鼻孔內的肌膚太薄，用手挖鼻腔時，硬實的手指甲會損害鼻前端開發粘膜，非常容易造成感柒，引起鼻竇炎。將會許多人心存僥倖的覺得挖鼻腔的情況下留意點就不容易不太好，其實不是，大夫注重，即便沒有傷著鼻黏膜，手指甲中帶上的很多病毒感染也會進鼻腔進而引起鼻炎的粘膜糜爛疾病行成。

1、防止鼻炎，戒掉欠佳小習慣性

除此之外，日常生活也有許多人喜愛掏耳洞，揉雙眼，對有這種習慣性的大家，專家認為，鼻孔不可以挖、耳孔不可以挖、雙眼不可以揉。由於手好髒，觸碰時便難以避免地區入病菌，引起感柒。耳朵癢時可

2、養成鼻腔的保養習慣

可以購買鼻腔洗鼻器，用生理鹽水每天給鼻腔沖洗把鼻內的分泌清洗乾淨更好的預防鼻炎。

3、自律生活習慣

飲食清淡，加強運動，早睡早起，良好的生活習慣也能遠離鼻炎。

肯定的，摳鼻屎第一是不衛生，第二容易造成裡面內部鼻炎膜被摳破發炎，第三這個摳鼻屎這個習慣不文明，大家反過來想一想，假如說是一個成年人在你前面摳鼻屎，你是不是覺得他特別不衛生？還有就是他這種手勢做法讓人心裡有不出的難受，如果是在異性朋友面前，那就更加不應該這樣做了，給對方留下不好的印象，一般像這種現象都是在早上或者晚上洗臉的時候全部都把鼻子裡面洗乾淨了，但是如果感冒了，或者是早上有洗乾淨，那可以再用自來水沖洗一下，

經常挖鼻屎有以下危害：第一、經常挖鼻子容易導致鼻前庭和鼻腔黏膜的破損，黏膜破損之後容易出現黏膜的糜爛、潰瘍，甚至有動脈出血的風險。第二、因為人手是很髒的，手裡帶有很多病毒、細菌，病毒、細菌會汙染鼻腔，導致患者有可能會出現鼻炎、鼻竇炎。正常情況下，如果患者有鼻屎，建議可以用吸鼻器清理鼻屎，也可以用鼻腔沖洗劑沖洗鼻屎。如果患者覺的鼻子很難受，可以去耳鼻喉科門診找鼻科醫生，用鉗子將鼻屎夾出。如果患者鼻屎特別多，要注意患者有沒有伴發鼻炎、鼻竇炎的情況。如果有鼻炎和鼻竇炎，建議藥物進行對症治療，才能減少鼻屎，避免鼻屎的危害。

經常摳鼻屎會引起以下幾種害處：第一、因為手指經常觸控東西，所以手指上的細菌比較多，經常摳鼻屎的時候，容易把細菌傳染到鼻孔處，引起鼻前庭炎或者鼻前庭癤腫等疾病。第二、反覆經常摳鼻屎，容易把鼻孔處的鼻毛摳掉，鼻毛有阻擋外界空氣中大粒灰塵進入鼻腔的作用，如果鼻毛少了，會增加鼻腔的感染機率。第三、反覆摳鼻屎有可能把鼻中隔摳破，引起鼻中隔穿孔，鼻中隔穿孔會引起鼻腔的通氣不順暢，鼻腔呼吸時會有哨鳴音的症狀，不可以經常摳鼻屎。如果鼻腔內的鼻屎比較多，可以用溼棉籤輕輕的擦拭鼻孔，清理掉鼻屎。

鼻腔的內部結構也有些許複雜 經常用手指等利物摳動 會破壞結構組織 帶來細菌等感染問題 影響身體健康 建議用溫淡鹽水清洗 達到乾淨的目的而用不傷害鼻子

看你怎麼扣，偶爾沒關係，如果經常性的就容易摳出鼻炎的哦！就鼻血還有打噴嚏流鼻涕，最好有鼻屎就是每天早晚用水侵溼等軟化在弄出來，不易傷害鼻子，用水清洗鼻子還可以預防感冒，增強免疫力！

摳鼻手法對鼻子的危害也是很大。

首先，手上的細菌其實是非常多的，當手指進入鼻腔，手上的細菌可能會破壞鼻腔內的環境穩定，引發鼻腔感染。挖鼻人的鼻子裡相較於不挖鼻的人更容易攜帶金黃色葡萄球菌。 其次，摳鼻屎其實最先傷害的是鼻毛，“鼻毛”可是鼻子的“門衛”，可以阻擋很多髒東西進入身體，從而成為保護呼吸道的第一道防線。鼻毛屬於纖弱的毳毛，即使是用手指輕柔刮擦，也可能使其斷裂。

- 摳鼻屎的正確開啟方式 -

1、先從上至下慢慢捏自己的鼻子，讓鼻子最裡面的異物可以順著我們捏的方向一直往下走，力氣不要太大。

2、準備一張乾淨的軟紙巾，將它捲成鼻孔大小的捲紙。

3、將捲紙先慢慢的往順時針方向轉一圈，讓鼻子上的一些殘留物先弄下來，弄好之後，我們可以換成另外一張乾淨的紙張了，同樣把它捲成鼻孔的大小，按剛剛逆時針的方向轉動，注意要緩慢的轉動，因為速度太過快，無法將鼻孔內的鼻屎弄乾淨。

