肉毒素又稱肉毒桿菌內毒素，它是由肉毒桿菌分泌而出的細菌內毒素，是肉毒桿菌在繁殖過程中分泌的毒性蛋白質，具有很強的神經毒性。

肉毒素作用於膽鹼能運動神經的末梢，以某種方式拮抗鈣離子的作用，干擾乙醯膽鹼從運動神經末梢的釋放，使肌纖維不能收縮致使肌肉鬆弛以達到除皺美容的目的。對於運動型皺紋眉間紋、額紋、魚尾紋、鼻部紋、口周皺紋、咬肌肥大、腓腸肌肥大有明顯的改善作用。

目前社會上存在的肉毒素種類非常多，比如衡力、保妥適、粉毒、白毒、綠毒等有很多種類。國內獲批准的肉毒素只有2種：

1、國產的衡力

2、美國的保妥適

美國艾爾建公司的王牌產品之一，在全球都很有名，臨床應用已經很多年。具有純度高、精確性強、彌散性小等特點。

其他的品牌如韓國的粉毒、白毒等，市面上雖也有流通，但是在我國藥監局從來沒有批准過這幾種產品在國內上市!所以在國內正規的醫療機構，是不能使用的。

肉毒素注射後注意事項

1、注射部位面板可能會有輕微紅腫,一般幾小時後消退,少數人被注射的部位會有輕微淤血,但很快消失。

2、4小時到6小時內,最好不躺下,以免肉毒桿菌(Botox)流散。

3、6小時內,不宜洗臉,不要化妝,別好奇或觸控注射部位,不宜運動。

4、專業性的醫生會叫你一星期後複查。

5、注射後不要按摩區域性,疫苗毒素擴散。

6、注射後一個月內禁止作臉部按摩、熱敷、揉搓。

7、注射後避免吃硬殼類食物;一週內禁食辛辣、海鮮食物、忌菸酒。

8、早期可有咀嚼無力、痠痛現象。

9、因為咀嚼習慣,注射後兩側仍會有輕度的不對稱。

10、少數人可能對藥物不敏感而導致效果不明顯,所以2周後應複診。

11、肉毒桿菌瘦臉(瘦臉針)後是可恢復的,也就是說它在六個月之後,理論上還需要再次注射才能維持效果.(也有部分人群注射2-3次後能長時間保持了,若想延緩咬肌恢復的速度,就要少吃硬、韌的食物)但是臨床上我們發現,有些人注射了兩次到三次之後,並不需要再次注射來維持效果,也就是說BOTOX對於國字臉有長期的療效.原因是在肉毒桿菌的療效期間,人體無法過度使用嚼肌,如果藉此能夠改掉過度使用嚼肌的習慣,在肉毒桿菌的療效過後,瘦身後的嚼肌並不會再度肥厚增生。

12、一個注射後一個星期內不要熬夜, 會影響藥效。

肉毒素併發症：

1. 全身中毒

表現為發熱、乏力、渾身不適等類似感冒的症狀，嚴重程度與肉毒素的注射劑量有關。

2. 過敏反應

全身面板潮紅、瘙癢、起風團，部分患者只發生於腰部以上。

3. 上瞼下垂

主要見於上瞼注射患者，發生率10-15%，與操作者的治療經驗和每點的注射劑量有關，有肉毒素彌散至上瞼提肌所致，一般在3-6周內自然恢復。

4. 複視

多見於斜視患者，發生率約2%，可能是肉毒素引起上直肌不全麻痺所致。

5. 眼瞼閉合不全

眼瞼閉合不全是由眼輪匝肌麻痺所致，屬正常藥物反應。

6. 下面部無力

由肉毒素的區域性擴散所致，發生率約0.9%，表現為口角輕度下垂、流涎。

總體來說，肉毒素本身是有毒性的，面部皺紋和咬肌的改善效果和醫生的經驗、注射位置、注射劑量有非常重要的關係。建議一定要選擇正規的醫院和有經驗的醫生進行注射。以免對身體造成不可逆轉的影響。

瘦臉針屬於A型肉du素，有麻痺肌肉神經從而阻止肌肉痙攣的作用，使肌肉沒辦法運動，最後就會萎縮，讓臉部線條變得柔和，以達到瘦臉的效果 。

瘦臉針對咬肌肥厚的人很有效果

可一些大臉星人打完瘦臉針後，咬肌是瘦了

對臉型還是不滿意

如何才能擁有弧線完美的小V臉呢?

