你了真正解你自己麼；瞭解父母和成長經歷對自己的性格、行為到底產生了怎樣的影響；瞭解在浮躁的社會大環境裡，到底是我們在追逐美好，還是已經被物慾控制；為什麼有人會遊戲上癮；為什麼明明沒有大事發生，自己也會莫名焦慮？

只從心理學研究人性這一點，就能幫到我們生活的方方面面。

先介紹3門心理學專業的必修課和這些知識帶來的幫助。

基礎心理學裡有關於大腦結構、感知覺、記憶、能力、學習、性格等知識，能幫助我們瞭解自己和他人，瞭解發生在自己身上和周遭人群中的一些現象。比如記憶和遺忘曲線相關知識，就可以幫助大家科學制定複習計劃，科學有效地防止遺忘。發展心理學在宏觀層面解釋了人類心理從動物到人的演變過程；從個體層面，發展心理學研究了人生每個階段的心智發展特點，對我們瞭解自己的成長髮展過程和了解為人父母后如何撫養孩子有很大的幫助。比如眾所周知的“狼孩”被救後學習語言非常困難，用錯過人類語言發展關鍵期的理論就能科學解釋。社會心理學研究個體與群體的互動、人際關係、語言發展、風俗及文化等。關於心理效應有很多好玩的實驗，很多大家應該都見過，比如網上有很多測試人們從眾心理的幽默影片。人是需要關係的動物，瞭解我們怎樣與他人互動，怎樣被人群影響，能打破固化思維，避免盲從，讓我們擁有更多的智慧。

其次是應用層面，也就是心理師和心理工作者在實際工作中，主要應用的理論體系。

在心理工作實踐中，大家常用的理論流派有：認知心理學派、精神分析學派、行為主義學派、人本主義學派及家庭治療。

這些理論幫助心理師自我分析、自我成長，讓心理師學有所成後，也能幫助到需要心理專業治療和服務的家庭、個體。

對自己來說，學習心理學最基本的幫助就是了解自己，真正瞭解自己以後，才能真正理解他人。只要你與他人還有交集，學習心理學就會有積極作用。

最後來個“危言聳聽”的建議：趕緊把心理學學起來吧（我真不是誇大學心理學的必要性）。早在幾年前，我就已經看到過影視作品片頭出現“心理顧問”，說明劇情里加入了一些心理學元素；近年來，燒腦高分劇一部接一部，再不學點，以後就連電影電視劇都看不懂咯，那人生豈不是會少很多樂趣。