回答這個問題。我認為，如果很不幸，那就是不幸已經造成了傷害，如果這種事實上的傷害，可以挽回或者訴說可以得到彌補，那麼訴說是可能的。但是不幸以造成，無可彌補和挽回，訴說，又能有什麼意義？也只好把不幸隱忍，絲毫不訴說，個人觀點，不喜勿噴。謝謝。

一個人的幸運與不幸與別人沒有關係，如果遇到不幸，千萬不要用給別人訴說釋放壓力，不要用自己壞情緒影響別人好心情。咬牙挺過去，走過風雨見彩虹，自己給自己鼓勁加油。

當然不會。真正的強者是學會孤獨，學會堅強。你要明白☞每個人的生活不可能都是一帆風順的；做事都不可能事事順心的，所以，你要學會時刻保持一個【堅強】的心，即使你遇到不幸，也不要說給別人，即使說給別人，人家也未必幫得道你，即使這次幫到你，那下次沒有遇到同樣的事情，如果得不到幫助，那你不就是像【魚兒離開水】不能活了嗎？只有自己親身體會，並且找出問題的根本，聽從有經驗的人，盡力想辦法去處理，以後你的人生才是自己主宰！【靠譜】如果我說的對，麻煩您隨手點一下贊，關注下我。謝謝！

傾訴一般都會找最親密的朋友，他會給你指引正確的方向和思路，也會幫你化解

不認識的人一般不說，怕別人不理解，找別人傾訴，也許別人會覺得很奇怪！

人生在世，總有起起落落，哪能一帆風順？明朝學者崔銑的《聽松堂語鏡》裡說“得意淡然、失意泰然”就簡單明瞭的說出了他的觀點！我們也可以說“得意時莫忘形，失意時也莫灰心”。雖人生不如意事常八九，但都說三十年河東，三十年河西，風水輪流轉！今日的成就不代表明天的成功，今日的失敗也可能是明天成功的基礎！所以當我們經歷了不幸，應該保持住好的心態，泰然處之即可！

如果我們的生活經歷了很多不幸，我們並不用到處跟人訴說！訴苦，只會讓一些人覺得你的沒用，你的窩囊！這個世上並不是每個人都願意去聽你傾訴的！

在乎你的人，才會認真的聽你述說，但你的負能量會讓他感到難過；不在乎你的人，只會對你經歷的不幸嗤之以鼻，只會給你帶來嘲笑與輕視！而且久而久之，你的形象在對方眼裡只會越來越差。

在我們不幸時，應該想辦法沉下心來，多思考，多分析！找出不幸的原因,是天災還是人為？是否能夠改變？拋去怨天尤人的想法，認真去學習，專注的做好每件事，我始終相信一句話：只有自己足夠強大，才不會被別人踐踏。

訴說是解壓好方式。

跟熟人親人人傾訴是像生活示弱的方式，你一吐為快，也許你的不幸會被人揹後談論，你成為大家眼中的可憐人也會被少數人恥笑。其實發洩起訴最好的方式是陌生人或者網路平臺，大家不認識你暢所欲言，會把你的事因理的清楚分析的透徹。祝順利。

對自己的內心說，也就是寫日記的方式發洩出來。

因為你說給任何人，第一個首先任何人不會同情你第二個會給別人添堵，人們都喜歡錦上添花，不喜歡雪中送炭。

生活沒有什麼不幸，什麼事情都要看你去怎麼想，大多數的不幸都是在與別人的攀比中形成的。有時候你對別人訴說你的不幸時，別人會說出比你還不幸的事，到最後你會發現你參加了一個比慘大會，而且自己的心情並沒有變好。

一般會跟自己的愛人或者是兄弟說，畢竟愛人或者兄弟都是最貼心的人，其實可以跟父母說，但是為了不讓父母擔心的話，還是和兄弟或者愛人說。

以前遇事就會跟家人或朋友，同事傾訴，但是發現跟家人說，只能讓他們擔心；跟同事和朋友說，他們頂多同情，但是不能感同身受，有時候我們還會成了他們茶餘飯後議論的物件，這樣還間接被他們傷害！所以現在慢慢地變得沉默，遇事自己慢慢消化，或在網上看有沒有相同的案例借鑑

如果很不幸，不想找人訴說，別人未必能懂，除了獲得一些廉價的同情，反而會讓自己更不舒服。

好好工作，轉移視線，比傾訴更好。

朋友失戀了，抑鬱或是失業了，總之遭遇了不幸，深陷痛苦，於是她想起了你，一個值得傾訴的朋友，於是在某個咖啡館的角落裡，她向你道出了這段時間的遭遇，並告訴你她真的好痛苦。

你還沒聽完，或者剛剛聽完便開始了勸解，你的發言大概是如下這樣的：

1.“想開點，都會過去的。”

2.“沒啥大不了的，開心點！”

3.“你這算什麼啊，想當年我比你還慘，話說....”

