我怎麼覺得回答問題的人都那麼多廢話，很簡單的一個道理，如果你業務能力強，業績突出，你怕誰。我會當面喊住他，把話問清楚

如果上司刁難你，故意按排難的工作給你完成，這樣子老闆也會幫著上司。如果同等級員工詆譭你，有人知道的情況下可以告訴上級。

反擊太失禮節禮儀品質素養應善意客氣有哲理性思維進行說教與修正不良行為，養成客觀事實說話。理解他人之難。就算錯失了，也鼓勵人站起來，拉進正確的思想隊伍。

現代社會匆匆忙忙競爭殘酷，在生活中，在職場上，每個人或多或少都會遭到別人的誤解、中傷、詆譭。

面對這些羈絆，有人選擇“以牙還牙、以眼還眼”，有人相信“君子報仇十年不晚”，在自己的心中播下報復的種子。

但是，這樣做都是一種自我消耗。

聰明的人，從不糾纏。讓自己活得更精彩，才是最智慧的做法。

當你成為最好的自己，一切風生水起時，會看淡很多事，哪怕是當年讓你哭過的人，也會相逢一笑。

現代社會匆匆忙忙競爭殘酷，在生活中，在職場上，每個人或多或少都會遭到別人的誤解、中傷、詆譭。

面對這些羈絆，有人選擇“以牙還牙、以眼還眼”，有人相信“君子報仇十年不晚”，在自己的心中播下報復的種子。

但是，這樣做都是一種自我消耗。

聰明的人，從不糾纏。讓自己活得更精彩，才是最智慧的做法。

當你成為最好的自己，一切風生水起時，會看淡很多事，哪怕是當年讓你哭過的人，也會相逢一笑。

有個小故事：

我的助理琳琳，這幾天顯得很鬱悶。

我問她有什麼心事，她生氣地和我說：姐，海外事業部那個女的又在背後說我壞話，氣死我了，你說我要不要去找她撕一把？

我問：你不是最近在接受培訓嗎，月底考試有把握透過嗎？給我做的PPT做完了嗎？

琳琳不好意思地小聲說：沒呢。

我接著說：她啊，在咱們公司算是年齡最大的女員工了，可職位一直升不上去，心裡怨氣濤濤，看誰都不順眼，她還曾經當著我的面指桑罵槐呢。我才不想搭理這茬兒，我們是有小目標的，要努力往前走，和她糾纏，多虧呀。

琳琳笑：嗯嗯，明白了，您是不讓我理這些爛事對吧，我滾去幹活了。

其實，這些年，我遇到過很多莫名其妙的詆譭，你根本沒有招惹那人，他（她）卻在背後對你各種中傷，開始的時候，我也生氣，可後來發現，凡是這樣的人，大多活得不怎麼順暢，他們不過是用這種方式，來遮擋自身的無力感，給自己，找一些心裡平衡。

如果你和他撕扯，不僅樣子難堪，還會浪費很多精力和時間，這正是他希望的：反正我就這樣了，把你也拉著動不了。

此時，你要是和他糾纏，你就輸了。不計較，才是最好的蔑視。

職場中遇到惡競詆譭，如果認為自已有足夠理由進行反擊就應該義無反顧，大膽發聲。想當初在北京中外企業工作時，有三位來自臺灣的年青人和我在一起。他們主要負責裝置維護。有一天他們頭兒拿走了我的報名登記表。正當我焦急萬分時，他卻笑哈哈地出現在我眼前，好象十分得意，我左思右想不得其意，不得已情急中詢問了一下，他並不答腔。就這樣丟魂失魄地渡過一夜。苐二天急急忙忙趕到辦公寶室，正要翻箱倒櫃卻發現桌上赫然擺著一張紙，正是我急得滿頭大汗的那張表格。高興之餘，心生憤恨，誰這么惡作劇。想了一會心裡有了主張，找到那個頭兒，旁敲側激地試探他，如果有人想讓我在老闆面前吃虧，我也不怕，大不了走人。一天沒事很快過去了。到了臨睡時他突然來到我床前跪下了，這讓我大吃一驚。也許這是臺島認錯的舉止，我是善良人最不願意看到對手如此認錯，於是我也趕緊下地與他對跪，然後扶他起來，此事不言自明表格是他拿走的，當初是讓我出出洋相。這件事使我記憶深刻，人無論何時何地卻要坦坦蕩蕩，光明磊落，遇事要查個清楚，辨個明白。當然事後都不能從此結仇。

