愛過？

這要看是分手前還是分手後了，兩個人在一起之後，會問這問題的，大概都是在吵架的，這樣的情形下有這樣質疑很正常，但在分手後，幹嘛還要問自己這些問題，是不甘心想要心理安慰嗎？這個問題就不要問了徒增煩惱了。

愛情是什麼？是二人世界時溫柔甜蜜？還是女內男外的相互搭配？還是你中有我，我中有你的心心相印？還是山無稜天地合，才敢與君絕的轟轟烈烈？

在我們戀愛處於任何一個階段，我們都無法回答“真的愛過這個人嘛？”這一問題，或者說我們無法用言語表達對一個人是否愛過！初戀時，我們是懵懂的羞澀的，兩個人在一起也許是一見鍾情，也許是慢慢培養的感情，也許是那一瞬間。慢慢的時間會將戀愛的激情退卻，但是有的人發現已經離不開對方了。進入婚姻的殿堂，愛情隨之演變成了親情，在婚姻後有的人愈發幸福，有的人卻終日以淚洗面！當愛情的結晶誕生後，我們有了對下一代的期盼，我們又多了一份責任！我們共同為之奮鬥，我們產生過矛盾和分歧，經歷過吵架和和解！這都是愛情夾雜著親情的表現！不要問自己“愛過這個人嘛？”，應該多想一想自己幸福過嗎？自己所做的一切對方也給予過嗎？我相信你會有答案的！

愛人之間最多的是信任而不是懷疑。受傷最多的永遠是付出最多的人，因為愛才會想要付出，付出總是期待著相應的回報。但往往能傷害到你的總是你最愛的那個人。人在把內心毫無保留的暴露出來的時候最脆弱，只有你愛的人才有機會看見，沒有信任的感情很難走下去，因為每一分每一秒都是懷疑，這樣下去太累。真的愛過這個人嗎，這樣的問題也恰恰證明感情中的傷害。

很多人都明白，傷你最多的人你最愛他，對你最好的人你最抱歉。愛有多深，傷就有多深。因為愛才會沒有防備，才會無所顧忌，才會把內心最柔軟的地方展露給他人。最愛你的人一定是付出最多，信任最多的人，被最信任的人背叛一定是很深的傷害。因為痛過所以才會自我保護，修復信任要花很久的時間和深深的自我面對。現實總是很殘忍，毫無設防的感情不一定會被保護，在某一瞬間被愛的人傷的體無完膚是那麼無助，再也不相信任何人，整個世界天塌地陷。

當你懷疑了自己對他的愛，也就說明了愛他並不值得，所以才不會堅定。因為愛所以信任，也才最容易受到傷害。沒有信任的感情終究很難長久，懷疑的生活讓愛情迷失了方向，人太過執著受傷的永遠是自己，太過用力的擁抱會讓人窒息，所以愛一個人要用力，但留一分給自己。沒有捨不得，不合適的人就放它走吧，也放過你自己，不愛的人在一起最多的只是痛苦而已。

謝邀回答：在人生旅途上，都會有自己的一片小小天地，都會有不可洩露的秘密，我想男女在談戀愛，談婚論嫁的時候都會問自己真的愛她（他）嗎？真因為有愛才會走到一起，至於我也是如此，雖然現在有時候也會為生活瑣事爭執，但爭執並不會影響彼此之間的感情！包容、理解、信任這就是愛！

戀愛的時候永遠都是愛的，戀愛期間不管對方的對錯都是滿滿的愛，一旦分手就全是怨恨，每個人的心都是一樣的，只要愛過就好。

有過，當初我們很快樂，以為彼此便是唯一！只是…時間，令人心酸。我們太年輕，逃不過時間的網，後來的我們……留在記憶中！

大愛真愛肯定是反問過自己好多回，很愛很愛心目中意中人的你，但是確實怕自己不爭氣，達不到人家太高貴的強勢高境界，而弄出自討不切實際、不對稱的事來。

首先我先要對你說一下，要忘記一個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉一個人而自責，苦惱。但是忘不了我們不想記著的，又會非常不舒服，因此我們還是要試著忘記或是看淡。

1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以透過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽音樂,切記不要傷感的.出去交遊!

2.你可以反問下自己，你是對他（她）的愛，還是為了讓自己度過寂寞？至於你越想喜歡他（她），可能是觸情生情，你可以少在生活中或言情劇中看一些情侶的親密。

3..時間是會讓你忘記她（他）的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她（他），因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她（他）。你可以去回憶她（他）的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她（他），愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她（他）的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。

4..其實有時候你可以換一種思想：你愛她（他）!但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她（他）更好的人。另一方面，你愛她（他），可你希望她（他）過得更好吧，也許她（他）離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。

5.如果是那個他（她）是你的初戀，你也不要想得太多，因為有一些說法“說人怎麼忘記不了初戀，初戀是最美好的，最值得回憶的”這我不是那麼有資格反駁，但是我認為有一些人就是受這些思想的左右，收到了一些所謂的心理暗示，其實很簡單的事都變複雜了，切忌，不要隨波逐流。而且許多人在經歷了第一次的分手後，總會感到不知所措，那是在得到了第一次愛情的洗禮，沉醉在其中，美好的感覺在迴盪，縱然瞬間失去，總會有些不適，但是在你以後再一次獲得愛與被愛的感覺時，或許這種氛圍又回來了，為何不期待那？

