不能戒掉。我有個親戚，他的兒子老是偷家裡的錢，於是他就做主把家裡一個月的生活費交給兒子管理，以為兒子見的錢多了，就不會再偷錢，結果兒子一天就花掉了四五百塊錢

剛才我對兒子說，據說因為這次疫情，有的孩子玩遊戲已經玩吐了。他說，怎麼可能，那是因為他們沒玩到好玩的遊戲，比如“生化危機”。我兒已經沒救了！[捂臉]

不可能，不玩遊戲是很難的，只能互相商量，合理安排遊戲與學習的時間，制定合適的學習門目標，做到兩不誤。我的小孩就是這樣，最考上了985大學。現在工作結婚生子了，但有時候還玩遊戲，只能儘量扭轉。

說一下我的兒子吧！今年正月一十是他二十歲生日吧，由於特殊時期，還有本人也不好張揚很少辦事，辦的好與壞的也不圖那二個錢。我和他媽媽離婚早，他八九歲時我們就離婚了，當然不是感情出了問題，也不是因為錢，而是其它原因，本來挺調皮的一個小孩突然沉默了，那時我又在重慶梁平賣電動車，對小孩關心不夠，那年好象他十一歲吧，開始逃課逃學，整天上網咖，我也不知道，因為我這個人無論生活的好與壞從不與人說，說了好有小人朝你靠，說你壞，是指望別人拉你嗎？我喜歡在平靜中觀察，忽然有一天，一個不經常聯絡的人，打電話給我，也可能算作朋友吧，有錢挺摳門的那種，在手機裡和我說，我在街上看到大福星(我兒小名)被捆起來放在三輪車上了，我挺著急，問什麼回事，他說大爺大媽(我的爸，媽)蘇北晚輩對老人的尊稱，在網咖找到他的，沒去上學，我聽了特別生氣，老一輩把他們的教育方式用在了我的下一代，我小時頑皮不知被打多少，有一次吊在樹上棍子都打斷了，只是那時小要跟媽媽後面去吃喜酒，那個可悲的年代，人太窮了，。我和我朋友說，你把手機給我爸，我來和他說，接通了我說爸，把大福星放下來，買點好吃的給他，爸說他不上學校，我說不上學校你可以說，打有用嗎？你們那代的教育方法過時了，人變了，社會變了，環境變了，人的思想也變了，不說多了放下他就行，媽媽說有你這樣教育小孩的嗎？我說你們不要管，給他吃飽喝足就行，媽媽說我不問了，我說你什麼也不要問就是對的，後來我跟爸說把電話給大福星，大福星對著電話說，爸，我當時真的是熱淚盈眶，我愧欠兒子太多太多了，小小年紀失去了母爰，也遠離了父愛，在學校如果受小朋友欺負都沒有人知道，我強忍著，我不能讓我的情緒感染給兒子，何況那邊還有我那個朋友在，我說兒子你怎麼不上學校呀？他在電話裡有點不好意思說爸爸我想上網打遊戲，好多同學在玩，我說兒子好的，兒子爸爸今年回去就給你買大電腦好上網打遊戲，他說爸爸真的嗎？我說肯定真的，爸爸什麼時候騙過你，也是的我以前在家送他上學校，那一天都十幾塊錢，從不間斷，社會進步了，條件好了，人家小孩都在買著吃，你家小孩在看多可憐？他說好的，我說兒子你想玩可以選擇星期天去上網打遊戲，他說爸爸星期天可以去嗎？我說肯定可以呀，但前提是完成作業哦，他說好的，打那以後一天沒有逃過學，年上我從重慶回來給他帶了許多好吃的，又給他買了新衣服，最重要的是見到他第一件事就是告訴他這星期天去買電腦，他說真的，我鄭重的說是，(其實我在重慶二年虧了十幾萬)，回去身上只有一萬多塊錢了，他那天上學可高興了，一晃星期天到了，我帶他去我們縣城買了一臺臺式電腦，一般電腦那時三千多點，我給他買了四千八百多的，還是找朋友買的價，不然要五千多！從下午三點多到家，他就在房間一在到晚上七點還沒有出來，媽媽去喊他吃飯說不餓，我對爸媽說，那我們吃吧，媽媽說不問，我說是的不問，老人家看著我欲言又止，我也知道我大了，任何事情他們也作不了主了，好的壞的只能說說了，我們吃了直接洗碗，媽媽要留飯給他吃，我說不要留，晚上十二點起床上廁所他房間還亮著燈，我說兒子可以睡覺了，明天還要早起上學校，他說我知道了，我回去就睡了，不知道他什麼時候睡的，反正早上媽媽給了錢給他讓他去飯店吃，早早走了，一連三天，他偶爾吃一頓，到了第四天吃晚飯時他早早過來了，我裝著什麼也不知道，我說兒子開飯了，他忙得比誰都快，從那以後回家玩一會，基本上不超一個小時，再也不沉迷遊戲了。如今兒子雖然沒考上大學，只有中專畢業，我以經滿足了，因為他學會了做人，學會了處事，人前不講廢話，對人和氣，善良大方，真的又不懶，比我這個做老爸的強多了，今年他在外面打工回來給他奶奶一千元，問我有錢不？我說有，你不用煩神，房子也在裝修，你一個人掙錢自己存著，他說爸爸小賭呀，我說知道了，我輸了好多錢，其碼在縣城買幾套房子，九八年我家電話，手機，洗衣機，踏板車，DⅴD就有了，九九年三天輸十三萬，一星期輸了二十萬，好多人說我如果不賭到現在應該有千萬，不過我就好玩，錢再多也不一定買到我今天的心態，一切都是過眼煙雲，你有了錢或許講話的口氣就大了，有了錢或許就-更貪了，有了錢或許你就失去了你兒時的許多朋友，有了錢，，，，，，或許最後你才發現過平淡真實的生活真好！

