據說光腳走路有助於孩子腳的感覺，讓孩子去感受。那種南韓人家裡小孩都是光著腳的。其實只要家裡暖和一點，地上乾淨一點，就讓孩子光腳踩踩，接接地氣也沒事，不過現在冬天禮物，好的要注意保暖強，別凍感冒了就行。

經常帶寶寶的人會發現寶寶特別不喜歡穿鞋子和襪子，因為寶寶在走路的時候比較喜歡光著腳，穿了鞋子和襪子他們會覺得不舒服，其實，讓寶寶光腳貼著地面對於寶寶的健康來說沒有太大的好處，地板一般都比較涼，而且上面會有一些髒東西，很可能會扎到寶寶的腳，那麼孩子光腳都有什麼好處和壞處呢?

寶寶光腳的好處有哪些?

1.更加真實的感知大地

當寶寶光腳走路或者只是簡單的踩在地面的時候，可以讓寶寶的腳部更好的感知這個大地，並且可以感受到來自於地面的刺激，而且根據地面的平整度來調整自己的身體，使自己的身體保持平衡，特別是對於要學走路的寶Bora說，有利於幫助他們更好的走路。

2.對觸覺和大腦靈敏性很有好處

對於寶Bora說，去接觸新奇的東西是可以促進大腦的發育的，特別是當他可以更好的進行聽覺、觸覺、視覺等的訓練，這些都是可以幫助寶寶啟用他們的大腦的，而光腳走路正是訓練寶寶觸覺的好機會，寶寶光腳接觸地面的時候，可以感覺到地面的平整度、溫度等，這些傳輸到寶寶的大腦，就可以更好的啟用大腦。

3.使寶寶的腳型更好看

這是因為寶寶光腳走路的時候，沒有鞋子等的束縛，這樣就可以讓腳完全的與地面平衡，更加自然的生長，這樣也就不會形成o型腿，也不會走路踮腳了。

4.促進寶寶食慾有利於新陳代謝

有兒童醫生這樣說:當孩子光腳走路的時候，是可以促進寶寶成長、發育的，人的身上有很多的穴位，經常按摩的話可以促進身體的血液的迴圈等等好處，當孩子赤腳的時候，地面可以按摩腳底的穴位，然後可以連線身體的全部經脈，這樣就可以提高寶寶的抵抗力、免疫力，同時還可以刺激寶寶的大腦神經的發育。

當寶寶長到6個月的時候，基本都已經新增輔食了，不過有的孩子胃口不好或者是不喜歡吃輔食，那麼孩子光腳在地上的時候，是可以促進新陳代謝的，並且同時是可以促進寶寶的食慾的。

寶寶光腳的壞處有哪些?

1.會更容易受傷

穿上鞋子是可以保護腳不受到傷害的，不過寶寶還那麼小，在地上爬行的時候或者是學習走路的時候，很容易撞到一些障礙物，而導致腳部傷到，所以家長一定要注意哦，如果是帶寶寶去戶外運動的話，最好還是給寶寶穿上鞋子吧。

2.很容易受涼

其實對於抵抗力好的孩子，或者是身體一直很好的寶Bora說是可以光腳的，如果是那些一出生就很容易生病的寶寶，還是要適當的穿上鞋子，以免造成感冒等，如果不穿鞋子的話，最好還是給寶寶穿一雙襪子吧。

上面就是給大家講解的關於寶寶光腳的好處和壞處有哪些了，希望對家長們有所幫助，其實在夏季這個炎熱的天氣，寶寶是可以適當的光腳的，畢竟真的是很熱，在晚上的時候可以給寶寶穿上鞋子，這樣可以防止受涼，不過當寶寶光腳的時候，記得不要讓他接觸硬的、尖利的東西，以免讓腳受傷。

對於學步來說，腿部的肌肉力量是最重要的。

   　事實上，行走需要多個肌肉群的共同努力。孩子的腿腳有力當然非常重要，但同時，背部、頸部和手臂的肌肉對行走來說也很關鍵，嬰兒坐、站、行走都要靠它。建議家長把孩子抱起來時，用玩具刺激他向前探、向左右轉，也可以在與嬰兒視線平行的地方放些玩具，鼓勵他抬頭挺胸地去夠。