你需要：瘦臉針+玻尿酸！

針對不同臉型，有不同的搭配方法

找對完美搭配，才能美的超乎預料！

攻略在此拿走不謝

瘦臉針搭配大全。

主要針對：圓形臉、橢圓臉、咬肌肥大者

這類人五官基礎較好，只是單純的咬肌肥大使臉部線條看起來過於圓潤、缺乏稜角，缺少了女性特有的柔美和靈動。

針對這種情況，一般單純的注射瘦臉針就可以有效的重塑臉部曲線，讓下頜曲線緊緻小巧。

瘦臉針+玻尿酸豐太陽穴

主要針對：上下面部寬度比例失調、太陽穴凹陷

菱形臉的表現是咬肌肥大而太陽穴凹陷，下面部比上面部明顯的寬出一部分，容易讓人感覺十分沒精神，而且刻板沒有親和力。

瘦臉針+玻尿酸豐太陽穴，可以很好的改變上下面部的寬度比例，形成規整的上寬下窄的臉部形態，使整個面部在視覺上顯得小巧卻豐盈。

瘦臉針+玻尿酸豐蘋果肌

主要針對：大餅臉、面頰凹陷無立體感

面部咬肌肥大，面頰凹陷同樣是很多求美者的困擾。扁平的面部會使得輪廓模糊，沒有立體感，讓人感覺面頰乾癟顯老，沒有活力。

針對這一類求美者，單純的瘦臉針注射瘦臉同樣不能很好的改善臉部線條，需要配合玻尿酸來填充蘋果肌膚，讓面頰飽滿立體，更顯年輕態。

瘦臉針+玻尿酸豐下巴

主要針對：國字臉、下巴不夠突出

對於面部偏方形的求美者來說，一般臉部線條模糊，除了咬肌肥大外，還存在下巴短小或後縮的狀況，與上、中面部比例失調，導致臉部多為國字形，缺乏柔美。

針對這一類求美者，單純的瘦臉針注射瘦臉也不能很好的改善臉部線條，需要配合玻尿酸來填充下巴，改善下面部比例失調的問題。

看了這麼多，找到適合自己臉型的攻略了嗎？特別提醒，不管選擇哪種方式，首先要選擇正規的醫院，才能實現安全美、健康美。

1、用縮攏撅起的嘴來使臉蛋鼓起來。首先縮攏並撅起你的嘴巴，將臉蛋往內吸，堅持幾秒鐘後，然後吹起你的臉蛋。保持臉蛋鼓著的狀態幾秒鐘後，再吸入。這樣反覆做十次。每天做三個系列。2、做"X-O"訓練。張大嘴巴發"X-O"的音。連續發15分鐘。稍事休息以後，接著再發。發這兩個音可以有效鍛鍊你的臉部肌肉，燃燒臉部脂肪。隨時隨地都可以練習。你不必發出聲音，口型到位即可。3、張開下巴練習。圓圓地大大地張開嘴巴，保持幾秒鐘。然後，放鬆你的下巴，重複此動作。每一次練習可以反覆張開10次，每天練習三個系列夠了。做得太多，下巴會受不了的。4、使臉蛋鼓起來。閉上嘴巴，讓嘴巴里充滿空氣，使臉蛋鼓起來。然後，慢慢地將空氣從一邊臉蛋處向另一邊臉蛋處移動。這樣移動差不多10次再放鬆。每天至少做三次。

1、冷水洗臉

在早上的時候需要使用收縮水或者是爽膚水以及瘦臉面霜，起床後洗臉時，使用溫水與洗面奶清潔臉部，之後改成冷水沖洗，對臉部的血液迴圈有刺激的作用，達到收縮毛孔的效果，也會使面板更加的緊實。

不過要注意不要用臉帕類的東西摩擦臉部，只需要把臉部的水輕輕的抹掉就好，或者是輕輕的拍打自然幹即可，清潔臉部後使用收縮水或者是爽膚水，輕輕拍打一直到全部吸收，在塗抹面霜時做適當的按摩，這樣的話會更快的吸收而達到瘦臉的效果。

2、做瘦臉操

另外，在睡覺之前，我們也可以花上幾分鐘的時間來做瘦臉操。先咬緊我們的牙根，之後咬肌就會出現在兩邊臉部的下面，再將雙手握成拳頭，用手指的關節稍微用力的按壓一下咬肌。這個方法能夠鍛鍊到從耳朵根部到下顎處的整個輪廓，令我們的下顎慢慢收緊。在每天護膚之前按摩幾分鐘臉部，長期堅持下去，就能夠成為小V臉。

3、瘦臉運動

當坐在家裡沒事做的時候，不要對著電視吃零食了，對著鏡子做一下臉部運動吧，有時候齜牙咧嘴也可以幫助瘦臉哦。對著鏡子發出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌頭並保持下頜不動幾秒都是很好的瘦臉運動。

4、瘦臉食譜

很多人都會忽略飲食對於瘦臉的作用，其實咀嚼食物的過程也是瘦臉運動。同時多吃一些纖維豐富的蔬菜粗糧等可以有效防止便秘，還你一身輕鬆。

5、按摩瘦臉

洗完臉後，再來一個淋巴按摩，讓瘦臉來的更徹底!

