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  • 1 # 巨鯨籃球漫談

    我自己就是一個籃球愛好者,我很喜歡打籃球。但我是直到18歲才開始打籃球,之前我一直踢足球,當時身體素質也還行,有用不完的體力就是了。

    言歸正傳,19歲的年紀,身體已經定型,這時候開始打球,一開始就要選好自己在場上的位置,以題主身體條件來說,你只能打後衛。而後開始進行基礎技術的練習,運球、傳球、上籃、投籃等等。

    首先練習的是運球。運球不是簡單的拍球往前走,必須要讓球隨手動,在自己兩手間只有掌控,具體運動練習網路上很多,可以自行尋找。要強調一點,練習運球是很枯燥的,誰都想直接上場打球。這裡有個折中的方法,在打著玩的時候,打輸下場休息時候就可以自己在一旁練習運球,但如果先快速提高,還是需要專門有針對性的一遍又一遍枯燥的練習。

    其次是練習傳球、上籃和投籃。當你運球水平到了一定火候,你會發現傳球、上籃和投籃等動作相對得心應手很多,這是你手上有了一定球感的原因。這時候你練習這些動作一定要標準,千萬不要練成各種奇怪動作。

    最後,一定要練習體力和力量,特別是核心力量,有力量的支撐才能更隨心所欲的做動作,才能完成各項動作。

    透過努力,我們會認識當地的籃球圈人,可以參加到他們的比賽中去。當然即使我們再如何努力,我們也只是一個籃球愛好者,最多在業餘的球賽裡嶄露頭角,更多的時候只能當成自己一份愛好。當然有這份愛好,我們很開心。

    上傳兩張我們球隊打球的照片,我們的那個小個子後衛身高也是一米六五。

  • 2 # 羽眾不同666666

    當然可以。世上無難事,只怕有心人。努力並且堅持,制定一份適合自己的短中長期目標,從一名籃球愛好者成為一名籃球專業者。

  • 3 # 遙遠吧啥

    用一句初中英語書上的話,you are never too young to start doing things

  • 4 # 龍崗吳彥祖1

    來得及 幾個nba巨星都是高中才學打球 你也應該可以 在練習半年 爭取參加nba選秀 你的模板就是 托馬斯跟艾弗森

  • 5 # 思維黑馬

    不管任何事,首先要有興趣,其次是天賦,最後是天機。

    已經19歲了,還有這樣的身高,是不可能打職業的了。

    有興趣可以練,但不要太過於沉迷。

    我們初中班主任說過一句話,打不了職業的,就把它當做一種興趣愛好就可以了。

  • 6 # 城市裡的的貓

    運動開始的最好時間有兩個,一個是從小堅持,一個是從現在開始。

    我是26歲開始踢球的,6年了,從不會踢到現在慢慢變主力,加油,你可以的

  • 7 # Wall-E21

    打的好玩的話完全沒問題啊。大部分人十幾歲開始打也就那樣而已。。。反正大家都是打不了職業的,上限大部分都很低。。這是事實

  • 8 # 赦與贖

    業餘的當然沒問題,如果真的特別愛好,那就想辦法成為業餘當中最強165再說,但是,職業的別想了,我曾經跟你一樣的,而且我是十歲開始打球的,可以說當時為了籃球,傾盡所有,一個動作練習幾千遍,每天晚上不同部位針對性力量練習,儘量把每個動作練到極致,隨著比賽平臺越來越高,到最後發現,個子矮,真的不適合打籃球,就比如同等技術下,身高高五公分以上真的差距好大,別聽人家說什麼托馬斯艾佛森博伊金斯,全世界有幾個?而且作為過來人,一身傷,全是給你一個建議吧

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