我想，能生恨的愛應該是有所區分的吧。

它應該分為婚前的愛和婚後的愛！

婚前的愛也就是戀愛。戀愛是有選擇性的，她不是屬於你的，她只是暫時屬於你。她只是在遇到你的時候，你剛好喜歡她，她也剛好鐘意你，這個時候的愛不過是彼此的喜歡罷了。如果有一天她遇到一個更喜歡的，拋棄了你，你也不應該去恨她，因為她從來都不是屬於你的，她在沒有結婚之前，依然有選擇的權利！而你在愛情存續階段的所有付出都是你心甘情願的，你從中也得到了甜蜜。你覺得你會恨她，只是你自己對她的期望太高罷了！

當你為她戴上婚戒的那一刻起，當你們一起宣誓:“不管貧困還是富有，健康還是疾病，你們都要風雨同舟，同甘共苦”的時候，這份愛已經加上了一份責任，你們成為了彼此的唯一，對彼此都有忠誠的義務！這個時候她依然可以愛上別人，但是是在解除婚姻關係之後。如果是背叛，出軌導致你們婚姻關係破裂，而你又深愛她，為她付出了很多，那一定是要生恨的。

如果你真愛過，你就會知道，一個人要把你傷成什麼樣子，你才肯放手。

看過這樣一段對話:

疼嗎？

疼，

那為什麼不放手，

因為我愛她！

如果真心愛她的那個人最後放手了，那一定不是不愛了，一定是傷透了心，才會決絕的離開！

而且，以前有多愛她，現在就有多恨她！！

如果可以，還是寬恕她吧！放過她，也是放過自己！

不全是，通常是分手後感到自己受到傷害的一方才會恨另一個。也就是所謂的情濃恨更濃。而且恨另一個的往往是放不下這段感情的一方，認為自己付出了全部，卻被綠或被分手。所以才會恨。

不是的，愛一個人，從初識到談情說愛，就相從海邊向大海的深處漫漫的走去，才有了深愛的感情。這段時間發生了很多興奮，開心，愉快的事情。有些是二人終身難忘的，分手是在某個方面不得以而為之。恨是一種表象，放手是一種解脫，回憶才是生活的全過程。

能讓自己生恨的人一定是不值得自己愛的人，如果你在愛他（她）的過程中感受不到你希望的迴應，就要做好心理準備。第一種選擇是及時止住自己的付出，第二種選擇是告誡自己心甘情願的付出 不圖回報。無論如何因愛生恨都是一種偏執，不能完全怪對方。戀愛時不要一開始就傾其所有，要有所保留，無論結果如何 都要理智。

如果愛讓一個人變得面目猙獰，這中間一定有問題，但很難去說清楚誰是誰非，如果在一段關係中，我感覺自己變得充滿仇恨，我一定選擇走開，因為那個樣子，不是我自己所喜歡的樣子

得之我幸，失之我命。

真正愛一個人不會恨他（她）

不悔自己。

真的愛就努力爭取，如果無緣就守護，祝福，心裡愛著，現實中以哥們的身份守護一輩子，這才是愛，一種無私的惦念

你好，我是成長昕姐。

當我看到這個問題時“愛有多深恨就有多深”，我不以為然：愛和恨是不對等的，轟轟烈烈愛的程度與分手後恨的程度不一樣，愛和恨只是轉瞬之間的一個決定，一個選擇。

一

有多深愛，不一定有多深恨

愛時，你儂我儂；愛時，你好我好；愛時，你知我知；愛時，你倡我隨。你愛有多深？只有被愛縈繞的你知道，在愛中，你陪伴過，付出過，享受過，珍惜過。愛的時候是真的深深的愛過，勾勒過未來的，但無法控制未來的變化。在愛的過程中，你是幸福的，但結果往往不盡隨人願。不在一起了，分手了，其結果是沒有達到自己的預期，付之東流，難過，傷心，故而產生怨恨，恨他沒有實現你所期待的……但恨意不會滯留像談戀愛那麼長的時間，怨恨終究是短暫的。

那些真正深深愛的人，反而更留戀、珍惜、注重愛的過程，人各有志，既然此人終究不是你的就懂得放手，愛恨只是轉瞬間，嚎啕大哭宣洩自己的怨恨後又是嶄新的開始，慢慢的回望往事，你會感謝他助你成長[玫瑰][玫瑰]

