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1 # 玉嵐說育兒
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2 # 淺若狸花落
懷孕六個月,一星期兩斤也正常呢,後期要猛長的。不知道你前幾個月如何,一般孕吐厲害的,都是前幾個月不長什麼,吃不下,後面吃得下了長很快。
☞關於孕吐
記得我懷老大時是女兒,孕吐特別厲害,前三個月體重下滑到83斤左右
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3 # 康愛多婦幼健康
懷孕後,孕媽出現最大的變化就是體重,雖然在懷孕前3-4個月可能不會太明顯。但接近孕中期時,胎兒發育比較快且所需營養越來越多,此時孕媽們的身體便會做出本能反應,為了能夠攝取更多的營養,孕媽的食慾會比孕前期及孕期更大,孕媽的體重也因此上升。
而孕期時的體重對於孕媽們來說,也是產前檢查的重要專案之一,因為根據孕媽體重變化可以反映孕媽自身及胎兒生長髮育正常與否。如體重嚴重失控,則會影響到分娩以及胎兒的健康。
孕期體重標準怎麼算因此,孕婦體重增長標準是有相關規定的,如果孕婦體重增加過多,反而會影響孕婦和胎兒的身體健康。但是如果孕婦體重增長不足,會導致胎兒生長受到一定的限制。
如果孕婦身體瘦弱多病,那麼胎兒的正常生長髮育必然受影響。
反之,如過度增加營養造成孕婦過重也有弊端,除體重過大行動不便外,還會引起高血壓疾病、巨大兒、難產、產力不足、產程過長等問題。
如要算孕期的體重標準,孕媽首先要知道自己的孕前體重,並據此計算BMI(身體質量指數)值。
BMI值用於測量肥胖度,BMI=體重(kg)/(身高m)2;根據孕前BMI,可以計算出孕期體重可增長的範圍:
體重失控的危害有哪些孕期體重增長不足:胎兒生長受限,出現低體重兒、早產兒等胎兒嚴重發育不良的後果。
孕期體重增長過多:引起妊娠糖尿病和高血壓、易出現腰背疼痛、增高靜脈曲張的機率、易造成巨大兒,增加分娩難度。
因此,在孕期一定要控制孕婦的體重,如果體重增長過快,除了會對孕媽自身帶來危害,從長遠來看還會對寶寶的健康造成很嚴重的影響。
所以建議正常體重的孕婦,整個孕期體重增長不要超過12.5公斤,每週增長300克左右,如果超過500克可考慮有隱性水腫。而本身就肥胖的孕婦,孕期體重增長不要超過9公斤。平時注意清淡飲食,不要吃油膩食物和甜食,適當運動。
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4 # 花落皆有聲
孕6個月,每個星期長兩斤肉,只要胎兒和孕婦的各項指標都正常,那就沒有問題,不要太過擔心。
因為現在好多女性在懷孕之後,都害怕寶寶營養跟不上,就開始大吃大喝,由於身子不便也不怎麼運動,所以體重增加的也很快,也有的女性呢,怕自己體重增加過多,或是怕寶寶長的太大,分娩時難產,就節食或少食。對與這些呢都不可取,適當的飲食和運動,對寶寶和孕婦都是有好處的。
正常情況下呢,妊娠足月時體重增加平均值為12.5KG。這樣算下來呢,每週體重平均增加335-450G。當然這只是個平均值,每個人體質不一樣,對營養的吸收呢也不一樣。有的孕吐嚴重的,前3.4個月體重都不怎麼增加,甚至會減少,而孕中期,孕晚期時體重會增加的稍微快一點。相對來說呢,沒有孕期反應的女性呢,體重增加一般會比較穩定些。但孕媽媽,也要注意營養過剩,養成規律的飲食,按時進餐,過度飲食導致孕媽媽肥胖的話,對孕婦本人和胎兒都存在著不良的影響。
