我是二胎寶媽，之前大寶就有過，現在二寶三個月，也是到了晚上不睡覺愛哭，我感覺我比較有經驗，就是認為孩子該睡覺的時間到了，做好一下幾個方面：1.讓孩子吃飽，換好尿不溼，換號睡覺穿的衣服。2.把孩子抱到他經常睡覺的臥室，把所有的燈都關掉，營造一個全黑的環境，意思就是天黑了，需要睡覺了。3.讓孩子的媽媽抱著哄睡或者奶睡，房間一定要安靜，寶媽可以一邊哼著一邊拍打。4.孩子閉上眼睛不要立馬放下，孩子睡著的前十分鐘是淺睡眠，一放下就醒，抱個二十分鐘左右可以輕輕的放下。5.放下孩子還要拍拍，然後輕輕的蓋上被子，媽媽也不要離開，一直陪睡。以上是我的個人經驗，謝謝。

1、睡眠條件。寶寶晚上怎麼哄都不肯睡覺，首先看看是不是睡眠條件不好，寶寶睡得不舒服，被子蓋太多、尿布溼了或尿褲太緊等，都會使寶寶晚上睡不了覺。

2、缺鈣。對於缺鈣的寶寶，晚上睡眠容易驚醒，不安穩，家長應該及時給寶寶補鈣。諮詢醫生，必要的情況下要補充鈣劑。

3、吃不飽。寶寶睡前沒吃飽，當然會哭鬧。只要寶寶吃飽了，才會睡的香。

4、生病。如果寶寶身體有異常的情況，那麼寶寶當然不肯睡覺。

這個時候媽媽們要耐心照顧，注意觀察寶寶是否發燒還是其它症狀，要及時就醫。

5、白天睡太多。白天睡太多事影響寶寶晚上睡眠質量的禍首之一。白天睡的太多會影響晚上的睡眠，媽媽們在白天可以適當的陪寶寶玩，那麼晚上寶寶就可以安心入睡了。

①餵飽肚子

寶寶因吃不飽不睡覺，是嬰幼兒最常見的原因。當寶寶睡覺處於飢餓的狀態，孩子的睡眠時間就會減少。因此，媽媽們在寶寶睡覺之前，儘量讓寶寶吃的飽飽的，吃飽了寶寶就會乖乖的睡覺，也會睡的很香喲！

②舒適的床必不可少

優質的睡眠當然離不開舒適的床，尤其是小寶寶，會讓孩子很沒有安全感。注意寶寶要放在一個靠牆的位置，床周圍不要有太強烈的光，最好睡前把燈都關了，音樂也關掉，環境安靜的情況下，使寶寶舒適而能安睡。

媽媽們在白天可以適當的陪寶寶玩，白天睡的太多會影響晚上的睡眠，在這個時候想要讓寶寶安然的入睡可是件很難的事情。所以，媽媽們白天要限制寶寶的睡眠時間，尤其是下午及傍晚，這樣寶寶晚上才可能好好睡覺。

④睡前要上個廁所

寶寶睡覺前媽媽們儘量讓孩子上個廁所。但是有一些寶寶喜歡憋尿，即使睡著寶寶也不願意把尿撒出來，其實這樣會導致寶寶們被尿憋醒。所以爸媽們可以在寶寶睡前把寶寶們的尿排乾淨。這樣寶寶們才不會讓尿給漲醒了。

⑤父母要以身作則

現在很多家長都有晚睡覺的習慣，如果爸爸媽媽是夜貓子，那麼孩子很容易受到爸爸媽媽的影響，也會成為夜貓子。長久以來，習慣一旦形成，就很難改掉。所以爸媽們想要寶寶成為有好睡眠習慣的人，那麼爸媽自己要養成早睡早起的好習慣。

關於以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答與看法，都是我個人的想法與觀點，在這裡同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

我在這裡，發自內心真誠的祝大家每天開開心心

有以下幾個因素1、寶寶可能吃太多了，脾胃不消化，肚子脹2、可能本身比較熱也是不容易入睡的3、白天比較興奮晚上影響睡眠4、受驚嚇了5、白天睡的多，顛倒覺也是影響晚上睡眠的6、生病了不舒服，比如發燒、咳嗽、鼻塞，身上出疹子等7、缺鈣睡覺有時候也會不好哦孩子小要綜合檢查觀察考慮。

