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1 # 返鄉生活日記
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2 # 君客一家人
這個問題因人而異的,有的寶寶飯量大小不一樣,吃的量也不一樣,像我家的寶寶胃口特別好愛吃飯菜,奶粉就喝不多了,還有的寶寶胃口不好,不愛吃飯菜,那就要多喝奶粉了,避免缺乏營養了啊
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3 # 君子哥G
一、兩歲寶寶每天喝多少奶粉?
這個階段的寶寶主要是吃輔食,因此奶粉通常一天只需要喝300~500毫升就可以了,當然如果媽媽增加了寶寶的輔食分量,奶粉的分量也可以適量的減少,具體還是要看寶寶能不能吃得下。
如果寶寶比較喜歡吃奶粉的話,也可以增加奶粉的分量,只要保證寶寶每天吸入的營養充足就可以了。
二、寶寶的奶粉是否需要經常換呢?
事實上寶寶的奶粉並不需要經常換,如果寶寶對於當前所吃的奶粉對寶寶沒有什麼不良反應,可以繼續保持吃這種奶粉。
因為更換奶粉需要一段時間去適應,而且新的奶粉有可能會讓寶寶出現各種不適的症狀,例如是消化不良,便秘等等。
當然,如果寶寶在吃奶粉的過程當中出現過敏的現象的話,建議還是要更換。
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4 # 柚媽成長錄
2歲以上的孩子怎麼喝奶
說到新增輔食後喝奶的事兒,跟孩子的年齡也有很大關係。
不同年齡的孩子,奶量、喝奶的次數、以及可能需要注意的情況都各有不同。下面根據《中國居民膳食指南(2016)》內容,為大家提供的建議
2~6歲
喝什麼奶:可由配方奶逐漸過渡到鮮牛奶,同時輔以酸奶、奶酩等奶製品。
每日奶量:約300~400ml。
餵養次數:2~3次/天。
這個階段可視孩子的健康情況和體重情況等,選擇全脂或降脂牛奶(2%脂肪含量)
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5 # 尋味源猛男燒烤
1-3歲的孩子,供應不少於相當 600ml 母乳的嬰幼兒配方奶粉或稀釋的鮮牛奶,即350ml鮮牛奶或幼兒配方奶粉80-100g 或相當量的乳製品。注意:每日給予不少於相當於350ml液體奶的幼兒配方奶粉,但是不宜直接用普通液態奶、成人奶粉或大豆蛋白粉等。因條件所限,不能採用幼兒配方奶粉者,可將液態奶稀釋,或與澱粉、蔗糖類食物調製,餵給幼兒。(正常吃飯的情況下,如果孩子吃飯很少,吃不好,可以適量加奶量的)。也就是最少要保證每天350毫升液體奶嘍。根據孩子實際情況分配食用次數和時間就好了。
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6 # 饃饃鹹菜
兩歲的寶寶每天的奶量400到600毫升,滿足寶寶每天的營養需要,可以選擇配方奶,冷藏酸奶,牛奶,羊奶等。常溫酸奶作為奶飲料之類的不建議喝。喝過奶之後一定要漱口,防止奶齟齒。因為很多寶寶都有睡前奶的習慣,建議刷牙前喝奶,或者奶後及時漱口
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7 # 遍地的黃花苗
2歲寶寶吃什麼奶粉最好
為寶寶選奶粉首先要遵循三大標準:
1、配方是否適合寶寶成長所需。
2、大品牌。
3、口碑好。
在滿足這3大標準的基礎上,就要看是否適合自家寶寶。
1、寶寶體重達標。
2、寶寶便便正常。
3、寶寶吃了不上火。
在選擇奶粉的時候要看好生產地址,中國產是可以的,外國的要注意產地,因為現在有許多外國的牌子中國製造,那樣還不如買國內的奶粉比較好。
一般最好都是買那種大眾點的牌子,這樣質量也有保證。要買適合寶寶身體體質的奶粉,千萬不要盲從,其實所有的奶粉都會上火的,主要還是要給寶寶多喝水。如果怕上火,可以留住2-3次的淘米水,隔水蒸熟沉澱後勾兌到奶粉中,或者讓寶寶當開水喝,一般一個星期左右就可以清火。
