1. 提升自己的經營能力

2. 學會換位戀愛術，模仿你身邊的成熟穩重的人，提升穩重度，變提升邊使用後邊學習到的挽回方法進行挽回。

3. 潛力股是最吸引人的，提升自己的能力和對未來的，事業的規劃。間接讓對方知道你有上進心

4. 沒有安全感在做怪，控制慾太強，不自信。感同身受，改變思維模式。保持淡定心態自信做每一件事。情緒失常復發可以申請老師指導，平復你的情緒

5. 承諾不能兌現，展望未來沒有信心。換位戀愛術模仿一個人，提高你給人的安全感。透過學習，重鎖展示面，展示給ta看，慢慢一步步挽回

6. 逐個改掉壞習慣，如果有些真的改不掉，可以學學自我催眠法，改掉這些壞習慣

7. 生活方式差，間接證明了你是一個低價值的人。最佳化你的生活方式

8. 多換位思考，學會尊老愛幼

9. 悲觀是不自信的表現。學習帶領思維

10. 哄人是一門技術，學習管用的哄人的方法和技巧

11. 想辦法搞定對方父母，自己處理不了可學習課程和申請指導

12. 異地戀是最折騰人的了，挽回難度也是最高的，如果三個月見不到一次面建議你放棄吧。三個月可見一次，可聽過聊天，旅遊，每天都有話題規劃下次見面，持之以恆

用對方法，成功挽回你的愛人

如果你真的很愛那個人，很想挽回愛人，讓愛人重新回到自己的身邊，我的建議希望可以幫到你。

1、不要指責。遭受伴侶出軌背叛，那種痛徹心扉、生不如死的感覺，真的不好受。但如果你不停地向伴侶發洩你的怒火和謾罵，你會把那個人推到月球那麼遠。"破罐子摔破"心理效應會讓你的伴侶為免受你的指責而離開你。

2、讓伴侶知道你的感受。採用"狀態+感受+願景"的表達方式。如"你出軌，讓我十分痛苦，希望你不要這樣傷害我"。

3、重建立信任。要試著寬容面對。伴侶出軌，之前的親密感、信任感全部崩塌。重構信任不是一件易事，需要你放下破損的心再度去包容對方，而且這個過程不是三兩天的事。很多挽回案例就死在了這裡。

4、保持溝通。遵循"由疏及密"的原則。切記拉黑對方微信、電話等一切聯絡方式。切接不要切斷聯絡。生活中，如果你刻意不去聯絡一個人一段時間，你們就真的永遠不會聯絡了。剛開始可以三五天聯絡一下，後門逐漸縮短聯絡間隔。或許乾脆讓自己放個假，去旅遊散散心情，等心境稍微平靜一下再次開啟溝通。

5、反思自己在兩性互動中的缺點，或透過與朋友親戚的交談請求指出自己不足的地方。一段關係出現問題，雙方或多或少都有錯。唯有修正錯誤，才能更好的攜手同行。如果問題不改，遲早還會再次分手的。

分手後怎麼才能複合？或許你可以從這幾個方面出發。

一：找到分手的原因

分手之後我們應該要做的第一件事就是尋找分手的原因。比如是不關心對方？還是沒有共同的話題了？從分手的原因出發，針對原因來改變自己，提升自己，這樣有機會的話才不會再次錯過。

二：放平心態

無論分手之後你感到多麼的不捨，你都要停止一切的行為，不要一直去糾纏對方，這樣會導致你在對方心裡的好印象都被破壞殆盡，失去了可以挽回的可能。分手之後，先冷靜一段時間，好好想想這段感情之中的得與失。

三：做出有效的改變

針對你們感情中出現的矛盾衝突，她覺得你些地方做的不好，比如沒有進去心，愛玩遊戲，沒有責任感等等。那麼你就需要做出相應的改變，不斷的提升自己，讓自己變得更加優秀。

如果你們還有一些社交帳號上的聯絡，可以不斷的把自己的改變提升，發到有關聯的社交平臺上面，這樣TA可以在不經意間看到你的改變，從而提高複合的可能性。

經過了一段時間的改變，比如一年以後，你覺得你個人已經提升改變了很多，而對她依然念念不忘。你可以慢慢的找機會約她出來，和TA談談心，說明你這段時間的改變以及對他的思念，如果對方對你還有好感的話，那麼你們有很大的機會是可以複合的。

要總結自己的不足，想想是因為什麼 不可能只是一次的小事就分手，多想想之前的過錯，然後不要一味地認錯，要有自己的想法，一味地舔狗並不會讓女生喜歡上你，希望男生要有自己的框架去帶領女生，女生要的是一種被帶領被保護的感覺，而不是說尊重她所有的事情都推給女生做決定，自己都可以做要男生幹什麼 。

