寶寶的營養講究均衡全面，任何水果其實都是可以給寶寶吃的。六七個月的寶寶可以根據消化能力，還有開始新增輔食的時間進行判斷。如果加水果的時間比較晚，可以先新增水果泥，如蘋果泥、香蕉泥。如果新增輔食比較早，寶寶消化能力也比較強可以新增塊狀的水果。平時常見的水果都可以食用，易過敏的水果如菠蘿、芒果的新增要謹慎。

寶寶在六個月才能開始新增輔食，這個應該是每一位家長都應該知道的事情。但是六個月的寶寶吃的輔食也是有講究的，不能亂吃。那麼這一篇文章就告訴家長們，七個月寶寶可以吃什麼水果？

首先，蘋果是一個最常見最普遍也很有營養價值的水果。七個月的寶寶是可以吃蘋果的。但是這個時候寶寶是咬不動蘋果的，所以需要家長把蘋果壓成蘋果泥給寶寶吃，或者是把蘋果磨成汁給寶寶喝。只有這樣寶寶才能夠吸收到蘋果的營養。整個的蘋果寶寶是吃不了的。

六七個月什麼水果都可以給他吃，但是最放心的是蘋果，要加水果的話就先加蘋果汁，一般第一次1小勺第二天再加多1勺到2勺這樣慢慢加，觀察一個禮拜，如果沒有什麼拉肚子或者消化不良啊，就可以開始加蘋果泥了，再慢慢加其它的水果，注意每次只能加一樣水果，因為寶寶的腸胃是非常脆弱的，加多了的話會引起她腸胃不適或者過敏這些。一樣一樣加你就知道你寶寶哪個水果不能多吃。

水果當中有著很高的維生素，不同水果當中還有其他的人體所需成分存在，寶寶適當吃一些是非常有好處的。

如果寶寶在七個月吃輔食之前沒有吃過水果，那麼需要慎重進行新增，可以先吃蘋果比較好，蘋果屬於中性的水果，不屬於寒涼的食物，而且也不容易上火，是比較適合小寶寶食用的水果。

香蕉果肉比較容易消化，小寶寶是不容易卡到的，可以用勺子刮成果泥餵給寶寶。如果寶寶便秘吃一些香蕉能夠讓腸胃蠕動加快，幫助寶寶排便，但是拉肚子的寶寶就不建議吃了，否則會讓拉肚子更加嚴重。

注意，寶寶吃水果需要少吃，還要清洗乾淨，以免農藥或者是細菌傷害寶寶身體。

六、七個月的寶寶可以吃什麼水果？

1、香蕉，大家都知道香蕉可以到防止便秘，促進排便，六七個月小寶寶最害怕積食不消化了，一積食就會發燒。

3、獼猴桃，寶寶七個月的時候可以建議吃一點獼猴桃，獼猴桃本身有豐富的維生素，但獼猴桃易引起過敏，家長要注意寶寶吃了之後的消化情況。

4、草莓，草莓一直都被譽為水果皇后，含有多種的維生素，胡蘿蔔素，草莓胺，葉酸，鐵鈣等。可以很好的補充寶寶生長的需求。少食一點，多寶寶也是有好處的。

水果泥和水果汁比較適合，水果泥很簡單，洗乾淨切片，蒸熟，用勺子或者其他廚具弄得軟爛，水果汁不要純榨汁，要加水，最好是礦泉水，純度太高的水果汁不適合六七個月的小寶寶。當然，也有人會說，我不想弄果汁和果泥，我就想知道六七個月的小寶寶適合吃什麼水果，火龍果，葡萄，香蕉，蘋果，梨子都可以。

因為是輔食初期，要注意把水果磨成水果泥最好是加熱後再給寶寶吃。一次不要吃太多，防止過敏。

2.不可以吃的水果：獼猴桃、芒果、柿子、檸檬、木瓜、葡萄。

這些水果中有些容易過敏，有些不容易做成果泥，所以不適合給輔食初期的寶寶吃。

六個月的寶寶可以新增輔食了，可以新增的水果可以是蘋果，香蕉，火龍果。

剛開始最好是用熱水煮過的，這樣可以避免寶寶拉肚子，從果汁逐漸過渡到可以直接做成果泥。到七個月可以直接用勺子挖著吃。

注意這時候寶寶吃的水果最好是應季的，不要吃反季的水果。

雖然六個月的寶寶，還不足以獨立吃一些水果，但經過處理的水果泥，還是非常適合寶寶食用的。但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。反季水果，在儲存和種植方面，都會採用一些非常規手段。

