育兒育兒，先育己再育兒！

家長做好準備了才能做好教育的準備。每一個做家長的身邊不缺少充滿各種經驗的“老師”他們有的是爺爺奶奶，有的是已為人父人母的朋友，甚至還有鄰居家的叔叔阿姨。但是總是缺少一些關於理論知識的指導。

想要擺脫靠著經驗粗養孩子的現狀這些書真的少不了！

1.《兒童教育心理學》。這本書是所有學前教育專業的必修書目。裡面不僅有專業的教育知識理論，還有很多教育規律的總結。現階段很多早教課程的設計基本上都依託於這本書的理論知識去設計。熟悉了理論知識之後，在瞭解孩子的發展狀態以及選擇適合教學方式方面有很大的幫助。

2.《兒童發展心理學》。這本書也是學前教育專業的必修書目。闡述了兒童的心理發展的規律。這對於家長根據孩子的發育狀況制定對於的學習策略有著很大的參考作用。

3.《PEF父母效能訓練手冊》。由美國著名心理學家托馬斯·戈登於40多年前創立，是美國第一個全國性的父母訓練教程，向父母傳授與孩子有效溝通的技巧，並循序漸進地提出建議，以解決家庭衝突。這本備受推崇的家教經典，是世界上第一套經過深入實踐與研究、廣受讚譽，並經受驗證的父母培訓教程，經過幾十年的使用。

如果是新手媽媽，推薦《西爾斯親密育兒百科》或者《育兒聖經》。這兩本書內容非常全面，主要是指導幫助新手父母學習掌握0～2歲寶寶科學餵養常識，寫得通俗易懂，相當不錯。如果孩子稍大一些，可以看看《好媽媽勝過好老師》。這本書是比較優秀的家庭教育原創作品，是教育專家尹建麗的教子手記，認真閱讀完對如何解決家庭教育存在的一些問題很有啟發。這幾本書你可以到百度閱讀、亞馬遜等平臺購買電子書來閱讀，價格比直接購買紙質書便宜得多。我手裡也有電子版的，可以贈送給需要的家長一起學習交流。

父母好好學習，孩子天天向上！這是我的育兒理念。

那麼在紛雜的育兒書籍中該怎麼挑選適合的育兒書籍呢？

我個人認為需要從2個方面著手：一是根據孩子年齡段選擇適合的育兒書。比如在新生兒期和嬰幼兒期，最最重要的是餵養問題，因為孩子的吃喝拉撒佔據了新手父母的大部分精力（當然如果你有足夠的知識儲備和精力，孩子的教育從胎兒到一出生起就開始是最好的）。這個時候可以選擇一些關於這方面的書為主；半歲-週歲後，逐漸過度到早教類，0-3歲、3-6歲、十幾歲、以此類推；二是根據你自己的家庭價值觀選擇適合你們育兒理念的書籍。如何判斷書籍是本好書呢？我認為如果這本書都是寫讓父母如何自我成長從而影響孩子的成長的，那這本書基本上就是好書。

下面推薦部分我個人認為比較好的育兒書箱：

這是一本育兒百科全書，從如何為新生兒的到來做準備、分娩和分娩後、嬰兒的基本護理和餵養、生長髮育、基本看護、免疫接種、早期教育等各個方面進行科學詳細地指導。

這是教育學博士、傑出的心理學家、教育家，美國正面管教協會創始人簡·尼爾森女士的經典之作。正面管教是一種既不懲罰也不嬌縱的管教孩子的方法。孩子只有在一種和善而堅定的氣氛中，才能培養出自律、合作、責任以及自己解決問題的能力，才能取得良好的學業成績。這本書的主要內容就是教你如何運用正面管教方法使孩子獲得這些能力。

這是一本正面管教的實操本，它從理解你的孩子、你自己和情形，提供建議到預防問題的發生、孩子們能學到的生活技能再到養育要點等方面，對日常生活中養育難題給出的1001個解決方案。包括大部分父母關注的電子產品、分離焦慮、害羞、家庭作業、撒謊、拖延等日常話題。

這是著名心理學家德雷克斯基於阿德勒(Alfred Adler)的生活哲學理念及人類生活觀所著的兒童心理學經典鉅著。在本書中他倡導:既不建議家長縱容孩子，也不建議家長嚴懲孩子，家長要學習的是如何成為孩子的合作者，有方法瞭解他們，有能力引導他們，不讓他們成了沒人管的"野孩子"，也不讓他們在家裡感到壓抑和窒息。德雷克斯認為：孩子需要鼓勵，就像植物需要水。

