡的是哪位，都希望不要脫粉回踩哦。我相信你是喜歡過這個人的，也不會這麼做。