我自己參與工作到離職創業還是經歷過很多事情的，透過自己的經歷這裡給你點建議，希望你能妥善處理好工作種的各種關係。 學校跟工作後的人際關係是有本質區別的，如果你是一個已經參與過很久工作，只是換了一個新工作還有這種不適應的感覺的話建議你在工作中堅持自己，做好自己的事情就足夠了，工作中你會慢慢的得到認可，朋友也會多起來，半個月不行那就一個月。要學著去面對，不要太擔心！另外不要帶面具為人處事，做一個真實的自己，大家都在一個起跑線上，只要你有自己的發展方向，這就行了。 不要怕，加油 祝你 工作生活開心！

很榮幸回答這個問題：

在換工作之前肯定會有這樣的擔憂，對於未來新的工作、新的環境、新的同事如何儘快的適應，那要與你的適應能力有很大關係。

什麼是適應能力？首先是工作能力；其次是人際關係能力；第三個人素質能力。

1.工作能力是專業領域，是必須完全熟悉與懂行的，不用說都必須過的。能力強你牛點也沒關係。

2.人際關係能力，這是一個人的情商高低的判斷，新人難免會遭人妒忌猜疑，主動靠近顯得不自然，那就工作中需要配合的謙遜些，微笑讓大家覺得你是個可接觸或風趣的人，就想去了解你，切記，胡諞亂謅，失去風度和雅意，因為新環境你關注別人，同時別人也在關注你，言談舉止均可成為一把利劍，是前行還是自傷，這很重要！

3.個人素質能力是一個人的整體涵養，外貌穿著、專業、學識、言談舉止、態度等都能很好的體現，謙遜表現，善意麵對，保持真誠等都會給你加分！對別人的陌生感會降低，好感提升。才會有幫你渡過新人觀。

當然，如果你是管理階層或高級別領導，有人會討好你，這時你的火眼金睛，耳聽人萬要分辨各路神馬，理清頭緒，重點出擊，一擊即中，立出權威，則可。

對於新工作，陌生的環境和陌生的人，我們應該怎麼辦呢？以下方法教你擺脫陌生恐懼，儘快適應新環境。

1.深度瞭解公司。來到新環境，要全方位的瞭解一下公司的文化、制度、部門、人員分佈、相關的職業操作規範。這樣，即使是新工作，也會讓你有一種似曾相識的熟悉感，從而擊退陌生帶來的恐懼。

2.面帶微笑，禮貌的和人打招呼。因為剛到新的工作場所，你不認識其他人，他們也不認識你。所以一個有禮貌的問候，是你拉近和同事距離的有利武器。友好並融洽和他人相處，會讓你有一種輕鬆且舒服的感覺，從而擊退陌生帶來的恐懼感。

4.專業的業務能力。當然，在職場最重要的是要有過硬的職業技能，這是你生存的最基本也是最重要的本領，也是得到他人認可的最重要因素。業務能力強，才能讓你在單位立足，才能讓大家省事。因為公司是一個大家庭，有共同的努力目標，如果你的能力不強，就會影響到其他同事的工作開展。

其實到新工作崗位，我們應該持有一顆平常心，不要有任何顧慮，努力且完美的完成我們自己的分內事，並且在時間允許的情況下，協助同事完成棘手的工作。儘快的和同事和諧相處，讓彼此都輕鬆快樂的工作。

首先，要看個人的性格了，有的人性格開朗，朝氣蓬勃，善於交往，在溝通方面很深得人喜歡，很快便與新同事打成一片，融入到團隊當中。有些人呢性格內在，不善言語，不善於表達去主動交流，往往都是自己做自己的事很少與他人溝通，想要適應新同事那麼時間是最好的良藥。這看你屬於哪一種了，當然，這兩種可以排除，不適應的可能是環境，如何去適應新的環境呢？

1，結合自己注重點選擇新公司

在去一家公司面試之前，可以結合自己的性格特點和喜好去選擇相應的新公司，可以從多個維度去觀察，也可以直接去問相關人員或者旁敲側擊的方式去了解情況，然後再做出自己的決定。

