這個道理我深深懂得，可是壓根做不到呀。易怒、暴躁，有暴力傾向，動輒就想拿刀砍人，心中彷彿有一個惡魔操縱著。

首先幸福快樂並不是結果，它只是一種短暫的狀態，其次人生風風雨雨，起起落落，根本不可能去刻意避開某些情緒，先不說搭建防火牆的成本很高，而且還不能確保一直牢固，其次就算真有這樣的防火牆，那也完全隔離了愛。事物永遠是辯證統一的，光明與黑暗並存，愛與恨並存，黑與白並存，勇敢和懦弱並存。先有心靜，心定，心安，心納萬物，才能由內而外散發真正的寧靜和柔和，才會真正讓自己活在每一個當下，越是直面那些變數，越是接受世事無常，無論在哪裡都讓內心永不幹涸的清泉滋養整個人生

快樂來源於自我，人生最重要的兩個字就是“想開”，良好從容的生活態度是健康和愉悅的基本條件，與經濟狀況有一定關係但不取決於此。痛苦往往來自追求錯誤的東西，少一些不必要的慾望和追求，多一些彼此理解寬容，日常培養有益的興趣喜好，每個人的生活都會充滿Sunny幸福快樂。祝福大家都能平安快樂！

幸福？快樂？人生常事。

這裡有個個人品味，或者說人間品味。一大早，你去趕集，買到了好豬身上的一塊好肉。我也一樣。但同樣的肉，兩家屋裡那香卻大不一樣，裝入盤中，更不同。那肉的做用卻一致，添飽了肚子，可味卻又真的差之千里。人活著，本來只是追求活著，追著追著，改道了，開始追求味了。

活！也一樣。內容相近，結果卻讓人吃驚，差太遠。這裡難道還藏著啥？不同的景不同的人遇著，有不同的感受，其實就是：悟。佛，在人間，信者為眾，然真入者卻又有幾人？眾生無非在外圍湊個熱鬧，揣著個蹦蹦跳跳的心，莊重嚴肅了一會。之後呢！識得歸途：各回各家門。佛門呢？裝起。

百姓好！但要生逢太平盛世。該哭時哭，該笑時笑，無知無畏，來去簡單。

拍張照吧！來，來，來，對，再近點，再近點，靠近土一點。

謝謝邀請，我認為這個觀點要一分為二的看，脾氣柔和心態就好，遇事不急，豁達樂觀，自己修身養性好的脾氣在家會化干戈為玉帛，讓對方會平靜下來，因此幸福指數就高一些，但有時候脾氣太柔和在單位裡也會被某些素質不高的人見人下菜碟，不免受一些氣，這是我個人觀點，不喜勿噴。

首先要有一顆感恩的心，學會寬容，忍耐，多看人優點，忽略人缺點，多幫助他人才會找到快樂，行善積德，答容天下事。

我個人認為想幸福快樂就要少生氣，不要被壞情緒控制自己，不要做情緒的奴隸，要當情緒的主人，凡事心平氣和，如果能做到性格柔和會更好，由其是對婚姻對家庭生活極其重要，想生氣時就多想想之後的結果學會控制自己，慢慢你就會覺得不生氣有多重要！整個世界都都變得那麼美好！記住多想別人的好處就是對自己最大回報，相由心生，無論一個人長的有多美多帥多漂亮臉上沒有那種慈祥就已經少了那種麗質了，所以希望愛生氣的都能夠控制好自己的情緒，人生苦短要懂得珍惜，平淡就是福，我能做到，你呢？

嗯嗯:幸福、快樂它不會從天上掉下來的。一個人要有好脾氣、好修養、好性格、好的心態。對家人就是幸福、對朋友就是快樂

你得有幸福快樂的事，你才會脾氣柔和，不生氣。天天捱打、天天捱餓、天天受氣、天天為還貸款而奔忙還掙不來，還沒有脾氣、不生氣?可能嗎？除非腦子有病，或被驢踢了。

對太多了！挫折是一塊石頭，對於弱者來說它是拌腳石，讓你停步不前。而對於強者來說它是墊腳石，讓人站得更高。

人生會遇到無數次石頭，把它當成人生拌腳石，還是墊腳石，全在自己。

肯定不是，還發飆，就幹，幹完了就爽了，所有事物都是相對的，範偉說過，都想上廁所，只有一個茅坑，我上了，我就比你幸福！

“想幸福快樂就從不生氣開始……”這是胡扯。不生氣、沒有痛苦的生活，就像是喝了不醉的酒，那不是讓人嚮往的生活。

人生在世，貴在愜意。 何妨詩意地 率性地 浪漫地生活在大地上，在生命最美好的時刻，做最想做的事，不猶豫，不後悔……

嘻笑怒罵，快意恩仇; 書生意氣，揮斥方遒; 笑的時候坦率自然，哭的時候由衷悲切，這就是豐富的人生！

人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。天生我才必有用，千金散盡還復來。 人生達意豈暇愁？且飲美酒登高樓。 人生飄忽百年內，且須酣暢萬古情。 人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟……