我在懷我女兒時,前4個月體重不怎麼增加,一般輕微的孕吐,但孕中期和孕晚期時,體重一直往上飆,整個孕期增加了30斤,寶寶順產8斤(是個胖娃娃)。
對你呢,寶寶健康,自己體重增加在正常的範圍內,健康合理的飲食,適當的運動,不要太過於擔心體重的增加,保持平和的心態。
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5 # 嘟嘟媽媽馬寶寶
但是這個資料並不是絕對的資料。有的孕媽在早期因為孕吐吃不下東西,體重反而會下降,到了四五個月的時候胃口慢慢變好,此時體重才開始增加,所以這樣,隨著孕媽胃口的變化和胎兒的生長,在後期體重才會增加比較快。題主如果是像這種情況,前期體重變化不是很大,在6個月的時候每週增加2斤也很正常,此時只要寶寶各項指標都正常就無須擔憂。
但是題主要注意,如果前期體重增加比較多,現在6個月的時候每週增加2斤,就要注意適當控制一下飲食,以免胎兒太大不利於生產。
孕6個月肚子已經很大了,此時胎兒開始生長髮育速度加快,所需營養增多,此時孕媽要注意加強營養物質的攝入,尤其是注意補充鈣、鐵、鋅等營養物質,同時要多吃新鮮蔬菜和水果。
充足的睡眠對準媽媽的身體健康和寶寶的生長髮育都很重要。此時,孕媽一定要注意保證充足的睡眠,特別是糾正晚睡的不良習慣。如果條件允許,儘量午飯後再睡個午覺。孕媽居住的房間注意要經常開窗通風,保持空氣的新鮮。
6個月的時候,胎兒在媽媽肚子裡已經很穩定了。 此時孕媽可以適當的運動,以促進寶寶更好的生長,同時也有益於後期分娩,如散步、孕婦瑜伽等。但要注意勞逸結合。 注意,瑜伽最好在專業人士的指導下進行,以免造成孕媽和胎寶寶受傷。
6個月的時候保持愉快的心情很重要。孕媽不必因為體重增加而過分擔心。注意按時產檢,結合醫生的建議。
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6 # 韓家小魚
一週長兩斤肉,速度確實有點快了。因為六個月還是孕中期,長肉最快的是孕後期最後兩個月,這個時候不注意控制體重,後期很容易超重,不太容易順產。
我現在懷孕32周了,一共長了11斤肉。因為我懷孕前體重偏重,125斤,我又想順產,所以孕期特別注意體重,每天都要稱重。
寶媽可以像我一樣,把主食換成雜糧飯,每天喝500ml牛奶,吃一個雞蛋,多攝入蛋白質,粗纖維,有助於控制體重哦。
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7 # 辣媽小喵
懷孕6個月屬於孕中期了,營養各方面應該適當增加,食材搭配更加講究,體重比孕早期增得快是正常,但是一週增加兩斤有點過多,應該適當控制一下,以免造成產後營養過剩難以減肥。
相信每個準媽媽都希望孕期吃吃吃,自己不長胖,肉全長胎兒寶寶身上,可是往往是夢想很豐滿現實很骨感有木不?如果想產後能恢復身材,保持健康體型,建議孕期要適當控制營養的攝入,一定要葷素搭配,既能供給胎兒發育所需,同時準媽媽又能保持體型不至於增重過快過多。
孕後期建議準媽媽可以適當吃些粗糧,特別是紅薯,每天兩根,既能保持大便通暢,又能使準媽媽實現“長胎不長肉”的願望哦。
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8 # 行走在時間上鱷魚
1、首先孕期體重必然上漲,但是因為自身體重的不同,上漲的幅度自然也會不同。絕大多數的產婦在孕期體重上漲幅度一般不會超過自身的百分之二十。我兒子生出來的時候是7斤3兩,媳婦在孕期漲了20斤。
