這麼說吧，對臨就是上了跟著老師講課思路走，背臨就是課後按照理解自己寫作業。只有課上課下結合，才能出來自己的思路，變成自己的。二者結合事半功倍。單獨一者，效率較低也！

對臨、背臨相結合、對學習書法有哪些好處？

我來回答一下這個問題，對你一定會有一些幫助，我是書法鏡子老宋。我們都知道臨帖是學習書法的關鍵步驟之一，臨帖我們要分以下的兩個步驟進行學習。

一、把字帖放在我們的手邊，一邊觀察，一邊臨習這就是對臨。而在這個的學習方式裡面，我們主要講究的講求的是觀察，觀察每一個細節，進行書寫和臨摹，包括每一個字的間架結構筆畫的方向，粗細、左右關係、長與短、等等的陰陽法則。這個學習過程是對於書法的認知上進行提高，起到了一個觀察與領悟的作用。

二、採取的第二步，背臨書帖主要的是解決我們記憶、認知和理解掌握。我們經過前面的學習，以後進行這一步，主要就是把我們所聯絡和領悟的書體進行記憶書寫，這也對我們前面的對臨書法碑帖進行一個考核。看我們掌握的到底怎麼樣？如果能跟我們原帖的行氣，基本上相同，那麼證明我們已經掌握了此碑帖的特性和單字的記憶，長期的這樣訓練會讓我們在心中有數，提起筆就能寫出和原帖，基本上氣息相同的作品，這也是考察我們個人學習的深度問題。如果我們感覺到背臨還是出現問題，那麼可以再回過頭來行對聯作出糾正。反覆的學習會讓我們的書法大有長進。

三、所以說兩種方法結合起來，對我們學習書法是有利而無備，但是我們需要的是反覆的進行對照，對臨和背臨相結合。不斷的重複練習，那麼我們會在書法上取得非常好的收穫，最終嫻熟，以後會讓我們感覺到遊刃有餘，很輕鬆的就能創作出一副作品來。