大家好！我是混子下飯解說。我覺得玩三天三夜遊戲想讓他戒網癮的方法是行不通的。

現在遊戲越來越成為我們生活的一部分，對於人們在閒暇時間裡放鬆自我的方式是有益的，但是現在越來越多的青少年沉迷於遊戲中，特別是近幾年手遊的火爆如吃雞和王者的青少年玩家越來越多！現在的邊遠山區的小學生都在玩，這就導致了一個很嚴重的問題就是孩子們年齡還小不懂得自我控制往往在虛擬的遊戲世界中迷失自我，這不僅不利於孩子的學習還會嚴重影響孩子的健康，長時間玩手機會傷害他們得到視力會使孩子變得脾氣暴躁和孤僻。

對於題主提出三天三夜讓孩子玩遊戲戒網癮的方法我認為行不通的原因有以下幾點：

1、有害孩子的身體健康

以如此極端的方式幫孩子戒網癮不僅起不到預期的效果反而會危害孩子的視力和身體，14歲的孩子正值長身體的時期他們身體的各個器官都還在完善階段，不宜以如此極端的方式而應該循序漸進的進行。

2、遊戲癮是會週而復始的

既然家長都已經明顯發現孩子對遊戲是有癮的那麼這個孩子對於遊戲的依賴程度那肯定可想而知。要讓一個14歲正值叛逆期的孩子戒掉一個他長期依賴的東西談何容易，現實中很多成年人戒菸都不一定能成功，更不要說讓一個未成年的孩子戒掉他每天以此為生的遊戲，可能很多家長都無法想象遊戲對於他有多重要，很多孩子他在虛擬的遊戲中一直在經營自己的賬號，有的在裡面甚至充了很多錢，他已經把它看成自己生活中很重要的一部分了。就算他一段時間內不想玩可能過段時間有朋友邀約又會重新提起興趣。