1，改變自己，你們分手了，你指定沒有以前的吸引力了

2，換個髮型

3，換換不同款式風格的衣服

4，學學照顧人

5，多聽，少說

6，學會獨立

7，遇事多交流，不要冷戰

8，不要搞曖昧

先斷聯，然後提前自己

2.同時不要讓他覺得，你對愛情飢渴，男人都是不喜歡被束縛的動物，你要吸引，而不是抓住他，比如說朋友圈發求介紹男朋友，這一點肯定是不能發的，你可以透過一人份的東西，來顯示自己單身。透過特殊節日，調侃自己是單身狗。但同時也要表達一種對真愛的嚮往，就會讓人覺得，是你自己選擇單身，而不是被落單。在朋友圈中也能利用。透露自己的異性緣。比如說過生日，可以展示一下收到的禮物。參加聚會拍照片時，站在異性中間，就會給人一種感覺，你在異性中很有市場。

3.透過相關性互動，讓對方注意到你。尋找共同的興趣愛好，比如說對方喜歡球，你也可以發這一類的，文字可以是：打籃球好累啊，不過和朋友玩的很開心，這個就是針對性的去發朋友圈。透過共同經歷引發他的聯想，實現靈魂溝通。比如你們過去經常去KTV唱歌，而對方經常點同一首歌，那麼只要你在朋友圈發一句他唱過的歌詞，就會讓他對這條朋友圈產生聯想

4.吸引對方評論，需要一點小心機：想讓對方主動來找你，你可以製造一些小錯誤，或者運用萬能朋友圈的求助套路。當然，有一點很重要，不要漫無目的求助，要找到男神最擅長並且有興趣的問題來問，比如，如果對方最近po出了某部電影的電影票，那麼你就可以火速發幾句影評，無論是吐槽還是推薦，男神就會覺得，你們兩個好有默契，居然同一個時間看了同一部電影。

5.可以去刺激一下對方，比如說一份禮物的，你的文字可以是：儘管我收到了很多的鮮花和禮物，但是我仍在等待那個真正想要的那一份(這個僅僅對追求你的異性以及你要挽回的物件看到）

6.去創造有追求者，讓他去有一定的危機感，讓他去覺得有人再跟他競爭你，這樣他就會產生一定的競爭性嫉妒，這個只是為了讓他去更加的在意的，最好追求的你的物件比對方優秀。這樣他的征服欲就會大大增加，這樣也展示了你自己本身的價值。當然這個要在你們能夠曖昧的時候才用，男生對前任都是會有一種佔有慾的，當你身邊疑似有異性出現的話，他的內心多少都是會有一些起伏的

不要老是寵著對方，知道你們直接的問題是什麼解決了，解決不了的，你們就弱化掉、。如果真的喜歡，我只能說，祝你們幸福長久。

對於首次情感複合，如何才能提高挽回對方的效率？

我是北京今世緣婚姻情感專家王俊傑老師，從事婚姻情感諮詢師十多年，對於這個問題我有部分看法，請參考。

第一點，首次遇到情感危機，兩個人都要冷靜。要搞清楚一點，你們兩個人是遇到了什麼問題，發生了什麼矛盾，要透過你們之間發生的情感危機，找到你們兩個人是因為什麼問題才走到這一步的。

第二點，找到問題的根源之後，你不要急著去挽回他，男人呢，有的時候很渴望自由，就像風箏一樣，你抓的越緊。他飛得越遠，並且勒你的手還很特別疼。

第三點，你要懂得適當的放手，給他一些自由的空間。

在這個時候你要趁這個機會不斷地提升自己。

讓他看到你離開他這後生活依然過的更加精彩。

培養自己的興趣愛好，把自己的精力都分散到其他的地方去不要認為他就是你的全部。

有句話說得好，花開蝶自來。更積極向上的時候，他自然會被你吸引。

對於首次情感複合，如何才能提高挽回對方的機率？

能遇到了自己真心喜歡的人，是件幸福的事情。本來覺得兩人能一直保持相愛的感覺，沒想到竟然由對方主動說出了分手。當然，自己肯定是不願意承認這個事實，他雖然說了兩人已經不適合在一起了，但是不挽回看看，又怎麼知道這關係沒有複合的可能性呢？雖然現在很多資訊來源渠道都能夠看到各種各樣的挽回方法，但是以不適合為理由的分手情況，你可知道哪些才是適合自己去使用？挽回愛情：不靠委屈求全挽回愛情

