瞌睡少有主要原因，讓孩子白天不要多睡，把白夜時間倒轉好，就可以了。

這同樣也是一個很關鍵問題，如果孩子晚上睡的少，白天就會影響到各方面的精神狀態，養成這樣的習慣會影響以後得學習，小夥伴中間的交流。家長要留意這個問題哦。

你應該帶小孩去醫院做下全面檢查 要是全部正常沒有病痛 那小孩就是習慣性了 父母可以多觀察 小孩的睡眠時間是幾點開始睡到幾點醒 醒後是要上廁所還是醒了就不睡覺了 然後白天又會睡覺 要是凌晨醒了上下廁所回來接著睡那就是他有起夜的習慣 要是醒了就不睡了那就是睡眠時間要改下了 如:她白天下午要睡覺父母可以帶著她出去玩下儘量到晚上 晚飯可以早點吃吃了飯在讓她去睡 先去醫院檢查一下 要是沒什麼事在諮詢醫生要怎麼做吧

1、前提是晚上幾點開始睡的，如果早睡早起很正常。如果是晚睡早起看看白天睡多少，一天是不是已經超過了10個小時。

2、看起床後如果自然開心在玩，那就幫他改善一下睡眠時差，如果在鬧確認晚上睡前奶什麼時候喝的，夠不夠，是不是餓醒了。

3、如果是起床很鬧人，要看看是不是受驚了，弄點其它民間偏方就能解決，兒童醫院醫生無法解決，我自己的小孩就遇到過。當然也有必要去醫院做一下身體檢查和元素檢查。

身體上的原因：尿床？餓了？睡的不舒服

心理上的原因：做夢了，對心理的衝擊比較大；或者有什麼一直想要辦的事

再有就是，晚上睡得早了，孩子睡夠了

最主要原因就是白天睡多了，白天玩控制好睡覺時間，尤其下午到傍晚這段時間一定不能讓娃娃多睡，不然要麼睡的很晚，要的夜裡醒的早

四歲女孩在凌晨突然醒了，有可能是下面幾個原因：1、孩子太小，心智還不能經受住外界的刺激，比如見到可怕的東西，兇猛的動物、突發爆發的聲響等，這樣的情況需要對孩子做一些簡單的心理輔導和安慰，透過擁抱、撫摸、語音安撫等，過不了多久就好了。

2、有些孩子經常是白天貪玩，然後累了困了就早早睡覺，可能在早上凌晨時候她睡飽了，醒來就會鬧騰人。家長應該合理調劑好孩子休息規律，儘量和大人的生活節奏一致。

3、如果沒有意外問題，很可能是孩子身體健康有點問題了，應該及早去醫院兒科檢視一下身體。

再其次，就要排除兒童睡眠障礙了，軀體疾病，飢餓，口渴，等都會導致無法入眠。具體的，還是去醫院看一下吧，畢竟小孩免疫系統還沒有發展成熟。早點去看一下，檢查出來沒問題，大人也安心，對吧。