3、可能會起到背道而馳的效果

14歲這個時期的孩子本來就會對父母有一定的牴觸情緒，平時父母說的話都不想聽甚至會和父母反著來，現在你逼著他戒網癮只會加劇和孩子之間的矛盾。

針對孩子沉迷網路虛擬遊戲，混哥在此有以下幾種方法：

1、家長以身作則，回家少玩手機

現在社會人手一部手機，哪怕一家人好不容易聚會一次也是各玩各的手機，很多孩子從小就是源於父母那裡開始接觸手機而我們很多父母甚至到了玩手機而不顧孩子的地步，很多孩子慢慢也開始對父母一直握在手裡的東西感興趣直到他們拿你的手機解鎖然後被周圍孩子影響慢慢接觸遊戲。一些小學生在校園裡面就討論遊戲裡的英雄裝備等，一旦你不會玩人家就會覺得你不合群，然後回家就找父母的手機下手。所以父母在這其中扮演了很重要的角色，一定要做到以身作則。必要的可以把自己的手機也換成老年機。

2、為孩子制定計劃，勞逸結合

遊戲本身並不是壞的，但是要求你要有個度，對於適當的遊戲還是可以提高孩子的反應能力和思維能力的。凡事都是有個度的，一旦超過這個度那就會適得其反，起到負面的作用。這就需要我們的家長肩負起這個責任因為我們未成年的孩子他的自我控制能力不夠，需要我們的家長做好監督。可以為孩子制定計劃，回家後先把每天的作業適當有質量的完成後就允許玩多長時間的遊戲。

3、從小給孩子養成好習慣，不要遷就孩子，一哭就用手機來哄

我個人覺得這點是非常重要的，因為在我的身邊有很多這樣的例子，很多的家長在孩子小的時候一旦孩子不聽話或者哭起來沒轍就用手機去哄孩子，這樣的駕馭方式只會使得孩子從小的時候就養成玩手機的習慣非常不利於孩子的成長。

4、下班或者週末之餘多和孩子做親子活動或者帶著孩子出去運動

越來越多的人現在下班回家後基本就是抱著手機度過一個又一個的夜晚，忽視了和孩子的溝通交流，其實現在很多孩子玩遊戲也是因為缺乏父母的關心變得自卑就到遊戲中找到自己的存在。多帶孩子出去運動不僅可以提高孩子的免疫力還可以促使孩子有戶外運動的愛好慢慢培養。慢慢的使他脫離虛擬的遊戲世界去做更多的戶外運動。父母也可以為孩子報一些戶外運動的班，如足球、滑冰等。在孩子有了一起玩的同伴後他就會慢慢喜歡上戶外的運動。

5、從小要學會鼓勵孩子多誇獎孩子的進步

一個人你想要他是什麼樣的你就多去往那方面去誇獎他，他就真的會變成你想要的樣子！比如孩子哪天如果沒打遊戲了你就可以當面誇獎他今天沒打遊戲很有進步，也可以給他買自己喜歡的東西獎勵他，必要的時候可以在別人的面前當著孩子的面誇獎他說我們家的孩子在家裡如何如何的優秀，很少打遊戲，做功課也很認真。長此以往你們家的孩子慢慢地在別人看來就是那麼一個少打遊戲做功課很努力的孩子，他自然也會朝著那個方向走。慢慢的你會發現你的孩子也成為了“別人家的孩子“型別。