鍛鍊腿部肌肉時，基本不用家長刻意做什麼，只管和他們一起玩就可以了。有的家長擔心抱著孩子的胸部，讓他做出“站立”姿勢有可能會導致羅圈腿，但其實完全沒這回事。

方法/步驟

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一旦孩子開始走路，家長就要在房間做好防護工作。

納什維爾兒童醫院的兒科醫師約瑟夫·吉安特指出，防護工作應該在孩子會爬時就開始做了。

一般孩子在6個月大時，便能四處活動了。這時，家長最好俯下身子打量一下房間，清理掉各種小東西和電線，覆蓋住那些尖銳的傢俱邊角，檢查一下各種傢俱，特別是書架，要儘量避免孩子利用它們爬上爬下。每個孩子需要的防護是不同的，有些天生愛冒險的孩子，必須有人不停地盯著才行。

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孩子都是先會爬後會走的。

其實，也有少數孩子從來不爬。多數孩子在7—10個月期間會爬來爬去，但有些則會跳過這個過程直接就學走路了；甚至有些孩子是先會走路，然後在發現有的地方實在不遠，懶得走過去時才學著爬。

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學習站立是最難的。

實際上，最難的是站起來以後怎麼坐下。孩子在努力站起來後，會四下張望，並因為自己的高度嚇得尖叫起來。在夜裡，孩子自己扶著床欄站起來後，因為不會怎樣坐回去，也很容易向前撲倒，磕到鼻子。

為此，家長要在白天對孩子做一些訓練，教他如何慢慢地彎腿蹲坐。通常情況下，小孩能學得很快，但如果他一時沒學會，每天總是摔幾跤也不用擔心，因為摔倒就是學步的一部分。

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穿鞋對孩子學走路有幫助。

事實是，讓孩子光著腳學走更好。因為鞋子會妨礙腳自如地彎曲，讓孩子更難找到平衡和協調的感覺，而且這也會妨礙他們學會用腳趾抓地。

當然，在戶外或寒冷日子，孩子是需要穿鞋的，不過要挑些柔軟的，不要有高幫的，因為那種可以支援腳踝的鞋只會延緩孩子學走的程序。

那麼，怎樣幫孩子挑雙合適的鞋呢？首先，幫孩子把鞋穿上，不要繫帶。然後讓他保持站姿，將身體的重量都壓在雙腳上，握住他的腳踝用手指試一下從腳面到鞋面，以及從最長腳趾到鞋尖之間的距離。通常，這兩處的空隙有一個手指寬就可以了。

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如果孩子用腳尖走路，或者走外八字就糟了。

大多數孩子開始學步時姿勢都不準確，這不算什麼。不管是外八字還是內八字，一般長到3歲就能自行矯正。除非孩子一直只能用腳尖走路，根本不能把腳掌放平，一定要看醫生，否則不必擔心。

很多寶媽依然覺得即使天氣再熱，寶寶的腳丫子也不能受涼，於是就會給寶寶套上襪子，我們會發現寶寶在沒有穿襪子的情況下，會玩得更帶勁，動作更利索。月份大一點的寶寶不想被襪子束縛，就會想方設法的把襪子脫掉。大人一看到寶寶把襪子脫掉了便會立即抱起寶寶再次把襪子穿上。但是有的寶寶為了不穿襪子會有劇烈的反抗，為此，很多媽媽也是很為難，到底寶寶光腳好不好呢？

有的寶媽在摸到寶寶腳丫子涼涼的時候，就覺得是寶寶要感冒的徵兆。但是其實寶寶的腳丫涼並不能說明寶寶是真的冷。要想判斷寶寶是否真的冷媽媽可以摸下寶寶的後頸部位，如果後頸是溫熱的而且又沒有出汗的話，說明這個溫度對寶Bora說剛剛好。

寶寶在剛學會走路的時候，光著腳丫可以讓他走得更穩。光腳可以讓寶寶感受到來自地面的凹凸感，重心能得到相應的調整，走起路來更加穩固。沒有鞋子的束縛，寶寶的腳才能發育得更好，避免扁平足、內八或外八字的發生。

而且光腳還能鍛鍊到腳部的其他關節，靈活性也會大大提高。我們的腳底密集著身體各個器官的穴位，光腳走路可以刺激到腳底的各個神經末梢感受器，神經經過刺激過後大腦在內的各個器官都處於興奮的狀態，各個器官的功能在發揮調節下有很大的加強，寶寶的記憶力還有身體的靈活性都可以得到很大的幫助。寶寶也可以變得更聰明。

雖然光腳有很多的好處，但是記得要在溫度適宜的條件下，冬天的話還是要注意保暖，有的寶寶並不喜歡光腳走路，媽媽就不要強求了，只要寶寶開心就好。

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