要耐的住性子，不去幹擾別人的生活

喜歡的東西不一定要擁有，或許可以去祝福

不要因為一個人的得失而影響到自己

你若盛開，蝴蝶自來。

如果你是忍不住想聯絡，只能說明你還沒有忘了她，還是喜歡她的，這種的想法是不可取的，按照情感學上來說，這是典型的備胎命啊！

首先，在面對感情上，你要爭取主動，如果你喜歡的人和別人好了，要麼就是果斷放棄，尋找另一份感情，要麼就是卑微的等，等待她的這次愛情結束（當然這種機會還是比較渺茫的）

在感情上，其實也不缺乏很多痴心的好男兒，但是往往也是有感情不如意不順利的，其實這種情況更應該是好好的反思自己，不要讓自己被感情所控制，我們要學會反過來控制自己的情感。

這要分情況來看。

第一，你喜歡的人，知道你喜歡他（她）嗎？

如果對方根本不知道你的心思，那可不就是屬於暗戀麼？暗戀可是一件讓人抓耳撓腮傷神的事兒，所以，你應該鼓起勇氣向對方表白，以防錯過姻緣。

如果你的表白在對的時機遇上了對的人，那一定是一個皆大歡喜的結局，祝福你哦！

當然了，如果你不是對方的菜，被無情拒絕，也不要覺得難堪，因為在錯失和被拒中間選一個，當然是第一個重要啊！

第二，你喜歡的人，完全知道你喜歡他（她），此時，他（她）卻喜歡上了別人，此時，你仍然可以和他（她）表達你的愛慕之情。

但是，如果對方執意選擇新的異性朋友，你最好不要糾纏。

因為放手既是對自己的一種尊重，也是對他人的一種成全。你要適可而止保留自己的尊嚴，不要再去打擾和騷擾。

其實人的一生中，不光感情，還有很多的事情，處於求而不得的狀態，這就需要用一種理智、冷靜的智慧去處理，以避免造成不必要的麻煩，過激的行為也會造成不好的後果。

其實，你如果果斷放手，不去糾纏，給自己留有尊嚴，給對方留有餘地，說不定還會出現事情反轉的結局哦！

我說這話可是有憑據的。

一個男孩向姑娘表白，但是姑娘拒絕了。

過了一段時間，這個姑娘又處了一個男友，條件相當不錯。男孩出於自尊，不打擾，不糾纏，對姑娘進行了祝福，祝她一生幸福。

一個月之後，這個姑娘覺得現任男友並不是理想的婚姻伴侶，又託朋友向男孩表達心意。

男孩依然單著，但也不失那種只要回頭我就完全接納的隨意的人，兩人答應相處一段時間看看再做決定，是否發展為男女朋友。

況且女孩和所謂前男友也只是一種泛泛地瞭解，並沒有什麼深交，還處在一種比較廣泛的篩選的層面上。

兩人慎重的交往了一段時間之後，發現，是彼此合適的那個人，最後走到了一起。

最後，我想告訴你的是，要學會投入和抽離。

投入就是我們做事情要全情投入，沉浸在其中，努力，盡心，享受事情的美好，體會煩惱與痛苦。

抽離就是要學會從太投入中拔出腿來，眼神向外，看到更遠更大的地方。

投入和抽離是一種人生的大智慧，必須經過生活得歷練才可以具備的能力。

喜歡的和別人好了，要麼把他搶回來，要麼把他當垃圾丟掉。生活中你會發現，翻過了眼前這座山，後面還有很多山。不能只看眼前的歪脖樹，要走出去看看大森林。

喜歡的人不喜歡你和別人好了，說明你身上沒有吸引人家的東西或存在讓人家討厭的東西，喜歡又能怎麼樣，還是先從自己看，看什麼方面需要改變，要更努力的生活，等過些時間自己可以控制住感情的方向，有大的改變在去聯絡吧，現在去只能讓人家更厭煩你，看不起你，你越靠近人家越離的遠。給自己留點尊嚴吧！有的人看一眼就會愛一輩子，有些人永遠只是朋友。

你喜歡的人和別人好了，在這種情況下，你有兩個選擇。

第一，趕緊的去追，不管你原來是暗戀人家，還是你們原來已經在一塊兒一段時間了，只要你還喜歡這個人，就抓緊時間去向她表白，去追求她。否則的話，你以後就會後悔的。

第二，如果你認為自己確實沒有實力追到手的話，那你恐怕只能選擇放棄。把她慢慢的淡忘掉。時間是治癒失戀的最好的解藥。你甚至可以祝願你所愛的人能夠找到炒的真愛，祝她幸福。

祝您早日找到真愛。

深思下你聯絡了又能怎麼樣，你還要挽回已變心了的人回到你身邊嗎！如果確實值得，那你就再努力一回！讓日後無悔！

說下我的經歷：大學畢業後，回到初戀男朋友的城市工作，計劃一起奮鬥買屬於自己的小居，因公司工作分配情況沒能和男朋友在同一城區，只能一週見面一次，一次回去無意中從別人口中發現男友多了個漂亮的‘妹妹’。然後就戲劇性的發展了，男友說她意外懷孕了，讓她打掉不願意，說他不願意娶她的話，她就自己生下來自己養大孩子。你說，我還有話說嗎？我一直想，我怎麼感覺在演戲中一樣啊！？我放棄一切逃到另一個城市，在所有人的世界中消失了一年。現在還很清晰記得媽媽聯絡到我後哭得那痛心的樣，雖然過去這麼多年了！時間真是最好的治癒藥，想當年真有點幼稚了，哈哈哈哈！

喜歡的人和別人好了，又控制不住想聯絡怎麼辦？

喜歡一個人和別人好了，心裡多少有些氣惱，和心酸。與其讓自己負累，還不如放輕鬆地面對，即使有一天放棄或者離開，你也學會了平靜。喜歡一樣東西，就要學會欣賞它，珍惜它，使它更彌足珍貴。喜歡一個人，就要讓他快樂，讓他幸福，使那份感情更誠摯。如果你做不到，那你還是放手吧，所以有時候，有些人，也要學會放棄，因為放棄也是一種美麗 !