有沒有被我說中呢？如果是，那麼很不幸，你說錯話了，你並不是一個很好的勸解者。

先說說“想開點，沒啥大不了”這樣的勸說吧，不知道你在痛苦時聽到別人這麼勸你的時候是什麼感覺，但對我來說，真的沒有起到勸解的作用，反而有些更難受了。

是的，所謂的“想開點”，其實滿含對對方承受的痛苦的質疑，言下之意就是在質疑對方的痛苦，是對對方的二次傷害。

而另一種所謂“你這算什麼，當年我比你還慘”的句式，更是一種暴露情商的昏招，你的“更慘”對對方的“慘”毫無裨益，反而加劇了對方的困擾。

那麼，正確的勸解是什麼呢？

恰恰是什麼都不要說，是沉默，是傾聽。

不要急於去打斷對方的傾訴發表自己的觀點，你此時對她最大的作用便是做一名合格的傾聽者，去認真的接納她的情緒，與之產生共鳴。

知道嗎，很多的痛苦，也許讓她完完全全的說出來，也許就減輕了一半，而另一半，如果可以，就用你的行動去為她分憂吧，如果愛莫能助，拍拍肩膀，相信我，不用語言她定會知道，你理解她的痛苦。

首先要明白一件事，不會有人對你的心情感同身受。

所以明白這點就不要寄別人過高的期望，妄取博得同情，做為成年人大家各有各的壓力，生活都很不容易，願意拿出時間分給你就應該抱有感恩之心。況且輸出自己的負能量對別人來說也不是一件愉快的事情。

傾訴首先要選好物件，因為有些話並不是對誰都可以說，逢人便說也就成了失去阿毛的祥林嫂。知己不求多，一個就足夠，聊天排解下心中苦悶也是一種慰藉。

其次，不要無休止的抱怨，首先和朋友講述自己的遭遇和情緒這都是正常的，這只是你們聊天的開始並不是這次談話的結果。最重要的是因為你信賴她所以和她一同分析這件事情是因為什麼造成現在的局面，這其中自己有沒有錯誤的地方，接下來這件事情該怎麼辦，以後遇到類似事情應該怎麼辦。

然後事情到此瞭解，不要無休無止，喋喋不休，更不要鑽牛角尖，換個角度看待問題，福非禍所依禍非福兮，塞公失馬焉知非福？山重水複疑無路，柳暗花明又一村。

保持理性思考是成年人的必修課，這門漫長學科的路上找到一個好的同伴還是非常重要的，物以類聚人以群分，首先要從自己改變，才能遇到能最大程度上理解你的同行人。

首先我認為如果遇到不幸，不應該輕易的去找人訴說，因為這可能會引起親者痛仇者恨，訴說的人即便不是親人或是不是仇人，也不會有好結果，因為有句話叫誰人面前不是非，當你跟她（他）講完後，可能一轉身就成了八卦是非的事情被傳播，會對你造成更大的傷害，如果需要可以到寺廟或者教堂裡，根據自己的信仰吧，在神像前訴說，這是給精神減壓的一種有效辦法。希望一點點小的想法對你會有幫助。

按我的性格來說，我一般不會找人述說，要自己消化，就算找人述說肯定也是找自己信得過，比較好的朋友吧，因為有些事不是每個人都能感同身受的，所以，有些能說，有些還是不太好說。

