夫妻關係不好，經常冷戰。最主要的原因是兩個人都活在自己的世界中，為了不發生爭吵，索性保持沉默，逃避，以此忽略對方的感受以及情感需求。

可以選擇不離婚

夫妻之間需要有效的溝通，共同的經營，包容及體諒對方，理解對方。

可以培養相同的興趣愛好。只要不是原則性問題，透過溝通交流，打消冷戰，慢慢的感情還是能恢復的。

夫妻時間久了，難免會走入平淡。很多人會遇到這樣的情況。

可以在節日，生日，結婚紀念日給對方些小驚喜，讓沉悶的生活中，注入新鮮血液，讓生活充滿活力。

吵建設性的架是想讓對方有所提升，有所改變。

床頭打架床尾和，生氣過後不要計較，及時的化解矛盾。經常冷戰給彼此愛著的人們是無比的煎熬與苦惱。

時間短暫，珍惜所擁有的感情。

兩夫妻長期冷戰？要不要離婚？首先我要問的是什麼是長期？三個月，半年，還是三五年？上來就說長期概念不清，要不要離婚是人家兩口的事，你著急拆散人家算怎麼回事？在說你算老幾，非得聽你的？

以我之見，勸合不勸離，勸離是Shab。原因 ：1，人家二人結婚後雖有矛盾，雖“長期”冷戰，但雙方都未提離的事，感情還在，只是個性都強，不好意思向對方“投降”，就長期了。2，寧拆一座廟，不拆一樁婚，那是缺大德的事對吧，誰願意幹缺德事？3，找和他們雙方都能說上活的德高望重的老同志，先分別作工作，條件成熟後，讓他們見面談，各自多做自我批評，男同志要主動，大氣！經過幸福回憶，找出問題，現在想法，幾三階段如有效果就好！若還不行，也就尊重個人意願。就此！（也算是仁至義盡了）！

兩夫妻長期冷戰，離不離婚不能一概而論。如果兩個人都不願意退讓一步的話，那走到離婚的盡頭也不也不遠了。

如果兩個人還想繼續生活在一起，但卻都放不下面子，第一個低頭，夫妻二人還是需要共同成長，學習經營婚姻，兩個人都有改變的意願才有繼續走下去的可能。

婚姻不是結婚了，就任其隨意發展，婚姻需要同樣需要經營。再美好的愛情，不去經營婚姻，都會走到盡頭。

可以離婚，好多的光棍在等著呢？你還是低頭吧，女人一鬨就好了，萬一真的離婚了，你不是給單身的男人一個不容錯過的機會嗎？

不管什麼原因最好不要冷戰，最傷感情了，儘量溝通吧，不然夫妻之間的關係越來越遠，現在不離以後也會離，找找原因，男方主動一些，兩個人找下過去愛戀的感覺，重溫一下，應該會好

雙方互不相讓，矛盾沒有得到及時的溝通解決導致冷戰，相當於冷暴力，如果彼此還喜歡的話建議就此化解該給對方臺階下的給臺階下，和好如初皆大歡喜，實在不合適該放手放手好聚好散，放過對方也免得折麼自己。

不要輕易說離婚-----這是至理名言但也是苦口良藥。一般來說，將離婚說出口，總是說者有著某種難以繼續維護婚姻的困惑苦惱。或為夫妻情感，或為生存處境，或為雙方親屬矛盾，甚至為了自己愛情結晶的小寶寶.....。第一次說出離婚者，大多數都是在情緒衝動時的脫口而出，很少是經過深思熟慮才說出來的。應該說第一次說出離婚者，多半並不具有離婚的真實意願和離婚的情感破裂，而只是將此作為一種顯示自身強勢，不甘示弱的進攻性宣示手段。但是，這種宣示無疑會給對方給夫妻關係解決矛盾造成障礙，無濟於家庭的穩定和睦，只會擴大分歧加劇衝突。所以不要輕言“離婚”二字。

婚姻不得不相信緣分，夫妻在一起經常冷戰，我想在一起也沒多大意義，夫妻之間互不言語，互不關心體貼，這種夫妻關係名存實亡，小孩生活在這樣的環境中也是一種痛，最好是相互放手去尋找屬於自己的另一半，免強在一起害人害己，終生不會幸福。

陷入了愛的死衚衕。彼此都想著改變對方，這就是與現實作對。現實生活中沒有什麼可以決定什麼的力量，有的只是影響也只能是影響，如果真的認為愛是神聖的是偉大的是可以改變一切的，那就是自己犯了認知上的錯誤了。家即是彼此互相協作，共同生活，解決彼此無法完全兼顧的各自的問題。家裡不需要誰對誰錯，誰該怎樣誰不該怎樣，或者誰先怎樣誰後怎樣，如果這樣的話那家裡家外還有何不一樣。只要記住做到一點，就在現在如何改變讓家裡的人過的平安就好

