當你想忘掉一個忘不掉的人時試著把心放寬鬆一些，不要去想和他有關的任何事，參加一些有意義的活動，讓自己的生活充實起來。

想要忘記一個人的話儘量投入去做一些自己喜歡的感興趣的事情。比如看書寫字畫畫跳舞……也可以做義工或公益。餘生不長，要有意義！

今天元宵節，祝你元宵節快樂

俗話說，時間可以沖淡一切。可是你想要去忘記一個人，並且是沒感覺的忘記一個人談何容易。想忘記一個人的時候，肯定是自己的心已經傷痕累累，經不起一點的傷害了。這時候的你就要學會如何去面對、如何去選擇、如何去尋找、如何去適應這段時光。例如感冒了就要去吃感冒藥治療，那麼心傷了當然也要去療心啊。根據你的實際情況而選擇療心的方法。在你療心的過程中，回頭看看最初的傷心，最初的想要忘記的那個人，已經就沒有理由的忘記了！

閉上眼睛，放慢呼吸，聆聽內心深處的聲音，一切都是那麼完美。

1 開啟一段新愛情

2 分散注意力，放到日常生活中

3 上兩條做不到的話，就改變自己內心，心裡放下，就什麼都放下了，

無需刻意去沒感覺，如果刻意那是還沒有忘記或者難以忘記。等到真沒感覺了已經忘記，時間帶走了一切，只留下或深或淺的痕跡

既然能讓人提出問題來忘記的人，肯定是很難忘記的人吧。沒感覺的忘記這個人，也許不可能，因為人不能變成金魚，人不能變成動物，人畢竟是進化了那麼多年的高階生靈。

忘記一個人，人能做到的，我想就是，放下。

放下很難，放下很疼，放下自己好像生不如死，怎麼辦？人能做到的，我想就是，看開。

看開這春夏秋冬，看開這春花秋月，看開這花落雨休，一切皆是自然和緣分。人生大多如何是，應似飛鴻踏雪泥。

祝好。

人都是有感情的，人生中的某個人某些事能夠給你留下深刻印象，在你內心深處的某個角落佔據一席之地，說明肯定對你生活的某個階段有重大影響，或歡樂或痛苦。我個人認為，記憶或者是回憶也是生命的一部分，無需刻意去忘記。時間是最好的良藥，會慢慢淡化一切，包括你認為曾經永遠不會忘記的人和事；忙碌起來，投入到你專注的事中，你會無暇仔細去回憶過去的那些；有一天另外一個人的出現會讓你感覺（她）他就是為你而來，以前的所有都是序幕和演練，你會發現在你心裡的那個人早已模糊。

你忙，忙得沒有時間思考，而這個人在你的生活中沒有什麼影響，在你心裡沒有什麼位置。這樣就容易沒感覺的忘記一個人了。

第一：去除掉跟TA所有的東西，避免觸景生情。

第二：讓自己忙起來，不要有多餘的時間來發呆。這可以避免了想ta

第三：最直接，也是最有效的辦法。找到代替ta的人，接替ta的位置！