當一個人的生活習慣和方式發生某種改變時，人的心理和生理也會產生化學反應，會把人置於另一種境地。

這次疫情導致身心俱疲

今年春節期我和妻子打算如往年一樣，到兒子家團聚過年，初七或初八回程。本以為剛有了個IO個月大的孫子，這次會過上一個不同於往年更愉心、更快樂的春節，我們於年三十的前一天到了兒子家。

愉快沒幾天，疫情在發展，狀況愈嚴重。初四後，疫情防控措施加大，市縣間公路開始客車禁流，心情一下跌入了低谷。不知疫情暴發期會持續多久，也不知公路何時開禁，焦慮、忐忑不安和無所適從的心情由然而生。每天起床後最重要的事，就是開手機查新聞、看疫情和辨形勢，跟隨各種資訊，心裡是忽上忽下、忽左忽右，一刻難以安寧。加上不敢外出，在兒子家由兒子帶出去過兩次，其餘都成天待在家裡面，坐在烤火箱上看手機和電視——吃飯——睡覺，成了每天坐活的方程式。初七後，疫情尚不明朗，心情越來越突，茶飯不香，睡覺不得安穩，每日沒精打采，如患感冒似的頭暈乏力，也一個心思只想回家。好不容易熬到正月十三，縣市際公路開禁，我和妻子一再要求回家，兒子本想要留我們到月底後，兒子無奈在正月十六中午開車把我們送回了家。

回家的當天和第二天，這兩天心情也算好了一些。回家後，本地的防控措施更嚴，出入小區要憑通行證，且被要求三天出一趟小區；本地除了生活必需品商店營業外，其餘都處在閉店狀態，我的小店也沒法開。我已習慣於在外做事，現又要繼續宅在家裡，有點接受不了現實，小家庭危機至此開始暴發。原在兒子家時就巳積蓄了許多不暢情緒，現又困在家內和倦在烤火箱裡，兩人原來就有的腰椎和頸椎的毛病加重了許多。兩人變得更懶得動了，連到小區內走動一下的意願也沒有了；總感覺身體很累，什麼事也不想做，既使做飯打掃衛生的事也是你推我搡。兩人的情緒也不對付、不耐煩，她著著我煩我也看到她煩，兩人一說話就衝，話說不到一塊，還會經常因一句話和一件小事爭嘴鬥氣。在不知不覺中我家的生活變得一塌糊塗，搞得兩人身心俱疲。

之所以這樣，也許是因為以前生活正常，各自做著自己的事情，有無拘的活動空間，有自由的交流圈。或許是對突如其來的事情，心理毫無準備，也沒有做好恰當地調整和適應。但也希望疫情早早過去，恢復以往的平靜。

隨遇而安，這四個字是我現在真實的感受。聽黨指揮，不給政府添亂，趁著疫情靜靜浮躁的心靈。考慮一下人生，考慮以後的路怎麼走。

身陷囫圇.當前湖北疫情仍然不容樂觀，每天確診病例仍然較多。我們有信心配合政府做好防疫一定能打贏這場防疫戰！宅在家裡不添亂！身陷囫圇不急躁！待到春暖花開我牽著你的手、你帶著你的錢一起去武漢看櫻花！

喜憂參半

為什麼這麼講？從我個人角度，雖然從初二起就自覺禁足在家至今，但並無不適感，白天一人在家，睡到自然醒，做點願意做的事，讀點閒書，準備晚餐等需出門協助抗疫的家人回家共進晚餐，晚餐後溜到球場折騰折騰，雲淡風清的日子，好像還沒過夠，朋友們送的雜七雜八的茶葉還冒好好獨自泡泡，一直想畫畫，也才練了兩次手，好像時間還不夠，平時可沒有這麼悠閒，正好可以享受另一種生活方式，好玩的是我適應。所以我蠻高興可以心安理得地享受另一種生存狀態。

但，這種情況如果維持時間較長，會有三個問題。其一:宅之後雖然開支相對少了，但也沒了收入，現金流會出問題，吃光“最後一個饅頭”時怎麼辦？其二:宅久了，別人會發現我沒那麼重要，雖然這個世界少了誰地球也會轉，但對每個具體的個體而言，有需要，才有價值(千萬莫讓其他人知道了，哈哈)，社會價值降底了，存在的價值也就底了，這是可悲的。其三，從國家層面來講，此疫造成的直接損失太大，必將波及到每個國民，而且對外貿易在中國經濟體系之中如此重要，疫情帶來的重創到底有多大？後繼影響有多大，多深遠？我輩可能永遠會不清楚真像，但負面影響無疑是巨大的。這些，又不得不讓我心憂。

