謝謝悟空邀請回答？不認同結對不認同？為什麼呢本人父母親是醫生，父母親在世時，從來不准我們不吃早點，父母親經常會說不吃早點不長壽，為什麼呢因為，每天晚上一覺睡到天亮了，起床了沒肚子裡空空的啊？會餓的嘰裡咕嚕的，還會出現低血糖反應，所以父母親無論再忙也不會，不給孩子們準備早點的，如果孩子們不吃早點，身體長不好而且還多病的，現在的孩子們比以前的孩子啊長的好，而且高高大大的，為什麼現在的孩子們，有爺爺奶奶外婆外公們，在家做好早點，不是牛奶就是雞蛋麵包等等？親們看現在的孩子們，昰不是個個長的！人見人愛樹見花開，所以不主張不吃早點，一定要吃早點啊？身體健康才最重要！麼幸福的生活一定會美美噠啊？說的不對麼請諒解一下謝謝！祝各位開心快樂，過好每一天都不同。❤️❤️❤️❤️❤️

不認同，從小聽從長輩的諄諄教誨，早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少。一日之計在於晨，如果早上沒有足夠的能量供應，那這一天就不能好好的開始工作生活。早餐在我們的日常生活中是不可替代的存在。但是人各有志，對於他人而言我們能做的只有規勸，不能強制他人按照自己的生活方式來進行。吃好早飯是我們正式開始一天辛勤勞作的開始。

晚飯可以少吃或不吃的 早飯一定要吃 而且要豐富多樣 營養均衡 因為早餐為人體提供一天的能量供應 不吃早歺 時間長了會營養不良得胃病