乳鐵蛋白提高免疫力是真的，但是不要概念炒作，就像同樣一種藥物，同樣一種病人，有的見效快，有的見效慢或者沒效果，還有一點要提醒的選擇乳鐵蛋白要看含量，1克＝1000毫克，看看你選的產品含量，

乳鐵蛋白確實能增強免疫力，而且它還有抗病毒、抗菌的作用。其實，部分配方奶粉中就有新增乳鐵蛋白。喝這類奶粉的寶寶，一般都很少生病。

乳鐵蛋白是動物乳中一種天然的多功能蛋白質，對提高機體免疫力具有巨大的作用。比如牛初乳等…

乳鐵蛋白的作用：①促進細胞生長、調節骨髓細胞的發育；②增強免疫功能，抵抗細菌和病毒感染，同時還能抑制癌細胞。

除了補充乳鐵蛋白，平時還有哪些方法可以提高寶寶免疫力？

1、給寶寶多喂水喝。畢竟水是生命之源，只要水分充足，寶寶自然健康不易生病。

2、儘量給寶寶提供母乳餵養，這是增強寶寶免疫力最好的方法。因為母乳含有抗體，對寶寶來說非常有益。

3、多帶寶寶出去玩，讓寶寶多接觸一些天然細菌。這樣可以生成抗原，從而增強寶寶的抵抗力。

4、讓寶寶多睡覺。充足的睡眠是身體健康的前提保障。尤其是年幼的小寶寶，不但要睡得飽還要睡得好。這樣既能夠促進寶寶發育，又能提高寶寶的免疫力。

給寶寶補充全面的營養，飲食均衡，讓寶寶長得更快更健康。

乳鐵蛋白其實是一種免疫蛋白，主要由乳腺上皮細胞分泌，存在於多種哺乳動物的乳汁、體液（淚液、唾液、膽汁和腸道粘液等）及中性粒細胞中。其中人乳汁中的含量是最高的。

乳鐵蛋白最早是從牛乳中分離出來的，後來確認了乳鐵蛋白的氨基酸序列，又區分出了人乳鐵蛋白和牛乳鐵蛋白。

人體內的乳鐵蛋白作用：

抑菌殺菌

乳鐵蛋白能與多種革蘭氏菌相結合，破壞細菌的完整性，起到殺菌的作用，還能透過與多餘的鐵結合，防止細菌對鐵的攝入，抑制細菌的生長，比如大腸桿菌、葡萄球菌。

抗病毒活性

乳鐵蛋白還可以透過抑制病毒與靶細胞結合，從而抑制病毒在細胞內的複製。

免疫調節

乳鐵蛋白是一種很好的免疫調節劑，能同時作用於主動免疫和被動免疫。

維持腸道健康

乳鐵蛋白能夠促進小腸上皮細胞的生長，對維持腸道菌群平衡也有幫助。

我們平時聽說的“乳鐵蛋白”，其實基本上都是從牛乳中提煉而來的。而之所以從牛乳中提取，是因為有研究表明，牛乳中的乳鐵蛋白與人乳中乳鐵蛋白的氨基酸序列有69%的同源性，所以認為二者有相似的生物活性。

《乳鐵蛋白嬰幼兒健康效應專家共識》中也提出，牛乳中的乳鐵蛋白與人乳中相似度較高，大量臨床研究也表明其有與人乳鐵蛋白類似的功效。母乳中乳鐵蛋白含量在7~9g/L，之後逐漸下降，成熟乳中的含量在1.5~4.0g/L之間。

如果母乳不足或不能純母乳餵養的寶寶，想要攝入和母乳相同含量的乳鐵蛋白，則需要選擇乳鐵蛋白含量和母乳中乳鐵蛋白含量相似範圍的產品，才能達到母乳中乳鐵蛋白起到的效果。

為了方便計算，咱們按成熟乳最少含量算，也就是1.5g/L。我們假設寶寶每天喝1000ml的母乳，那麼他每天就會攝入1500mg的乳鐵蛋白。而市場上的乳鐵蛋白粉每100g裡只有100mg的乳鐵蛋白，一桶的淨含量是60g，可見含量是遠遠不夠的。

