抽菸的人，不一定會得肺癌。整天吞雲吐霧但活到八九十歲的人是客觀存在的，不抽菸不喝酒卻得了肺癌早早離世的人也不少。雖然上面這兩種情況是事實，但這與吸菸是肺癌第一大高危因素並不矛盾。大量研究表明，吸菸是肺癌死亡率進行性增加的首要原因。煙霧中的尼古丁、苯並芘、亞硝胺和少量放射性元素釙等均有致癌作用！與不吸菸者比較，吸菸者發生肺癌的危險性平均高9～10倍，重度吸菸者至少可達10～25倍。吸菸量與肺癌之間存在著明顯的量-效關係，開始吸菸的年齡越小，吸菸累積量越大，肺癌發病率越高。機率的問題，不能用簡單的“是”或“否”來描述，它更像是一個天平，你如果不斷地在壞的那邊加砝碼，那很可能導致天平失衡，造成惡性後果。

世界衛生組織的統計數字顯示，全世界每年因吸菸死亡的人數高達600萬，每6秒鐘即有1人死於吸菸相關疾病，現在吸菸者中將會有一半因吸菸提早死亡；因二手菸暴露所造成的非吸菸者年死亡人數約為60萬。吸菸不但增加肺癌發病率，還會增加急性心腦血管疾病風險、食管癌風險、腸癌風險...你去醫院看一下，人能健康的活著，是多麼不容易，別再給自己的健康減分了，煙是時候戒了！

人應知天命！人的壽命從出生起就斷定了能活多少歲？抽菸和不抽菸，喝酒和不喝酒都是命中巳註定了的！抽菸喝酒早死的人多的是！不抽菸不喝酒死的人也是不少！就看自己的造化了！

抽菸不一定會的肺癌，但是會大大增加患癌的風險，有些人抽了一輩子煙也沒事但有些人抽了沒多久就得了肺癌，在醫學界也有明確的說法，據大規模資料調查發現，吸菸者肺癌的發病率是不吸菸者的10.8倍。美國專癌症協會也調查證實，吸菸者患肺癌是不吸菸者的8倍～12倍。

吸菸量越大，得肺癌的危險性越高。每天吸1支～9支者，危險性是不吸菸者的3倍～15倍；每天吸40支以上者則是不吸菸者的19倍～30倍。

因為菸草中含有3000多種有毒物質，其中主要的是尼古丁(菸鹼)、煙焦油、氫氰酸、一氧化碳、丙烯醛和一氧化氮等。煙霧中90%是氣體,其餘是煙塵微粒。 可以導致肺癌基因突變。吸菸除了會導致肺癌，還會導致喉癌、咽癌、等癌變發生。

另外吸菸還是肺癌最重要的原因，大約90%的肺癌與吸菸有關。它與肺有最高的相關性。吸菸者可能患有癌症，非吸菸者也可能患有癌症，但在相同條件下，吸菸者比不吸菸者患癌機率更大，多了一個風險因素，那麼患癌症的風險就高了。

所以不想相信那些有些人抽了一輩子都沒事而我抽幾根怎麼可能患癌，不要拿自己的生命開玩笑，儘早戒菸。

也不一定

當你想勸旁人掐滅手裡的菸頭

是不是也常常聽到這樣的回覆

“怕啥？有人抽了一輩子活了90歲”

“偶爾抽一支，沒什麼大不了的”

……

的確

吸菸也沒什麼大不了

只能讓你在這幾分鐘內

集中接觸7000多種化學物質

其中69種已知會導致癌症

如亞硝胺、苯並芘、放射性物質等

它們不過就是讓你得病的風險高一些

比如患冠心病的風險

男性會比普通人多74%

女性則比常人多119%

只有12%的心臟病死亡

是由吸菸和二手菸引起

在中國因心血管疾病猝死的

30-44歲青壯年人群中

與吸菸有關的才佔46%，還不到一半

慢性阻塞性肺病

表現為呼吸短促、咳嗽和咳痰

全世界每年300萬人因此死亡

其中120萬人是由吸菸導致

也不到總數的一半

吸菸更不一定會導致肺癌

長期吸菸或被動吸二手菸

得肺癌的機率也不是100%，而是8成

發病率是不吸菸人群的20多倍而已

所以這又有什麼大不了呢

中國有3億多吸菸者

每年100多萬人因菸草相關疾病死亡

100萬除以3億，機率只有0.33%

不一定就會被你趕上

我國最新的居民人均預期壽命

已經達到77歲

假設你從現在開始戒菸

也僅僅比不戒菸的人多活4到10年

對習慣吸菸的你而言

吸菸可能真的沒什麼

但對你身邊的人來講

卻是真的“有什麼”