你的辦法真的不可取。阻止不如疏導，找到孩子的興趣點。比如踢足球，男孩子都會喜歡，每天都大汗淋漓、筋疲力盡，堅持一個月，他真的會忘記玩手機的！

很多時候網癮不是單一的原因，面對誘惑極大的網路世界，孩子沒有自制力去面對，而網癮下影響的是健康、作息、學業、親子關係、情緒…

其實很多父母在家給孩子調整起來困難也受限，如何更好的干預和調整，應該交給專業的人，才能一一破解，給到孩子力量。

孩子網癮的原因有很多種，建議先找到其根本原因學習基礎差的孩子：因無學習習慣和學習方法，在學習中無成就感而投向網路學習成績優秀的孩子：引一次失誤受挫，而自暴自棄，不敢面對，投向網路人際關係差的孩子：因在在現實生活中的朋友少，不能滿足自己青春期的躁動和需求，而尋求網路交友家庭親子關係不和諧的孩子：在家裡得不到溫暖或者不被認可和鼓勵，覺得自卑自閉才沉迷網路手機遊戲中。自制力與時間觀念弱的孩子：沒有自控力、時間觀念，沒有學習目標與人生目標，得過且過，情不自禁沉迷其中導致上網成癮。缺乏挫折能力與焦慮型的孩子：家長的焦慮直接影響著孩子的狀態和行為對抗過分溺愛寵愛的孩子：從小養成了好逸惡勞的習慣，形成了享受型人格，遇到自己喜歡的東西，想盡一切辦法都要得到。缺乏興趣愛好的孩子：一旦接觸到網路遊戲，就像發現了新大陸一樣，往往會如醉如痴不能自拔，把網路當成生活的全部沒有學習目標與人生目標的孩子：由於他們沒有理想，缺乏信念，碰到網路遊戲很快就會沉迷網路的沼澤中，而且越陷越深，反而認為在網路上實現了自己所謂的“人生價值”！

更多疑問可以關注諮詢我，相信可以更好地幫助到孩子。

看來你對於住網咖的大神一無所知啊，那些人一住就是好幾年，玩到吐？不存在的。

萬一這孩子有網咖大神的體質，你這以毒攻毒的戒除網癮計劃就失敗了。

你這方法我們應該。那孩子完了半年。澡不洗。衣服不換。頭髮不理。最後過年。家裡實在受不了了。打著出去洗澡收拾。然後就慫了。再然後開學送學校了。最後還是苦了我們。

你會不會覺得你的做法很極端？像這樣的孩子，已經接近於青春期了。他周圍玩遊戲的人多嗎？要想把這個問題解決好，你就越應該冷靜。第一，瞭解他的朋友圈，有句話叫做跟好人學好人，跟巫婆學跳神。第二，父母平時是不是很少陪伴？是不是很少和孩子交流談心？第三，他是在某一方面自卑才玩遊戲，還是真的空閒時間很多玩遊戲？他不上課寫作業，看課外書嗎？循序漸進的來吧，耐心一點引導。

想讓一個14歲的男孩玩遊戲三天三夜，玩到想吐，以此極端方式想讓一個14歲的青少年戒掉遊戲，這辦法是不可行的，14歲的男孩子，正是叛逆期，也正是不知天高地厚無法無天的階段，極端方式只能適得其反，冰凍三尺非一日之寒，從小的引導教育很重要，從小家長沒有重視起來孩子的一切點點滴滴行為，沒有正確引導，導致玩遊戲上癮，從而依賴了虛幻世界的遊戲，突然想讓他戒掉，絕對是不可能的，你只能想辦法讓他跳出他目前的生活環境，包括他的同學或朋友，因為他的朋友圈子一定都是一些好玩遊戲的人，跟什麼人學什麼藝，什麼樣的環境造就什麼樣的人，所以，只有改變他的圈子才能慢慢改變他，

不可行，在虛擬世界的滿足感和成就感及遊戲群體的肯定及網戀才能讓他上癮，想辦法讓他陷入比現實環境還沮喪的場景才可破癮

不可能成功，我初中有一段時間就是白天搞學業晚上肝遊戲，此外24小時線上處理公司的一些問題，差不多每週就週末睡一天，前後持續了2個月才停止這種行為。

我上初中也喜歡玩遊戲，後來上職高學了計算機專業，就研究電腦方面的知識，不玩遊戲了，可以看看他有沒有電腦方面的興趣和天賦，看看能不能帶他去少兒程式設計之類的瞭解一下對這方面有沒有興趣。