蛋白質是生命的物質基礎，它不僅是構成人體組織、器官的重要成分，而且還起到修復機體組織的作用以及供給能量和調節生理功能的作用。也就是說優質的蛋白質促進可以維持生命還可以促進人體生長髮育。而且還有維持機體的免疫功能等。

乳鐵蛋白也屬於優質蛋白質，是一種抗氧化劑，運鐵蛋白，是蛋白質之王乳清蛋白中的一種成分，它具有束縛鐵離子抑制細菌和真菌的生長，促進雙歧桿菌等益生菌的繁殖，有助於營造腸內微生態環境，調節鐵的吸收和利用，從而減輕炎症的作用。

美國農業部，公佈了利用乳鐵轉運蛋白預防治病性大腸桿菌和沙門菌等致病菌的方法。

也就是說，乳鐵蛋白是優質蛋白質，是可參與人體免疫器官及抗體，補體以及可增強機體的細胞免疫和體液免疫功能。

知識延伸:

富含優質蛋白質的食物: 奶類、蛋類、魚肉、畜禽瘦肉以及大豆類(大豆蛋白)

1.補充乳鐵蛋白能提高免疫力？

在回答這個問題前，我們先設定幾個前提條件。

先退一步講，咱們假設牛乳鐵蛋白和人乳鐵蛋白的功效100%完全一樣；

再退一步講，咱們假設體外提取和體內生成的功效也100%完全一樣；

再再退一步講，我們不計較提取過程中的各種誤差問題和不同孩子之間的個體差異。

就算前提條件這麼完美，我們也不能說，補充乳鐵蛋白能提高免疫力。

因為沒有任何單一的營養素可以憑藉“一己之力”提升孩子的免疫力。

免疫力是一個複雜綜合又互相協助制約的過程，和孩子免疫系統的成熟程度、營養攝入等等有密切的關係。

不是一個乳鐵蛋白就說了算的。

最後，話又說回來，這還是完美的前提下，實際上，這3步，半步都讓不了！

所以說，乳鐵蛋白是有好處，但遠不到能提高免疫力這麼玄乎。

2.乳鐵蛋白到底要不要吃？

吃還是可以吃的，雖然它沒有提高免疫力那麼神奇的功效，但對身體還是有一定好處的。不過前提是一定要選對靠譜的產品，以及要吃夠量，不然都白談。大家想想乳鐵蛋白的價格，要是真“足量足療程”的吃上了，家裡不得有礦啊！

所以我想和大家說，咱們當家長的，擔心孩子的這種心情是可以理解的，但是千萬別因此上了別人的當，白花那些冤枉錢。

想提高孩子的抵抗力，還是老話，充足的睡眠、均衡的飲食、適當接觸細菌、合理的運動、不濫用抗生素、按時接種疫苗等等，這才是靠譜的方式。

目前為止，還沒有哪項研究明確表明補充乳鐵蛋白可以提高免疫力、降低感染風險。

乳鐵蛋白其實是一種鐵結合糖蛋白，這種物質本身並不算新鮮事物。早在1939年，科學家就從牛奶中首次分離得到了乳鐵蛋白。此後研究者發現，除了牛奶，母乳以及我們人體的其他分泌液，比如唾液、眼淚、鼻涕中都有乳鐵蛋白。

由於缺乏足夠的高質量證據，至今還沒有任何一家國際權威機構認可“補充乳鐵蛋白可以提高免疫力、降低感染風險”的說法。

喝乳鐵蛋白對增強免疫力有用嗎？

乳鐵蛋白(lactoferrin，LF)是乳汁中一種重要的非血紅素鐵結合糖蛋白，中性粒細胞顆粒中具有殺菌活性的單體糖蛋白。其分子量為80 kDa，主要由乳腺上皮細胞表達和分泌。1939年Sorensen等人在分離乳清蛋白時得到一種紅色蛋白，Polis等人在分離Lp時也得到部分純化的紅色蛋白，但至1959年Groves用色譜得到純的紅色物質後，才確認這種紅色物質是一種與鐵結合的糖蛋白，稱之為乳鐵蛋白。乳鐵蛋白不僅參與鐵的轉運，而且具有廣譜抗菌、抗氧化、抗癌、調節免疫系統等強大生物功能，被認為是一種新型抗菌、抗癌藥物和極具開發潛力的食品和飼料新增劑。（摘自360百科）

