精英人群考慮的是如何構建內容價值，而大眾是在放縱自己。精英階層為了彌補大眾的這種空虛，這種失落感，他們在研究什麼呢？他們在研究娛樂至上。讓普羅大眾就是處於這種娛樂消費至上這種心理。

從前有個小夥子，初中一個偶然的機會接觸了(DNF地下城與勇士)這個遊戲，從此一發不可收拾逃課，通宵，一天一餐，吃幾塊錢的快餐，就為了省幾塊錢加時玩遊戲。從此成績一落千丈，與重點高中無緣了，上了個普通高中，高中期間也成功的戒掉了(DNF)，但也為時已晚，基礎跟不上了，高考結束後，進入了一所普通本科，大一還好，因為那會學校要求不能帶電腦所以算是安分，大二開學，大家都帶電腦來了，我也不例外，又開始重操舊業了，導致英語掛科，重修…差點把自己搞廢了，好在遇到了我女朋友，她成功的把我從(DNF)里拉了出來，直至畢業兩年了，再也沒有碰過DNF，因為她，我有了奮鬥的目標，有了與一切誘惑對抗的力量。

那個小夥子就是我，我就是那個小夥子

這是很簡單的事，向下容易向上難。做一些事與願違的事，驗證真理是歪理，把秘密公之於眾，為小人張志氣，聽話不聽下半句，把Sunny形容為壓抑，人不醜還要多作怪，為邪惡聲張正義。天天無所事事，還要巧言是為夯實底子，把實話都踩爛，說謊話無邊，見過的人都不熟，一通爛醉卻說沒有酒，用努力形容白費，給吃喝讓位，沒有禮數給長輩，還問長輩要壓歲。所有人試用過任何一條都能費，但還是有人試用了所有依然身居高位，可悲，可悲。

一個人怎麼把自己弄廢？比如說你經常熬夜啊，沒有正常的作息時間。然後生活目標不不清晰或者工作不積極，不經常鍛鍊啊。沉迷某種不良習慣。經常在一些負面情緒中走不出來，簡單來說一個人不良的生活狀態不自律的生活習慣很容易把自己弄廢，希望每個人擁有積極正能量的生活。

個人覺得一個人以下幾點，自己控制不好會把自己弄廢。第一，控制不住自己的慾望。慾望，控制不好是很可怕的。就例如對金錢的慾望，有些人走向賭博，網路賭博，最後傾家蕩產，家離子散，有些人貪汙，走上違法道路，最後受到法律的懲罰。現在還有很多人因為自己的慾望，超前消費，什麼信用卡，網貸，裸貸，花唄之類的信貸產品，個人覺得合理使用是可以的，但是很多人會因為控制不住自己消費的慾望，而透支自己的信用，最後還不上，導致很多以貸還貸，爆通訊錄，個人徵信黑名單等等負面影響。慾望，可能是讓你進步的動力，但是控制不住自己的慾望，它可能把你推向深淵。第二，過於安逸的生活安逸不好嗎？個人也比較喜歡安逸的生活，但是也不得不承認過於安逸對人生來說是弊大於利的，特別是對於年輕人來說。過於安逸的生活會讓你滿於現狀，失去了前進的動力，說難聽一點就是混日子，但是要記住，你現在不進步不努力，別人在努力在進步，遲早有一天別人會替代你，別人在進步，你在原地踏步，最終後果可想而知，古話有說:生於憂患死於安樂。第三，沒有目標沒有目標，就沒有終點。沒有目標的人生會很迷茫，容易迷失自己，做什麼事情也會容易放棄，三分鐘熱度，最後在平凡中迷失自己和方向。第四，思想上的巨人，行動上的懦夫明明知道自己想要什麼，明明知道自己要做什麼，但是就是不行動。也知道自己這樣是不對的，也不去改變，到最終在感嘆少壯不努力老大徒傷悲。以上是四點，如果自己控制不好，我感覺會把自己弄廢的，人生需要自己把握。

想要作廢還不是，Soeasy，每天不洗臉，不刷牙，不去工作，慢慢的自我頹廢了。。這些都是氣話了，

年輕人努力點不好麼,，趁現在年輕人多努力，吃的苦中苦方為人上人，

一個人怎麼把自己弄廢，作家李尚龍曾經說過：“在大城市裡，搞廢一個人的方式特別簡單。給你一個安靜狹小的空間，給你一根網線，最好再加一個外賣電話。好了，你開始廢了”。因此，我個人覺得只要符合以下幾點中的任意一點，那恭喜你，你開始“廢了”。