我們可以用調侃的語氣

“輕描淡寫”吸菸對個人身體的損害

但卻無法迴避用嚴厲的措辭

“濃墨重彩”它對所有人的健康威脅

室內吸菸20分鐘

PM2.5濃度值就能超過400

最新一項大規模研究顯示

導致癌症的因素，霧霾甚至沒能進前5

比它更嚴重的因素，第一條就是吸菸

全國每年約10萬非吸菸者死於二手菸

比2016年因交通事故死亡人數

還多4萬人左右

這10萬人裡包括了28000個孩子

另外還有1.8億中國兒童

正在遭受二手菸的危害

而如果放眼世界

每年菸草造成至少800萬人死亡

全球三分之二以上肺癌死亡由吸菸所致

全球估計有16.5萬名兒童

因二手菸霧引起的下呼吸道感染

在5歲之前死亡

所以，戒菸！

刻不容緩！

聽到癌這個字，很多人都是非常害怕的，因為一旦扯上這個字的病，都是沒有什麼機會康復的

而肺癌在生活中是比較常見的，肺癌的發生跟我們的生活習慣是有關的，尤其是吸菸對肺部的傷害非常大。那麼抽菸的人一定會的肺病嗎？

抽菸肯定會得肺病嗎？

抽菸能提高罹患肺癌的機率，但是並非每一個有抽菸史的人都會得肺癌，肺癌的發病因素除了抽菸，還跟每個人的生活環境，遺傳因素等有關，不能一概而論。但是總體而言，有吸菸習慣者肺癌發病率比不吸菸者高10倍。

抽菸其實不僅會傷害自己，同時也會影響到身邊人的健康，所以生活中的抽菸者一定要堅持戒菸。科學調查也表明了，抽菸是導致肺部疾病特別是肺癌的主要原因，二者之間是有必然聯絡的，所以一定要戒菸，遠離菸酒，不僅可以保護自己，同時也是為他人健康負責。

抽菸者四個時間段吸菸，對健康的傷害會更大。

第一，晨起的時候吸菸

經過漫長的一夜，我們的血液會更加黏稠，晨起的時候交感神經興奮，血壓升高，心率增快，這個時間點，更易發生心腦血管疾病，而晨起的時候吸菸，很容易加速血栓的形成。

第二，吃完飯吸菸

飯後一支菸，勝過活神仙，很多人喜歡飯後吸菸，但是你可能不知道，飯後吸菸對健康的影響非常大，這是因為飯後大量的血液湧向胃腸，香菸裡的有害物質也很容易隨著血液進入胃腸，這樣會影響消化功能，香菸裡含有多種致癌物，這些致癌物也很容易誘發消化道癌症。

第三，睡覺前吸菸

很多人喜歡睡覺前吸菸，把整個臥室搞得烏煙瘴氣，煙味在房間裡久久也無法釋放出去，經過漫長的一夜，對身體的傷害更大，此外，睡前吸菸，還容易影響睡眠，導致睡眠質量下降，讓你的血液更加黏稠，發生心腦血管疾病的風險更高。

第四，喝酒的時候吸菸

喝酒的時候吸菸，會導致兩種危險因素疊加在一起，相互作用，對健康的危害會更大，另外，喝酒的時候血液迴圈更快，此時吸菸，香菸裡的有害物質進入血液的會更多更快，大量的致癌物，很容易誘發肺癌等惡性腫瘤

吸菸者，若無法戒菸，這樣做，助力肺部健康

1、多喝水，常飲茶肺喜潤，及時補充水分，是養護肺部重要的一步。常喝潤肺茶，不僅可補充水分，還可潤肺，促進肺部排毒，養肺效果加倍。可以自己動手，用藥用小植物，搭配泡水代茶飲，即可。用丁香、搭配巖桂花，做成丁香巖桂紅茶，泡水喝，可潤肺止咳、消炎，緩解咽喉，排肺部毒素。

丁香，是“藥食兩用”的小植物，隨處可見，很容易採挖到，用來泡水喝，對於潤肺、排毒、消炎，有很好的效果。丁香有“天然抗生素”之稱，有很好的去火消炎之效，對於慢性咽炎、扁桃體炎等，皆有很好的效果，用其泡水喝，還有助於全身排毒。巖桂花，芳香入脾，治闢穢治痢，解清虛火，去寒積，更很強的消炎作用，對於改善咽炎，也有不錯的效果。搭配在一起，泡水喝，對於潤肺排毒，是不錯的選擇，還可以消炎、去火，是潤肺不錯的選擇。2、補營養，滋補肺部吸菸，會導致體內維生素A、B、C、E等的活性大為降低，並使體內的這些維生素得到大量的消耗。因此，日常生活中，還要多吃富含維生素的食物。β-胡蘿蔔素，能有效地抑制吸菸者的煙癮，對減少吸菸量和戒菸都有一定的作用，日常可多吃點胡蘿蔔。此外，蛋白質，是肺細胞損傷後，修復最關鍵的營養，日常也要注意補充。3、多運動，強健肺功適當的運動，可增強心肺功能，有益強健肺功能。一天之中，養肺的最佳時間，是早上7點至9點。此時，肺臟功能最強，若是進行慢跑、深呼吸等有氧運動，能強健肺功能。