二

有多深恨，不一定有多深愛

由愛生憂，由愛生恨。恨一個人是很痛苦的，恨自己的不甘心，恨沒有實現自己所期待，恨的程度越深越不能代表愛的程度，更多的是自己的慾望沒有得到滿足。也許你曾愛過的那個人比你有名出名，你因為沒有得到他，那就是你的虛榮心在作祟；也許你曾愛過的那個人比你有錢有權，你因為沒有得到他，那就是你的貪婪在作祟；也許你曾愛過的那個人比你成功優秀，你因為沒有得到他，那就是你的嫉妒在作祟。

恨的越深，越代表了愛的不純粹，越需要判斷是否有真愛。

三

愛恨關鍵，在於救贖自己有多深

愛恨之間的距離，在轉瞬之間。談愛時真心實意的愛過，別過時瀟瀟灑灑的走開，你既

不是我的，我又何必強留。真愛是神聖的[心]

不容侵犯的。在愛恨之間，只能自己救贖自己，學會與自己和解，學會讓自己甘心，學會讓自己放下。

救贖自己越深刻，就能管理自己的情緒；救贖自己越深刻，就能戰勝眼前的困難；救贖自己越深刻，就能掌舵自己的人生。

相愛時

曹操結髮妻子丁氏，因長子曹昂的失去，悲傷痛苦到不能原諒做丞相的老公，一封休書休了曹操。曹操內疚，曾專門去請無果。

愛一個人愛到極點，就會恨也恨到極點。

曹操外面風流倜儻，可內心還是愛著原配。最後一次他豁出去了，拿了兩塊洗衣板長跪不起，求原諒，要抱回。

丁氏怒斥：毀我長子，毀我江山，這輩子也不想見你了！

據說，曹操最後一眼望著丁氏背影淚流滿面：從此天隔一方，丁妹自己保重。

沒必要恨一個人，因為你越很，你每天就越抹不去他，不如慢慢釋然，坦然去接受。

朋友被分手，而且是從高中走下來得，經歷了大學四年得異地戀，本來以為今年畢業，就能在一起了，沒想到那個男孩子提前下車了，朋友每天痛苦的要死要活，我看了都心疼。分手的原因比較狗血，就是在考研期間，男朋友和其他人走得很近，有感情了，所以兩個人分開了。最讓人難過的是，一月剛分手，她男朋友2.14就公開了現在得女朋友。也許大家會覺得這個男孩怎樣，但是我朋友一句詆譭都沒有，反而祝福他，對啊，咱們就得大度，既然他走，那就讓他走的遠一些，我們不稀罕。

沒必要很，以一種平和的心態，慢慢就釋然了。

如果過於執著就會妄想紛飛，就會愛恨交織在一起不能自拔。希望對世間的情愛要適度要淡泊，能夠出淤泥而不染更好，當然，應該儘量時刻保持心地的清淨。

這個一定吧。看個人的心態咯，放下的人一般會祝福對方。沒放下的人就會恨。其實談戀愛是人生的一種經歷，不管有沒有結果，畢竟曾經相愛過，也是一種美好的回憶啊。過去的就過去吧，沒必要糾結的。

愛的反面就是恨和冤。如果抱著一種付出寬容的心態去愛，那是大愛，不會轉成恨和冤，如果抱著佔有，控制，慾念而愛那就是自私的愛，這種愛勢必轉成恨和冤。

學會愛是人生的一場修行，願以愛己之心愛人……

我覺得愛一個人既使愛而不得，或是愛錯了人也是我們最美好的回憶，而不是恨他，恨只能讓自己痛苦，所以應該祝福他，畢竟深愛過。

若僅僅只涉及兩性相愛，那麼愛一個人，也就意味著三種結局：

一是維持最初的愛，白頭偕老，兩情相悅；

二是初始濃烈的愛，漸漸地淡了，好聚好散；

三是因種種矛盾、誤會、變故等導致由愛生恨。

因此，愛一個人到最後肯定不止恨她這一種結果，關鍵在於你遇到了怎樣的愛情故事。

至於另一種情況，只有深愛過一個人，又被對方深深地傷害過的人，才會體會到“愛有多深恨就有多深”吧！同樣，由愛到恨，恨成多大的程度，也是因人而異、因具體情況而不同。

能揮劍斬情絲的人必定不會被這份已經變味的愛情長久的傷害；而不願放手的人，則會被因愛而來的恨，如蠶吐絲般，被揮之不去的恨綿綿密密地纏繞至死，作繭自縛，捆住的只是自己而已，傷害的也只是自己而已。

