我是四川人，經歷了汶川大地震，經歷了非典，這次的疫情。覺得生命在一瞬間太渺小，如塵埃，悲痛也好，歡快也好。活在當下過好每一天就最好。當你面臨了很多過後，心就漸漸沉澱，情緒就慢慢平復。你不知道那一天生命就會終結，所以把悲痛的心收起來化作春泥更護花，悲痛會有隻是短暫的

非常感謝我今天碰到這樣的問題來解答。首先我想說面對生與死，黑暗與光明，愛和苦沒有啥值得悲傷的！生老病死是大自然的生存法則，舊的不去新的不來。只要我們懷揣一顆平常心，日常生活中養成良好的生活習慣，有一顆積極向上的心態就能坦然的面對生活中的苦與樂愛與愁。我是一個從死亡線上活過來的人，在我三十歲的那一年，一個偶然的機會檢查出我的腎上腺上長了一個囊腫，當時還不能確定是良性還是惡性，對於我來說猶如晴天霹靂，我是一個自認為很少感冒發燒非常健康的一個人怎麼會有囊腫？當時我女兒才五歲，想到如果我死啦誰來撫養孩子，我在醫院就淚流滿面，不能接受這個現實！按照當時的心情我的情緒根本就不能面對家人向他們告知這一切。當時我不想我的父母為我擔心，不想讓孩子知道媽媽有病，丈夫當初工作很忙我也不想影響他的工作，無奈，強忍住自己的情緒裝作什麼事沒有發生，回到家裡簡單和家人說自己出差幾日然後找到一個閨蜜從單位請了假到醫院做了手術！我的手術從上午八點開始做進行了三個小時，我是全麻，直到下午三點才恢復直覺。手術前一刻我也不知道手術成功的機率有多大，面對死亡的可能，我提前留了遺囑，安排了孩子的去處，同時給父母留了一封信，簡單的對可能到來的死亡做了一個簡單的處理意見。就這樣直到我從麻醉藥中醒來還知道自己是活著的時候，我的開心程度可想而知……回到家裡和家人談了整個事情的經過並同家人分享我活著的快樂，手術檯上的三個小時我感覺就是從鬼門關闖回來的，現在想想如果當初手術失敗了，那麼我的生命就停留在了那一刻！那裡還有我今天的幸福生活……從那以後我對生命的感悟就大不一樣了，非常珍惜生活的每一天，快快樂樂的過好每一天。那個時間我清楚的記得1994年四月二十號左右，從那開始我的生活無論發生怎樣的變故，這些年包括我從國企下崗，自謀職業，丈夫去世，培養孩子上大學讀研究生所帶來的經濟上的艱辛等等這一切都沒有打垮我，我用樂觀，積極向上的心態面對迎面而來的困難，一點一點去克服。如今我也退休迴歸家庭，開始人生的第二階段享受生活，每天堅持晨練強身健體，廣場舞跳的有板有眼，帶領一幫姐妹晨練廣場舞五年不間斷！我的生活閱歷告訴朋友們保持一顆平常心，坦然面對生活中遇到的生與死，光與暗，愛和苦是多麼重要！真的那一天到來也沒有什麼可悲痛的！希望我自己的故事能給你啟發！珍惜當下，過好每一天，積極向上，永遠樂觀！生活沒有過不去的坎！https://m.ixigua.com/group/6791291945084781063/?app=video_article&timestamp=1581230906&utm_source=copy_link&utm_medium=android&utm_campaign=client_share

悲痛！很悲痛！不是說對死亡的恐懼，對我而言，死了我一個，傷心很多人，因為我上有老下有小。如果我知道自己將要離去，我會編一個美麗的謊言對我家的老人說我去國外打工，可能很久很久才回來，然後輕鬆的安慰家人們，我先去不是捨得，而是先去那邊做好準備，以後大家見面了可以享受更好的生活。這樣的話，死亡就不可怕了，人總有一天會死的，就用那句經典話來說吧，明天和意外不知哪個先來。