2，做好去新公司上班前的準備

提前做好上班前的準備，比如對新公司的瞭解、主營業務情況和自己本職工作明細和崗位職責，想著去了公司再慢慢了解和慢慢去學，這樣的話，就比別人慢了好幾步，接著就會出現各種不適應，所以建議去新公司上班之前可以先做好一定的準備。

3，學會主動而不是被動和等待

我們出來工作，是從用人單位領工資的，是提現自身價值的一種方式，為了證明自身價值對的起這份工資或者物超所值，自己就需要學會主動去做很多事，而不是被動的去工作。

4，給自己制定更高的工作要求

很多時候我們對新公司不適應也跟自己本身對工作沒有要求有關，在上班之前，一定要給自己制定較高的工作目標和要求，當有了堅定的方向之後，才不會那麼容易被身邊的環境所影響。

5，從“融入”身邊的同事開始

不管是什麼樣的工作都離不開人與人之間的相處和交流，所以跟身邊的同事處好關係也很有必要，可以從日常的問候開始，再到生活和工作上的交流，也可以時不時的新增讚美和肯定的話語進來，不要擔心同事不願意跟自己說話，每個人都有人際交往的需求，只要不包裹著自己，放開自己，就很容易跟身邊的同事打成一片了。

6，懂得去遮蔽公司負面的訊息

同事也會告訴你一些公司的情況和一些負面的訊息，先不管這個訊息是否屬實，自己受影響肯定會有的，但每一家公司都不可能做到百分之百完善和零瑕疵的，因此不要被這些負面的資訊所困擾，更不要做下一個傳播者，這樣對自己對公司都沒好處，反而是很不利的。

7，在工作中找尋小小的成就感

職場上的技能不是一蹴而就的，需要不斷的打擊和磨練一步步走過來的，因此，不要拿自己跟其他人比較，善於發現和肯定自己在工作中的小小進步和成長，當自己稍微有了一點點的成就感之後，除了工作開心之外，也會激勵自己不斷努力去做到更好的。

8，適應新環境

如果你沒有能力去改變環境，那麼你就要去適應這個環境。在新環境中，我們感到不適應，因為身邊的一切都不同了，不再有熟悉的朋友陪伴。我們會感到令人窒息的尷尬和孤獨。首先，調整我們的心態，不論在什麼樣的環境下，都不能影響我們在自己的崗位上努力奮鬥，是金子總會發光的！

總結

很多人在一開始去新公司上班時都會有或多或少的不適應情況出現，這很正常，當出現不適應狀況時，可透過以上方法和結合自身情況不斷的去調整進行緩解，在這裡祝你工作愉快。

有一句話由其是職場上做生不如做熟！就是在一個工作崗位上儘量不要選擇來回跳槽，換工作，所以既然已經選擇了新的領域新的工作崗位如果不萬不得已一定要堅持走下去，別說半個月不適應就再加上一個月也要對自己的選擇負責到底，況且每一個工作崗位環境人脈都不一樣，但無論任何情況相信一句話事在人為、只要透過自己的努力付出無論是工作結果還是人際關係都會慢慢好起來的、另外職場上最重的一點就是要學會謙卑心態低調做人可能會讓你更適應你的工作環境！記得不拋棄不放棄自己的夢想，擼起袖子加油幹

陌生的環境與人際，容易給人帶來不安全感

主要來自於環境的確定性，不熟悉，對人的不熟悉，從而在心裡產生一種無依孤獨感，再重一點就是不安全感

當面對新工作的時候，新入新環境職場，首先是要調整自己內心，這種心是否與新環境能靠近，當有意識的靠近時，就會變的主動，主動願去了解新環境，主動願與其它人做朋友

一個環境的熟悉離不開，同事之間的幫忙，當對某些問題模稜兩可時，沒有掌控力的時候 ，就會覺得無助

題主說，半個月還是無法適應，建議你不如主動大膽一下，主動去與人溝通，這個時候沒有業績壓力，只是人與人之間普通的交往

給一些改變的建議

不妨主動一點，去讓更多的人接受自己，適時的表現自己，讓其它人也能主動與你交往在新環境時，因為沒有一種依靠的感覺，這時候不如你主動尋找幫助，有人幫助的時候，能助你更快的熟悉環境適時的表現自己，如在會議上針對一個問題，能及時表達自己的想法，引起人的注意，當有人願意與人交往時，你的孤獨感就會降低當心理落差比較大的時候，就會有很難融入感，這個時候就是要逼著自己進行心理調解