嬰兒晚上哭鬧又稱“夜啼”，不少寶寶白天好好的，可是一到晚上就煩躁不安，哭鬧不止，這是寶寶時期常見的睡眠障礙。嬰兒晚上哭鬧原因有：1、生理性哭鬧：寶寶的尿布溼了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使寶寶感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況，父母只要及時消除不良刺激，讓寶寶舒適入睡。2、環境不適應：有些寶寶對自然環境不適應，黑夜白天顛倒。若將寶寶抱起和寶寶玩，哭鬧即止。慢慢將寶寶黑白顛倒的睡覺方式調整過來，必要時需請兒童保健醫生作些指導。3、白天運動不足：有的寶寶白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量，寶寶累了，晚上就能安靜入睡。4、午睡時間安排不當：有的寶寶早晨起不來，到了午後2-3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些寶寶早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩穩地睡到天明。5、疾病影響：某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。

孩子一到晚上愛哭不睡覺，跟孩子養成的睡覺習慣有直接的關係，孩子一開始要睡整覺的時候，打人就應該注重培養他的作息習慣，這樣的話孩子一到點不用大人哄，寶寶就瞌睡犯困了。如果一開始不培養，孩子想玩到幾點，大人也陪到幾點，後期大人想讓他準點睡的時候發現孩子習慣已經改不了，所以一到睡覺點大人逼孩子睡覺，孩子不願意睡就哭鬧。

3孩子缺鈣也會哭鬧，檢查一下有沒有鈣圈及時補鈣可以解決問題

4孩子熱了或者涼了容易哭鬧，摸摸後背若有汗就是熱了，若冰涼就多加衣服

5，孩子餓了或者飽了容易哭鬧，飽了腹脹肚子難受也會哭鬧

6.帶尿不溼的若嘞的太緊也容易哭鬧

7腹脹的寶寶容易哭鬧

寶媽飲食要清淡，高鐵高蛋白食物吃多了加重脾胃負擔，孩子太小脾胃運化不了，容易積食，建議母乳餵養寶媽飲食清淡保持好的心情

8看看孩子身上有沒有起疹子

9看看孩子有沒有驚嚇，比如緊緊依偎媽媽懷抱，眼睛半睜半閉狀態！

一、可能是寶寶吃多了難受也不睡覺

二，有可能白天睡覺太多了，晚上也不睡覺愛哭

三、寶寶漲肚子也會哭鬧

每一個寶寶的睡眠狀況都是不同的，因各自的身體因素還有些遺傳因素，但主要影響睡眠能力的因素有：寶寶的感官水平，身體的控制能力和自我安撫的能力。

一. 睡眠的環境不好

睡眠的環境包含了溫度，床的舒適度，衣服，光線和聲音等。

有的寶寶屬於敏感型的特徵，對睡眠環境就非常的挑剔，比如，換了新的床單，沒有之前的柔軟度，換了新的睡衣，面板接觸性比較差，夜裡有些聲音的發出，光線的亮度等都會影響睡眠，讓寶寶不斷的翻身甚至哭鬧。

嬰幼兒的睡眠過程是由不同的睡眠週期組成的，在每個睡眠週期連線處非常容易被周圍環境的改變而導致突然驚醒或不踏實。另外，夜裡的溫度也是很重要，被子蓋得太多，導致太熱，太悶，或者被子沒蓋好導致太冷，都會影響到寶寶，建議室內溫度保持在24度左右，仔細觀察寶寶是否出汗，是否捲縮來判斷過熱還是過冷。

二. 缺乏安全感

寶寶從出生開始就對外界非常的敏感，缺乏安全感，夜裡如果發現旁邊沒有家人陪伴，也會造成睡覺不踏實。我們可以把寶寶睡在較小的空間裡，比如搖籃，嬰兒床，周圍有靠墊等增加寶寶的安全感。

三. 緊張感

身體緊張對於嬰幼兒的睡眠質量影響也很大，因為睡覺時全身應該是在放鬆的狀態下，而寶寶普遍都會有肌張力高的情況。

寶寶在睡覺前可能會玩的太興奮或者情緒難以平復，那麼夜裡就很容易驚醒，睡得不踏實，所以，在睡覺前一個小時內不要讓寶寶過於興奮，提早上床，慢慢的引匯入睡。

還有可能在白天家長的訓斥，遭受到了驚嚇，由於寶寶的神經系統發育相對緩慢，也會造成夜裡多醒，多汗，這時就需要家長們輕輕地摟抱安撫，拍一拍，時間久了，緊張感就會緩解很多。

四. 換洗舒適度

很多寶寶在入睡前，家長最好更換尿不溼或內褲，如果夜裡家長沒有來得及更換，寶寶不舒服就會導致哭鬧，不肯入睡，這個時候就要檢查尿不溼是不是已經溼了，必須要給寶寶一個乾爽舒適的條件，這樣才不會容易驚醒。