　　1、香蕉

　　香蕉能預防寶寶便秘，香蕉比較軟一些，可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。

　　2、蘋果

　　蘋果營養豐富，健胃消食，可以給寶寶蒸一個蘋果，用勺子舀著吃。

　　3、橘子

　　把橘子對切成兩半後用專用壓汁機炸成汁。給寶寶餵食前加入等量的溫開水稀釋比較好。但橘子不要給寶寶多吃，否則容易上火。

　　4、柚子

　　柚子屬於敗火的水果，炸成汁後再稍加熱給寶寶吃比較好。最好在飯後半小時給寶寶吃。

　　5、獼猴桃

　　獼猴桃富含維生素，能補充寶寶每天維生素的需要。可以把熟透的獼猴桃用小勺挖出裡面果實給寶寶吃。

　　6、菠蘿

　　新鮮的菠蘿含有鳳梨酵素，可以幫助消化。可以將菠蘿榨汁給寶寶，第一次食用一定要注意稀釋，而且要觀察寶寶是否對這道果汁有過敏反應。

　　7、哈密瓜

　　哈密瓜，性寒味甘，含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用。

　　8、木瓜

　　木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。木瓜能消除體內過氧化物等毒素，淨化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。

　　9、葡萄

　　葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為“植物奶”。葡萄是水果中含複合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。

　　10、香瓜

　　香瓜汁含有蘋果酸、葡萄糖、維生素C等營養，對感染性高燒、口渴等，具有很好療效。

　　很多寶寶從出生開始，他們的父母就會注重著他們的飲食，但並不是每一個父母都知道如何才能給他們的孩子適宜他們年齡的食物。如果一旦吃錯東西，很容易就會導致寶寶的腸胃出現問題。那麼，六七個月寶寶可以吃什麼水果呢?

六七個月寶寶可以吃什麼水果

　　雖然六七個月的寶寶，還不足以獨立吃一些水果，但經過處理的水果泥，還是非常適合寶寶食用的。但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。反季水果，在儲存和種植方面，都會採用一些非常規手段。

　　1、香蕉

　　香蕉能預防寶寶便秘，香蕉比較軟一些，可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。

　　2、蘋果

　　蘋果營養豐富，健胃消食，可以給寶寶蒸一個蘋果，用勺子舀著吃。

　　3、橘子

　　把橘子對切成兩半後用專用壓汁機炸成汁。給寶寶餵食前加入等量的溫開水稀釋比較好。但橘子不要給寶寶多吃，否則容易上火。

　　4、柚子

　　柚子屬於敗火的水果，炸成汁後再稍加熱給寶寶吃比較好。最好在飯後半小時給寶寶吃。

　　5、獼猴桃

　　獼猴桃富含維生素，能補充寶寶每天維生素的需要。可以把熟透的獼猴桃用小勺挖出裡面果實給寶寶吃。

　　6、菠蘿

　　新鮮的菠蘿含有鳳梨酵素，可以幫助消化。可以將菠蘿榨汁給寶寶，第一次食用一定要注意稀釋，而且要觀察寶寶是否對這道果汁有過敏反應。

　　7、哈密瓜

　　哈密瓜，性寒味甘，含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用。

　　8、木瓜

　　木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。木瓜能消除體內過氧化物等毒素，淨化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。

　　9、葡萄

　　葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為“植物奶”。葡萄是水果中含複合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。

　　10、香瓜

　　香瓜汁含有蘋果酸、葡萄糖、維生素C等營養，對感染性高燒、口渴等，具有很好療效。

六七個月的寶寶新增輔食注意事項

　　1、輔食的新增應從少量開始，當寶寶願意吃並能正常消化時再逐漸增多，如寶寶不肯吃，寶媽也不要勉強，可以過2-3天后再嘗試餵給Ta吃。

　　2、每次新增新的輔食後，要密切觀察寶寶的消化狀況，如發現寶寶有大便異常或其它情況，應暫停喂這種輔食。

　　3、寶媽為寶寶新增輔食時要注意衛生，尤其是寶寶餐具除了仔細洗刷之外還要每日消毒。

　　4、寶寶生病或消化不良時，應該延緩增加新的輔食，避免寶寶症狀加重。

　　5、當寶寶的乳牙相繼萌出後，麵條是寶媽們普遍給寶寶們新增的輔食之一。麵條不僅容易吸收還能鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力，但是為寶寶選擇一款適合的營養麵條也是很有講究的。

