這種女人就喜歡憤憤不平，牢騷滿腹，覺得這個世界對她太不平了，她什麼都不如別人，所以覺得全世界都虧欠她一樣，還有家人也欠了她的。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

這種女人是心態不平恆，看啥都不順眼，就是從小就驕橫慣了，橫踢馬槽，以我為中心，看誰都不對，批評這個罵那個，我曾經和這樣的人在一起呆過，我認為就是大夥慣的，沒人理他就好了。就是敬而遠之。不和她一樣的沒有素質。

你想做她的情緒垃圾桶嗎？

不想的話就遠離她，如果無法遠離，等下次她再向你抱怨時，不要給她迴應，她自找無趣，以後就會減少向你抱怨的次數，你也可以耳根清淨了。

想要在自己的生活裡，遠離這種滿是負能量的人，避免受影響，否則長期以往，自己的情緒也會越來越偏激。

當我們遇到這種人，做到以下幾點，讓自己不受影響。

一，學會禮貌而堅決的對抱怨著說“不”

首先考慮一下這個人為什麼老是對你抱怨呢？首先是她開始幾次對你抱怨向你傾瀉負能量的時候，你沒有拒絕。所以她以為自己找到了知音，以後便更頻繁的來把你當做她負面情緒的垃圾桶。

自己不堪其擾，沒有必要為了所謂的面子而讓自己不開心。等她下次再向你發洩這種負面情緒，你就堅定的告訴她，我有很多更重要的事情做，不想聽這些事情。

也許她會惱怒，你們關係會變糟糕。但是一次拒絕換來自己以後的清淨，又有什麼不可以呢？

二，適當自動過濾，學會“左耳朵進，右耳朵出”

如果你不想按照第一種方式讓彼此關係緊張，那麼你就只能自己過濾她的聲音，不需要全心聽這些抱怨。

拿出漠不關心的態度，她的抱怨直接左耳朵進，右耳朵出即可。偶爾敷衍的一句兩句就可以，讓她自己明顯你的態度，久而久之，她也就不會自討沒趣了。

三，不管外面天氣是否下雨，記得帶著自己的Sunny。

科學家曾經做過一個實驗，對著兩株生長狀況同樣的植物，一株植物每天都播放優美動聽積極Sunny的聲音，另一株植物則是每天播放辱罵責備消極的聲音。

一個月以後，天天聽優美音樂的植物生長狀況很好，而天天聽消極聲音的植物直接死掉了。

由此可見，每天聽到不同的聲音對事物的生長影響巨大。而我們如果經常聽到這種負面情緒的聲音，自己也會受到不好的影響，久而久之，自己也會偏向消極，讓自己的生活失去色彩。

學會自己調節，不管外界聲音如何，自己始終堅定自己內心。只有這樣，我們才能讓自己在正常的生活軌道上繼續前行。

我們周圍免不了會有那麼一些人，對社會有很多抱怨，感到自己一直被社會壓迫。這是一種精神疾病。受迫害妄想。由於這種疾病除了絮絮叨叨不停抱怨外對其它人沒有過度的進攻性舉動，所以除了病人自身處於疾病中精神很痛苦外，通常不被社會重視。而中國民眾普遍對精神疾病的認知較差，所以這些本應到醫院進行診治的病患不以為自己有病。有病不自知甚至他人也不以為這是需要診治的精神疾病。

有病最好是正確對待，去看病吃藥治療。而病人周邊的人要不受其疾病的影響，最好就是遠離。畢竟精神疾病對於他人是會透過病態思想有所影響的。長期耳濡目染，很難保證不產生同樣的精神問題。對自己的精神健康是絕對不利的。

不要去理她就行了，做好自己就行了。她愛怎麼抱怨就怎麼抱怨，只要你把她的話往心裡去，就當她是胡言亂語就行了。

這個主要是精神方面的問題，因為有抱怨又有點悲觀厭世的心理，這個主要是心理和精神方面的主要症狀，其中還有幻覺和猜疑。這種心理主要根據實際進行心理調理，也可以根據情況進行藥物治療，也可以改變環境這樣也許就可以對自己的心理有輔助治療作用。

日常生活中，我們經常會碰到一些向你不停抱怨的人，而且尤以女性為多。她們一會兒說這個不好，一會兒說那個不行。彷彿整個世界都是灰色的，反正都是別人的錯，對人也是充滿敵意的。不相信任何人，總覺得自己才是對的，自戀情緒十分嚴重，每天疑神疑鬼的。