五. 進食不當

晚飯的時候，寶寶吃得過飽或者吃了些不容易消化的食物，很容易產生腹脹，消化不良，腸胃痙攣等症狀，會造成寶寶翻來覆去無法入睡，還會不斷的踢腿，由於語言溝通的問題，家長也無法現場瞭解具體問題，所以，入睡前不宜吃得太多或者吃得太少，飢餓也會導致無法入睡。

1. 調整寶寶睡眠的環境，最好房間室溫控制在24度左右，夜間不要有太強的光線和聲音，在舒適的床上入睡並保持安靜。

2. 每天晚上入睡前最好加入撫觸按摩，讓寶寶身體處於放鬆的狀態，或者洗個熱水澡，都可以起到舒緩緊張神經，促使可以更好地入睡。

3. 保證寶寶白天一定的運動量，最好是戶外的運動，陽光增加鈣的補充和吸收新鮮的空氣，晚上寶寶自然感覺到疲勞，保障踏實的睡眠質量。

4. 家長注意寶寶的睡前飲食，不要吃太多也不能吃太少，不要攝入不消化的食物，造成腸胃的不舒服影響睡眠

5. 母嬰同床的時候，儘量不要在寶寶翻身的時候也同時翻身，這樣的動作很容易打擾到寶寶，在寶寶的身邊增加安全感也是同樣的重要。

總之，加強寶寶的白天運動量和適當的撫觸按摩，改變房間室內環境和食物的攝入量等，肯定會促使寶寶的睡眠得以改觀。

身為寶爸9個月了，寶寶晚上一直不睡覺，一般是餓了，寶寶晚上鬧寶媽給喝母乳就會冷靜下來，輕輕拍拍寶寶的屁屁就會慢慢入睡，學會飛機抱可以可以立馬讓寶寶不哭親測有效哦，還有透過製造一些聲響讓寶寶分心也可以使寶寶入睡，還有就是換人抱，也可以入睡得快，希望對你有用，另外祝寶寶健康成長！

白天儘量少睡大覺，尤其是下午，白天睡多了，晚上自然就睡的不踏實，還有就是晚上儘量別給孩子吃多了，尤其是肉類，涼水果，容易積食，自然睡不踏實

1.白天運動不足：白天缺乏運動，到了晚上寶寶不累、身體和精神狀態良好，就入睡困難。

解決辦法：白天要多讓寶寶運動，還不能走路的寶寶可以多讓他玩一會兒嬰兒健身器，睡前1-2個小時，幫他做一些身體操。可以自己走的寶寶，就讓他多走動，在睡前1-2個小時把精力消耗掉，這樣晚上就容易入睡。

2.午睡時間安排不當：午睡時間太長，中午睡一會、下午再睡一會，這樣晚上必然就入睡難、易醒、睡眠時間短。

解決辦法：控制寶寶午睡時間，一般12點左右吃完飯，1點就可以讓他午睡，午睡時間隨著年齡的增長適當縮減。

具體時間，家長可以根據寶寶下午的興奮程度來定，如果寶寶午睡一個小時，晚上八九點就睡著了，那就說明午睡的時間是正好的；如果寶寶下午六七點就睡著了，半夜還會醒，就說明時間太短了；如果寶寶遲遲不睡，那就說明午睡時間太長了。

3.生理性原因：寶寶的尿不溼髒了或者被子裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使寶寶感覺不舒服而哭鬧。

解決辦法：當寶寶睡著睡著哭醒了，或者一直哭鬧不肯睡，就要檢查他的尿不溼、體溫等情況，排除這些生理因素。

4.生病以後日夜顛倒：寶寶本來睡眠時間是正常的，但是因為一場感冒或者發燒，使得他日夜顛倒，打亂了睡眠時間。

解決辦法：慢慢調節時間，比如寶寶因為晚上發燒睡不著，病好了之後，晚上還是睡不著，白天睡得多。這樣的情況，寶媽可以慢慢減少寶寶白天的睡眠時間，以半小時為宜，然後睡前增加活動量，注意循序漸進。

5.疾病影響：寶寶生病了，也會哭鬧不止，不肯睡覺。

解決辦法：嬰幼兒生病一般都會有明顯的症狀：比如體溫突然升高、腹瀉、面板起疹子等等，家長要及時發現，及時採取治療措施。

寶寶哭的話證明他不是餓了就是尿不溼溼了誒，要不然就是哪裡不舒服。，如果做完這些還是哭的很厲害的話，那你要注意一下是不是有什麼問題。