此外，多做擴胸運動，對肺部健康，也大有益處。擴胸，可疏通肺部經絡，鬆弛肌肉組織，促進肺部血液迴圈，有利於肺泡雜質排出。每天堅持鍛鍊10～20分鐘，舒長心肺血管，提高心肺供血氧的能力，從而提高心肺功能。4、晨起深呼吸，調養心肺清晨，是調養心肺的黃金時間。首先，搓搓手，或者是拍拍手，皆可。雙手心，有勞宮穴，是養護心臟的要穴，搓一搓，拍一拍，有益通經活絡，助力心臟健康。然後，開始練習腹式呼吸，吐故納新、調養心肺功能。在吸氣時，小腹微向外張，呼氣時，小腹內收。清晨起床後，經常這樣練習，可調養心肺功能，增強肺活量。5、按揉穴位，補益肺氣揉中府穴，“中”指中氣，脾肺之氣，脾和肺合起來的氣叫中氣。中府穴，是脾肺兩經交會的一個穴，這個穴調氣最好，可補益肺氣。每天順時針向按揉本穴，再逆時針揉按本穴，每次按1～3分鐘。需要注意的是，中府穴下方肌肉偏薄，建議不要使勁，稍稍施力即可。

抽菸的人不一定會得肺病，但抽菸的人群得肺病的機率卻很大！每天吸進來的煙毒隨著呼吸進入肺部，每天都在對身體造成傷害，一點點累積，直到問題爆發時才發現嚴重汙染了！

誰說抽菸的人，一定得肺病？很多國家領導，抽菸喝酒一樣活到八九十。

一直吸菸的人，到75歲，平均死於肺癌的機率為16%

也就是說，平均下來，一百個只死16個，還有84個沒死呢。

但是如果你每天抽超過5支菸，75歲死於肺癌機率為25%。一百個也才死25個。

放心抽吧，每天祈求老天，你不是那25個。

不抽菸的人，患癌機率比抽菸人低50倍。到75歲，平均死於肺癌的機率只為0.3%。

菸民有35%的機率，在65歲會死於吸菸帶來的各種疾病。這個就超過1/3了。

吸菸已被公認為是導致心血管疾病的重要危險因素之一

還可以引起多種疾病

1、引起血栓閉塞性脈管炎；

2、誘發猝死；

3、降低人體對心臟病先兆的感應力；

4、增加腹主動脈瘤發病風險；

5、引起骨質疏鬆；

6、導致白內障和黃斑變性；

7、癌症：除肺癌外，還包括子宮癌、膀胱癌、口腔癌、食管癌等。；

8、不孕不育；

9、影響胎兒。

回答是否定的。醫生，只是你建議不要抽菸。其實很多醫生自己也沒有研究過。他們只是透過書本上的知識來告訴病人。記得小時候老房子衚衕裡的老年人抽菸的很多。有男的有女的，有些老太太都九十幾歲了，身體依然很健康，他們是抽菸的。也有看見很多年紀輕的人得了肺癌，早早的離開了人世。得肺癌的機率主要是你的心情和呼吸的空氣很重要。其實與抽菸沒有太大的直接關係。但是抽菸一定對肺有一定的損傷，也是不可否認的。

抽菸的人不一定會患上肺病

吸菸帶來的危害的確比較多，同樣也比較嚴重，但不是隻要吸菸就會出現問題，當然也包括二手菸。

其實我們很多時候容易忽視，疾病的產生是多種原因共同導致的結果。

以肺癌為例

肺癌產生的因素很多，有吸菸、職業接觸、環境汙染、基因的易感性等直接因素，也有非常多的間接因素，比如營養不良、壓力大、負面情緒、睡眠不足……

吸菸只是其中的因素之一，當所符合的因素越多，那麼患上肺癌的機率就會越大。

這只是機率問題

有研究指出，每天吸菸1~14根的人群，肺癌發病率是75/10萬；每天吸菸15~20根肺癌的發病率是139/10萬；如果每日吸菸在25字以上，肺癌的發病率會上升到227/10萬；而由於男士吸菸導致女士吸二手菸的患癌率是普通人群的200%以上。

看到這些資料讓人震驚，但是想一想10萬人裡邊，出現了一兩百人而已，而絕大多數人並沒有出現肺癌的問題。

況且本身每個人不可能經常性會接觸二手菸，偶爾的接觸也不會有太大的健康風險。

所以我們需要理性的去對待這個問題

能夠規勸自己的家人不抽菸，當然是好的；

不過由於有抽菸習慣的人，已經產生了依賴不太容易去戒菸的，當我們沒有辦法影響別人的時候，那我們只能夠儘可能遠離這種環境。另外再注意其他危險因素的調整，這樣就可以避免很多疾病的產生。

至於三手煙、二手菸、一手煙的問題，這種更沒有可談性，大多數專家指出的問題其實是理論上面的環境下，事實上每個人都有自己不同的生活習慣，還有煙的選擇，同樣會有一些差異。