中年危機，三十五歲幹夠了現在的工作想轉行又很多限制，從頭開始已經不是剛入社會的年齡，還有房貸、孩帶、父母待，好尷尬！

“樂在其中”

就我現在的生活狀態我覺得用樂在其中比較合適，這麼多年以來，每天都是為了賺錢起早貪黑，操心受累不說，還不一定能得到相應的回報，現在好了，啥心也不用操了，全華人民都一樣，吃飯睡覺看電視玩手機，想啥時候睡覺就啥時候睡，想幾點起床就幾點起，這是真舒服啊，多少年的夢想終於實現了[點亮平安燈][點亮平安燈]

四個字，身不由已！！！

你想走親趕友嗎？身不由己！

你想踏青採春嗎？身不由巳！

你想開工南下嗎？身不由已！

你想赴約私奔嗎？身不由己！

你想商場買衣嗎？身不由己！

你想討價還價嗎？身不由己！

衣食住行全封閉，身不由已！！

說多了，都是身不由已！！！

健康，經濟。父親19年4月突發腦幹出血入院至今一直昏迷不醒，從一開始的急性期，到相對平穩康復期，到現在的不穩定，各種併發症，儘管知道父親醒來機率渺茫，也一直陪伴在父親身邊，過程無法用言語表達，孝心+經濟，目前也只有這幾個字可以形容，願：身體健康。

悠然自得，怡然自樂，知足常樂，有滋有味，(生活中的事物安排的)井井有條，勞逸結合，苦中作樂，逆來順受，順其自然……

這次新冠肺炎的疫情使我能止步於家中正整一個月。也難得有時間來思考一下自己，雖然老漢我退體已經三年，但一直沒有離開工作崗位，從事自己的專業工作繼續作為顧問為公司打工，每天工作的繁忙，日夜奔波也不亦樂呼。

然而這次意外的居家無法外出，每天除了關心國家疫情的發展外，有時間靜思自己的未來，步入老年的未來是什麼？

一輩子的折騰，嚐遍了人生的酸甜苦辣，混到如今比上不足比下有餘，每次出差回來排在上計程車的隊伍中，看到前前後後都是年輕人，確實感到自己有點老了，但又感覺自己能和年輕人挑戰，時不時會產生一些洋洋得意的心態。

然而這次閉門讀書的一個月，突然發現，應該為自己而活了，要把年輕時想做想玩得抓緊行動了，國家給予的不菲養老金是讓我享受生活而不是存在銀行的，錢只有用才是自己的，該停止上班去安排自己歲月靜好的時光了。

決心已定，豁然開朗！

我變，我再變，我還變四字真言之——牛魔現世。毫不誇張的說，我真的要變成牛魔了，在抗擊疫情的這一個月的時間裡，為了不給國家添亂，我已經憋出了犄角，同時，還培養出來兩位“鐵扇公主”因為我的兩個閨女，真心惹不起，一個3周正是調皮可愛的時候，天天拉著你，只要父母跟她玩，那就是她的全世界；一個8周，自己有了想法，有一點點小叛逆，對你的指示，有的反駁了，而且我這還真不知道怎麼說她，小樣兒的！對於她們的“指令”，不敢不從啊，小的能兩眼淚汪汪（捨不得），大的能“嚇唬”你，說你這麼大人了，沒點眼力勁兒，沒看這忙著呢。現在的我只有一對“犄角”，真的是一點脾氣沒有了。

對於孩子們，現在不理解外面到底有多可怕，他們的世界是我們父母，我們是他們的依靠；作為成年人的我們，現在的責任很重，壓力很大，但是我們要勇於面對，要抗爭！為了我們自己，更為了我們的下一代，我們就應該是牛魔王，對外無比強大，力挽狂瀾，對內有我們需要害怕需要疼愛的“鐵扇公主”。

這是我們的時代，需要我們的時候到了，加油各位“牛魔王”！！

中年危機

身不由已

快四張了，幹夠了現在的工作想轉行又很多限制，從頭開始已經不是剛入社會的年齡，還有房貸、孩子、父母！

如果要用4個字形容我現在的處境和心情，我認為榮辱不驚再貼切不過了。

因為已經步入中年，年輕時的衝勁，激情，憤怒，牢騷，都已經如過眼煙雲，恍如昨夜，見怪不怪。

每個人都有每個人的生活方式，處理問題的慣性思維。加上這一次的新冠病毒疫情，宅在家的經歷，感覺什麼東西都不如身體健康重要和親情重要。

命中有時終須有，命中無時莫強求。珍惜當下，做好眼前的事情，就是我現在精神狀態和心境。