所以有一定用處的，但是還要看是什麼人群喝，比如消化系統還比較健康的老年人，一些病人。

但真正產生一個機體免疫力是一個非常複雜的生理過程，我們只有真正的平日注意飲食，增強鍛鍊，保持情緒穩定而且正面、積極，才是真正提升免疫力的正確之道。

乳鐵蛋白有的增強抵抗力的作用，還有一定的抗菌、消炎、抗癌等作用。但是乳鐵蛋白還是一種保健類的食品，理論上並沒有直接治療疾病的作用，所以可能對於一些疾病的預防和改善，都沒有明顯的立竿見影的效果。喝乳鐵蛋白理論上有一定的增加抵抗力的作用，所以如果抵抗力比較弱的話，是可以和乳鐵蛋白的。

乳鐵蛋白作為保健品還是這些年才出現的事情，雖然商家宣傳它對身體健康和提高免疫力有這樣那樣的作用，但這都是推測，無法驗證。有什麼負作用也難說。為了安全，若真想補充乳鐵蛋白，就直接喝牛奶唄！何必繞個大灣兒呢？

先簡單的說明一下什麼是乳鐵蛋白，其實他是蛋白質的一種，而蛋白質是我們人體不可缺少的一種物質，其實從一個方面可以體現出乳鐵蛋白的作用，為什麼說老年人會抵抗力弱呢，因為老年人身體的蛋白質含量降低，所以才有老年人補充蛋白質粉的這一個說法。從研究的層面來說，乳鐵蛋白是一種重要的非血紅素鐵結合糖蛋白，屬於中性粒細胞顆粒中具有殺菌活性的單體糖蛋白。另外一個作用可以脫離鐵元素，抑制病院體的生長。我們提倡母乳餵養，因為母乳餵養的寶寶身體抵抗力會很好，也是因為母乳中含有很多的生物活性蛋白質、生長因子、細胞和其他調節免疫系統發育的物質，從而增強了寶寶抵抗感染的能力。而乳鐵蛋白在母乳中的含量很高，比牛奶和羊奶都要高出很多。現在的嬰兒的配方奶粉說的接近母乳，就是透過最佳化蛋白質的比例調配儘可能的達到母乳的營養物質組合。所以說，這些都可以間接的證明乳鐵蛋白對增強免疫力還是有作用的。

其次我們看看乳鐵蛋白具體都有哪些作用，乳鐵蛋白不僅參與人身體中鐵元素的的轉運，而且具有廣譜抗菌、抗氧化，調節免疫系統等強大生物功能。抗菌病毒是因為病毒一般可以結合在靶細胞膜上，然後侵入細胞引起感染，而乳鐵蛋白可以阻礙這樣的結合從而達到抗病毒的作用，目前食品行業把乳鐵蛋白作為營養強化劑的一種重要原料新增。而乳鐵蛋白在其他哺乳動物的乳汁中含量很低，現在主要是從牛奶和羊奶中提取，而要獲得純度高的提取工藝比較複雜，另外每14每14公斤牛奶中才能提取1g乳鐵蛋白，所以單純的乳鐵蛋白價格較貴。目前市面上比較好的前三個乳鐵蛋白產商分別是是荷蘭的一個工廠，紐西蘭，和美國。

乳鐵蛋白的營養功效其實是經過很多研究了的，行業裡面都認可其效果。但是它也有一些注意事項，比如牛奶蛋白嚴重過敏的寶寶是不建議吃乳鐵蛋白的，另外有時候出現蛋白不消化腹瀉嚴重的時候也要暫時停止服用，而要真正的起到有改善免疫的效果，需要半年以上的服用，透過人體的新陳代謝替換不同週期人體的免疫細胞。