別說三天你就是三年也沒用，有位大俠就是在網咖持續玩遊戲足足玩了七年，同一臺機器同一個地方，七年沒走出網咖一步，你這連續三天又算什麼

中國青少年網路成癮總數有2千多萬，北京軍區總醫院成癮醫學治療中心主任陶然雖然找到了“成癮通路”的醫學病理基礎特徵，但是發現造成這種“問題少年”的根源竟是他們“自戀”的父母。自戀型的家長，並不是通常所講的“自我迷戀”，而是指“自己總是認為自己正確”的心理特質。

近十年，隨著網路的迅速普及，網路成癮現象日趨嚴重。“中國作為人口大國，網路成癮的人數是世界上最多的。其中，青少年網路成癮佔到14%左右，總數有2千多萬。”北京軍區總醫院成癮醫學治療中心主任陶然在接受中國健康界專訪時說。

這個龐大的數字說明了中國青少年網路成癮的嚴重程度。僅在陶然2004年開始創辦的“中國青少年心理成長基地”，至今八年間，就治療了以網路成癮為主的“問題少年”5000多例。

陶然觀察到網路成癮孩子100%都伴有“青春期抑鬱”，並且均是先出現抑鬱，後出現網癮。此外，他們還不同程度伴有焦慮、注意力缺陷多動（ADHD）、學習困難、厭學等心理症狀。陶然又進一步深入到少管所和工讀學校調查，發現90%孩子也同樣伴有這些心理症狀。

從這些觀察到的現象，陶然意識到，這些“問題孩子”和青少年犯罪，不能僅從道德、修養、思想等方面來進行調整，他們之所以出現人生偏差和醫學心理學有密切關係，因此要挽救他們必須從“醫教結合”處著手。

隨後，陶然開展了一系列的心理醫學研究，並深入到每個網路成癮孩子的家庭及教育，發現了前所未知的兒童教育、家庭環境、病理生理等多方面聯絡與作用，揭示了所造成青少年成長歧途的“黑箱子”。

成癮通道：網路成癮的病理生理學機制

陶然在100多個孩子的派特CT、核磁共振等腦影像學檢查中研究發現：網路成癮的孩子雖然是非物質成癮，但是和抽菸、喝酒、毒品等物質成癮的孩子一樣，大腦內都有一致性的“成癮通道”。

“成癮通道”是大腦裡的一組神經迴路，通常人人都具有這組神經迴路，原本是處於鎖閉狀態，只有在各種形式的成癮狀態時被開通。例如，網路成癮的人在上網的時候，就把這組神經迴路給打開了，迴路中神經遞質多巴胺分泌增多，因為多巴胺是人的“快樂物質”，可令人產生快樂感。不上網的時候，迴路中多巴胺就停止分泌，也就表現出不快樂感，從而逼迫著人不斷上網，導致成癮行為。

要開啟“成癮通道”，需要透過兩種形式的強化作用。一是正強化，指人吸海洛因、喝酒、抽菸、上網等行為時，大腦內分泌多巴胺、內啡肽等激素增多，人就進入興奮、激昂等快樂狀態。二是負強化，指人到了不從事這些行為的時候，多巴胺等“快樂激素”分泌減少，就會出現戒斷反應，隨即走向抑鬱。當戒斷反應達到負強化的頂峰，心裡難受之極，就會促使人尋找正強化。正、負強化的協同作用，逐漸打開了本是封閉的“成癮通路”。

由此可見，“成癮通道”是這些成癮心理疾病共同的生理基礎，一旦通道開啟，成癮行為就不僅僅是心理表現，而成了一種自然生理現象。

為了進一步探知網路成癮的心理生理特點，陶然設計了兩個重要實驗。

第一個實驗是在派特CT下，用電子遊戲“魔獸世界”給這些網路成癮孩子觀看。當他們躺在影像檢查儀器上，看到遊戲片段刺激時，腦內的“成癮通道”顯示高度的興奮態。同時，大腦的頂葉、額葉，管理人自律（自我控制）、注意力、情感的腦區血液是下降的，說明該區的氧代謝能力下降，證實人在這種狀態下，自我管理能力、自我約束能力、注意力、自動能力是處在下降中。