曾經有過類似的經歷，那是高三，老爸外出打工，出現意外，得知訊息的我一下子蒙了，感覺自己的世界好像突然黯淡無光。

在那些陰暗的日子裡，我不知所措，心情煩躁不安，無心學習，呆呆的坐在座位上，六神無主。壓在心裡的事和打在心裡的結，讓自己頹廢。

那時，一個用真心交過的很要好的哥們看出了我的不正常，他沒有直截了當詢問我所為何事。只是耐心的陪伴我，逗我開心，陪我一起上學，一起回家。可是當時的我絲毫沒有不同。

他看著我心情沉悶，自己彷彿也有了心事。但他依然堅持，甚至把我得狀態告訴了他的家人。他的父母也支援他，讓他陪我，安慰我！

後來，他說看我一個人晚上回去也沒啥事，想著他和我一起住幾晚，兩個人還是個伴。在他無微不至的關心，和耐心的守候中，我的“防線”終是被他打破。我一五一十的告訴了他我的心事。他哭了，我也沒忍住。

大概這就是朋友間最純的關心，最深的感情。在那樣的日子裡，我選擇了相信，選擇了吐露，因為在他的陪伴和關心下，我認定了他是一輩子可交之人。

所以，遇到煩心事，我會跟這樣的朋友傾訴，他不光是個傾聽者，還是個知心人！

這世上也就是父母是真心希望自己好的人，把自己的不幸給別人講也無非是痛快痛快自己的嘴，給人家添點談資罷了。

但是，也有一個好處就是有個發洩渠道，有個真正意義上的好朋友相當重要，起碼在自己困頓時能開導自己，壓力太大走上絕路的這幾年格外多，剛剛還刷到一位母親帶著六個月大的孩子自盡，真是太可怕了。儘管她是產後抑鬱，但是她很不幸，沒有遇到合適人幫她度過這個難關。當親人和老公都在說“哪個女人不生孩子？怎麼就你這麼矯情，連個孩子都帶不好，你有什麼用？……”時，但凡有個好朋友能傾訴，有人開導化解，也不至於走上絕路。

世人定位的幸福都是相似的，不幸也是各有各的不同，咱們都是普通人，說白了也就是笑笑別人，在被別人笑笑。

俗話說家家有本難唸的經，人人有首難唱的曲，總有些苦難是自己要經歷的。人生實苦，要麼好好修煉自己內心，將一切苦難踩在腳下，做個強大的自己；要麼結交一二知心人，能聽你訴說心中不平事，總比壓在心裡強很多。

其實，訴說了自己的故事，他人也不會理解 理解也幫不上忙。有的時候 訴說 無非就是希望心底的垃圾找個發洩的時間 發洩的物件 把不如意的情緒往出倒一倒。永遠要記住，明天的太陽依舊升起，你是最燦爛的自己。

你問到：如果你很不幸，你會跟什麼人訴說，為什麼？

我想，如果我感到很不幸的時候，我誰都不願意跟誰說，一個人躲在角落裡默默地為自己療傷，因為，和誰說都沒用。懂我的人不用說他也理解我，不懂我的，說了他會笑話我，不說反而落得一個清閒自在。

在這物慾橫流的社會，人人都有一本難唸的經。心中的苦衷有時候真的不願意也沒必要向別人訴說，你的苦誰也代表不了，只有自己承受，自己解決。或許，有人會向朋友或親人訴說，總覺得找個人傾述一番，將自己心中的苦水傾瀉出去，心中會好受些。關於這個問題，完全在於個人怎麼看待。而我偏向於內秀的性格，或許也有些固執地認為誰都代替不了自己，向誰訴說都無用，也沒必要。

如果向年邁的父母訴說，會讓他們更加為自己操心受累，適得其反；向朋友訴說，懂你的會同情，不懂你的或許會認為你矯情......人的內心世界終究是孤獨的，但也是堅強的，那些不幸在性格開朗者面前不堪一擊，不過在我面前或許會有短暫的療傷期，隨著時間的流逝慢慢會淡出鬱悶的視野。

人生就是在酸甜苦辣中體味生活的過程，幸與不幸都是必經的站點，只有使自己內心強大起來，才能應付人生路上的各種不確定的的因素。世在人為，相信自己，相信陽光總在風雨後的絢爛風采。

感謝誠邀[祈禱]

因為人都是自私而喜歡憐憫的

向別人訴說了自己的不幸，得到的只是虛偽的安慰的話語，他不會真心為你難過，除非你們有比血緣更重的濃情。

相反，他還會憐憫你，憐憫你的懦弱與膽怯，他會在心底鄙視你...

也或許，他並不會認為你的訴說是可悲的，他也許認為你是在無病呻吟，你是在變相的諷刺他....他會更加仇恨你。

人是自私的動物，所以，別輕易向別人訴說你的遭遇和不幸..相信自已能夠一個人面對所有。。。。