其實一般來說奶粉都沒有最好,只有適合寶寶的奶粉才是好奶粉,奶粉的價格再高、包裝再精美、牌子再硬,都比不上寶寶吃得健康好;適合寶寶的奶粉,首先是食後無便秘、無腹瀉,體重和身高等指標正常增長,寶寶睡得香,食慾也正常。再就是寶寶食後無口氣,眼屎少,無皮疹。
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8 # 圍裙媽媽育兒
兩歲寶寶這個時候每天的喝奶次數一定要減少的,主要還是多吃一些新鮮的水果蔬菜來補充營養。每天2到3次就可以了。每次的吃奶量應該在150毫升到200毫升左右的。
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9 # 愛在路上
注意:
適宜幼兒配方奶粉液體奶350ml左右。
不適宜普通液態奶和成人奶粉及大豆蛋白粉。
最好不給孩子吃夜奶。
建議:多吃蔬菜,適量水果,注意營養均衡,科學育兒。
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10 # 泉城劉妹子
這個年齡段的孩子最好每天喂400-500毫升的配方奶粉,2歲左右孩子的腦部還沒完全發育好,配方奶粉中含的微量元素對孩子的腦部發育很有好處。
建議以一天2次為宜,一次可以放在晚上睡前,牛奶有很好的助睡眠的效果,可以幫助孩子儘快入睡,不過要注意,2歲的孩子乳牙已經發育比較多了,喝完奶應該適量喂一點清水,可以有效的防止蛀牙。
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11 # 單親媽媽成長記
按需餵養,600ml三次左右,輔食新增要豐富,這個時候的寶寶營養需求不能完全從奶粉中獲得,所以要注意輔食營養搭配
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12 # 芹澤媽媽
兩歲的寶寶應該以輔食為主了,因為我家的兩個孩子就是這樣,他們在一歲的時候就新增輔食了,開始是稀米糊糊,面線,麵條,水餃,米飯,各類炒菜,這個時候喝奶粉,基本就是早上160ML,晚上臨睡前一瓶160ML。
很多人說奶粉的營養比食物高,其實對於二歲的寶寶更需要食物中的營養,同時也要繼續奶粉餵養,只是適當的減少了奶粉的餵養量。在新增輔食的時候一定要注意三點
一,食物要做的軟爛,儘量選取自帶調味的食材,如海米,紫菜,西紅柿,黃瓜等,讓食材本身的味道替代調味品,儘量做到少油少鹽少糖
二,食物做出造型,引起孩子的注意,讓孩子愛上吃飯,對於不太會做飯的爸媽,可以準備一些好玩的餐具,引起孩子吃飯的興趣。
三,在孩子吃飯的時候,儘量少的提起奶粉這個詞,因為有的孩子一聽到奶粉,馬上就不想吃飯了,總之要以孩子的健康為主,如果孩子拒絕吃飯,家長可以耐心引導,慢慢來,
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13 # 昊寶Mama
根據各類營養師的育兒指導經驗來看,2歲寶寶的奶量每天在400-600ml即可。
2歲的寶寶一般都安排了3頓正餐+2〰️3次加餐。
我家寶寶下個月滿2歲,現在每天就是三頓奶三頓飯。
早上8點左右醒了給喝180ml奶,聽聽兒歌起床梳洗,然後10點左右跟我們一起吃早餐(大多為粥類).
12點-13點,跟我們一起吃中餐,大多是米飯➕炒菜,以前都是給寶寶單獨炒菜,現在在媽媽家,人口比較多,反覆炒菜也不太方便,考慮到寶寶也有這麼大了,就讓他和我們一起吃了。
15點左右寶寶自己又會吵著要喝奶,為了不影響晚餐攝入量,通常給150ml奶,這個時候抱著他搖搖就睡著了,他白天睡眠很少,1小時左右。然後18點左右就和我們一起吃晚餐,有時候是米飯,有時候是麵條。
21點左右,會給寶寶喝奶180ml-200ml,然後玩一會兒就讓寶寶睡覺了。
一天下來寶寶的奶量大概就是500-600ml。期間會根據寶寶吃飯的多少來適當調整下奶量,比方說,有時候寶寶晚餐吃得比較飽,睡前奶就會縮減到150ml。也會觀察寶寶晚上睡眠狀況,睡得不踏實,也會適當調整奶量。
總之,2歲的寶寶還是要以主食為主,奶粉為輔,全面結合地來給寶寶攝取營養。當然了,一個孩子一個脾性,有的孩子死活不愛喝奶粉,那就好好吃飯也是可以的。有的孩子則偏愛奶粉,主食吃的少,其實只要寶寶長得好就行!