抱歉這個我不能給你建議是離婚還是繼續，互相還有沒有愛，有沒有信任只有自己知道。日子是你自己過，問自己。想過就互相努力不想過分。

夫妻冷戰分兩種：一種是雙方感情問題不大，但是因為爭強好勝下不來臺，這種情況以年輕夫妻為多：另一種則是感情淡薄，對解決問題、修復關係已失去信心，中年夫妻往往如此。而導致中年冷戰的主因正是年輕時頻繁的冷戰。

無論哪種情況，對華人來說，離婚都不是一件輕易決定的事，畢竟事關孩子乃至兩個家族。

冷戰一開始通常是意氣用事，但頻率太高、時間拖長就會對感情造成傷害。冷戰的解決更有賴男人的寬容大度，女方也應尋找機會及時下臺階，避免將摩擦擴大成戰爭。

我個人認為，你還是不想離婚，離婚是最無奈的選擇，也是最終的選擇。至少目前還沒有到山窮水盡的地步，有挽回的就機會，否則你就直接離婚了，不會說是再糾結，而且離婚後有很多的問題等著你，所以能挽回是最好的選擇。

1 你要分析冷戰的願意

兩個人能相識相親相愛，那就是六億分之一和六億分之一的機率碰撞，然後擦出火花，最後走到婚姻殿堂比中500萬還難。

凡事都是有緣由的，不會無緣無故的發生。究竟是什麼問題讓你們長期冷戰，是你的問題，還是他的問題呢？如果是你的問題，那你就試著去主動溝通，請求對方的原諒，並且改正。夫妻本來就是床頭吵架床尾和，在一起時間久了，難免磕磕碰碰。

如果是他的問題，兩人又實在無法溝通，可以先讓你的父母公婆，包括他最要好的朋友，同事，領導去和他溝通，找到問題的根源，解決問題。我想既然能結為夫妻，肯定有感情基礎。

2 孩子問題

孩子撫養歸屬誰，對孩子來說都是傷害。

一個完整的家，說沒就沒了，最好後還弄得妻離子散，破敗不堪，這會對孩子的心靈造成多大的傷害。本來有父母的疼愛，有姥姥姥爺的疼愛，現在一切化為烏有。這種心靈的創傷，恐怕一輩子，都不會癒合，並且造成心裡陰影，影響學業。

現在生活壓力很大，兩個都照顧不過了，更別說一個人了。

3 父母問題

對於離婚來說最傷心一個是孩子，還有一個是父母。

小時候呢，一把屎一把尿盼望你長大，長大之後呢，又操心你工作，工作之後，有想你嫁個如意郎君，然後早點結婚生子，生子之後能又幫你帶孩子，可謂操勞了一輩子，把所以的心思都放在兒女身上，你願意讓他們眼睜睜的看著你們離婚，整天在家唉聲嘆氣，遇到熟人朋友都感覺矮人一等麼。

4 離婚後的生活問題

你想好怎麼生活了麼，是回父母家住，還是一個在外面住。不帶孩子吧，感覺總缺少點什麼，精神上空虛寂寞冷，帶孩子吧，壓力太大，而且，離婚後造成的創傷，需要很長一段時間恢復才能走出心裡陰影。

總之，離婚是有百害而無一利，不到絕境，還是不要離婚的好。放開心情，多想想溫馨的場景

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因為我老公和別人聊騷讓我發現了和他爭吵,現在已經冷戰分居兩個月,我個人已經調整好走出來了,但是受傷的是孩子,我女兒今年初一住校每個星期回來兩天,看到我們這樣她回來心情就不好,她哭著和我說她很不幸福,我這心裡痛得不知道怎麼辦?為了孩子我試著找他聊過讓他迴歸家庭他態度不好不願意妥協,但是他賺的錢會給我保管,生意還在一起做,就是生活上不願意在一起。老師們求解@黃娜老師講外遇

每次冷戰都有想離婚的感覺，可是一想太便宜他了，然後就繼續冷著，生氣，一開始老公還很耐心的哄，次數多了也就把我冷一邊了，再就各種搭話，反正只要我回答他了他就知道我基本沒那麼生氣了，然後就會拼朋友打麻將，他知道我最喜歡打麻將了，一打麻將什麼脾氣都沒了，哎麻將能治百病是真的，也能治夫妻冷戰，哈哈，好了不說了，準備錢我要去打麻將了