所以，愛一個人是不是最後要恨她，對她的恨是不是要和愛她一樣深，那得問問你自己，選擇權在你自己手裡，答案也在你自己心中。

在我看來，生命來之不易，每個人的人生之路都是自己走出來的，能遇到彼此相愛的人，是緣分，也是幸運；若半途發生變故，也是人生常態，“月有陰晴圓缺，任由悲歡離合，此事古難全”，好比股票崩盤了，及時止損才是上策，把自己的餘生都投入到恨中，挺不值得的，尤其為一個離開自己甚至傷害自己的人。想走的就讓她走吧，何必折磨自己。

愛一個人就要做到

互相理解

互相包容

任何感情走到最後

都希望得到尊重與理解

愛與被愛永遠都藏在心底

深藏…… ！

我想上來就說一句狠話，恨一個人也是需要資格的。

恨一個人之前有沒有“靈魂三問”自己

問自己，過得疲憊嗎？怨誰？

問自己，活的糾結嗎？怨誰？

問自己，活的拘謹嗎？怨誰？

這三個問題，看上去像是生活的問題，其實這才是導致愛過以後再恨一個人的結果。

那就是你沒有屬於自己的經濟獨立，沒有自己的獨特魅力和思想，你只是站在自己的角度去想著用付出換回報，或者一味地找依靠！

樊登說過，愛一個人之前最好的方式是愛自己？你只有把自己的內心裝滿，減少依賴和期望，那麼愛情來的只是生活中的錦上添花，而不是雪中送炭！

這個時候愛情來的時候只是驚喜，不是全部。即便是愛情走了，你還是你，只是少了份驚喜！

特別是女孩子，一定要記住，日子很長，自己才是自己的靠山！

很多人會說，遇到渣男，渣女，我想說物以類聚人以群分，為什麼你會遇到然後被傷害你自己心裡真的沒有數嗎？如果你不是一味地期待，甚至說你要面子，你活在自己幻想的夢裡，不然怎會呢？戀愛和生活是兩碼事？

餘生很短，努力用更好的方式愛自己吧！

想要過得快樂，記住人生沒有捷徑！

愛到最後變成了恨的愛，就不叫愛！那只是一種愛而不得的佔有慾而已，恨鐵不成鋼的慾望無法滿足才會體現“愛有多深恨就有多深”，真正的愛是成全！

這個問題複雜又簡單，確實愛之深恨之切，但取決於個人的心胸，心胸開闊的人呢就能拿的起放的下，反之就會糾結於心，折磨自己。都說情關難過不無道理，從古到今多少人為情折腰，渡情劫時甜蜜又痛苦，渡過的能得到幸福，渡不過便是悽苦纏身。把愛情看的重的人幸運的能甜蜜一生，不幸運的傷痕累累，有句話說的對，受傷的總是愛的最深的那個。能否走出愛情創傷，取決於自己的執念深淺，愛的深最後恨的也深其實就是不放過自己的執念深啊！

這個問題嘛，我覺得主要看你怎麼去想問題，怎麼去處理問題的，也就是說跟你的層次、思想、品味、三觀、認知及你恨她的原因等方面都有很大關係。

1、如果是你的錯，導致她心灰意冷，而你卻不但認識不到自己的錯，反而將一切怪罪於她的頭上，她就會更冷，你就會更恨她，如果是這種情況，我覺得你應該先從自已身上找問題，你愛她，她為什麼不愛你？？這是主要的原因，一定要尋找每件矛盾背後的原因，只是治標不治本，你們的愛和恨會越來越深。

2、如果是她的錯，她傷害了你，如果真的挽不回了，何必去恨呢？恨有意義嗎？除了給自己給別人添麻煩，讓別人更看不起你，還有其它什麼意義嗎？沒有的！倒不如，我們心胸開闊，用另一種情緒和眼界來看待這事，是什麼眼界呢？其實很簡單，就是幾個字：問心無愧！其實許多事，只要我做到問心無愧了，何必去計較後果呢？因為善良的人收穫的是周圍人的支援，所謂：得道多助，失道寡助！每個人的做人，周圍人心裡都清楚，只要我們不計較眼前得失，把眼光放遠一些，凡事做到問心無愧，也就沒有什麼所謂的恨了，因為即使你恨了，過後，你會發現，自己很傻，一切的恨對時間和自己來說，真的沒有一點意義！

不會，愛的終極便是恨，可那種恨絕對只是暫時的，不會永久，抑或那根本不是恨，那只是得不到的一種發洩，時間會治癒一切，改變一切。最真摯的愛情的歷程不會是有愛到恨，而是由愛到恨再到祝福，懷念。