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14 # 雅奕
我們家寶寶年後剛剛過2歲,現在飲食比較有規律,吃飯也還可以,給大家分享一下,每天三頓飯,三餐奶;每次奶量150ml,早起8點,午睡後(大概4點)和晚上睡覺(8點半)前各喝一次,2歲寶寶一天350-500ml的奶量基本得到滿足;主食分別安排在10點、12點和晚上6點左右,以米飯、麵條為主,搭配蔬菜和肉類,基本上和大人品類一樣,口味更清淡,沒有任何調料(每次做菜先加很少量的鹽,給他準備好,再加其他各種調料大人食用),蔬菜最好是切成一小段,肉類以肉丁為主,一星期中有兩頓會吃黃骨魚配麵條,飲食規律的小夥子長得很結實,體重和個頭也穩步上升,應該滿足了營養要求;
飲食規律要注意以下幾種情況:第一,吃飯在餐座椅上進行,不能追著跑著餵飯,不服從就得餓肚子;第二,規律吃飯時間點和限制吃飯的時長,到點吃飯,每次吃飯不能超過30分鐘,讓他認真對待吃飯這件事;第三,食材豐富一點,同樣的食材不同的做法寶寶可能更願意接受,我們家寶寶不吃炒蝦仁,但把蝦仁攪碎和上面粉做成餅,很愛吃;第四,也是很關鍵的,嚴格控制寶寶的零食,當然每天水果不能少,零食吃了就會減少正規時間段的飯量,肚子不餓就不好好吃飯,除了外出玩耍帶少許餅乾,其他時間基本上杜絕了零食。
寶寶從開始第一口輔食開始就要培養好的飲食習慣,配方奶隨著年齡的增大量也會逐漸減少,主要還是看孩子的生長髮育情況來進行調整,科學育兒,寶寶都會健康成長……
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15 # 時珍先生
歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒,主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主,而此時寶寶的消化系統尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據寶寶的生理特點和營養需求,為他製作可口的食物,保證獲得均衡營養。應該注意的是:
一、寶寶的胃容量有限,宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心,點心時間可在下午和夜間;1歲半以後減為三餐一點,點心時間可在下午。但是加點心時要注意一是點心要適量,不能過多,二是時間不能距正餐太近,以免影響正餐食慾,更不能隨意給寶寶零食,否則時間長了會造成營養失衡。
二、多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養的主要來源之一就是蔬菜,特別是橙綠色蔬菜,如:西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味,給寶寶拌在飯裡餵食。要注意水果也應該給寶寶吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。
三、適量攝入動植物蛋白。在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白,可以用這些食物飩湯,或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1至2歲的寶寶每天應吃肉類40-50克,豆製品25-50克,雞蛋1個。
四、牛奶中營養豐富,特別是富含鈣質,利於寶寶吸收,因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物,每天應保證攝入250-500毫升。
五、粗糧細糧都要吃,可以避免維生素B1缺乏症。主食可以吃軟米飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等,吃得不太多也沒有關係,每天的攝入量在150克左右即可。
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16 # 雷老虎就是我
對於寶寶們來說,吃奶是他們成長髮育的根本大計,特別是0到2歲的寶寶,一般寶寶過了兩歲之後就會停止吃奶了,新生爸爸媽媽難免會對寶寶的餵奶量感到迷茫。那麼,2歲寶寶一次奶粉量多少?
一般來說,一歲之內的寶寶餵奶量是比較大的,2歲的時候寶寶喝奶的量相對就會比較少,原因是寶寶六個月之後就會新增輔食,而且寶寶2歲是具有一定的咀嚼能力了,可以吃更多的東西了,這個時候母乳就是輔助寶寶發育的食物,不過一般2歲的寶寶每天的餵奶量還是要在500毫升以上。在餵奶的過程中,還是有很多方面需要注意的。
1.衝完的奶水要及時喝完,不可以放太久,應該放太久就會變冷,再次煮熟則會破壞掉奶水的營養成分,所以不可以再次煮熟奶水。
2.把握好奶水的粘稠度,太稀太乾都不好,要控制好衝奶水的量。
3.不要隨意給寶寶新增輔食,這樣子會嚴重影響到寶寶的消化能力的,等寶寶大一點再新增。
4.在給寶寶餵奶的時候,也要給寶寶喂一些熱水,這樣子可以補充寶寶的水分。
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兩歲的寶寶基本上吃飯菜水果為主,奶粉在這個時候是屬於輔食,個人認為早晚各一次配方奶粉為好,具體的量根據每個寶寶的食量而定。配方奶粉中都含糖晚上睡覺前喝,給寶寶刷牙以免蛀牙哦,祝寶寶健康快樂。