1、將大拇指按在耳朵後面的凹陷處(耳下腺);

2、其餘的手指覆蓋住臉頰，並用整個手掌按壓臉部;

3、按壓之後將手掌拿開，重複做5~6次。經常做做排毒按摩，可以擁有如刷了腮紅一般的好氣色!

瘦咬肌的話，其實在日常飲食上面都需要注意，難咬難嚼的食物還有就是硬度比較大的食物儘量不要吃，因為這些食物你越吃越容易讓你的咬肌變得更大。

對於選用瘦臉產品的話，可以選擇瘦臉果，它含有大量的鉀元素能夠快速對抗面不要急，讓咬肌由厚變薄從而達到瘦臉的效果，沒有副作用也不會反彈，並且瘦起來還是比較簡單的哦。

也可以適當的學一些瘦臉的運動啊或者是按摩之類的去做，每天只要做一下，臉都會越來越瘦哦。

我的按摩手法

先找到咬肌

鼓起腮幫子，雙手按壓找到突出的肌肉硬硬的那個地方，就是咬肌。咬肌肥大除了遺傳因素，還跟你的個人生活習慣有關係，如飲食中經常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖習慣有關。

一.掌根按揉咬肌

⏰左右臉同時按摩，做2組

掌根對著咬肌畫圈按揉，直到咬肌感到痠痛，可以兩邊同時按揉，揉揉揉揉揉，反正沒事我就揉

二. 按捏頜角輪廓

⏰左右臉合做3組

手指指關節輕按壓住臉部輪廓，從下巴開始慢慢向上提拉，拉到耳邊

三. 咬肌鼓氣放鬆

⏰鼓氣吸氣各5下

嘴巴併攏鼓起，堅持一分鐘後鬆氣，再向內吸氣，堅持一分鐘後再鼓氣

大致的步驟就是這樣吧……

按摩中間還拍了兩張圖……醜死了……湊合看吧……

最後！整理了一些問題和答案

1⃣️堅持做多久能感覺到變化？

拍照留念，一週之內就能用肉眼看出變化，上面那張圖是按摩了一週左右的圖。

按摩➕精油 對於瘦咬肌來說真的蠻夠用的了‼️‼️趕快行動！說你呢！你看我這文章的功夫臉都能瘦了

1.按摩手法一定要準確，不要草草了事

2.另外不建議幹按摩，配合好牌子的精油使用效果特別明顯，注意⚠️不要買不好的精油！抹臉上的東西你捨得嗎！！

3.瘦臉針真心沒必要。打瘦臉針不只是打一針，週期性長，還和個人體質有關。

2⃣️脂肪型肥胖的圓臉能用這個方法瘦臉嗎？

可以的！有時間就配合精油多揉捏多按摩，可以促進臉部脂肪燃燒，多吃蔬菜水果，溶脂針、瘦臉霜什麼的是真沒必要……

長相是父母給的，如果不影響日常生活我覺得不需要整，要是實在愛美可以考慮去正規美容醫院，微整一下可以考慮打瘦臉針，不想整容就減肥或者學化妝這樣也是一種辦法

你要是想透過按摩瘦下來的話，有點不切實際，最好還是去打瘦臉針快一些。

本人以前也還是個小臉臉，自從吃上了檳榔後，臉是一天比一天大了，現在我的臉真的是慘不忍睹[流淚]好懷念那時的小臉呢！

不過打瘦臉針也有一些風險如下；

瘦臉針的副作用是比較少的，因為肉毒毒素注射的副作用就比較少，其中最嚴重的就是對肉毒素的過敏。對肉毒毒素的過敏的話，可以會很嚴重，直至過敏性休克，但是這種發生率是非常低的，選擇正規的機構和藥物進行治療的話，一般這種情況是非常罕見的。然後就是有的人打了之後，面部可能出現凹陷，就是它向上的咬肌被麻醉了之後也萎縮了，所以說面部會出現凹陷，但這種情況也是比較少見的。一個有經驗的醫生注射的話，這種風險可以降到最低。還有就是，肉毒素它不是一個長期有效的藥物，它會代謝，大概四到六個月之後，肉毒素瘦臉的作用會消失，所以說它的注射，是一般來說是半年注射一次，一般要注射三四次之後，然後可以適當的延長。

今年我自己也在考慮要不要去打，咬肌過大真的太煩了[發怒]

圖二本人，現在臉醜得嚇人[捂臉]