第一，沒有目標和追求，缺乏上進心。一個人想變廢其實很簡單，就是不給自己制定人生目標、人生追求，不給自己設立希望，沒有上進心，那麼你就很容易變廢。只有一個人願意為了更好的明天努力去拼搏，才會活出一個精彩的自己。生活是精彩的，你不去積極爭取，必然得不到自己想要的，若是連最起碼的上進心都沒有，試問你又怎會過好自己的人生，就算你是含著金鑰匙出生的，一旦沒了上進心，縱使你有萬貫家財，最後也會被你揮霍一空。

第二，懶懶散散、好逸惡勞的思想。每個人多多少少都希望自己過得安逸，人生的路上最好也沒有什麼危機出現。人都有趨利避害的天性，不習慣面對那些未知的厄運。但是人生哪有什麼安穩可言，就算有那也是別人為你負重前行。能夠將一個人毀掉的就是他的思維裡裝的是懶字，不肯去學，甚至也不想去做一些對自己有用的事。這樣，就影響了思維上的停滯，行動上的懶散。可想而知，當他什麼都不懂，什麼都不去做的時候，依舊保持退步的姿勢，自然就容易被別人拋棄。

第三，經常性的抱怨。俗話說得好，不能控制自己心態的人就很難控制自己的人生。人的生活中總有很多糟糕的事情在發生，一些人碰到一點小挫折就會埋怨指責，抱怨生活的種種不堪。一個愛抱怨的人，他整個人看起來都很糟糕，間接的也會影響別人，造成別人對他的排斥疏遠。人都有一種向上至美的心理，不願意跟負能量的人在一起，畢竟這種行為無異於傷害自己。一位哲人說過：“樂觀的情緒總能帶來快樂和明亮的結果，而悲觀的心理則會使一切變得灰暗。”當一個人變廢的時候，正是這種消極的心態毀掉了他。

綜上所述，只要一個人順著以上三條“道路”中的任何一條走下去，那這個人就離“變廢”不遠了。

本人分享三點，不喜勿噴1.瘋狂熬夜:身體機能會慢慢垮掉，而且很難恢復正常，丟了健康也就丟掉了一切。2.手機依賴:我的感受是大部分成年人指責自己小孩不要玩手機，殊不知自己也很難控制住自己，甚至一分鐘手機不在身邊也會陷入莫名焦慮難受中。3.暴飲暴食:燒烤（或者特別刺激感官的垃圾食品），酗酒，高熱量食品攝入。當然這部分人也有加強身體鍛鍊的，或者從事重體力勞動的不那麼明顯，反之看到自己體重蹭蹭上升，各種富貴病蜂蛹而至，整個人離廢也不遠了。4.沒事做:一個人暫時閒得無聊不要緊，閒的時間超過半年以上（甚至幾個月）也就失去了那種奮鬥的感覺，並且很難再次重拾進取心。

如果一個人人生沒有目標，好吃懶做，一人吃飽全家不餓的那種思想，再加上交的朋友都是些不務正業，每天上網咖，玩遊戲啊，遊手好閒，小偷小摸，每天跟不做好事的人在一起，很快這個人就會變成一個廢人，一無是處，讓人痛恨不已，所以說環境很重要。

“一個人，怎樣會把自己弄廢？”我覺得可能是以下幾個原因造成的：

一、懶惰

不勤快、不愛勞動、不愛工作、有拖延症、自暴自棄等，都是懶惰。比如：讓他把地掃一下，他就是不想動，寧可自己玩手機，也不會去掃；有的人，領導安排了工作，必須週五下班前交，他就是一直拖，直到最後一刻才著急了；也有的人對自己沒信心，覺得自己這個做不好，那個也做不好，自暴自棄，然後就不做了，甚至放棄了。其實都是懶惰的表現。可能對於懶惰的人來說，他們覺得這樣很安逸、是休息、是一種幸福。

二、不上進

不上進最直接的表現就是，三分鐘熱度、總找藉口、拒絕學習、破罐子破摔等。比如：領導交給他一件事情，他開始興致很高，在做的過程中遇到一點困難，馬上就不想做了，興致馬上就下來了。後來領導讓他請教同事，他總是找這樣那樣的藉口，不虛心請教，最終事情幹砸了，他覺得就這樣吧，所謂了。

三、痴迷遊戲

四、自律性太差

自律性往往和意志力一起，自律性差，往往意志力薄弱。比如：你每天早晨堅持鍛鍊身體，某一天天氣特別寒冷，你不想冒寒冷繼續堅持了。

五、沒有目標和規劃

工作或生活沒有目標、規劃。做一天算一天了，沒有大的的目標，也就沒有太大的信心。最後導致自己很迷茫。

首先我們要明白什麼樣的一個人才能成為廢人?

