如果你只是休閒和家人朋友隨便打打的話，只要板鞋不打滑，質量過關就沒問題了。如果你是打有一定強度的比賽，最好還是選取專業的運動鞋，因為羽毛球運動涉及跑跳等多個動作，一雙好的運動鞋對於腳的爆發力與保護性都有好的支援，而板鞋則沒辦法應對這些情況。還是看你自己的情況吧。

在我看來,板鞋的鞋底可能過硬,不方便快速移動;帆布鞋鞋底可能過軟,跳起落地時緩衝較差。總之，鞋底過硬或過軟都會在打羽毛球時對腳造成傷害，最好穿專業羽毛球鞋。還有，因為打羽毛球時需及時剎住，若是沒有任何緩衝的鞋也會對腳趾造成傷害。當然，也因個人而異，如果你覺得鞋底軟硬適中，感覺舒適也可

那就得看幹什麼了，要是平時隨便玩玩就能穿。穿雙板鞋上天下地都可以，籃球，羽毛球，足球樣樣兼顧。

稍微專業一點的就要換上專業的羽毛球鞋了。另外羽毛球鞋也分好幾個等級。

1.入門健身級。某寶搜尋銷量排序隨便找。這種鞋子應該比普通的板鞋緩震效果更好。但是沒有碳板。所以說它的抗扭矩性和防滑性不是特別好。

2.進階級。這種鞋子的防滑性和緩震性都有了非常大的提高。但是大多數情況下都是沒有碳板或者是假碳板。已經可以到專業的場地上去打球。

3.高階羽毛球鞋。像大品牌的尤尼克斯勝利李寧都有各自主打的專業生產的羽毛球鞋。這種鞋子主要適用於長期在專業場地進行活動的人。其中有一些鞋子的碳板已經非常的好。有了非常高的抗扭矩性，緩震性和防滑性。

4.賽事級羽毛球鞋。這些鞋子是為專業的羽毛球運動員準備的。用的都是最頂級的材料和最頂級的設計。普通人很少能見到。具體可以參考一下李寧的cp系列。

最後言歸正傳。穿板鞋打羽毛球容易造成崴腳或是滑動，導致腳部扭傷。而且緩震效果非常差，容易導致自己膝蓋疼痛。如果在專業場地上打球，也會對場地有所損害。所以說盡量不要穿板鞋在專業場地上打球。為了自己的健康和場地保養，儘量不要穿板鞋。另外穿板鞋打球也會對板鞋的鞋底和內側有很大的磨損。磨損嚴重以後也會影響美觀。所以如果長時間打球的話，還是儘量選擇專業的羽毛球裝備。

不可以，容易傷到腳腕，羽毛球場場地大，跑動多，需要專門的球鞋。還有注意保護手腕，不注意的話，手腕容易受傷。

可以啊，除非你不想要你的腳丫子了，室內的話，很容易崴腳或磨破腳掌的，室外的話，也對腳踝或腿沒啥好處，儘量穿有防滑功能的專門的羽毛球吧，也不是太貴，李寧的尤尼克斯的勝利的都不錯。

如果是純玩，當然可以。哪裡都可以運動，更何況還是板鞋。

如果是業餘愛好，或則更高段數，當然不可以。鞋是羽毛球運動最重要最關鍵的基礎器材。說句不好聽，你可以穿泳裝去打球，不會傷害自己。但如果你穿板鞋，會嚴重的不可逆的傷害自己的踝、膝蓋。

當然，提這個問題就可以判斷，你應該穿板鞋就夠了。

作為業餘選手，當然可以打，畢竟很多愛好者都沒有太多專業裝備。

羽毛球鞋對於經常打球的人很重要，好的羽毛球鞋對腳的保護性很好，主要表現在急走急停中腳的抓地力大，不會滑到；在跑跳的過程中，有一定的緩衝力，對腳底、足弓等傷害小。

所以，你穿板鞋打球需要注意2點：急走急停時預防滑到；儘量少的跑跳。短時間的打球應該影響不大，但要長時間的打球，或者是愛好打羽毛球，最好還是選一雙專門的羽毛球鞋，打球舒服的同時也對自己的腳負責。

羽毛球鞋——羽毛球運動中

入門愛好者最容易忽略，卻其實最需要慎重選購的裝備！鞋子不行而造成的膝關節損傷是不可逆的！在合適的基礎上，應該儘量買貴的。以下針對有一定水平球友而言，隨便打打的可以忽略：

一、 羽毛球鞋的不可替代性羽毛球運動裡，有各種強行制動：大跨步急停，快速啟動，急速後退，急速轉向，交叉步，墊布，馬步，弓步，甚至還有大劈叉，前後左右各種單腳雙腳起跳。直白一點，打羽毛球不穿羽毛球鞋的，腳踝，2 防滑/耐磨（大底，鞋頭耐磨片）