先等一等，看看惡意詆譭會對自己造成什麼樣的後果，若別人根本不信他，自己又沒有損失，把他當空氣。若造成嚴重影響，就拿起法律武器，讓他受到嚴懲，這就是最好的反擊。

我是新人，我來回答。

我選擇反擊。

選擇反擊並不是說跟你去吵鬧，而是選擇正確的方式解釋說明，表明自己的態度。

第一、向主管部門反映事情的真相。在說真相之前，自己還是要做充分的準備，做到心裡有數，反映有禮有節，力求取得最大的效果。

第二、重新反思自己，反思自己在工作生活中的不足，對照不足，提出自己改進的方向和方法，在以後的工作生活中努力做到。

第三、更加努力工作。在做好自己工作的前提下，幫助同事一些工作，用實際行動來證明自己的能力和態度，爭取更多同事的支援和理解。

我是新人，給個關注，給個贊！！！

看這件事本身對您的影響，

1.先做好本職工作

2.默不作聲收集證據，先去得到領導的認可

3.再處理和其他同事關係

反擊，職場文化很奇怪，勾心鬥角太嚴重。所以當你遇到問題不要沉默，現在很多單位新員工去了以後，就是矮人一截，做很多雜事，所以要想自己站的穩，第一要做的事就是自己的能力過硬，自己的專業知識夠強，自己能力足夠去哪裡都不怕。

職場中惡意詆譭別人的人儘管不多，但也經常能遇到，這時沉默不是最佳選擇，這樣會讓不明真相的人相信詆譭的事是真的，而詆譭你的人也不會就此善罷甘休，會把你逼到絕路。但反擊絕不是簡單的辯解，必須做好準備，做到有理有據，抓住對方的漏洞給與駁斥，讓大家知道詆譭你的人人品有問題，這樣惡意詆譭就會煙消霧散！

職場如戰場，遇到他人惡意詆譭，你就應該堅決予以反擊。所謂人善被人欺，馬善被人騎，不予以迴應，最終吃虧的還是自己。01

職場上遇到惡意詆譭，一般來說都是人際關係出了問題。一個公司裡面，如果大家相處融洽，互幫互助，我相信是不會出現惡意詆譭這樣的事情。

但是，林子大了，什麼鳥都有，公司規模越大，人員關係越複雜，有時候同事關係交惡也是你沒有辦法控制的事情，甚至你可能會在不知不覺中得罪他人。因此，在職場中如果遇到惡意詆譭，你必須要堅決予以反擊。

第一，雖然退一步海闊天空，但一味退讓並不能換來大家的和諧，反而會讓別人覺得你好欺負，下次還會變本加厲的詆譭你。

第二，如果你沉默不反擊，就意味著你接受了別人的詆譭，在大單位裡，你的個人形象必然會大打折扣，領導和同事看你的眼光都會發生變化，你已經的發展前途也會受到影響。

第三，反擊是目的是講清事實，澄清不實事情，也是樹立自己形象的有利時機。反擊要公平公正，有理有據，讓人信服，不是胡攪蠻纏。你可以想象一下，既然是惡意詆譭，為什麼不利的後果都要自己承擔，這也是必須反擊的理由。

職場上惡意詆譭你的人，我覺得都是小人，這樣的人為了一時的利益，而選擇犧牲他人利益，不反擊不足以平息自己的怒氣。

在我看，和職場上這類小人相處，你必須要做到以下三點。

第一，保持距離。職場上與小人相處，要保持恰當的距離，道不同不相為謀，既然大家三觀不合，那就保持適當距離，互不理睬，各自做好本職工作。

第二，自強自立。你要明白，只有自己足夠優秀，在面對惡意詆譭你的小人時候才更能應對自如，因為有時候別人惡意詆譭你，也是覺得你沒有本事，好欺負。另外，你要多運用身邊的人脈關係，與領導相處融洽，利用領導的威懾力對小人產生壓力。

第三，適當回擊。忍無可忍，那就無須再忍，必要的時候找準機會適當回擊。同時，這樣的小人肯定不是你一人嫉恨的，別的同事也是嫉恨的，你可以團結周圍同事共同反對，壓住這股不良風氣。千萬不要怕得罪人，得罪人就要得罪狠一點，以後對方看著你也會躲著你。

職場中遇到惡意詆譭，應該是沉默還是反擊？我認為肯定是反擊，不過反擊的方式方法的合理或者理性對待。在任何一個職場環境，不管新人還是老員工都難免陷入職場惡意詆譭，這一現象說明一個問題，你的能力與為人處事都比詆譭你的人要好很多，他覺得你在領導上司面前得到器重，心裡產生妒忌眼紅的不良心態，人的品德就出現問題，這一種人我覺得哪裡都會幹不好，肯定屬於溜鬚拍馬的人，有些時候可能會管一時的作用，但是終究得不到人心與尊重。遲早暴露其品性。所謂的反擊，就是透過自己的努力作出成績，讓領導同事對你另眼相待，你肯定要做的比詆譭你的人更努力工作超出他的能力，在良性競爭中讓詆譭你的人最終無能為力，做出了成績拿的出實際的能力肯定會比惡意詆譭你的人高人一頭，到時你會透過自己的努力贏得大家好評與認可，何必在去介意詆譭你的人呢，塞翁失馬焉知非福，詆譭你的人雖然讓人煩惱憂愁，但是同樣給你一個動力激勵你把屬於自己的工作做的更好最終得到大家來認可就行。