當然啦，最後還是要建議大家，摳鼻雖爽，可不要日日夜夜分分秒秒頻繁摳。少摳舒爽，多摳傷身！

鼻腔的內部結構也有些許複雜 經常用手指等利物摳動 會破壞結構組織 帶來細菌等感染問題 影響身體健康 建議用溫淡鹽水清洗 達到乾淨的目的而用不傷害鼻子

我不認為摳鼻屎不好，反而利大於弊。很多人對摳鼻屎不以為然，甚至嗤之以鼻，認為此舉極其骯髒，其實這是大錯特錯，摳鼻屎是 一門很深的學問，涉及這一學科，需要莫大的勇氣和智慧，歷史上，很多偉大的人物都從摳鼻屎的 習慣和經歷中得到了人生的啟迪，孕育了成功所必備的樸素氣質，之所以要推出這個“完全手 冊”，就是想呼籲更多的人參與到摳鼻屎這個偉大的實踐中。所以各位同學，如果你的鼻屎十分豐 富，那麼就舉杯慶祝吧！ 摳鼻屎到底有什麼好處？ 首先，摳鼻是能使鼻孔保持清潔，有利於呼吸暢通和鼻子對氣味的敏感度。我們每天要呼吸上 萬次，空氣中有許多固體小顆粒和汙染氣體就透過呼吸進入我們的鼻孔，但是被一層稠密的鼻毛擋 在呼吸道外，收集在鼻孔裡，漸漸在鼻孔裡現成一層很厚的固體黏狀物，這層固體黏狀物含有多種 有害物質，不及時清理將危機人的身心健康甚至生命，有經驗的摳鼻屎者都知道每隔3-5天鼻孔邊 會癢，那時因為鼻屎很久未清理而感染人的鼻孔內表皮。鼻屎就跟耳屎眼屎一樣，多了會影響鼻子 的呼吸,而且，濃重的鼻屎氣味會妨礙人的嗅，可以想象，一大堆的垃圾堵在你家門口你進出方便 嗎？本身汗臭的人能聞到別人的汗臭嗎？ 其次，摳鼻屎能刺激人的面部神經，進而能刺激人的大腦神經，有利於大腦的開發和利用，科 學研究表明：人對大腦的使用和開發不及大腦總量的十分之一，就連愛因斯坦也不過白分之6，但 是，當一個摳鼻屎習慣者在他邊思考問題時邊摳鼻屎，也就是說在他試圖開發大腦時刺激他的面部 神經，就會大大促進他的大腦開發了。據統計，百分之33的IT業精英、百分之20的公司高層管理 者和百分之12的國家元首都有工作摳鼻屎的習慣，這難道僅僅是巧合？大量實驗證明：摳鼻屎和抓 頭皮一樣具有使大腦專心和集中注意力的作用，這對大腦的充分利用具有重要作用，試想，運動場 上有拉拉隊和沒拉拉隊的區別，就是不一樣。 第三摳鼻屎能鍛鍊人們的勤勞、塌實、沉著冷靜的性格，對優良性格的養成具有不可替代的作 用。摳鼻屎是一項長期而艱鉅的工程，每隔三天一小摳，五天一大摳，而且操作時必須仔細小心， 來不得半點馬虎，脾氣暴躁者和缺乏耐心者絕對擔當不了次重任。沉著謹慎，這是任何時候任何場 合都要求的，如果在考場上久思不得其解，不妨停下來摳摳鼻屎，放鬆放鬆自己，不用著急，也許 摳完之後就是柳暗花明了呢，脾氣暴躁者和缺乏耐心者也必擔心，只要你加入摳鼻屎行列，保證一 段時間後你性格自然而改。 摳鼻屎的作用還很多，，諸如消炎解毒、去熱清風、促進代謝等，不一一列舉。 下面講講操作方法。 工具是手指，具體哪個手指沒有成文規定，一般視孔大小而定，習慣上用食指和無名小指，歷 史上以使用食指居多，但也有不少人用大拇指、中指和小指。至於哪個手的手指，左右手都行，根 據專家認定：左孔用左指，右孔用右指，這樣比較雅觀，操作起來也較方便。但混亂使用的大有人 在，習慣上很多人用左手，因為右手要解放出來做文字處理工作及其他工作。也見過有人兩手並 摳，但為數極少，且不雅觀。日本著名科學家小五郎研究發現：右手指摳要比左手指摳更能刺激大 腦神經。儘管其他科學家未曾表態，但極有可能此方法可行。也有人特製了摳鼻屎器，但終因程式 複雜且有危險而不被人們所接受。 第一步是清清用手指在鼻孔外壁前內部刮一下，刮壁要適宜，不太清不太重，請則未刮上鼻 屎，重則刮痛鼻子刮出鼻血。 第二步是手指伸進0.5釐米，稍重刮一下鼻內壁，同樣也要適宜，否則後果如第一步所述，然 後手指旋轉一週，清理乾淨鼻外內壁。 第三步是手指大膽深進，直到觸及鼻毛及大塊鼻屎，然後猛然使勁一摳，挖出鼻屎主力，然後 反覆仔細小摳，清理其餘小部殘屎，直到鼻內壁光滑無阻為止。 最後一步也是最重要一步，用拇指和食指將清理的鼻屎挪成小球，拋入垃圾桶，要注意的而是：千 萬不能品嚐和使用鼻屎，此物雖然味道鮮美，但含有巨毒，還是小心為妙，切記切記。 次最後一步體會感覺，寫出總結。許多人感覺是心闊神怡，如沐春風。 我呼籲：為了你的健康，為了後代的成長，為了人類智慧的發展，請摳鼻屎吧！

