口腔潰瘍目前研究機理及致病因素現在還不明確，懷疑有可能與維生素缺乏有一定的關係，主要是缺乏維生素b1，b2，b6，b12及葉酸等，或者是血清當中缺鋅缺鐵高酮等有一定的相關性，但是口腔潰瘍還與其他一些因素，例如感染因素，環境因素，系統性疾病及遺傳和免疫因素有關，因此口腔潰瘍不一定單獨是缺乏維生素是多種因素導致的疾病

口腔潰瘍與維生素缺乏沒有直接關係。複發性阿弗他潰瘍為口腔潰瘍常見型別之一，其病因暫不明確，經研究發現其病因與維生素缺乏沒有直接關係，具有家族遺傳史，與大便乾燥、消化不良、壓力大、熬夜有關，因此治療一般不透過補充維生素，而是以調整患者生活習慣，如禁止熬夜、多進食蔬菜水果、保持大便通暢、避免咬傷為主。建議患者無需濫補維生素，避免引起維生素中毒。

告訴你個好法子，用紅豆或者黃豆，綠豆都行，加小薏米打成汁喝掉，第二天就好了！見效特快，你就是粗糧吃少了！！

因人而異吧，比如有的人長期吃辛辣食物，火鍋，辣條，無辣不歡的那種；還有長期熬夜，作息不規律，這些都可以導致上火口腔潰瘍。

而我不知道從莫年開始，也經常被 口腔潰瘍困惑，疼痛難忍，一年復發好幾次，嚴重的時候還要掛水才能好.我平時飲食也很清淡，也是老上火，想做個檢檢視看這是為什麼，醫生說你這是缺維生素，還有就是隨著年齡免疫力也下降了。這不這幾天嘴裡有起了小泡泡，疼，唉……

口腔潰瘍目前研究機理及致病因素現在還不明確，懷疑有可能與維生素缺乏有一定的關係，主要是缺乏維生素b1，b2，b6，b12及葉酸等，或者是血清當中缺鋅缺鐵高酮等有一定的相關性，但是口腔潰瘍還與其他一些因素，例如感染因素，環境因素，系統性疾病及遺傳和免疫因素有關，因此口腔潰瘍不一定單獨是缺乏維生素是多種因素導致的疾病。

是缺維生素E，我懷孕的時候老公口腔潰瘍了半年，吃任何藥都沒效果，後來去人民醫院化驗，怕是啥癌呀啥的才導致這麼長時間不好，結果化驗就是口腔潰瘍，醫生開了藥，吃了慢慢好了，但是才好差不多又復發，其實老公吃的很清淡，因為我懷孕吃清淡的，老公也一樣，甚至很多時候只能喝的下去粥，說話都疼，後來我就跟她買獼猴桃吃，買維生素E泡騰片天天喝，飲食也注意，就這樣慢慢的才好了，差不多前前後後拖了一年，後面只要工作累了，熬夜了，口腔潰瘍還是會發，不過沒之前嚴重，可能那段時間老公經常陪我，很少打球運動，體質變差了，後來娃快一歲了，我一個人能行，就讓老公經常打球鍛鍊，維生素E的泡騰片不斷，天天喝，現在娃3歲多了，一直沒發過了，口腔潰瘍要少熬夜，多鍛鍊，多補維生素E

口腔潰瘍這個病說大不大，說小也不小，痛起來吃飯說話都很難受，日常生活很不方便，原因很多，主要還是免疫系統的問題，免疫力下降的表現，加上飲食不規律，熬夜等等，缺乏鍛鍊，缺少微量元素，像鋅元素等等之類的。平時多注意休息多吃蔬菜水果，適當運動以提高免疫力。尤其是複發性口腔潰瘍更要注意，一般口腔潰瘍7天左右會自愈。祝你早日康復！