我來回答這個問題，我63年的人，也算老年人吧。有一段時間臉上出現老年斑了，我也沒有管，後來我胃不好，就經常泡姜棗茶喝，喝了一段時間後，突然發現臉上的老年斑沒有了，一點也看不到了。所以就一直堅持喝。把沖泡方法給大家說一下。姜就是一般的老薑，不要去皮，紅棗要把棗核去除，然後在鍋裡炒，炒至變色有點糊就可以了。每天幾片姜加4顆棗然後開水沖泡飲用。可以天天用。上火體質要少喝。 去除老年斑絕對有效。

首先肯定老年斑是可以消退的。

長老年斑的原因：

一，病毒，如扁平疣、蚩尤等HPV病毒感染，這種病毒如不治癒，臉上就會出現很多斑點，且很難消除。

對於這種斑點，就要找大夫開一些治療病毒的藥物，或抹或吃，只要堅持治療，病毒消失後，斑點也會減輕或消失。

二，氣血淤滯形成的斑點。這種斑點主要是由於身體體質弱，氣血不通，氣滯氣淤形成的斑點。很多三四十歲的年輕人看著臉色暗淡，一塊塊色斑，其實就是身體欠佳，氣滯氣淤形成的。

對於這種斑點，主要就是先調理好身體，身心健康，適當補氣補血，色斑慢慢就會退的。

三，就是注意面板護理了。沒什麼病，氣血也通，就是膚色黑紅，那就是缺少面板的養護了。

其實保養面板沒有那麼麻煩，非的到美容院，注意防曬，每天堅持早晚涼水洗臉，用一些含維C、維E護膚品，保持面板溼潤，不建議濃妝，基本就差不多了。

以上是個人建議，也是幾十年的經驗，僅供參考。

老年斑會自然消退?你得先說人到老了為啥長老年斑。小孩.年輕人為啥不長啊?說明什麼?說明你老了，逐步走向衰老，直至死亡。這是一條大自然法則。

當然，現在社會進步了科學發展了，生活條件醫療條件都好多了，很大程度上延緩了衰老的程序，但衰老並最消亡的規律永遠改變不了

答：會！心情愉悅、飲食健康、生活有規律，就會越來越淡。1、家母101歲，古稀那年頭頂上有三塊，老人家堅持看書讀報，每天喝豆漿，慢慢消失。2、我先生王工，以前兩耳邊各有一大塊，堅持五年做廣播體操、眼保健操、喝豆漿，現在已經恢復原狀。

為什麼會長老年斑？

老年斑，學名脂溢性角化，其實是一種光老化，與紫外線有關係。比如曬紫外線時間、頻度比較多，年輕時不注意防曬，年紀大時暴露部位，即面部、手部，手背就容易長褐色斑，褐色斑時間長了還可以鼓起來，成為老年疣。脂溢性角化也可以鼓起來，形成

老年疣的樣子，其實還是光老化的問題。

當然也有遺傳因素，有的人家族容易長老年斑，有遺傳背景，可能年紀較輕時容易長，年紀大時長很多，有點家族史。脂溢性角化即出油多的面板容易長，可能在年輕時容易長，另外面板比較白的人對光的耐受力不太好，年輕時不太注意防曬，年紀大了也容易

長。

老年斑一般不會自然消退，但可以使用鐳射祛除。不管是長在手上、面部或者軀幹的其他部位，都是可以去除的，它是一種面板老化或者光老化的表現。

在治療上，主要是用物理的治療方法，如鐳射去除、微波去除，或者冷凍治療，一般一次性就可以去掉，效果都是比較好的。還有一部分在治療以後會出現反黑的現象，反黑也不需要太緊張，經過3-6個月左右皮損會慢慢的消退。祛除老年斑以後一定要注意防曬，否則容易留下色素沉著，效果就不是太好。

老年斑可能和日光照射、年齡、遺傳因素、飲食因素以及情緒等都有一定的相關性。其中老年斑與日光照射關係最為密切，所以防曬可以減少紫外線對面板的損傷，減少老年斑的發生。

另外，日常飲食可注意多攝入維生素，在飲食中控制脂肪的攝入量，也有利於預防老年斑的出現。注意時常保持開朗的心境，不僅能夠減淡老年斑，也能夠延緩衰老。堅持每天體育鍛煉，強身健體，提高機體的抵抗力，也有利於防止老年斑的發生。

老年斑猶如老年人的白髮，是一個人衰老的體現，這是自然規律，不以人的意志為轉移。

一個人，隨著年齡的增長，尤其到了五十歲之後，身體上，尤其是臉上，老年斑會越來越嚴重。

老年斑其實是一個人肌膚上色素的日積月累與沉澱而形成的斑塊。

目前，全世界還真沒有辦法讓一位老年人身體上的老年斑給消除掉。對一名老年人來說，也沒有必要為自己的老年斑操心，更沒有必要去人為的消除自己身上的老年斑。

時下，整容醫術越來越發達，在大大小小整容醫院的廣告宣傳上，都會有去除“老年斑”的服務專案，對一些年歲還不是很大的人來說，為了自己的形象，會去做鐳射，把自己臉上的老年斑去除掉。但是，作為一名六、七十歲的老年人來說，就沒有必要再去整這個手術了。