在我個人認為，在當今社會，一個有手有腳，能言善辯，考自己的簡單勞動力賺錢自己的生活所需，如去工地搬磚，城市上送外賣，酒店當服務員等等，如果有能力，為社會提供些高階的勞動力，比如去網際網路公司當程式設計師，搞策劃，做運營等等。再往高點來說，就是有能力去科研所，去當兵哥哥之類的，最直接對實現國家的貢獻，同時也提高個人的社會效應。

相反，一個廢人就是對個人，對群體，對社會，對國家的貢獻比較小，甚至會拖大家的後腿，情節嚴重的就會危害社會，造成社會的動盪，人心的不安。

我們每個人生活在這個社會上，絕大多數人生下來就是健全的，小的時候也曾一次次憧憬過將來要當威武的宇航員，歌聲優美的歌手，豐功偉績的科學家，富埒陶白的企業家，但現實總是不那麼順心，路途總會有坎坷，每個人的境遇都會不一樣，會遇到不同的挫折，或許有的家庭離異喪偶，家庭不和諧等，導致教育出現問題，再加上部分還在上進心不足，最終沒有如願，完成小時候的夢想，加點生活的壓迫，選擇了一條自己不得不走上的道路，運氣好點腦子靈活的，賺了些錢當上老闆的就不說了，那些只是鳳毛麟角，我們不多贅述 。

絕大多數人都是碌碌無為，過完一生，有的去工廠打工，做廠仔廠妹，去工地搬磚，飽受太陽的煎熬，雖然現實不能改變，但我們身為一個人，有思想的生物，儘可能學會上進，困難只是暫時的，平凡的人也能活出不平凡的生活。

再說說我們自己，是的，我承認，在這個社會上有很多不公平的待遇，有點人一生下來就是官二代富二代，自己一出生就是一個普普通通的人，我們也可以換位思考一下，普通人也會活得比較快樂，比較自由，每個階級都有每個階級的苦。既然我們改變不了，那就要想辦法去解決，有能力就去改正，沒能力就儘可能去適應，儲存一刻上進心，這個世界上沒有誰天生就會很多知識的，愛迪生小時候也是一個普通人，還導致耳朵失聰了呢！

說了那麼多，如果一個人真的想把自己弄成一個廢人，那就是自己不求上進，能過一天是一天，上學時不好好聽講，下課後也不放心心上，進入社會後遇到也是渾渾噩噩的，我想大家都是一個上進的人，男生殷俊帥氣，女生美麗大方，人妖想必應該沒有吧

這個問題很奇怪，幹嘛要把自己弄廢呢，為啥不樂觀點呢，弄廢簡單，再振作起來就難了，凡事想開點，生活還是要繼續！加油吧，朋友！

人是一種趨樂避苦的動物。任何人都願意呆在所謂的舒適區。通俗點說就是懶惰。你睡在被窩裡暖和舒服就不願意起床；你刷個手機比較愜意就不捨得放下。你總是尋找各種理由把今天的事情推到明天再辦。其實，什麼理由也沒有，就是懶惰。你靠一種藉口在活著，唯獨不知道實質是懶惰。等你慢慢地不情願地承認自己懶惰的時候，又開始找各種理由不去克服這種懶惰。或是習慣，或是依賴，或是根本就不想改變。即使是改了，也是堅持不了多久，又復發和反彈回原來的狀態。

資訊時代，各種東西漫天飛。你必須要分清楚哪些是對你的成長有益的，哪些是無益處的。比如，你閱讀一片文章，有的文章標題驚悚，但內容空洞無聊，言之無物。有的文章則是有深度，有觀點，有見地的好文章。前者，耗時很短，一覽無餘。生活節奏的快速的年代裡，你肯定是更多地關注了短的小的少的文章，而不願意花長時間去讀那些長點的，有思想，有深度的書籍和文章。久而久之，你的大腦就會被垃圾資訊充斥，而有價值的資訊一無所獲。

我們每個人其實真的是活給自己的。你自己要明白自己想要的是什麼，目標在哪裡。明確之後就要為之努力達成。不是活給別人看的。不必在意別人的看法。別人不一定了解你的真實情況，背景、基礎等。自己做事，如果別人說你不行你就改變，那什麼時候都不會找到真正的自己。

貪吃縱慾，嗜酒成性。經常泡夜店，吃夜宵。不顧及身體不說，常常影響到正常的工作和生活。起居毫無規律，做事沒自控和節制。對於自己喜好的遊戲之類，沒有節制地投入時間和精力。長此以往，不廢掉才怪。