內心強大起來才是最重要的，能夠微笑面對一切不開心的事也是一種境界，加油，什麼不開心的事都會過去的，相信未來會更好

眼淚是世界上最無用的東西，如果很多事情用眼淚可以解決，生活就沒有那麼多的不幸了。我從小就特別的好哭，遲到了也哭，沒菜吃飯也哭，更別說考試考不好或者別的一些小事情了，可以說眼淚伴隨著我每天！

長大後，還是離不開愛哭的習慣，總感覺自己特別委屈，又敏感又好哭，有時候自己也受不了自己。剛開始，別人會安慰你，可憐你，時日久了，別人也麻木了，安慰從長篇大論，變成寥寥幾句，再後來就無言以對了。

所以，無論發生什麼，我們自己需要強大與堅強。生活就是這樣，你笑她便笑了，沒有什麼過不去的坎兒，笑著笑著，你就強大了，你是最棒的！

經歷失敗才會痛哭，但哭不出聲的痛哭，無聲的流淚哭才真證痛哭，發洩了哭累了心情平復了，想想都要生活擦乾眼淚，流著淚奔跑女人真的內心強大，因為責任二字為家庭創造美好明天，調整心態又投入工作中。

淚水是幫助我們發洩不滿和委屈的，安慰是每個人都期待的一種精神糧食。但安慰不是自身的主動，是被給予，所以對方能否給自己安慰，以及這樣的安慰是否滿足你的精神需求，都是可遇不可求。當你擦乾眼淚，你就已經告訴自己去堅強，不再一味地請求得到別人的憐憫，只有自己愛自己，才是最可靠，最堅強的後盾。加油！

對！眼淚也是排毒，如果想哭就痛快的哭一場，眼淚是最好的排毒劑，每哭一次，就淨化了自己的心靈，清理心裡的垃圾！每哭一次，堅強一次！然後笑對人生，你會越來越強大，越來越美好！

很理解你的心情，生活就是這樣，喜怒哀樂都會有，所以當一個人需要安慰而身邊沒有人時，只能自己吞下眼淚，日子畢竟得繼續，所以我們只能笑著面對世界，這時候你的內心一次次的強大起來。真正給自己療傷的不是別人，應該是自己，別人的安慰只是暫時的，所以要坦然面對生活中的一切！

真正的強大是看淡一切，不以物喜，不以己悲！

當你擁有這幾點，你就真正強大了：

1.不需要任何人，你都可以過的很好！

（工作，經濟基礎，人情世故）

2.不會因為任何事，表現出任何情緒！

（會隱藏自己的真實情感）

3.遇事冷靜理智！

（不在帶感性去做事情）

4.願意儘自己所能，幫助別人！

（心存善念的堅強）

5.能包容任何人，任何事！

（真正大格局的人，看所有人，都像看孩子一樣包容！）

6.生活，工作的方方面面，你都可以自己解決！

7.負面能量不需要傾訴他人，自己就可以很好的發洩！

8.知道時間的真正價值！

等等！待你做到這些，你才真正強大！

這隻說明了你承受能力強大了。

這是一種被動的接受能力，對於改善客觀現實沒有直接幫助。

你應該吸取的是經驗教訓。

每個人都要面對自己面對生活；生活中的五味雜陳酸甜苦辣鹹都要自己品嚐。在人生的路上沒有任何一個人永遠的陪著你。在苦在難都要自己堅強的挺過去。當你能微笑著嚥下淚水時，你的心已經慢慢變的強大了。能夠經受住了人生的風風雨雨。

歌德曾經說過這麼一句話“沒有在深夜裡痛哭過的人不足以談人生”當你做到哭給自己聽，笑給別人看，那你的內心是有一定的承受能力！挫折也是使人強大的另一個動力！

你說的，就應該是這樣，在你痛苦需要安慰幫助的時候，你找不到一個可以靠的肩膀，一個知己來分擔，那就說明這個世界你沒有至親，沒有愛你的人，面對這個現實而複雜的世界，你必須擦乾眼淚，放下痛苦，然後堅強起來，你不能改變這個世界，就一定要適應這個世界，你不微笑，痛苦給誰看，你不努力，沒有人管你，只有消失，所以站起來，堅強起來，努力工作，才能有所作為，當自己看得起自己的時候，那你就成功了，面子有人給了，痛苦有人給你分擔。做人必須堅強，必須成功

長大以後，我們才發現不能像小時候那樣子可以肆無忌憚的發洩，去尋求安慰不是嗎。小時候哭著哭著就笑了，現在笑著笑著就哭了，這不就是成長嗎？

能讓一個成年人痛哭流涕一定是經歷了跟大的打擊，其實我們自己心裡也清楚，這個世界上哪裡有感同身受啊，只不過是分享之後的一種宣洩而已。當我們知道了這種結果以後，也就清楚了為什麼總自己很少開啟心扉去分享自己的事情，因為沒有必要，你又不會理解，又不會感同身受，還會給別人帶去不開心的煩惱，所以我們也就慢慢開始獨自一個人去承受所有的一切。