最後，如果要服用乳鐵蛋白，一定要認準正規的乳鐵蛋白，不要被名字給欺騙，現在市面上有許多打著乳鐵蛋白幌子銷售固體飲料的商家實際上賣的並不是乳鐵蛋白，國家規定，乳鐵蛋白不能作為固體飲料生產銷售。一定要看配料表裡面是否真的有新增乳鐵蛋白，而不是新增乳清蛋白混淆概念，最好選擇品牌和專業的門店進行選擇，而不要因為貪圖便宜買到假貨，到時得不償失！

以上就分享這麼多，有更多的想要了解可以到正規的品牌母嬰店面去讓店員給你講解介紹！

免疫是一個系統，均衡的營養飲食都可以保持一個平衡的免疫力。如果對於平時，缺鐵缺乏蛋白的人群，適當補充，能吸收的話就肯定有用。但是，增強免疫力的過程應持續才能見效！當然，還是建議保證良好的生活習慣與飲食習慣！

乳鐵蛋白是一種鐵結合糖蛋白，這種成分可以刺激與免疫有關的細胞，特別是在新生兒腸道微生物中發揮作用，從營養學的角度講對增強免疫有一定的作用！

可以的，我們都知道乳鐵蛋白這個東西非常好，它是母乳中的重要的物質。對提高寶寶免疫力有很好的作用。伊利金領冠睿護作為這樣一款優質的奶粉，配方中含有豐富的乳鐵蛋白，能增強寶寶免疫力，讓寶寶減少生病的次數。

乳鐵蛋白的作用：乳鐵蛋白是乳汁中一種重要的非血紅素鐵結合糖蛋白，屬於先天免疫系統的成份物質，擁有殺菌活性的單體糖蛋白，乳鐵蛋白不僅參與鐵的轉運，而且具有廣譜抗菌、抗氧化、抗癌、調節免疫系統等強大生物功能。

人初乳中乳鐵蛋白可達6-14mg/ml，正常母乳中僅1-3.2mg/ml，所以嬰兒體內的乳鐵蛋白會隨著母乳裡的乳鐵蛋白減少而減少，免疫力也隨之變弱。所以，聰明麻麻都會給寶寶及時補充乳鐵蛋白哦。

作為母嬰營養行業，接觸過很多媽媽，和她們聊天，日常堅持給寶寶補充乳鐵蛋白，是可以減少生病，增強免疫力的，這是絕對沒有錯誤的。

可以啊，乳鐵蛋白是人體中核心的免疫蛋白，可以有效提高免疫力，我寶寶之前免疫力比較差，所以我買了邁康立乳鐵蛋白來給寶寶吃，已經吃了一個多月，現在身體素質挺好的，免疫力提高了很多。

乳鐵蛋白

乳鐵蛋白（英文：lactotransferrin，簡稱LF），是運鐵蛋白中的一種多功能糖蛋白。乳鐵蛋白是人體免疫系統的組分之一，它具有抗菌活性（抗細菌劑，抗真菌劑），是先天防禦的一部分，主要存在於粘膜中。 乳鐵蛋白屬於先天免疫系統的成分物質。除了能夠結合和運輸鐵離子的主要功能外，乳鐵蛋白還具有抗菌，抗病毒，抗寄生蟲，催化，防癌抗癌，抗過敏和輻射防護的功能和屬性。乳鐵蛋白保護嬰兒使其免受細菌等病原侵害。

乳鐵蛋白的功能

①促進鐵的吸收、參與鐵代謝；

②抗細菌、抗病毒、抗微生物；

④作為細胞生長因子，促進成骨

真想健康就健康飲食，能母乳餵養就堅持母乳餵養，不能母乳餵養保證孩子能喝牛奶，其他的我覺得不必要的東西並不一定就要補充，雖說現在商家胡吹猛吹，就比如益生菌被吹的包治百病一樣，自己還是擺好心態！