經常抱怨的人，可能是對現有的生活不滿意，也可能是對周圍的人或事不滿，有怨言和忌恨，又不願意面對現實。

碰到這樣的人我們該怎麼辦呢？

第一點，力求改變她。我認為能夠向你抱怨傾訴的人應該不是外人，要麼是你的朋友，或者是你熟悉的人。作為朋友，我們可以深入瞭解一下她具體的生活狀況。是什麼原因造成了她不停地抱怨？有主觀原因？還是有客觀原因？

我想我們應該有義務有責任去改變一下她這種負面情緒。有時候是“當局者迷旁觀者清”，我們指出她的毛病，分析其癥結所在，並說明抱怨是不好的情緒發洩，解決不了問題，只會失去更多的朋友。如果是一個明白人，我想她一是會接受你的指正和建議。

第二點，轉移話題，客觀地評判，幫她指出，哪些話是對的，哪些話是錯的，並且舉例說明，讓她心服口服，切不可火上添油。當然我們在語氣上，用詞解說上都應該在她所接受理解的範圍內。這樣才能起到勸阻改正的效果。

還有一點就是找出大家共同的愛好。比如說唱歌呀，寫作畫畫呀，跳舞呀。挖掘她的長處，發揮她的才能。讓她走出陰暗的心理，去擁抱生活，從而發現生活也是美的，天空也是色彩繽紛的。也可以陪她一起去旅遊一下，從而開闊一下心理，逐步改變她的心態。

以己之力幫助一下她，無論是精神上還是物質上的，讓她走出陰影，豈不是一件美事。

謝謝邀請！這個人心態不好，有點太自我主義，出現問題老是喜歡上別人身上找毛病， 所以煩惱也隨之而來，她(他)看不到世界的美，在他(她)面前整個世界都是灰色的，看問題總是找極端，別人去改變 她(他)不太好辦，除非他(她)自己悟出其中的道理，能更好的認識自己，發現自己的不足和缺失，只有他(她)才是她自己的救星，別人該變不太好辦。

“言為心聲”，即觀察人的言語，就可以看出他的內心是仁厚還是刻薄。

《格言別錄》上說：“德薄者，其心刻傲，見人皆可憎，故目中所鄙棄者眾”。德行淺薄的人心地刻薄傲慢，見到每個人都有可憎惡的地方、可挑剔的地方、不如自己的地方。所以，他眼中鄙視的人、瞧不起的人就很多。

相反，“德盛者，其心和平，見人皆可取，故口中所許可者多”。德行很高的人心平氣和，見到每個人都有可取之處，都有值得自己學習的地方，所以他口裡所讚歎的人、稱許的人就很多。因此，我們觀察一個人德行寬厚還是刻薄，從他的言語就能判斷了。（轉）

遠離“消極人”，身邊總是有這樣的人，但是你無法改變她什麼，而且說多了他還會很煩，他也許是發洩的方式，就是靠這樣傾訴負能量，但是我們能做的就是不要做那個被傾倒的垃圾桶！

第一，遠離垃圾人

第二，不做垃圾桶

第三，做個發光的太陽，照亮別人

第四，物以類聚人以群分，多和積極向上的人在一起

說實話，我交朋友就不喜歡抱怨型的，也不想想看，現在的社會，哪個人活著不是帶著各種壓力的，誰沒壓力，有錢的有煩惱，沒錢的也有煩惱，整天的抱怨其實真不好，不但身邊的人會煩，對自己的福報也不好，把自己的福報都抱怨沒了，雖說是迷信吧，但我覺得還是有道理的，因為人必須得積極向上才對，整天負面的情緒對自己身體也是種消耗，時間久了，自己就會抑鬱了，說實話，你可以勸勸她，看能不能改變她，如果沒辦法改變，建議你離她遠點，因為負能量的人給自己帶來的都是負面情緒，還有不開心和心煩，一次兩次可以，總這樣誰也受不了啊，所以我們大家都不要沒事就抱怨不公平，試想自己不努力，當然什麼都不會有了。

這樣的人大有人在，自己自身不努力，工作一天吊了啷噹的，沒有工作熱情，一天滿腹牢騷，抱怨不停，這樣的人胸無大志，沒有一點正能量的。感覺都對不起他，看不見別人的努力和付出，所以忽視他的存在，不理會。

怎麼辦？題目是樓主充的，這樣的人現實社會環境中不少吧，離開就是最好的選擇，眼不見為靜，別無選擇！這就是樓主的希望！

愛抱怨，感覺全世界都欠她的，我的身邊就有一個這樣的人。

剛認識她的時候，我一點都不喜歡她，甚至有點反感她，她的話特別多，還大多都是些抱怨的話，負能量爆棚。由於我們在一個團隊工作，也沒辦法避開她，只能任由她抱怨，嘮叨。

後來相處久了，彼此瞭解多了，我反倒覺得她人不錯，下面我跟大家分析一下她的性格。

一，任勞不任怨，她做事不會偷懶，不會拈輕怕重，什麼髒活累活她都爭著去做，甚至有點愛出風頭，但是做完之後，她就開始嫌棄同伴做的慢，沒有她做的多，給別人難堪，自己也出力不討好。