這個幾乎不用說，生膠+圖案設計，是主流方法。值得說明的是，防滑和耐磨幾乎是不可兼得的兩個效能。近來李寧推行水晶底（音爆，變色龍，突襲），抓地確實更好，但普遍反應耐磨有所下降。

羽毛球鞋的耐磨不僅僅指鞋底，還有鞋頭，鞋面的內側！

由於步伐的特點，非持拍腳鞋面內側前部是非常容易磨壞的！

不可以。專業的羽毛球鞋有它特別適應場地的設計：防側滑的鞋底，包裹性很好的鞋面，以及富有一定彈性的減震耐磨透氣系統——因為打羽毛球對腳踝和膝蓋要求比較高，在運動中常常要求急起急停、側向移動、起跳殺球等。而板鞋的鞋底和鞋面的包裹性都不夠用

不可以，不建議穿板鞋打羽毛球，因為板鞋鞋底比較硬不易跑動和起跳。還是建議穿專用的羽毛球鞋，這樣不會太容易受傷，鍛鍊起來舒適感也是槓槓的[耶][贊]

羽毛球專用鞋比較好。因為打羽毛球的時候有很多的強行制動，如果沒有一雙好的羽毛球鞋，十分容易造成腳踝、腳趾和膝蓋的受傷。

挑一雙好的羽毛球鞋，主要可以看幾個方面：

因為打羽毛球隊時候，需要經常的起跳和快速移動，重量輕的鞋可以使你運動負荷小一點

鞋底應該具備耐磨、防滑的特點，最好是生膠或牛筋質地的，同時紋路交錯細密，摩擦力大，抓地性好，在木地板上也不會容易打滑。但一般來說，防滑和耐磨幾乎是不可兼得的，所以看個人偏向哪方面。

一雙不好的羽毛球鞋制動力點基本都在大拇指上，這會很容易的造成腳趾的傷害和鞋子的磨損，而一雙好的羽毛球鞋腳趾不會頂到鞋的前端，能更好的保護腳趾，此外，還能更好的保護腳後跟和跟腱。

透過加強球鞋兩側來提高穩定性，減少在運動時的能量損失。如果鞋對腳的側向支撐不夠就會對腳踝造成較大的負擔。

希望大家在運動時都能配好專業的裝備，它們能很好的提高我們對於運動過程中的體驗感以及保護我們的身體。

當然可以，但是沒有穿球鞋舒服耐用啊！

打羽毛球屬於高強度運動，需要快速的移動步伐來接打羽毛球。在劇烈運動的時候，穿板鞋打球一不留神很容易把板鞋穿壞的。

如果想穿板鞋打羽毛球最好在備用一雙板鞋以防不測。

打羽毛球有個前提，要看你怎麼打，比如小區樓下，公園打打；再就是比如專業點的競技性，這些都是打羽毛球。隨便打幾下沒問題，但是把羽毛球當運動來說，還是不可以。

為什麼要穿羽毛球鞋

經常打球的人，看到球場有人，隨便的穿一雙鞋子就去打球，心裡總是很不舒服，不知道是出於對場地的愛護，還是出於對打球人的同情。這裡就講講我們為什麼需要一雙羽毛球鞋。

羽毛球運動的特點：

對於啟動制動的要求非常高，突然的啟動，突然的制動，突然的變向，這一切都是那麼突然。（大跨步，急停，快速啟動，急速後退，急速轉向，交叉步，墊布，魚躍等）。

人體的脆弱性，主要是說的膝蓋，半月板的不可再生性。還有急停急動等動作容易導致腳踝受傷。

好的羽毛球鞋需要滿足哪些：

減震：由於急停對腿的巨大沖擊力，對腳、對膝蓋瞬間衝擊力大。所以說不管怎麼吹噓鞋好，這個指標我把他放第一位。（亞瑟士也生產羽毛球鞋了，gel也就順勢成了他的一個很大賣點）

防滑，由於羽毛球運動有很多急速轉向，急速啟動，如果不防滑，那麼帶來的問題就是嗖的一下飛出去，摔倒，滑到。所以我把這個指標放第二。

包裹性：包裹性是兩方面組成，鞋子自身的包裹，還有就是羽毛球襪的包裹。好的包裹性，有利於減少急速停止帶來的側滑，降低腳踝受傷。同時能夠起到對跟腱的保護。

輕便性：有利於球場上的啟停，也就是說的提高速度，有利於你健步如飛。

耐磨：這個指標看如何看待，如果從給我們帶來的好處，對身體的保護，那麼這個就不是一個硬性指標。當然我們買鞋，從一個值友角度出發，肯定價效比為主，這個也是需要考慮的。越耐磨越好，畢竟我不是豪。