人生有酒須當醉，一滴何曾到九泉……

控制了自己的情緒，少生氣，自然就可能幸福多些！但在大亊大非面前，必須有擔當！性格太好的人，也許不顯得有魄力。

幸福是發自內心的，你心裡感到幸福，你就幸福，你心裡感到悲傷，那就悲傷，生悶氣的人永遠都是感到不幸福的。

每個人都會有脾氣的時候，但是要學會控制脾氣，脾氣不好的人做事不容易成功，帶給身邊的人負能量，導致人際關係差。

莫生氣，生氣就是跟自己過不去了，人活著就是要開心，活著開心其實就是一種本領，一種技能。如果整天為一些小事而生悶氣的話，久而久之會影響人的心理健康和生理健康。

日出東海落西邊，愁也一天，喜也一天，遇事不要鑽牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。太陽從東邊升起，西邊落下，愁也是一天，開心也是一天，遇事不要鑽牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。

遇到不開心的時候，不要鑽牛角尖，多思考，不要發脾氣，讓內心平和下來。記住，開心的心情你就能多活十年，人開心可以延長壽命。

想要幸福就要控制好自己的脾氣，有脾氣是本性，能夠控制就是本領。人生酸甜苦辣鹹都有，需要我們去品嚐，不要因為遇到讓自己不順心的事情就火冒三丈，義憤填膺。

生活其實就像一杯水一樣，我們要慢慢的去品嚐，細細的咀嚼，慢慢的欣賞，原來，幸福很簡單，就是如水平淡中活出幸福，活出精彩。遇到一些事換角度想，內心就能靜下來，脾氣就會溫和了。

脾氣不好的人，遇事容易急躁，會不知所措，人們常說：“心急吃不了熱豆腐，事情就會與自己所要得到的恰如相反，脾氣好的人容易快樂開心，得到的也多，就算有點生氣，都會慢慢的緩解下來。

有些人就是很在乎一些事情，把一件事看得太重，越是在乎你越是痛苦，痛苦你就會生氣，一生氣起來就會發火，或者自己一個人生悶氣，幸福就不會降臨你。你要學會看得開，不會被情緒所左右，而是你左右情緒。

拿得起，放得下，看得開的人容易幸福，幸福給自己的定義就是：不為往事感到憂愁，不為現在的生活感到悲傷，不為將來而煩惱。心胸寬廣，胸懷浩渺，想看了，保持心平氣和，幸福才會伴隨你。

目光短淺，斤斤計較的人，在乎眼前的利益的人，註定不幸福，為生活中的一些小小的事情衝昏了頭腦，想不開，放不下。所以，要做個心胸寬廣的人，多從方方面面去考慮，這樣你才能活著灑脫，舒服和坦蕩。

脾氣好的人容易感到幸福，遇事情會三思而後行，想想如果生氣了就會影響自己的情緒，情緒消極就會讓自己做什麼事情都不順心，消極的情緒只會帶給自己不會的運氣。

一個人長期的生氣生活怎麼會開心呢？你開心幸福，生活就會過著開心幸福，你悲傷脾氣暴躁，生活就不會幸福，過得一塌糊塗。幸福感是源於思想和心態的結合。

因此，要學會控制好自己的脾氣，調節好自己的情緒，保持積極Sunny的心態，不會事事生氣煩惱，給自己施加壓力。生活是過著自己的感受，不受外界干擾。

總結：人人都有脾氣，但是想幸福快樂就要控制好自己的脾氣，讓心靜下來，多往積極的一面去想，內心就不生氣了，看開看透想開你就自然幸福快樂。

想要幸福，快樂就需要有一個好性格。好性格是遺傳的，不是想要得到就能得到的。還有就是後天的自我修養，沒有努力就沒有快樂，性格的自我塑造也是如此。

想幸福快樂就從不生氣開始，脾氣柔和心情就好自然會快樂，對嗎？

關於幸福和快樂是每個人都向往的生活。如果說：想幸福快樂就從不生氣開始，脾氣柔和心情就好自然會快樂！這句話不敢苟同。

脾氣柔和和心情好只是個人的性格，好像與幸福快樂掛不上鉤。當然，一個人脾氣好，心情好，可以感染身邊人的情緒。但是，幸福快樂不是件容易的事情，不是完全靠脾氣和心情來決定的。

本人覺得要想幸福快樂。首先要有一顆平淡的心，做到不攀比，不被物質所左右，不羨慕別人擁有的一切，拿得起，放得下，量力而行，一切順其自然，隨遇而安，不以物喜 ，不以己悲，過得失淡然的生活。

是的，人活一世，會遇到太多太多不順心的事，所謂世間事不如意十之八九。所以時刻學會調整自己的心態，事事看淡，沒事多聽聽音樂，喝喝茶。

遇到事儘量往好處想，不要動不動就生氣，該放下的放下，人生無常，明天和意外不知道哪一個先來，我們能做的就是珍惜眼前，珍惜當下，珍惜今天，珍惜擁有，做一個簡單快樂的人！

在日常生活中要保持好自己的心態，不與他人斤斤計較、做到不生氣就會得到幸福和快樂。家庭過日子，什麼樣的性格就是什麼樣的人生，脾氣柔和能包容情緒，只要修養好、性格好，每個人的生活都會充滿Sunny，心情就好自然會快樂，我各人覺得是對的。

人生是否幸福快樂。不在性格，在修行。

脾氣柔和不等於就能獲得幸福快樂。甚至還會有負面影響。

人生沒有獨立的性格，活不出一個完整的自我。所謂的“幸福快樂”是建立在外界的恩德。當沒有得到時，迷茫失落報怨等負面情緒，就成為你生存的“伴侶”。這會幸福快樂嗎？

你該懂得！

走走看看，吃吃喝喝

如果能遇到自己愛也愛自己的人

就很幸福了。

知足常樂，平常心對待一切