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  • 1 # 巖峰的生活日記

    1、孜香烤薯角

    土豆本身含有豐富的膳食纖維,據說含量和蘋果一樣多,可幫助吸脂排毒的作用。透過烤箱做出來的薯角,外脆裡糯,用油量小,實際上比外面的薯條、薯片健康多了。

    做法只要三步,切、醃、烤,超級簡單。首先將土豆洗淨去皮,切成均勻大小的塊狀。然後拿出家裡的保鮮袋,把土豆裝進去的同時,放1匙紅椒粉,現磨黑胡椒,鹽,孜然粉,再加入1匙玉米油(無味的食用油也可以),輕輕抓勻,使調料裹在土豆塊上。最後均勻擺入烤盤,給烤箱預熱210℃,中層烘烤25-30分鐘左右即可。在法德餐中,烤土豆是最常見的主食,建議大家去烤制試試看哦~

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    2、烤蛤蜊

    烤蛤蜊在許多電烤箱食譜中,並不常見,不過在烤箱中製作的口感,比爆炒等烹飪手法更貼近海鮮的原來味道。先將買回的大青蛤,放入水中,加少許鹽讓它把沙子吐乾淨。反覆清洗後,平鋪放入烤箱,設定200℃15分鐘,等到哈利一個個在烤箱中慢慢開啟。這中間需要烤箱精準控溫,而且加熱要勻,這樣烤出來的大青蛤不加調料,依靠海鮮中的淡淡鹹味,可以吃到真正的原汁原味!

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    3、烤雞腿串

    烤雞是大家第一時間想到的電烤箱食譜,個人推薦烤雞腿串。具體做法為雞腿去骨,切成小塊,用叉燒醬(還可以用海鮮醬、燒烤醬、奧爾良調味粉)拌勻,入冰箱醃一夜,對了其實用生抽+糖+蠔油+蒜醃也可以,然後將其和青椒、紅椒、菌菇相間著串起來。

    這樣的雞腿串高顏值,讓人很有食慾,第二天拿出來放入烤箱200度20分鐘,開啟熱風,可以的話中途刷兩遍蜂蜜。等烤制完成後,帶著蜂蜜的香甜氣息,紅綠椒的清新顏值,咬下去不僅有雞肉的味道,還有辣椒的清爽口感,會比你一般烤雞肉好吃很多。

    方法/步驟2

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    電烤箱食譜之複雜篇

    1、自制肉鬆

    雖然大家會直接在超市裡買肉鬆,實際上自己製作的味道更加好哦,畢竟家裡有烤箱這個利器在,是絕對不能放過的。

    準備好純瘦肉,去膜切塊,垂直於紋路切下去,加料酒、薑片,冷水下鍋焯水。另一邊準備滷料,水+生抽+老抽+八角+桂皮+花椒+香葉+糖。將焯好水的肉塊扔進去高壓鍋煲45分鐘至肉質酥爛出鍋後入瀝掉湯汁,涼透,加入糖、油、芝麻、少許五香粉,入麵包桶開啟和麵檔,攪至肉纖維成為細絲。

    攪得差不多後入平鋪在烤盤上,入烤箱,低溫100-120度,開啟熱風(一定要有熱風功能的烤箱哦)進行烘乾。對於這方面,老闆電器的立體加熱,新型葉輪型扇葉能加快熱風迴圈,保證箱內熱氣平衡。過十幾分鍾翻拌一下,直至烘乾平鋪涼透,再入保鮮盒,這樣健康自制的肉鬆就做好啦。

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    2、披薩

    披薩應該是大家買來烤箱,最喜歡的電烤箱食譜啦。將做好的麵餅放入披薩盤中,根據你的口味放入各種配料,烤箱預熱200度,放中層烤15-20分鐘左右即可出鍋。需要特別注意的是,有雙層獨立控溫的烤箱會讓披薩口感更佳。比如像老闆電器的上下雙層獨立控溫,能設定上面、下面不同的溫度,烤出來的披薩上層酥嫩,下層脆焦。其實有了烤箱,跟著電烤箱食譜製作披薩其實很簡單,難的是製作麵糰的步驟,當然你也可以直接購買現成的麵餅。

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    除了做上面這些美食,烤箱還可以做的遠遠不止這些,用來做漢堡、雞米花、榴蓮酥都可以,只要去網上搜羅電烤箱食譜,照著做“增肌”十幾斤沒問題。最後,特別要強調的是,一定要選擇好的烤箱哦,容量方面我建議越大越好,因為你要做很多的美食呀

  • 2 # 小蘇美食vlog

    可以烤蛋糕 簡單的麵包做法

    1.準備食材:雞蛋4個,麵粉100克,白糖30克,牛奶150ml

    2.把雞蛋開啟,蛋清與蛋黃分開,然後把蛋清打成

    奶油狀,

    3.把牛奶倒進蛋黃裡面攪拌,再把麵粉放進去一起攪拌

    4把攪拌的蛋黃跟奶油狀的蛋白混合在一起

    沒有烤麵包模具可以拿錫紙代替,摺疊成自己喜歡的形狀,刷一層油,會粘錫紙,再把拌好的倒進去,放進烤箱,開180度 20分鐘 美味的蛋糕即完成

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