缺就補，不缺就不吃，要營養均衡不要過剩，過剩也不好。

多動動，多曬太陽。不要嫌髒，這是提高寶寶免疫力的好辦法，注意要適當啊。

我們小時候條件那麼差，不也健健康康的過來了嗎？用合適的方法來提高免疫力

乳鐵蛋白的作用就不說了，有條件可以給新增，多數奶粉中也都有含量不低的乳鐵蛋白了，初乳中含量比較高，這就是為什麼第一口奶比較珍貴了。

乳鐵蛋白

乳鐵蛋白是母乳中的核心免疫物質，它是一種免疫球蛋白，對寶寶身體免疫的完善有著不可忽略的作用！

所以乳鐵蛋白確實是個不錯的營養物質。

但這個問題中所說的“乳鐵蛋白”，是乳鐵蛋白產品，那它的價值就值得考量了，目前市面上的乳鐵蛋白配方，基本都是以乳粉為基礎，新增少量的乳鐵蛋白，而且乳鐵蛋白本身是活性物質，所以大家使用後也別指望會有多大效果。

乳鐵蛋白是從乳品中的乳清蛋白中提取的物質，提取量特別低，而且單價很高，所以乳鐵蛋白產品種的乳鐵蛋白新增量不會很高！大家在購買的時候一定要看配料表，以及表清楚的乳鐵蛋白的含量。免疫力

影響免疫力的因素很多：

孕期的生活和營養

如果媽媽在孕期生活方面有不良的嗜好如熬夜、抽菸，並且食物營養跟不上如存在貧血、體重增長不佳、蛋白質供應不足等問題，就會導致孩子從胎兒時期先天的器官發育就落後了，那出生後，寶寶的身體免疫肯定會弱些。

寶寶飲食

1、寶寶餵養上，若出現長期的餵養不當如衝調比例不正常，過度餵養等，就會造成孩子的消化負擔，引起寶寶出現積食、上火、便秘、腹瀉等不適，這樣會影響到孩子的免疫力增長，並且寶寶一旦出現不適，會影響到食物的攝入，引起寶寶出現營養攝入不足。

2、蛋白質、鐵、鋅攝入不充足，也不利於孩子免疫力的增長，沒有了原料，免疫提升是很難得。所以一定要保證孩子營養均衡，每週至少25種的食物攝入。到達引入輔食時間時，一定要先從富含鐵的米粉開始，含鐵食物的補充是一種不能間斷的。

3、能母乳餵養，一定堅持至少到半歲，母乳餵養到2歲都是完全沒有問題的，不存在營養跟不上的問題。

寶寶生病的護理

寶寶生病時護理不當，會讓孩子的免疫力越來越弱，比如很多家長在孩子稍有不適時，馬上就把藥用上了，這樣會影響孩子自身免疫系統的發展，並且如果濫用抗生素的話，更會破壞孩子的免疫系統。

寶寶的生活習慣

現在的孩子在家裡都是視若珍寶的，有些家庭為了避免孩子生病，家裡不但打掃的乾淨，而且經常使用消毒劑，這樣會導致孩子接觸不到自然環境找中正常的菌群，腸道和身體上的沒有足夠的有益菌定殖，不利於孩子免疫力的提升，這種孩子也是過敏的高發人群，所以乾淨即可不要無菌。

戶外活動

有些家裡怕孩子出去被傳染，一直是讓孩子呆在家裡玩的，很少去戶外活動，這樣的情況下，孩子缺少了太Sunny的刺激、缺少了新鮮空氣的足夠攝入、缺少了自然環境中細菌的接觸，等進幼兒園，進入群居生活後，就特別容易生病。這樣的孩子現在真的是屢見不鮮的。所以在天氣好的情況下，一定要多帶孩子戶外活動。提高免疫，減少生病。

所以提升免疫，要綜合各方面去考慮的。乳鐵蛋白可以考慮，選擇優質的產品，但是生活方面的照料是更為重要的。