第二個實驗是再給這些孩子放映風光片。本以為“成癮通道”不會開放，但出乎意料的發現是，“成癮通路”也是開啟的，並伴隨著興奮態產生。此後，再用30多位健康的戰士們作對照試驗，發現他們無論看“魔獸世界”還是看風光片，這通路都是不開啟的。

這兩組實驗不僅說明長期過度看影視風光片，也會和過度玩網路遊戲一樣造成“成癮通路”的開啟，更重要的是，陶然用腦功能的影像學研究證實了網路成癮的病理生理學機理。以此，在國際上首次用實證證據補充了以往WHO心理疾病判斷標準，該標準僅在“社會功能受損”和“給自己或是他人帶來痛苦”兩個角度判定。

陶然從醫學上找到了網路成癮在大腦裡形成的神經迴路病灶。但是，陶然說，“成癮通道”有先天因素，但不是造成青少年網路成癮疾病的決定因素。起到決定因素的是作用於孩子的家庭環境。

成癮主因：歸根結底源於孩子的父母

每一個網路成癮孩子的父母，都非常渴望自己的孩子擺脫網路，用各種各樣的方法來阻止他們上網，又怎麼會成了孩子網路成癮的決定因素呢？

“雖然他們主觀上希望自己的孩子擺脫網路、健康成長。”但是，陶然發現，“所有網路成癮孩子的家長都有一個共同的心理性格特徵————自戀。”

自戀型的家長，並不是通常所講的“自我迷戀”，而是指“自己總是認為自己正確”的心理特質，他們對他人都缺乏同理心、共情心。父母有一方或是雙方處於極度自戀，這是網路成癮孩子家庭環境的一個共同特點，這些家長不僅不能和孩子有同理和共情，還用各種這樣的手段，來讓孩子聽他們的話，比如用說服、誘惑、強制等，讓孩子的行為、意志來服從他們的想法，這就剝奪了孩子的“自我”、“自我成長”。

同時，陶然發現，中國家長對孩子又普遍存在兩大虐待：第一是“語言暴力”虐待。例如家長說孩子“你看你，這麼不行！別的孩子怎麼做到了，你做不到，真是笨……”、“你怎麼這麼廢物！你看看你同學怎麼做的好……”事實上，這是一種嚴重的心理虐待。父母本來應該鼓勵、欣賞的對待孩子，而卻拿別人的孩子來比較，在精神上打擊、摧垮了自己的孩子。

並且，家長的這種批評往往都是“人事不分”。例如，孩子在學校考試沒考好，分數不佳，就對孩子說“你怎麼這麼差勁呢？！”，其實“學習考試”只是一件事務，和孩子本身“好與不好”沒有必然關係，這些事情沒有做好，不說明孩子自身不好。只不過是數理化考試這麼一點事情，考得好與不好，和孩子的品質、道德、智力好與不好無關。正當的方式應該說：“學習這件事沒有辦好，考試這件事沒有考好”，而不能說孩子好與不好，要將“人事分開”。

當陶然問到這些父母，為什麼要用這些語言，他們都認為“怕孩子驕傲、怕孩子翹尾巴、指出孩子的缺點，讓他進步，為了讓孩子知道，這麼多缺點還不努力……”。陶然說，這正是父母不瞭解孩子心理世界的表現。孩子還沒有很強的理解能力和判斷能力，父母“人事不分”的指責孩子，孩子就真的認為自己不行、不好，而失去自信。

第二是對孩子精神行為“操控、控制”虐待，讓孩子在精神上失去“自我”。控制是側重於對孩子行為上掌控，操控不僅是行為上，還要在精神層面進行掌控。有些被父母控制的孩子，還有一點“自我”，而被操控的孩子沒有了一點“自我”。每到孩子有了反抗心理，父母就用一種美麗的“謊言”：“我都是為你好才這樣的做……”、“我都是愛你才這樣做的……”，讓孩子無法反抗。