是的，我們長大了，我們成熟了，以後將要面對的還有很多，所以我們必須偷偷嚥下眼淚，面帶笑容，去堅強的面對未來，迎接更好的自己，加油(ง •̀_•́)ง

天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚空乏其身。經歷過所有種種的痛苦磨勵，你必將成為更優秀更強大的自己。

痛哭不一定就是軟弱，同樣不哭也並不就是強大。有的人哀莫大於心死，雖然不再哭泣，卻是痛苦到哭不出來。

1、不哭不代表歡樂。小孩子有不開心的，總是隨時隨地就會大聲哭出來。因為他們的喜怒哀樂簡單。哪怕生氣傷心也不過轉眼就能忘記的。隨著年齡的增長，越來越多的人會哭不出來，甚至不再流淚。不是因為他的世界裡只有歡樂，而是因為懂得了哭泣沒有對現實沒有任何幫助。生活從來是不相信眼淚，眼淚也從來都不是解決問題的方法。

2、痛哭不一定需要安慰，只是一種發洩。成年人的世界，哪怕痛哭，有時也是隻想一個個靜靜的哭一會兒。這個時候不是為了尋找安慰，而只是想發洩一下，讓自己的心情能舒緩一點。所以有沒有人安慰，並不重要。

3、淚水和微笑只是一種生活方式，和強大與否並沒有多少直接的關係。成年人畢竟不是小孩子，開心了就笑，傷心了就哭。成年人的世界，微笑有時候僅僅是一種面具。他們學會了隱藏自己的情緒，不把自己的軟弱示於人前。強大的人可以笑對人生，弱小的人也可以用微笑來掩飾自己的弱水。

所以這並不是判斷是不是正大強大的標準。

贊同！深有體會。人的一生難免碰到溝溝坎坎，大風大浪，脆弱的時候掉點淚水全當釋放，但哭在背後，人前必須微笑面對。其實沒有大不了的，堅強一點就過去了。無論什麼時候，人都要有夢想，每天向夢想堅持一步，遲早有一天夢想會實現。相信自己哦！

我難受的時候無需安慰，給我空間讓我獨處。所有的苦放心裡，我自己想明白。面無表情，無聲無息。一切過後，我找到新的平衡。

人不是因為別人的傷害或傷害後的痛苦而強大，是明白為什麼受傷害明白事件根源而內心自主獨立而強大，不會人云而云，變得自信自主而強大，不然永遠為痛苦而淚流。永遠解決不了為痛苦而痛苦，人得學會自析自救自主自強。

你的問題是我自己有親身感受的。當你痛哭時沒有人安慰，嚥下淚水仍微笑面對世界，確實是心裡強大的表現。

沒有人關心，沒有人安慰，自己會經受很大的心裡落差，無助，與無奈。痛哭過後，日子還得繼續。熙熙攘攘的人群沒有自己的依靠，覺得自己很可憐，很悲催。越是想這些自己就會越變得傷心，難過。所以，自己安慰自己，是能使自己振作起來的最好辦法。“我能行，我可以”。世界離了誰都依然存在，無論名人或是普通百姓，都有自己的生活，都有傷心，煩惱。

傷心，難過沒人安慰時，就自我調節，找個沒人的地方釋放一下，大哭一場。別人安慰是外在的，內在因素在自己，只有自己釋懷了才是真正的放下了，看淡點，想開點，沒有過不去的火焰山。（我自己也經常這樣給自己打氣）每個人的下一秒誰都無法預測會發生什麼事情，大起大落，大悲大喜，只要人活著一切都要去面對，這就是現實的生活！

大千世界，人來人往，總有自己的一席之地，或大或小。“老天餓不死瞎家雀”，這是老一輩人經常說的口頭禪，雖不是名言，但特別的形象。何況我們是人，再難也會活著，會努力更好的活著，這是對父母賦予我們生命的尊重！

（本文圖片均載自網路）請關注韓旭胖仔。

我想送給你一首自己寫的小詩中的一段，共勉！

……

你哭泣的時候 世界裡歡笑也多

你快樂的時候 世界裡苦難也多

世界是要你有一點痛在心裡

卻又要你微笑地面對明天

世界裡一定有你的幸福

卻又不會送到你的身邊

世界會在終於有的那一天裡

讓你明白一些事

也讓你明白一下 你

自己

……

祝你快樂 且擁有強大的內心！！！

每個人都是經歷了一些磨難後才逐漸成長起來的，哪怕是被迫成長。當不久的將來你回憶起這一段經歷時，你會發現，當你在承受痛苦時，已經提升了你的心裡承受能力，眼淚過後，你發現該要面對的總要面對，你開始冷靜下來思考應對的辦法，以後再面對挫折時，你變得淡然了。

沒有人安慰沒事，你不是還有你自己嗎？很多時候本來就是我們自己一個人在上路，多抬眼看看前方吧，總有一盞明燈的！