有句話說得好，離婚是解決婚姻問題最短平快～但是也是治標不治本的一種方法。

我個人認為走進婚姻中的兩個人，就像移栽在一起的兩棵並排成長的樹，要想真正的融成一個家，不能靠其中一棵樹無法無底線地躬身彎腰去將就另一棵，而是大家都要適當低頭適當彎腰共同為之奉獻和努力。

兩夫妻冷戰，必然不只是一方的原因，冷戰的原因千千萬萬種，歸根結底應該是兩個人的性格所致，與其草率離婚，不如好好各自審視一下自己，再心平氣和的溝通，共同尋求出更好的經營婚姻之道。

百年修得同船渡 千年修得共枕眠，當初你們選擇了結婚，肯定是因為相愛，兩人都想長久在一起，共同經營一個幸福的家，當前除了情況，長期冷戰，離婚只是最後的一條路，兩個人可以選個時間，雙方都靜下來，心平氣和的好好溝通一下，相互坦誠，只要沒有做過對不起對方的事，沒有第三者的參與，我想沒有什麼問題解決不了的，生活就是解決一個又一個問題。沒有過不去的坎，希望你們雙方能夠和平解決，有個好的結果，曾經愛過，相信你們雙方還是有深厚的感情基礎的。好運！

夫妻兩人冷戰，是現代社會婚姻關係中比較常見的事情，一般情況下最終都能夠得以解決和好如初，不要一說“冷戰”這個詞就立即想到“離婚”二字。至於說到非要因此而離婚，則要具體情況具體分析。能夠導致夫妻離婚的冷戰要參考兩個“度”。一個是冷戰的戰況激烈程度，一個是冷戰的時間跨度。

按“戰況”來分，兩人之間的冷戰是隻停留在互不理睬階段，還是分居而睡，或是各過各的互不相干，處理方式都不相同。如果只是互不理睬，就等對方消了氣再與之溝通，即便得不到對方的迴應，也要沒話找話，只要那邊一開口搭腔，事情就好辦了。若是已經分居了，那就好好表現表現，然後再有所“表示”。雖有阻力，也要堅持。因為只要一起上了床，問題就會迎刃而解，這就是“床頭打架床尾和”的標準操作。如果現在各過各的，真跟分了家一樣，那就要很麻煩了，想要和解的話，起碼得再談一次戀愛，才能把對方給追回來。

再來說時間跨度的問題。夫妻有了矛盾後要及時解決清楚，最好是做到“夫妻沒有隔夜仇”。即便是冷戰一個星期、一個月，甚至是半年都沒關係，只要你有解決問題的態度，就早晚都能給找補回來。其實這種事最怕的就是拖，一星期拖成一個月，一個月拖成一年，那樣就完蛋了。因為你根本就沒有和好的想法與動力，完全喪失了婚姻的“生存意思”，要是那樣的話，誰也挽救不了這場婚姻危機。

不過總的來說，想要解決在婚姻關係中出現冷戰的危機，就必須有一方要表現出寬容的態度，拿出和好的誠意。只有一方退讓了，矛盾才會得以緩解，進而才能夠走上理性解決的途徑。否則的話，一切都是空談。

站在專業的角度來看，如果雙方只是因為感情問題而冷戰，而沒有出現出軌、家暴等問題的想要離婚，一般都會勸和。

大家都知道，當雙方想要的離婚的時候，法院一般都會進行調解，調解無效後才會准予離婚。

如果說雙方都沒有犯錯，只是因為置氣，還是不要離婚了，畢竟離婚對於男方還是女方來說都是不利的。若是雙方還有孩子，那就更不利了。

現實生活中，很多夫妻遇到問題都會採用冷戰的形式來面對，其實這是最錯誤的方法。

人是最容易亂想的生物，尤其是敏感的女性。或許一開始你只是想讓他冷靜一下意識到自己的錯誤，或是想想你們現在的婚姻現狀，但冷戰時間一久，各種想法接踵而至，許多莫須有的罪名都扣到你頭上。

許多離婚的夫妻就是因為這種原因，最後都走向離婚的境地，但大多最後又會想復婚。

因此，冷戰解決不了問題，建議去找對方開誠佈公的談一次，沒有什麼話是說不開的。、

深入的瞭解之後才能解決問題，你們也能打破如今冷戰的僵局。

不能怎麼辦。別想對方會做點什麼，你要是想做點什麼的話可以嘗試下。冷戰久了也就習慣了。

要不要離婚？看你的咯。除了你自己的問題，想想還有沒有其他問題牽絆著你呢？如果有，這些問題你能不能處理，能不能承受，簡單點就是你有離婚的能力嗎？要是有就可以好好考慮下你的感受了，離婚會不會讓你感覺好點？如果感覺會更好就離吧。勉強的婚姻不幸福那是一定的。