6.再告訴你一個比較極端的方法：有話叫做“由愛生恨”這並不是沒有道理，同時，你也可以用此方法。當你想他（她）的時候如果我沒有說錯，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾經幸福的一幕幕。其實這樣不好，會讓你更加難以自拔。相反，你可以多想想他（她）的壞，他（她）如何背叛了你，拋棄了你，經常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）導致你如此難受，是他（她）不要了你，讓你如此難堪。從而言之，把他（她）想的越壞越好。這樣逐漸會讓你由愛到不愛，由不愛到反感，再到最後所謂的“恨”。當你剛開始“恨”他（她）的時候，就要注意一個度了，否則你又會陷入一個惡性迴圈，

7.在你失戀後，經過一個短暫的過渡期之後，你可以多接觸一些其他異性（如果有異性主動接近你最好,但是不要抗拒）說不定產生感覺也說不定啊。移情別戀有事未嘗不好方法啊。

8.朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個人，但是那個人現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，那個人不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。

謝謝邀請。這個問題很難回答。你說與初戀真的愛吧，你一般不會和現任結婚，即使無奈的結婚走到一起，你不會愛的很深。當你和現任結婚時，並能對現任付出真愛，過去與初戀的愛一般也就煙消雲散了，僅僅留下的那些過去會讓你痛，不如不去想那些虛無漂渺的愛，去真心實意對待你現在結婚所愛的人，這樣會給你和你的家庭帶來溫馨和幸福，同時也不會打攪你以前愛過人的生活，讓她也幸福的過她美好安寧的生活。徹底割斷前愛，也是對她的愛！

愛過就是愛過 自己的付出是不可質疑的 應該反問的是自己為什麼要愛上這麼一個人 除了滿載痛苦和絕望 自己又得到了什麼……

我反問過自己，到底愛不愛眼前這個男人，得到的答案是，Yes，他值得我的愛，從我懷孕到生產，再到做月子，他對我無微不至的照顧，在這個世界上能對我這麼好的人除了爸媽也就是他了，就連媽媽也說能做到這麼好的男人很少，她很滿意這個女婿

個人認為，愛情總是從感動和心動開始的，但是隻有感動而沒有彼此的欣賞仍成不了戀人；只有心動，沒有持續的關心和責任，也只能收穫短暫的愛情。真正的愛情始於感動或心動，但須以關心和責任為扶持，以欣賞和吸引為指路，才能最終走向婚姻的殿堂。

每個人可能都會經歷過熱戀，冷淡，分手，在這期間我們有時候都會問一下自己，我真的愛過她嗎？當我們一個人夜深人靜，獨處的時候想起這些其實就是已經表明了:對，我愛過！當然愛過，否則我的心怎麼會隱隱作痛，否則我的眼內怎麼會都是你的影子……

我一直堅持、偏執的認為，愛情是一瞬間的火花燦爛了心靈，然後燃燒全身，直至感覺死亡。愛一個人，當她出現在某一角落你能心有靈犀的感覺她的存在；愛一個人，當她在你面前時你能感受到如沐春風的清澈；愛一個人，當她和你纏綿時你能感覺到這就是人生的繁華與極致。愛一個人，始於心動，潤滑於性，也終止於心死！有那麼一個人，存在的時候，你就覺得像空氣般透明，看不見對方。等到對方悄悄離開時，你才發現對方是氧氣，缺少了便窒息。我們總是對身邊存在的氧氣習以為常，卻忘了什麼是缺一不可。

如果你怦然心動，如果你患得患失，如果你心裡從此多了一個人的存在，那麼你根本不必去問，你是否真的愛過！

答案是顯然的

有一天，你們不在一塊了，你依然在乎她！小心翼翼的偷看她，不敢接觸她的眼神；某個街道，你站在原地，望著她走遠的背影，希望她能回頭又怕她回頭；某一天不期而遇，你心在跳動卻又矜持不說話，眼睛看向遠方走過去，心裡有一股淡淡的哀傷……那麼，你的確愛過，深深地愛過！

有人說：你覺得怎麼都忘不掉一個人，或許只是因為你忘不掉那些美好的時光和窮盡一切付出的自己，失戀最可怕的地方不是失去一個人，而是失去那個人的同時，也失去了你愛的能力，勇氣和信心。

有些人即使離開了你很久，你仍舊會在某個時刻突然想起他來。因為愛存在時有多溫暖，離開時就有多殘酷。即便是今天，即便我偶爾會“忘記”他，卻依舊忘不掉心中有多麼想念他，多麼愛他這件事！時間是漏斗，能篩掉許多虛情假意，也能沉澱下純青爐火。但凡任何堅實可靠的關係都無需用力聲張，友情如此愛情如此任何感情都如此

被愛傷過的越來越習慣孤獨，越來越習慣寂寞。 張小嫻說，寂寞是從愛上一個人開始的。不知道是不是真的。有些人一直孤身一人，煢煢孑立，不是因為遇上某個人才這樣，只是遇上某個人之前逃避孤獨，遇上某個人之後迷戀孤獨。真正的愛其實沒有任何佔有的需要，她是當心進入深度寂靜時如花兒綻放般的喜悅狀態。愛是心靈自由的一種可能，是心靈達成無我無執狀態時綻放的奇葩，是我們的福祉！

青青子衿，悠悠我心。

縱我不往，子寧不嗣音？

青青子佩，悠悠我思。

縱我不往，子寧不來？

挑兮達兮，在城闕兮。

一日不見，如三月兮

願得一人心，白首不分離，希望每個人有愛的人都能遇見自己的那一個心動的女孩

其實很多人都不能解釋愛是什麼？愛是體現在日常生活中的每個細節，對方或旁人是用眼睛和心可以感受到的！愛是好奇妙，好飄渺的，正如有句話：“只能意會不能言傳” 其實愛與不愛，被愛與不被愛！心裡面一早已經有答案了！所以不必反問自己！

我從來不反問自己，真的愛過這個人嗎？因為我找到了這一生愛過的人他也愛我的人。你可能還沒有找到你愛過的人吧！