透氣性：非硬性指標，如何能夠滿足前面要求，同時透氣這樣就更好，畢竟打球腳還是和熱的，舒適感也需要注意。

顏值：這個指標就是非必要性指標。（部分妹子優先考慮的）

因此，一雙好的羽毛球鞋，對於羽毛球運動來說就是必不可少的。如何挑選羽毛球鞋，我有幾個小建議。

購買羽毛球鞋的原則

你至少有要一雙羽毛球鞋，無關乎價格，首先要有。

在你能夠承受的價格類選擇最好的。這是對你自己的保護，所以買好的，買貴的。

穿上羽毛球襪後大小合適的鞋，才是適合你的。

由於經濟等因素的影響，不可能任性的每一雙就買來試穿，同時他人曬單評測也不能取代真的上腳感受。所以有條件的就去專賣店試一下，找到屬於自己的球鞋。（對於條件不允許的我來說，當時第一雙球鞋就是鼓起勇氣，抱著買不到合適的就當虧，從網上買的）

隨便玩玩的話，沒帶別的鞋湊合打，但注意風險。

對抗性強不可以，有危險，也影響發揮。

半專業或者專業運動員不會穿這種鞋打球。

題主既然這麼問，咱們也就順著回答吧。能這麼問出來的，一定也是個羽毛球的業餘愛好者或是初學者。有句老話：“做什麼就要有個做什麼的樣兒！”，道理簡單，做什麼的先要在著裝上表現出來，運動專案方面，鞋更是個關健點了。那穿板鞋能不能打羽毛球呢，當然可以！趕上你被朋友叫到球館裡，又沒準備好專業的羽毛球鞋，那臨時對付一下，自然也是可以的。那要注意什麼？簡單的回答就是：別受傷。

可話又說回來了，不匹配的裝備，就是增加自己的運動損傷機率。這個時代，幾乎每項運動都有自己的專業運動鞋。一部分是出於運動本身的技術要求、另一部分是商業趨動、還一部分就是個人要求。別的不多說了，只說羽毛球運動吧，對鞋有些什麼要求呢？場地不同，對鞋的要求略有不同，場地有分木板地、塑膠地（水泥地就算了不提了），對於業餘愛好者而言，要求就簡單些，可以說，統一使用牛筋底的專業羽毛球運動鞋即可（職業運動員要求高就另議了）。

這個板鞋屬於休閒運動鞋，中幫的板鞋很好看的，適合很多休閒場合和一些輕運動場合，滑板專業鞋。但在羽毛球這項運動中，真的不太適合，偶爾應個急勉強OK吧。因為現在穿板鞋的年輕人越來越多了，而且他們偶爾碰到打羽毛球機會也很多，所以，我就說一些穿板鞋打羽球的注意點吧。能看到的朋友，也可以做個借鑑和提醒。1、要清醒地認識到自己的鞋不是專業羽毛球運動鞋；2、心態擺正，這種條件和情形之下，要以娛樂為主，競技為末，活動活動就行了；3、邁步時，一定要腳尖指向落球點，俗稱外八字去移動，切忌：腳側面對著球的落點跑動，那不崴腳才怪呢；4、跑動要慢一點，板鞋雖然也有一定的防滑力，但由於鞋的包邊沒有加固設計，不能應對步法的急停急轉；5、若是發覺腳或是鞋有任何不適或是不爽之感，速速下場調整或休息，勿逞強；6、記得下次備好專業運動鞋。

其實，現在一雙好一點的專業羽毛球鞋，也沒有多貴，300元左右。貴嗎？如果因為鞋的原因崴腳受傷的話，去了醫院之後，不要你幾千才怪呢。噢，對了，建議所有的業餘運動愛好者都花個小錢上一份小意外保險（比鞋便宜），崴腳磕碰全都賠的。運動是好事，千萬別受傷！

在我看來,板鞋的鞋底可能過硬,不方便快速移動;帆布鞋鞋底可能過軟,跳起落地時緩衝較差。總之，鞋底過硬或過軟都會在打羽毛球時對腳造成傷害，最好穿專業羽毛球鞋。還有，因為打羽毛球時需及時剎住，若是沒有任何緩衝的鞋也會對腳趾造成傷害。當然，也因個人而異，如果你覺得鞋底軟硬適中，感覺舒適也可

只要不穿高跟鞋，黑底皮鞋等場地禁止的鞋，你願意怎麼穿都可以。

專業的羽毛球鞋對腳的保護更好，其他鞋可能不防滑，可能緩衝不好，也可能包裹性不好，打得不盡興，也容易受傷。

對自己好點，打球買雙羽毛球鞋吧，不貴。

肯定不可以，打著玩也不行，容易受傷，我見過好多高手，寧願光著腳打，也不願意穿其他的鞋子，當然，廣場羽毛球除外^_^