　　6、六七個月的寶寶正處於出牙期，這時寶媽不妨給寶寶選擇耐磨性強、不易崩斷的磨牙棒，它能有效舒緩寶寶長牙的不適感，避免寶寶出現嗆咳的危險。此外，磨牙棒除了不能含有人造香料、色素和防腐劑，還應形狀科學，適合寶寶的小手抓握哦。

最好吃當季的水果。寶寶剛開始新增輔食，最好先從我們平時常吃的，當季的水果開始新增，比如蘋果，香蕉。先不要著急給寶寶加熱帶水果，等寶寶適應後，再慢慢新增其他的，避免寶寶過敏

可以吃蘋果，香蕉 這兩種最常見，效果也不錯。拉肚子的時候可以吃點蒸蘋果，便秘的時候煮香蕉吃，效果不錯，親身經歷

六七個月寶寶已經可以吃輔食了，能吃的水果也多了，但要榨成汁或者是做成泥給他（她）吃。

蘋果泥，蘋果是在全球範圍內廣受歡迎的水果，通常是嬰兒品嚐的第一種水果。蘋果中含有很多有益健康的多酚物質，同時含有可溶性膳食纖維，可以幫助維持寶寶的腸道健康。雖然所有可生食的蘋果都可以用來做蘋果泥，一般挑選果肉軟粉的蘋果最好。做法簡單：把蘋果去皮，用下圖的工具可弄成泥，即可直接餵食。非常方便。

梨泥，梨不常會引起過敏反應，因此成為一種經典的入門輔食。而且梨中含有較多的膳食纖維，可以促進寶寶的健康排便。選用口感細膩且成熟的梨，不要用果肉粗糙的品種。做法：把梨去皮，去核，去芯，切小塊放鍋蒸熟，拌成泥，也可加入適量的奶粉拌勻喂。

香蕉泥，香蕉—直是嬰兒喜愛的水果，而且把香蕉搗成泥也特別容易。香蕉中富含鉀元素，可以調節寶寶體內的電解質平衡。做法：取熟透了的香蕉，去皮，直接搗成泥就可餵食了。

除了這些水果外，還可以做蔬菜泥，比如西蘭花泥，土豆泥，南瓜泥，紅薯泥，山藥泥，胡蘿蔔泥等等都是寶寶很好的輔食。

六個月的寶寶一般剛剛開始加輔食，六個月的寶寶最容易缺鐵，所以應該給寶寶新增輔食時，選擇富含鐵質的食物很重要，可以給寶寶新增米粉、蔬菜泥、水果泥、等食物，首先，將蔬菜洗乾淨，放入開水中燙止熟軟，撈出磨碎，將米粉調製糊狀，加入菠菜糊攪拌均勻即可，也可以給寶寶吃一點穀類、蔬菜、水果類、動物性食品等半固體飲食。

一般6個月以後的孩子就可以逐漸新增輔食，輔食的新增應該遵循輔食新增的原則，先從1種開始，讓孩子的胃腸道有適應的過程，然後再增加量和品種。

對於6.7個月的孩子是可以吃水果的，按照像增加輔食的新增原則來吃，可以吃大部分水果，只要是應季的、新鮮的、乾淨的水果都可以給寶寶吃，可以給寶寶榨成汁，做成果泥，這樣吸收得更好，如蘋果、橙子、獼猴桃、西紅柿、香蕉、草莓等，最好多吃蘋果；太寒涼的水果，少吃（西瓜）。如果是冬天，天氣比較寒冷，可以先用熱水熱一熱水果之後再給寶寶餵食，或榨汁以後先熱一下。每次先給孩子少喂一點，看看有沒有過敏反應或胃腸道反應。

6，七個月一般是剛剛開始加輔食時，剛剛開始加輔食時要很慎重，最開始可能要看有沒有過敏，可能一般先給蛋黃或米粉。頭1周給米粉或蛋黃，然後再逐漸加其它東西。因為孩子特別小，很容易出現食物不耐受，所以給東西一定要單一，要逐漸加種類，不要過急。大多數水果可能都從蘋果開始，但給的量也不要很多。因為有時給太多，寶寶腸胃很嬌嫩，根本沒法有效吸收，容易腹瀉。所以6個月剛開始加輔食，可以先少給一點蘋果，給蘋果是在給米粉、蛋黃、米粥、麵條之後，如果確定沒有過敏反應之後再加水果，也可以把這水果放的再往後推一推，在給蒸胡蘿蔔之後確定無過敏反應時再加水果。