對職場，自古以來，人多的地方就有紛爭！

在這裡我不說什麼勾心鬥角的事！

這裡說一個小故事吧！

老虎看見一條瘋狗，趕緊躲開了。

小老虎說："爸爸，你敢和獅子拼鬥，與獵豹爭雄，卻躲避一條瘋狗，多丟人啊！”

老虎問：“孩子，打敗一條瘋狗光榮嗎？"小老虎搖搖頭。"

讓瘋狗咬一口倒黴不？"小老虎點點頭。”

（做最好的自己）

職場中遇到惡意詆譭，最好的方法是保持緘默，最大的反擊莫過於如如不動、不予理睬。

首先，職場之爭一定事關利益。這個利益包括明顯的經濟利益、權力利益和與之有關的隱性利益。在我們受到他人詆譭的時候，我們一定要保持清醒的頭腦，理性分析判斷，我是否阻礙了別人的進步，或者妨害了別人的各種利益實現？因為世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。如果確實存在這種情況，那麼遭到別人反報，是正常不過的事情。這時，我們要勇敢地面對自己，敢於認錯，勇於擔責，向對方致以真誠的道歉，爭取和解，掃除自己職場關係的違緣。

其次，針對別人無故詆譭，我們也要省察自己。如果這個同事是經常不時的針對所有人，那麼這人性格估計有問題。假若只針對自己，那麼自己一定是不經意間得罪了同事，因而我們也要冷靜快速地分析根源、查明原因。今後更加嚴格地要求自己“靜思常觀己錯，閒談莫論人非”，少說話多做事，多傾聽多思考，在單位不做無益的東家長西家短的閒聊，以免有心人藉機拿出來說事。

再則，欲加之罪，何患無辭。遇到詆譭，最高明的方法就是保持沉默，不做解釋，不做報復。在別人刻意詆譭情況下，任何解釋都是蒼白無力、越描越黑的。不做解釋，不是懼怕，不是承認，而是因為心中無愧，濁者自濁清者自清，無須解釋；不做報復，是因為報復的本質是以牙還牙，以怨報怨，冤怨相報，永無了結。所以，我們既然痛恨詆譭那種見不得光的行為，那麼我們訣計不再重複那種損人不利己的小人行徑，而要做光明強大的自我。

最後，路遙知馬力，日久見人心。惡意詆譭者可能在一段時間內欺騙所有的人，但決不可能在所有時間欺騙所有的人。要相信群眾的眼晴是雪亮的，是非公道自在人心。當我們不被消極的思想主導，當我們不被小人行徑影響，日子一長，孰是孰非，大家自有公論。

職場中遇到惡意詆譭，我不知道那些讓題主選擇沉默的人是怎麼想的？難道忍就能換來別人的良知嗎？忍就能換來以後的風平浪靜嗎？忍就能換來對手的敬佩嗎？

不知道“忍字頭上一把刀嗎？”

別人都騎到你脖子上了，你還把脖子伸出去、腰桿挺直？ “奴性”就這麼強？

不知道職場都在欺負老實人嗎？

是可忍孰不可忍，要知道忍久了是會“憋出來病的”（抱歉，有點激動）。

說一個比較極端的例子吧。

我之前有一個同事老王，人非常老實，在單位裡邊見了領導時說話都結結巴巴的，跟女同事說話都會臉紅，跟所有同事說話都客客氣氣的，從沒有跟誰紅過臉或吵過架，是公認的“老好人”。

他從不跟人爭什麼搶什麼，好幾次升職的機會，本來他都是最有希望的人選，但他太老實了不會走動關係，結果都被“關係戶”頂替了，也沒見過他有什麼情緒，連句牢騷也沒聽到過，就只聽說他媳婦偶爾罵幾句領導不長眼的話。

不過正是由於他的這種內向的性格，再加上年紀慢慢大了但是職位沒升上去，辦公室裡就有那麼一小部分無聊的人慢慢開始戲弄他。一開始是調侃他，說他媳婦漂亮但是他長得醜，老王也不生氣。他們還老讓老王帶飯或無緣無故請他們吃飯，他也不拒絕，就算別人不給他錢他也不會主動去要。

就在大家都以為他就會這樣混到退休的時候，沒想到發生了大家都意想不到的事情。

有一天下午，突然聽到他們辦公室人聲嘈雜，有好事者過來大喊“老實人爆發啦，老王打人啦”。我一聽，不對啊，不可能啊，過去一看，一堆拉架的人把他抱住，正對面是他們部門的經理，已經被打的滿臉是血。老王被好幾個人架住，但還是臉紅脖子粗，喘著粗氣，怒視著這個經理。