以上是我自己反覆看的幾本經典育兒書籍。

每個家庭都有自己的一套育兒體系，根據自己的實際情況選擇符合自己家庭價值觀的育兒書籍學習，將知識內化，用於實踐。只有在實踐中才能進行不斷最佳化升級自己的育兒系統。

作父母不易，要做一個智慧的父母，就必須懂得自我反省，保持學習，要更加自律，不斷提升自己，給孩子做出良好的行為表率，與孩子一起成長。

做為一個六歲孩子的媽媽，分享以下書藉：

一、養育方面：

《怎樣滿足嬰兒的心靈》：是不多的來自亞洲的育兒書籍，不同於更加有名的《定本育兒百科》，本書是在日本號稱“育兒之神”的內藤壽七郎集結了自己長達六十年的經驗結晶寫作而成，書出版以來一直暢銷不衰。全書分八章，包括了122個育兒方面的妙策良方，作者用溫和懇切的言辭，讓父母明白慈愛、笑臉和自信是給孩子心靈最好的營養，鼓勵他們用充滿愛意的眼神培養孩子的溫暖之心。

作者內藤壽七郎（1906～2007），畢業於東京大學醫學部，畢業後在東京大學附屬醫院小兒科工作。被日本小兒科界譽為“育兒之神”，為日本天皇的兒科醫生。他將畢生精力獻給兒科醫療事業，並因此成為首位榮獲史懷哲人道主義獎的日本人。

不同於邏輯性強的西方育兒書籍，也不是那種方法技巧性質的書，是一本關於理念的書，更像是一篇篇小小的隨筆集錦，像是一位長者在你身邊徐徐道來如何去愛你的孩子，他用溫和的語調告訴你最好的家庭教育是溫和，最好的家庭教。育是真正的愛，書中的觀點既吸收了西方的育兒理念，也保留了東方的育兒傳統。

《0-6歲A+育兒法》：正如本書封面所說，這是來自一對心理學家夫婦的實用育兒經。一對心理學家夫妻和其他父母的不同之處在於，他們能夠更好地察覺自己，察覺到自己的情緒、孩子的情緒和彼此的真實需求。

作者陳魯，紐約大學發展與認知心理學博士學位，現任紐約市立大學李曼分校心理學系副教授，美國心理學會、美國兒童發展研究學會、日本語言科學學會會員；利用業餘時間開辦紐約少兒華文書園，致力於推廣科學的中文語言教育。她和同為心理學家的丈夫大衛育有一女，在女兒的成長過程之中，她及時記錄下了女兒莉莉的身心發展變化，以及自己的觀察、思考和方法，沒有說教，有的只是嚴謹的觀察結果和中肯的建議。作者在母親、心理學教授、朋友等不同角色間自如地切換，圍繞一個個觀點，用不同的角度，特別是孩子和父母雙向的角度，做出最客觀的分析。

對於很多並不是學習心理學專業或者沒有系統學習過心理學專業知識的父母來說，閱讀本書的過程會是一個輕鬆愉快的過程，作者關於孩子成長中的各種例項記錄“原汁原味”，深受啟發。

還有網紅書《西爾斯親密育兒百科》《崔玉濤育兒百科》就不多做介紹了。

二、教育方面：

《遊戲力》：是一本技術類的書籍，實用性很強。 本書的重點，是解決常見的行為問題，激發孩子內在的自信力，並重建父母與孩子間親密溝通的橋樑。作者勞倫斯·科恩，心理學家，專長為兒童遊戲、遊戲治療和親子教養。在臨床工作中處理各種兒童、家庭、婚姻、受虐問題，讓他深刻認識的人與人之間聯結的重要性，也致力於將這些經驗加以領悟以推廣。科恩博士定期為曾獲得美國教育出版學會金燈獎（Golden Lamp Award）的《小尼克家庭雜誌》（Nick Jr.FamilyMagazine）及《波士頓環球報》（The Boston Globe）撰寫專欄，併為父母、老師及托育專業人員規劃遊戲式教養的相關研習活動。

《如何說孩子才會聽，怎麼聽孩子才肯說》：屬於育兒界書籍的一本明星書，基本上大家都讀過或者至少聽說過這本書。兩位作者都是三個孩子的母親，她們共同建立了紐約市社會研究新校和長島大學家庭生活協會。在本書中，兩位作者結合自己多年的育兒經驗，運用翔實豐富的案例，列舉了父母在親子溝通時經常出現的問題，同時用通俗易懂的語言為父母指出瞭解決辦法。1980年一經出版，就成了暢銷書。後來不斷再版，僅僅是在美國，它的銷量就超過了300萬冊，還被翻譯成30多種語言，在全球都非常受歡迎，很多父母把它視為親子教育方面的“聖經”。