對此問題“現在你感覺生與死，光和暗，愛和苦原來離我們那麼近，你悲痛嗎？”是呀，現在我們正面臨疫情的洗滌和考驗，大家心理都有很多的感慨。原來死亡離我們這麼近，在死麵前，我們的生命這麼脆弱，心裡不僅有悲痛，還有活在當下，愛的傳遞，化悲痛為力量。理由如下：

每次看到全國累計死亡人數在增加時，心理格外沉重，從網上得知此病毒的人傳人快，之快，之猛，只要同得此病毒肺炎之，或潛伏者有親密接觸，快到15秒，就可以被傳染，也正是這樣，國家為了保護我們的安全，也是杜絕病毒在潛伏期的傳播，才讓我們宅家休息，為此我們只需聽話，照做，理解並積極配合，就是為國家做貢獻了。

也才知道原來死亡離我們這麼近，那些24小時奮戰在一線的醫護人員，正在爭分奪秒，在救治患者，只是為了他們能好好的活著，讓我們為之感動，也為之動容，也正是他們讓我們感到愛和光明與我們同在，珍惜生命，活在當下，讓愛在我們的手裡傳播下去，應化悲痛為力量，讓美好散滿人間。溫暖從我們手中傳遞下去。

天災人禍。雖悲痛，但更要發奮。每個人多學點知識，保護自已，保護他人，困難面前齊心協力，什麼困難也會被戰勝。

生與死，光和暗，愛和苦一直都離我們很近，只不過平常太多的喧囂，佔據了我們的思緒，導致我們一直在具象的世界中穿梭，而基本上不會去思考一些觸及生命本質的問題。而且，這些觸及到生命層面的東西，仔細一追究起來，總讓人不免生出一股蒼涼感。

雖然孔老夫子曾說過：“未知生，焉知死”，但是生與死這個終極探討，從來都矗立在人們的面前，讓我們不得不去面對。仔細思索起來，我們從一個牙牙學語的嬰兒到風華正茂的年紀，再到滿頭銀髮的老人，中間要經過多少艱辛的跳躍，大到世界範圍內的病毒，區域性地方的自然災害，小到各種各樣的意外，外加人間惡魔的罪惡之手，稍不注意，不知道什麼時候，我們就可能成為死神的鐮下之魂了。

在這條艱辛的人生路途中，不僅永遠矗立著生死大患，還有光影交織，期間更是遍佈著愛恨離愁，酸甜苦辣。比如學習可能名列前茅，喜奪桂冠，也可能名落孫山；工作可能稱得上前途光明，也可能被迫黯然辭職；感情可能有幸兩情相悅，也可能求而不得或者慘淡分手；生活可能吃穿不愁，安逸幸福，也可能雞飛狗跳，倉皇失落。人生的每一樣東西都不是平坦大道，也永遠沒有所謂的一帆風順。順著這個思路想，越想越感覺人生慘淡，確實免不了讓人心生悲痛。

但是隻有悲痛，是沒有意義的，我們需要從這看透人生的悲痛中汲取點力量。既然我們已經明白人生無常，一切都如白駒過隙，那就在自己活著的當下，好好的珍惜身邊的一切，努力過好每一天，為自己的家人提供更好的保障吧！以免生活的一點波瀾意外，就把我們弄得狼狽不堪，進而連累家人。

縱然天地不仁，以萬物為芻狗，我們還是要憑自己的自由意志，竭盡全力燦爛綻放。

生死是必然規律，不論你悲傷與否結果都一樣，還不如認真活在當下，做自己想做的事，愛護自己想愛護的人，讓活著的過程多些溫暖與美好，少留遺憾。

每個人從出生的那一刻就進去了死亡的倒計時。可問過自己為什麼要活著的人不多，因為人本來就是活著的。要如何活得更好就得各憑本事了。

我們的前二十多都在學習各種知識和技能，後三十多年為了活得更好努力拼搏，最後的幾十年開始總結這一路的付出和收穫時就有悲有喜，有遺憾有滿足了。可人生是不能重啟的，為了不會悔不當初好好做人，認真做事，比把心思用在擔心生死上有意義。