對於新的工作，陌生的環境，半個月還沒有適應，我想作為職場新人這種情況也是合情合理的，我自己也是一名職場工人，我也有過類似的例子。

但我們還是要想方設法的儘快融入公司，下面我就以我自己的親身經歷跟大家分享一下：

一 把本職工作做好。

作為一名職場新人，你是去上班的，首先最重要的就是把本職工作做好這一點是至關重要的，也是你立足於公司的基本。你可以充分發揮自己的工作經驗和技能或者請教相關的人員，首先把自己的本職工作做好，儘量不要出現錯誤，避免給自己帶來不必要的麻煩，同時也不要給公司帶來麻煩。只有你把工作做好了才能夠得到同事和公司的信任，才能夠有條件的去做其他的事情。

二 儘快熟悉公司的環境。

作為剛入職的新人，陌生的同事，陌生的公司，對你來說一切都是陌生的。在做好崗位職責的同時，你要儘快的熟悉周圍的環境熟悉你的同事以及他們的工作崗位，熟悉各個部門的人員；還有熟悉公司的各個部門，以及你這個部門和別的部門之間的協作關係。

三 面帶微笑，主動和同事打招呼。

作為新人你剛入職，對周圍的一切都比較陌生，反過來說你周圍的同事對你也比較陌生。所以這個時候你要經常的去面對微笑，在上下班或者平時遇到的時候，要主動的和同事打聲招呼，給別人留下一種平易近人的感覺。只有這樣別人才能夠主動的和你打招呼，才能夠產生更多良性的互動，從而加快彼此熟悉的進度。比如說在食堂就餐的時候，你不要一個人獨自坐在角落裡，可以找人多的座位去坐，然後邊吃飯邊聊天，慢慢的就熟悉了。

四 主動的學習，提高自己的能力。

陌生的環境，陌生的工作，對你來說也是一種挑戰，因為有很多是你不熟悉的，不管你以前工作經驗有多麼豐富，工作技能有多麼強，面對陌生的環境和崗位總有一些你不熟悉的地方。所以你要不斷的學習，要依靠自己的力量解決工作中遇到的難題。凡事不要遇到問題就去請教別人，因為有些東西別人可能也不會，也不敢對你提出建設性的意見，同時你去請教別人，可能別人也沒有時間來解答你的問題，你反而可能會給別人帶來不必要的麻煩。所以你要不斷的學習，提高自己的能力，儘量依靠自己的能力去解決工作中遇到的問題。同時如果你的能力提高了，你有可能幫助別的同事解決他們遇到的問題，這樣別的同事更會對你抱有好感，能更好地融入公司的文化當中。

最後總結

作為剛入職的新人，首先要做好自己的本職工作，然後克服膽怯的心理，要相信自己，平時友好的和別的同事去打交道，儘快的熟悉各個部門和公司結構，只有這樣你才能夠更好的工作，融入公司的氛圍。

適應不了也不一定是你個人事。如果新環境排異，那你就需要很久的時間鋪墊。如果是你自身的原因不合群，我認為從以下幾個方面來改變一下。

1、像中午飯，下午茶這樣時間是最好的交流時間，平時大家下了班就回家了，可以利用休息之餘跟大家多溝通。

2、主動請教他人。作為新人，請教問題是常事，但是要分場合，比如同事在忙，你就不要去問，等他不忙了，你再去請教。嘴巴甜一點，沒事帶點吃的給大家。

3、搶著做事。辦公室的雜活剛去儘量搶著做，但也不必過分表現。每天來早點，打掃打掃衛生，如果是同事值日也不要做太多，否則其他同事看到會覺得你為什麼只對他好，不可能你把所有同事的活都接了。

4、找個突破口。如果實在不知道怎麼融入群體，可以先在同事中找個人緣相對好一點的，作為突破口，沒事多交流，多找他問點事，對他好一點。久而久之他就會帶你進圈子了。

以上就是我能想到的方法，可能不太全面。希望可以幫到你。