古代傳說有點石成金，長生不老之術，但是這些都是假的，是方士假想出來矇騙皇帝的。但是有一個傳說卻是真的，那就是伍子胥一夜白頭。究竟伍子胥一夜白頭的原因是什麼呢？

父親被冤殺，自己連夜出逃。伍子胥本能衣食無憂地度過一生，因為他的父親是楚國大將軍伍奢，而楚國向來以戰鬥力強悍聞名，因此大將軍兒子的身份帶給了伍子胥很多的便利。伍奢一時風頭無二，自然會引起別人的嫉恨。

奸臣費無忌嫉妒伍奢的成就，就用奸計使得楚國國君相信伍奢造反，一怒之下殺死了伍奢，並且要追殺伍子胥。無可奈何之下，伍子胥只能逃往吳國。

韶關被堵一夜白頭。伍子胥此人是個天縱之才，擅長謀略，因此楚國國君不可能放過他，否則伍子胥逃到別國培養勢力，一定會回來報仇，於是就在邊關設下重重關卡，特別是通往吳國的最後一關——韶關。

韶關兩側是高聳入雲的大山，伍子胥想要通關就只能走正路，可是到處都貼滿了他的畫像，走正路一定會被發現，被發現就會格殺勿論。在這極端憂慮絕望的時刻，伍子胥一夜未睡，早上起來，驚奇的發現他竟然頭髮全白了。

得貴人相助逃出生天。一夜白頭是前無古人後無來者的事情，尋常人很難想到，這就給伍子胥逃跑創造了機會。。這樣遏制他逃出生天的最後一道關卡也被他克服了，伍子胥由此逃到了吳國，開始了新的生活。

我覺得這也不分古代現在，古代有一夜白頭，現代人精神壓力大，內分泌紊亂也是有可能會白頭的，當然不一定是全白那種，所以還是奉勸大家注意勞逸結合，當壓力大時，適當的去放鬆，宣洩一下是可以的。

古人一夜白頭不是完全真的

我希望透過兩個方面來回答

第一個方面是生理學

（1）情緒不穩定

情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白髮。

由於極度緊張、憂愁等消極情緒，往往會引起體內發生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重失調，使人在短時間內出現白髮。

（2）腎虛

中醫認為發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。

（3）氣血不足

中醫認為，頭髮變白的原因主要原因之一就是氣血不足。頭髮是體內氣血情況的重要表現，頭髮烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足；而白髮、掉髮、頭髮乾枯等都是女人氣血不足的表現

由此可見頭髮變白是一個長期的過程。

第二個是史書記載

首先講一個眾所周知的事情伍子胥過昭關

子胥出奔吳國，過陳國到昭關時。因為楚國昭關在兩山對峙之間，前面便是大江，形勢險要，並有重兵把守。昭關上貼了通緝伍子胥的檄文，伍子胥沒有辦法過昭關，一夜急白了頭，但是史書記載伍子胥只是頭髮花白，並沒有完全變白

第二個是南朝梁武帝時的周興嗣，他出色地在一夜之間編撰了《千字文》這一千古奇文據說周興嗣因一夜成書，用腦過度，次日，已鬢髮皆白，但是這是誇張手法，並沒有記入正統史書，只是傳說

由此可見，一夜白頭是不完全正確的 短時間的特殊遭遇可能會讓人頭髮變白但是並沒有可能讓人一夜之間頭髮全部變白。

“一夜白髮”屬於精神緊張性的白髮病，其特徵就是毛髮迅速變白，這與精神因素引起的內分泌失調有關。由於極度緊張、憂愁、恐懼，往往會引起體內發生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重失調，使機體代謝發生紊亂，可在幾天至幾周短時間內發生毛髮色素脫失。如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，長期熬夜、勞心費神的操勞過度，均可使頭髮由黑變白。如在中國春秋戰國時期，吳國的大夫伍子胥為了混過昭關，一夜之間急白了滿頭烏髮；杜甫的詩句：白頭搔更短,渾欲不勝簪.；法國作家雨果在其《悲慘世界》中，描寫烏德蘭市市長經過激烈，痛苦的思想鬥爭，決心到法庭承認自己是囚犯時，“他的斑白頭髮僅僅過了一個鐘頭就全變白了”。無論是歷史的傳說，還是文學的描寫，雖然均有些誇張，但畢竟說明人們早已認為並發現頭髮由黑變白是與精神因素有關的。

近代醫學心理學的研究發現，除了慢性疾病、內分泌失調，營養缺乏、家族遺傳等這些臨床上常見的誘發因素外，情緒的擾亂可以使頭髮變白。這是因為，學習和工作繁忙而得不到緩解和放鬆，憂思和用腦過度、心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應毛髮營養的血管發生攣縮，繼而使頭髮根部的毛乳頭製造黑色素的功能發生障礙。即使還能產生黑色素，但由於輸入渠道受阻，也可以在短時間內產生大量的白髮。