後來我才知道，那個經理平時欺負老王慣了，老王也一直隱忍。但他那天也不知道怎麼了閒著沒事，借工作之由罵了老王一頓，老王一開始只是小聲解釋了一下並沒有狡辯，後來這經理可太差勁了，反而越來越囂張，大聲斥責他，甚至扯到老王的私生活上，說了些什麼“綠帽子”之類的話，這下徹底把老王點炸了，才有了後來老王這個絕對的“老實人”的爆發。

後來的結果，老王被降級並扣獎金，而那個經理呢，只是被扣了幾個月的獎金。但是有一個顯著的變化，那個經理以後再也沒敢在老王面前大聲說過話。

從老王身上，我更深切的知道了那個道理：“人善被人欺、馬善被人騎”。

當你在職場中遇到惡意詆譭甚至是辱罵時，你必須硬懟回去、正面迎戰，這是最好的方式，強硬的人反而能受到別人的尊重。

個人性格差異不同，處理問題的方式亦不同！

是金子就不會被埋沒！打鐵還需自身硬！

反擊！

雖然說忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，但是遇到惡意詆譭，如果忍讓就會讓不懷好意者認為你軟弱可欺，他們會進一步得寸進尺。所以必須要進行還擊。

職場中，雖然大家都是同事，但是為了個人利益，還是會有很多人在背後說同事的壞話，如果你的業績做得非常好，一些心術不正的同事或許會眼紅，甚至會以莫須有的罪名向領導打小報告，而他們為的不過是一些蠅頭小利，這跟性格也有很大的關係。

有時候遇到詆譭事情解釋都沒有用，畢竟沒有意義的娛樂八卦、小道訊息要比工作進展的訊息更能吸引人。所以在職場中遇到這樣的事情，直接去找當事人理論。喜歡在背後說人壞話的人通常情況下性格比較軟弱，不敢光明正大的傳播小道訊息。畢竟有錯在先，如果他們遇到苦主的反擊，必然會畏縮不敢招架。

不在沉默中爆發， 就在沉默中滅亡。遇到對自己不利的事情，一定不能退縮，要果斷的反擊，這樣才能維護自己的利益和名譽。

這是處事原則的問題，一種是你不在乎別人的評論，而且這個惡意中傷並沒有什麼實質性的損害，這種情況下，建議不要反擊一條狗。一種是你會在意周圍人的看法，那可以就這個詆譭進行分析，哪方面是你的優勢可以用來造勢，哪方面是你的軟肋要保護好，之後適時來一場輿論戰也未嘗不是縱橫江湖，快意人生！

職場遭遇惡意詆譭，是選擇沉默還是反擊？

——建議最好的處理辦法是：先保持沉默，低調不迴應，如果對方仍不收斂，一錯再錯，立即回擊！

惡意詆譭，是指用一些虛假的事實和侮辱性言語，無中生有的故意造謠，對當事人造成不良的影響。

職場遭遇惡意詆譭如何處理？

——別人說了你一些壞話，不要急迫解釋，不必去理會。清者自清，有時會越描越黑，越解釋越不清楚，讓時間來證明一切。拜倫說過：“恨我的，我一笑置之。”魯迅也曾說過：“最高的輕蔑，是連眼珠子都不轉過去”。

不要用別人的過錯來懲罰自己，我們應該具有一定的承受能力。做好自己，問心無愧就好。寬容總比怨恨好，謠言終會不攻自破，流言止於智者。

特別注意：這樣的同事儘量少與他交往，保持適當的距離。

——如果對方仍不收斂不知收手，甚至變本加厲，忍無可忍，無須再忍時，就在沉默中爆發！

一味的忍氣吞聲，只是委屈了自己。都是為了工作，為什麼要無端受別人欺辱。為什麼受傷的總是自己？找準時機回擊，讓對方嚐到苦頭、自食苦果，讓惡意的流言蜚語終結。

總之，面對惡意抵毀，是沉默還是反擊，根據嚴重性和影響性，採取不同的應對措施。

謹記：職場中不要做“惡”，多行善舉，尊重別人就是尊重自己。

每個人的成長經歷不同，受教育不同，思維也不同，對事物理解也就不同，不能正確的看問題，處理問題的能力就會有各種各樣，當思想成熟度不一樣就會有不同的看法和理解，，，人活在世只要用心做好自已，本著良心做事，無倫在哪兒，都不用考慮，都應以理解不同的人的思維處理方式，以尊重和平的相處，當人們在生活中漸漸成熟時就會彼此看問題就請楚了，要允許別人的不同。