2、6個月一般是懷孕的中期,這個時候如果體重漲得過快,那麼到了快生的時候,很有可能會形成巨大兒或者是給產婦在分娩的時候增加不必要的風險。一般來說,因為整個懷孕過程體重增長最快大多都在懷孕末期。
3、既然在懷孕中期就出現如此高速的體重增長,那麼就需要飲食上進行調整了。以個人媳婦懷孕經驗來看,那個時候聽說吃核桃對孩子腦子好,結果媳婦兩天吃掉快3斤核桃。產檢的時候被大夫告知油脂過高,結果就調整為一天一個。油脂也就慢慢降下來了。你出現如此高速體得增長,是不是飲食有過於油膩了。應該進一步調整飲食種類,增加營為主。
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9 # JN海潮明月
懷孕五六個月孕中期階段,每星期長兩斤有點多, 正常每週長一斤左右的體重,觀察一下是不是水腫引起的體重增加,因為孕後期胎兒生長更加迅速,會有一定的影響。
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10 # 紅紅火火華華麗麗
六個月一個星期兩斤是不少,那你等到最後一個月的時候一個月得長多少斤呀?我是整個孕期長了35斤左右吧!懷孕前體重85斤,前三個月孕吐輕了13斤,第四個月第五個月回到孕前體重,第六個月到最後一個月一共長了大概35斤呀!臨產的時候就是120斤多
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11 # 媽咪V我愛你也喜歡你
孕期食量增大,體重上升是正常現象,但是孕六個月屬於孕中期,每週長兩斤,一個月四周,相當於一個月長八斤左右,確實長得有點快了。等到孕後期八九個月的時候長得會更加快,這樣可能會增重太多哦。
建議孕中期是一週長一斤,每個月控制在五斤左右是比較合適的,後期會長得多一些。
我懷孕之前是104斤,懷孩子之前孕吐嚴重,直到胎兒四個月的時候體重在102斤,五個月之後增長開始快了,不過基本上控制在一週一斤,七個月的時候回孃家吃得比較好,那個月總共直接長了七斤,產檢的時候醫生叮囑一定要控制飲食,要不然胎兒長得過快後期順產比較難生。從懷孕到孩子出生前,我的體重是從104斤長到129斤,整個孕期長了25斤,順產寶寶六斤八兩。產後需要哺乳比較辛苦,體重很快就恢復到孕前了。
按照我國標準,整個懷孕期間,孕婦體重一般會增加10公斤到12公斤左右,通常也會根據孕婦自身體重特點,出現一定的浮動,但是體重過度的增長,容易出現巨大兒,孕婦產後體重會增加明顯,想要恢復到孕前身材比較困難。
像我一位親戚,整個孕期長了整整七十斤,從130斤長到200斤,孩子剖腹產八斤七兩,產後身材很難恢復,一直是她的心病。
因此,孕婦需要在保證飲食均衡、胎兒健康的前提下,適當控制食量,少吃多餐,預防懷上巨大兒導致生產困難。
回覆列表
懷孕6個月,每個星期長2斤肉,也還好,不用過度擔心。
懷孕6個月以後,每週長肉1斤是標準,每個人的體質不一樣。有些早期孕吐或者反應厲害,胃口不好,體重一直沒怎麼增長,有些到4-5個月才開始有胃口,體重才慢慢增加。
我有個同學就是這樣,孕期反應很大,孕吐還帶血,直到5個月後期才有胃口,然後隔兩天看她又長肉了,體重一直在攀升。最後整個孕期重了接近40斤,生的時候是120多斤,她懷的是雙胞胎。
我懷頭胎的時候,反應不是很大,但早期也沒胃口吃東西,四個月以後體重才慢慢增加,6個月以後,體重增長得比較快,也試過一個月長了5-6斤,醫生說正常的。
不用擔心,只要正常去產檢,體重不超出太多,都沒問題的。
但如果去照B超顯示寶寶太大,醫生也會建議你控制飲食。
相信醫生,保持開心快樂的心情,寶寶一定會健健康康,快快樂樂的。
祝你孕期有個好心情,心想事成。