摳鼻屎不好誰說的那個忘八端說滴，鼻孔堵死了也不扣麼，不得勁身體就告訴你了，，你不能拿個大鐵勺去摳鼻子吧

摳鼻屎，如果在公共場合是不雅觀，如果獨居一處也無所謂。還是建議不要摳，儘量拿軟棉籤清洗，對鼻腔還是有好處的。

摳鼻屎唯一的好處就是自己感覺爽！除了這個，其他都是壞處，比如，指甲的細菌感染，甚至這段期間的新型冠狀病毒也可能透過挖鼻屎傳播，所以，有必要挖鼻屎，就要記得洗手！洗手！洗手！

1、摳鼻子容易感染呼吸道。經常摳鼻子會將手上的細菌、病毒等致病微生物帶入呼吸道，容易引起呼吸道感染。 2、摳鼻子容易引起鼻炎症。鼻黏膜遭受機械性刺激容易引起鼻內炎症，例如：急性鼻炎、鼻竇炎等。 3、摳鼻子可能引起難以預見的危險。挖鼻孔時常會將鼻毛挖掉，使鼻腔成為微生物侵襲的門戶，容易引起前鼻腔感染；由於鼻部處於醫學上的“危險三角區”內，如果炎症控制不好

摳鼻很容易，劃傷鼻腔內壁，而且感覺很不衛生，建議還是選用其他的方式來清理鼻腔吧，比如洗鼻就挺好的，尤其是針對有鼻炎的人來說，洗鼻還可以緩解下症狀。你洗完鼻子以後，再塗一下鼻之草（精油），一天搞個兩三次的，什麼問題就都解決了。

偶爾摳幾下鼻子也沒什麼大不了的。 但古語有云：‘鼻子不挖不破，耳朵不挖不聾’，摳鼻屎雖有清潔的功能，得鼻黏膜很容易受傷，在摳掉鼻屎的同時，可能也將黏膜弄破了。 這種行為與習慣關係很大，有很多人沒事了手就常常不自然地就去摳著玩，並不是鼻子裡有鼻屎，而是下意識的動作，這樣是對鼻子的破壞更大。

肯定的說，不好

首先，手指含有很多細菌，容易造成呼吸道感染。要是抵抗力弱的話就更容易造成健康問題。

然後的話摳鼻子容易造成鼻膜損壞，長期如此的話就容易導致流鼻血，甚至鼻炎，不但沒有想象中的解決鼻子的衛生，反而破壞了鼻子內部的鼻膜和毛髮，導致不能有效的阻擋外面的細菌，造成問題。

摳鼻子的危害是會導致鼻腔出現乾燥或者是出現鼻黏膜破損的現象，或者是出現鼻子出血。如果比較有分泌物可以用棉籤將分泌物挑出，不要經常用手去摳，而且手上有很多的細菌，也容易引起感染，也可以用生理鹽水對鼻腔進行清洗，能夠起到消炎殺菌的作用。

如喜歡挖鼻孔，可以損傷鼻前庭毛囊、皮脂腺、汗腺等而引起感染，形成鼻前庭癤腫或鼻前庭炎，局部發生劇痛。一旦發生鼻前庭炎或鼻前庭癤腫時，如不當擠壓，可導致細菌及感染灶。

好不好，我不知道，但是我摳鼻子用食指已經用了將近30年了，因為用小拇指總感覺扣不乾淨，而如今這麼多年過去了，我發現我的鼻孔是越來越大了！[捂臉][捂臉]

你好，對於你的問題我簡單說一下自己的看法。

第一:摳鼻屎的話，將這個皮下組織進行一個刺激，其炎性增生。

第二:不斷地去擴張鼻孔，最後鼻子就會變大，而且我們反覆的用手摳鼻孔，容易在鼻前庭區形成鼻前庭的炎症。鼻前庭的炎症，如果結痂就會產生乾燥、疼痛，甚至出血。鼻前庭炎也是一種疾病，如果反覆的刺激導致嚴重增生、瘢痕組織增生，也有將鼻子弄大的可能。

第三:如果反覆的刺激鼻孔變大是沒有辦法恢復的，所以我們儘量不要摳鼻孔，如果鼻孔內有鼻屎，我們建議還是要將這個溫水的棉籤放在鼻孔內，將乾燥的鼻屎泡軟，輕輕擤出。