那麼控制不住想聯絡怎麼辦呢？

這時你應該找一個合適的方式轉移一下自己的注意力，儘量暫時不想這件事情。

那麼有什麼方法呢？

方法很多的：

比如玩遊戲啦，聽歌啦，跟朋友出去聚餐，或者去旅行，也可以去自己所在地參加一些公益的活動，這樣子也可以認識多一些人。反正就是別讓自己閒著吧

儘管你現在很喜歡他，但是誰也不能保證過了一段時間之後你還是依舊喜歡他，正確的看待愛情，有時只是時機未到，或許下一秒，陪伴你一生的人才會出現。

還能怎麼辦喔？他都和別人好上了，那就證明了他不喜歡你啊，既然他都不喜歡你了，那你還想著他幹什麼喔！對吧！這種單相思是沒有結果的，勸你還是早點放棄，找一個喜歡你、你又喜歡他的男孩子豈不是更好。早點忘記他，因為單相思是沒有意義的！加油，朋友！

喜歡的人喜歡你嗎？和別人好了都被你發現了想聯絡就聯絡唄，可以試探一下他是否對你一如從前，幸福是相互溝通相互理解獲得的，愛情同樣也不是乞討能幸福的，加油做一個勇敢的自己祝你幸福…

如果你真的很喜歡

陪伴是最長情的告白咯

可是，ta畢竟不喜歡你

如果你選擇等你的機會來了再去追

你會覺得你身上都是ta ex的影子的。

放棄吧。

很喜歡很喜歡ta

所以才應願意不牽絆ta

“我總不能阻止你奔向比我更好的人”

該吃吃，該喝喝

對自己好點

忘掉ta吧。

儘量做到以下幾點：

一..控制

即使天天要見，也要儘量避免見面次數。適當的躲一下會比較好，這樣你會避免打照面的尷尬，也能讓自己不那麼難受。

二..轉移

別讓自己閒著，可以找點事情做，並把注意力放在別的事情上，說白了就是轉移注意力。這並不簡單，因為總會有東西揪著你牽扯你的精力，總會有那麼一瞬間你突然陷入了死迴圈，所以一定要讓自己忙起來，忙到沒空去想這些事。

三..時間

時間是治療失戀的最好良藥，希望你能克服失戀期，多跑出去旅遊，找其他朋友聊天，讓自己精力多投入到學習工作中，逼自己不去想與其相關事宜，祝你早日走出陰影

其實每個人對愛情的感知力度都不一樣，愛情擺在你面前時你是無力抗拒的。這時愛情是自私的。但你是否主動和對方經常談心，讓彼此知道對方的想法。這一點是兩個人長久相處最重要的一點。不溝通哪來的彼此瞭解，不瞭解怎麼能形成默契。你也不用像做思想彙報一樣的說自己的心理活動。就像聊天一樣，說說自己身邊發生的事，自己的想法，或者說說兩個人之間的相處之道。談戀愛談戀愛，不交談怎麼戀愛？不要把什麼都憋在心裡，這樣你憋得難受，我猜得也難受，女人本來就是愛胡思亂想的。往往很多事，你把它說出來，反而倒沒事了。你什麼都不說，只會沒事變有事，甜蜜變傷心。吵架要發洩出來，不能隔夜。兩個人在一起，吵架是避免不了的。但是希望兩個人不要冷戰，可以爭吵，可以打架。讓彼此都發洩出來，這樣才不會生病。更不要隔夜，生氣睡覺是最容易死人的，除非你是沒心沒肺的那種，躺下就著，一點事兒沒有的。但最好還是當天解決，因為很多事往往越擱越難解決。

再者互相尊重。不光說話要互相尊重，還要尊重彼此的思想、行為。尤其是在對方朋友面前，不要過分的顯示你有多麼牛，你一定要佔上風，因為主角本來就不是你。不是說，你在他朋友面前，一定要給足他面子，貶低自己，那樣他在朋友面前就會顯得怎麼怎麼樣，就是愛他、尊重他。而是說不要刻意的貶低他，顯示自己，而是要互相捧著說，那樣才會讓別人覺得你們是互相尊重，感情平等的。不要跟異性朋友沒完沒了的聯絡。

每個人都有異性朋友，這也不是什麼不好的事情。反而能說明你這個人心理很健康。但是你的異性朋友不要太多，超過同性朋友更是有問題的。聯絡可以，但不要太過頻繁。有這麼一句話：“跟愛人吵架，跟陌生人說心裡話。”你跟異性朋友永遠是溫柔的，心裡話都說給她們。可是跟愛人卻是冷漠的，惜字如金的，什麼心裡話都不說。那麼你們的感情肯定經不起一點兒風浪，和平也只是暫時的，一旦對方受不了了，爆發了，那麼你們肯定就完蛋了。

也就是這些種種原因告訴你你很愛他，但是你的方法可能已經讓對方感覺不適，因此他就選擇了和別人好了，你跟他聯絡並沒有什麼，主要是看你否想跟他複合，這個也是重點，不想就做普通朋友了。