《教養的迷思》：又是一本顛覆常見教育理念的書籍，在當今社會將更多的注意力投注在一個人的原生家庭的時候，本書的作者將孩子的教育問題從個體家庭延伸出來，將目光投向了孩子成長所不能離開的更為廣闊的社會環境。這是本非常精采的書，作者舉的例子都是你以前知道且生活中隨處可見的現象，但是從來沒有想到可以從另一個角度去解釋。這也讓我們看到，同一個現象，理論不同時會有這麼不同的解釋。

《養育的選擇》：是我特別想推薦的一本書，本書的作者陳忻系北京師範大學教育系碩士、美國康涅狄格大學心理學博士、美國兒童發展研究協會和國際嬰兒研究協會成員，專業主攻嬰幼兒心理的發展，尤其是嬰幼兒社會性和社會認知的發展。目前任教於瑪麗維爾私立文理學院（maryville college)。本書透過十三個育兒困惑的解答，提出了“父母選擇哪種養育方式，決定孩子有哪種未來”。在我看來，這個未來，不僅僅是世人一般所謂的“成功人士”，而是成為一個“身心健康、有能力讓自己幸福和讓別人快樂的人”。本書的作者陳忻系北京師範大學教育系碩士、美國康涅狄格大學心理學博士、美國兒童發展研究協會和國際嬰兒研究協會成員，專業主攻嬰幼兒心理的發展，尤其是嬰幼兒社會性和社會認知的發展。目前任教於瑪麗維爾私立文理學院（maryville college)。本書透過十三個育兒困惑的解答，提出了“父母選擇哪種養育方式，決定孩子有哪種未來”。在我看來，這個未來，不僅僅是世人一般所謂的“成功人士”，而是成為一個“身心健康、有能力讓自己幸福和讓別人快樂的人”。

《無條件養育》：書的主題並非侷限於管教，從更廣泛的意義來講，它告訴我們如何與孩子相處以及如何看待並感受他們。本書是美國知名教育學者科恩於2005年初版的一本書，一經出版就引起了很多關注和爭議。支援它的人把它奉為育兒聖經，而質疑它的人擔心會不會由此寵壞孩子。

在我看來，這是一本理論性的著作，闡述的是一種育兒理念，一種養育準則，甚至是一種境界，而不是在傳授實際操作方法。所謂的“無條件養育”是指父母對於孩子的愛是因為他們是我們的孩子，“這種愛與孩子做了什麼毫無關聯，無論他們成功與否，無論他們是否乖巧，無論如何都毫無保留的給予他們愛。”

《孩子，挑戰》：只有懂得，才會理解。也許我們早已經忘記自己是一個孩子時的心境和情緒，因此面對和當年自己一樣的站在我們面前的小孩子時，作為過來人的我們卻不知道該如何他們相處。在這個當事人太懵懂而過來人又太健忘的輪迴裡，我們是下意識地運用我們熟悉的習得方式來和他們相處，還是願意不斷學習重回童年與“自我”面對？

寫於1964年的《孩子：挑戰》，在2015年才終於有了中文譯作引入。如果不是因為查閱了背景以及在書中看到一些註解，我真的不會以為這本書是寫作於多年前的一本書，因為它不但沒有任何過時的跡象，而且對今天乃至今後的育兒理念已然有著深刻的影響。

本書作者魯道夫·德雷克斯（1897-1972）是美國兒童心理學家、精神病醫生和教育家。現代實踐派兒童心理學奠基人。他開創性地將阿德勒的精神分析法和個體心理學發展為一系列實踐方法，直接影響了正面管教、父母PET效能等方法的提出，在西方教育界具有深刻而廣泛的影響。

這套書還還有《父母，挑戰》《老師，挑戰》《婚姻，挑戰》。

同樣熱門書《最好蒙式教育在家庭》《正面管教》《全腦教養法》《讓孩子的大腦自由》等就不多介紹了。

三、知識方面

做孩子最好的英語學習規劃師

媽媽教的數學

矽谷工程師爸爸的超強思維導圖課

矽谷工程師爸爸的超強思維訓練課

這類書針對目標明確，非常清楚的闡述了在學科知識上父母應該學習的知識及方法。我是文科生，所以買這類書基本都是理科性質的，彌補自己的教育短板。

寫到最後，從書架上又發現幾本書，也是要推薦給大家的，不多介紹，附圖吧。