陶然治療過一個案例，一個被父母操控到29歲的女孩，無論吃什麼、做什麼是由她媽媽決定，即使她要見男朋友，也要她媽媽先見一面，可見在生活中沒有一點“自我”，完全都是為她媽媽而活著。她媽媽認為“現在壞男孩太多，我的孩子單純，怕上當受騙”，結果一直操控她到29歲也沒有自立，這種操控已經到了很危險的地步。經過治療之後，那個女孩意識到了她沒有“自我”，跪在她媽媽面前，哭訴還給她一回“自我”。

實際上，家長“操控、控制”孩子本身，在家長看來是出於好意，但是，他們不知道，他們這樣做，會帶給孩子失去“自我”的惡果。而中國傳統家庭倫理道德觀中，也缺乏一種批評父母的體制。

這兩大對孩子心理成長的虐待，在中國家庭中比比皆是。多是從小學開始，父母給孩子做決定，從來不和孩子商量。這些家長總是對孩子說，“我比你經驗多”、“我都是為了你好”等類似話語，而家長所說其實只是滿足了家長自己的需要，恰恰忽略了一個孩子的需要。孩子一切都要聽從父母的指示，沒有了“自我”內在的呼喚，成了一個沒有“自我”的人，孩子的“自我成長”也就被扼殺了。

陶然指出，所有的孩子有一個共同特點，不是讓人關注他的成績有多好，而是關注他的情感世界。當孩子遇到壓力、煩惱、挫折等時候，由於“自戀”型的父母沒有共情心、同理心，孩子的不良心理得不到應有的釋放，造成孩子的情感世界得不到應有的滿足、理解與支援。並且，人的情感世界一旦不成長，情緒控制、思維理智、行為活動等等方面都不能成長。

這些沒有“自我”的孩子情感世界被壓抑，無法開心生活，就開始走向抑鬱。抑鬱是憤怒、自責、怨恨的內化。同時，孩子會尋找不同的發洩途徑，如酒、煙、甜食、網路等，找到什麼，什麼就成了他們成癮的介質。

“青春期抑鬱”表現千差萬別，有的愛發脾氣，有的三力（體力、動力、精力）不足，有的過度吃甜食造成肥胖症，有的上課注意力不集中等等。但是，一個共同特點是，除了這些介質，他們對其它內容都不感興趣，久而久之，養成各自不同形式的成癮。一旦當孩子找到玩網路遊戲最開心時，就啟動了“成癮通路”正強化，不玩就開始負強化作用。

“所有成癮疾病，無論吸菸成癮、飲酒成癮、性成癮、吸毒成癮等等，都是發源於人的情感世界，它就是這些成癮疾病產生的發動機。”陶然說，“包括網路成癮的‘問題孩子’，歸根結締的原因還是出在他們父母的身上。”

如果身為家長的你，百度一下就會發現，在網咖長時間玩遊戲直到猝死的情況已經很平常了。換句話就是說，你這麼幹，可以成功讓你小孩玩遊戲直至死亡為止。如果你不想你的小孩沉迷網路，就應該帶他去了解世界的美好，但如果你都覺得世界不美好，不值得為世界去拼搏，你小孩怎麼會不往網路裡鑽呢？

玩遊戲和戒菸毛關係都沒有，給他買雪茄抽，從早晨抽到晚上就可以了，必須要讓他堅持一天，不抽不行，要讓他看到煙就害怕

玩到吐，能戒網癮，但三天三夜不行！我玩遊戲玩了差不多一年，每天起床就是遊戲，睡覺前還是遊戲，現在任何遊戲都不感興趣！

我的辦法就是沒事找事，哈哈哈！你規定時間比如一天玩倆小時，然後其餘時間都給他安排別的事，比如真人鬥地主，公園滑板，籃球，羽毛球，哪怕是逛街看電影，也要出去，就是別老讓孩子自己，家長也一起參與，這樣孩子不會太牴觸。總比你安排全是補課好吧！