一、沒錢又不想吃泡麵，要想改變這個境遇，唯有認清現實，擺正自己的位置，不斷拼搏努力，方能改變現狀，創造優越的生活條件。

二、沒錢又不想吃泡麵，又不肯努力，坐吃山空的話，估計時間久了！連泡麵都吃不上了！豈不危險？！

沒錢又不想吃泡麵，這個人是不是很危險？

此話很悶騷…聽我話嘮叨！我們先來講一下泡麵吧！

泡麵，又稱快餐面、泡麵、杯麵、快熟面、速食麵、即食麵，南方一般稱為碗麵，香港則稱之為公仔麵。

泡麵的成分泡麵的營養成分有哪些？

泡麵的營養成分：能量 472千卡，蛋白質9.5g，脂肪21.1g，碳水化合物61.6g，膳食纖維0.7g，維生素B10.12mg，維生素b20.06mg，維生素e2.28mg，尼克酸0.9mg，灰分4.2g，鐵4.1mg，鋅1.06mg，銅0.29mg，錳0.79mg，鈣25mg，磷80mg，鉀134mg，鈉1144mg，鎂38mg。

以上成分沒多少人看懂，請聽我解說

油炸泡麵的營養價值，實際上就是麵粉加上油脂，和炸油餅沒有本質上的區別。

也就是說，從營養價值來說，泡麵的麵餅低於饅頭和烙餅，通常問題是，一包泡麵可以美滋滋地吃下去，一個白饅頭，或者一盤什麼都不加的白煮麵條，則讓人多少有些難以吃下。所以，這就是加不加佐料的問題了。

泡麵的基本結論則是：

1 泡麵並非一無是處，它是良好的能量食品，在同樣的重量下，可以提供比饅頭米飯更多的熱量和脂肪。在有些緊急情況下，如旅途、野外、救災或搶險等場合，泡麵可以暫時給人們補充能量，挽救生命。

2 泡麵實際上只是一種加了油加了鹽的主食，食物類別非常之單調。它不能替代蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等多種食品的營養。

3 批評泡麵營養不平衡，並不是說它作為主食一無是處，而是說，泡麵通常作為人們替代一餐的食物，而泡麵所含的營養成分，又擔不起滿足一餐營養的責任。

4 如果用泡麵作為一餐中的全部食物，那麼在它所提供的能量當中，來自脂肪的比例超出理想範圍。也就是說，用合理膳食的標準來評價，其中脂肪成分過多，蛋白質成分過低。

5 如果經常用泡麵打發一餐，將會造成營養不平衡和多種微量營養素缺乏的問題。

6 在正常生活當中，如果一定要用泡麵代餐，則最好配合蔬菜和水果，最好加一個雞蛋或少量豆製品，調味包也要適當少放。如此，可以讓泡麵的營養平衡得到改善。

當然，除了泡麵，還有很多其它比泡麵更便宜的食品可以吃。便宜的食物搭配著吃，也一樣可以好好的活下去。

如果真的沒錢，你必須省吃儉用，努力上班賺錢…用雙手是創造自己的天地。

沒錢不一定吃泡麵，泡麵現在也很貴，可以吃饅頭的。

如果饅頭也不想吃，那並不是這個人危險了，說明這個人根本不餓！