二，愛操心，家裡大小事一攬全包，她太愛操心了，凡事都要親力親為，彷彿少了她地球就不會轉一樣，就連她老公做啥她都不放心，久而久之，她老公真的當起了甩手掌櫃，她又開始抱怨什麼都得她管。

三，過於強勢，家裡啥事都是她說了算，大到買車買房，孩子到哪個學校讀書，小到哪餐吃什麼飯，都得她說了算，容不得別人有反對意見。

你說這樣的人能不累嗎？她內心深處也渴望被人幫助，被人疼愛，可她的性格卻讓願意幫她分擔的人敬而遠之，什麼事都親力親為，不累才怪，累了她又抱怨連連，喋喋不休。

這樣的人其實也挺可憐，對她多一些理解和包容。

沒辦法，一笑置之吧。

應該承認，有些人就是對現實不滿，對生活充滿抱怨。久而久之，就成為了所謂的“負能量”。

牢騷太盛防腸斷，風物還需放眼量。

有些人，有些事，是不好想當然的。生活中的風花雪月，也不是都充滿魅力。往往可能只是磨礪。

經驗和教訓都會激勵自己，讓自己更加努力，才能更加強大。

當你發現身邊有負能量時，要儘量遠離，她會消耗你的能量，使你變得精疲力盡！除了總是抱怨的，還有整天哀愁不斷，事事依賴他人，嫉妒心極強的，愛對別人品頭論足的，消極偏激的....這些負能量滿滿的人，你很容易分辨，並設法遠離！

這些負能量傳播的人，自己並沒有意識到自己給別人造成了麻煩，帶給別人很大壓力，而且還為打擾別人感到快樂！

保持距離

對負能量散播者，保持適當的距離，絕不能受她的情緒影響，更不要陪在那裡當“垃圾桶”讓自己陷入其中！及時撤離，千萬不要去擔憂她，復和她，迴應她！

保持清醒

既然已經察覺到對方的負面情緒，就讓自己時刻保持清醒的頭腦，對方消極抱怨，痛苦憂愁，其實都是無法解決問題，無奈的整日訴說，如果你瞭解真實情況，能幫她疏通情緒也許她會明白！如果我們不能給她真誠的建議，那麼只能微笑著抱以迴應，更多關注自己的心情！

想法解決

如果對方總是跟你抱怨，各種悲觀情緒，你會產生一些壓力，謙麻煩，關注於討厭，那麼就易被負能量纏繞，此時，若是不得不與其相處，那麼就要為自己找到解決問題的方法，當你的注意力放在如何解決麻煩時，你就能帶動自己積極的能量，自然能解除壓力！

如果感覺到對方已經嚴重影響到自己的情緒和身心健康，那就果斷告訴對方，她的負能量影響到自己，儘量減少在一起說話，並希望對方會有所察覺！

我曾經就是這樣的人，從2009年到2019年這十年當中，前幾年用來抱怨，憤怒，再就是找答案沒曾想自己成了迷惑的人，後幾年用來懺悔，在十字架前，在佛陀面前懺悔了幾年都沒有解決我的焦慮和不安，在岡仁波齊山峰面前雖然隔著螢幕，我依然感覺到了呼喚，我終於鼓起勇氣在我的當事人面前懺悔，我的心真如蓮花開，我終於釋放了，這時我才明白耶穌被釘在十字架上流的哪是什麼寶血，而是世人的貪，嗔，痴，如此帶膿的骯髒血液，也明白了當初亞當，夏娃裸露的幸福，原來沒有絲毫掩藏，就是大光明，還明白佛菩薩說的佛就在心中，似乎更明白《道德經》中的道德是行動上有德，這個道德不是用嘴巴說的。之前似乎都會錯了耶穌，佛菩薩，老子的意。我都坦白了自己的過，接下來就等著老天的裁判，於生，於死都快樂接受。

這世界誰也不欠誰，努力發展自己，多做對人有益的事，少些抱怨，少些恩仇，經常抱怨的人，那都是無所事實，吃飽飯撐的，閒言碎語，滿口廢話，誰見誰煩，誰聽誰噁心。擁有自已獨立的生活，不求不靠不抱怨，認真活好每一天，人在這個世界上走著，美好的記在心間，不快的付之東流，何苦天天抱怨，白白浪費時間？