我建議從以下幾個方面入手：

首先，多閱讀，拓寬知識面。只有閱讀量足夠大，才會在腦子裡形成隨時可呼叫的素材庫，並能使寫出的文章具有一定的文采。

第三，多仿寫。可以找一些經典的文章，或是你認為比較精彩的文章，做仿寫。寫完之後與原文作對照，看看差別在哪兒。仿寫的多了，寫作的手法也就掌握了。

第四，參加寫作小組或是找一個寫作水平高的人輔導自己的寫作。只有不斷地得到反饋和啟發，才能夠使得刻意練習成為幫助你向更高水平邁進的階梯。

我覺得可以有以下幾種：

第一、背誦優秀作文，這是一種應試思維的模式。即精選寫人、寫物、寫景、敘事等各類型範文，背誦默寫，此為應試型訓練，主要優點：效率高、見效快。缺點：模式化套路化明顯，短期效應明顯，長期效果差強人意。

第二、讀書。“熟讀唐詩三百首，不會做詩也會吟。”“腹有詩書氣自華“。””書讀的多了，會耳濡目染，潛移默化為一種創作的主體意識和思維。主要特點：它是歷經日積月累的閱讀薰陶和濡染而形成的一種主體創作意識，這種方法短期效果可能不是很突出，尤其是面對模式化的作文應試評判。但放在一個較長的時間軸來看，這是真正意義上的寫作路徑訓練。要想成為一個高超駕馭文字的“大師”，讀書積累必不可少，因為從讀書中，你可以獲得：寫作素材、寫作思維、寫作素養、思維高度和廣度、想象力……讀書的過程，在很大意義上就是模仿學習別人寫作的過程。

第三、寫作訓練。光有讀書不行，必須有第三個階段。所謂養兵千日、用兵一時，光讀不練效果也會差強人意。經常性地寫作練習，一個重要的功能是不斷地把你看到學到的靈活應用的過程，是消化所讀所學為我所用的一個過程，是提高寫作能力的必經階段。但這個階段也是最痛苦的一個階段，很少有人能持之以恆地付諸行動，因為這是一種無比艱苦的智力勞動，需要冥思苦想、需要搜腸刮肚、需要絞盡腦汁……很多人往往在這一個環節敗下陣來，最後的結果就是讀書雖然夠多，但無法形諸筆端。

我的一個切身體驗：文章是越寫越會寫。寫得越多，你的文字駕馭功夫就會越純熟。越不寫你就越不會寫，即便你讀書夠多。

所以，要切切實實提高作文水平，老老實實地回到讀書和寫作練習環節。閱讀需要日積月累，寫作同樣需要日積月累，寫作的日積月累可以從每天寫一小段話，一篇日記慢慢開始。

以上，供參考。