很多粉絲來找我做諮詢的時候，都會說上這麼一句話： 老師，我都這麼委屈自己去哄著他了，該做的事情也都做了。為什麼他對我的態度反而是越來越差呢？其實呀，有這樣一個結果很正常。因為我們很多人在挽回愛情的時候，都會習慣於把自己放在一個很低的位置上。覺得是自己主動要挽回的，所以就應該各種委屈自己，然後去討好前任。

可這樣的做法恰恰是降低吸引的。前任非但不會因此而感動，反而會因為我們的低姿態，感受不到我們的價值，從而失去挽回愛情的動力。正確的做法是，我們要敢於表達自己真實的想法，學會平等的跟前任去溝通，最終做到既不委屈自己，也不委屈對方。只有這樣，兩個人的關係才能達到平衡，挽回也就更容易成功。如果你在挽回愛情中遇到困難，那麼你可以關注公共號（挽回大師說）聯絡我，可以獲得一次情感診斷！楓懷情感挽回

挽回愛情:認真照顧前任的情緒。

瞭解前任需求的前提，是照顧好前任的情緒。因為如果兩個人始終處於一種對抗的狀態，前任就很難對我們真情流露，想要了解前任的真實需求也就會變成一件很難的事情。

怎麼照顧前任的情緒呢？最重要的是，我們絕對不能把自己放在一個受害者的位置，不斷的向對方表達我們的難過和委屈。如果我們真這麼做了，前任就會覺得，這是你在責備他他讓你變得這麼痛苦，他也會因此關上跟你溝通的大門。相反，我們要表現得積極樂觀，前任也會受到我們情緒的感染，從而對我們有更多的傾訴欲。

挽回愛情：保持無需求感狀態聯絡

分手以後跟前任初次約會時，很多人會因為太過於興奮，控制不住自己的需求感，結果反而把事情弄糟。其實兩個人能約會，並不代表彼此的關係有了什麼實質性的進展，兩個人其實依舊處於對峙的狀態。所以我們要繼續隱藏自己的需求感。具體的我們要注意下面這些細節。

第一，跟前任見面的時候，要注意自己的言行舉止，尤其是自己的眼睛，不要把內心的那種對前任的渴望流露出來。第二，跟前任聊天的時候，不要總說些有的沒的，最好能聊一些實質性的話題，比如說，五一放假的安排，復聯四的劇情等等。第三，不要提分手有關話題，也不要主動提及兩個人的過往。如果對方主動提到，我們也只需要微微一笑，簡單應付即可。

挽回對方，著重點在於要改變他對你的舊看法，自己如果有對方所不喜歡的點，則需要一一改善，目的是把現在的自己與過去的自己產生明顯的區別。這種趨於好的轉變會讓自己更容易再次走進他的旁邊，為日後的挽回立下有用的基礎。待到時機成熟便可以刺激到兩人的複合。

注：以上內容僅供參考，因為每個人的情況不同，寫出來的也只是一個大方向，並不代表套用挽回套路就代表一定成功。為了避免失誤，最好還是找專業老師做一對一分析。以免因為失誤影響挽回成功率。如果您想諮詢我，或者學習更多的挽回愛情方法關注（挽回大師說）公.共.號

對於首次複合挽回，提升挽回機率？

大家好，我是你們的情感修復導師，你們的好朋友，看到大家回答的都特別好。

我在這裡首先你需要問自己的是你們為什麼會分手？原因出在哪裡。明確之後才能在挽回道路上更有針對性，包括自我提升，改變。解決根本問題才會關鍵，不要妄想著感動去打動對方，這些只是暫時的，效果不大。既然是第一次分手，那麼就要把你們之間的問題解決了。如果說她對你還有愛，想想當初如何吸引到她的。現在一樣可以，只要內心堅定！

現在和以前不同了，每個人都希望自由戀愛。認為自由戀愛是自己選的人，而且有感情基礎兩個人有相同的愛好有利於感情的發展，認為相親沒有感情基礎，都是不靠譜的。但是戀愛是個很辛苦的過程，並不是說一句我愛你。兩個人就可以天長地久的在一起，有不少人會經歷分手，而分手的理由有千萬種，不夠優秀，不夠成熟，在對方身上看不到未來，這些都成為了大多數情侶分手的理由。那麼究竟怎麼做才能挽回一段因為不夠成熟而分手的感情呢?楓懷情感挽回

挽回愛情：承諾過的事情一定要實現

一個成熟的人是不會輕易給別人承諾的，這個承諾不只是在戀愛的過程中，其實在日常生活中也是一樣的不管兩個人是什麼關係都不能隨便的給對方承諾，一旦許下承諾就一定要有實現承諾的能力。有些人就是會輕易的承諾一些大事，但是自己明明連一件小事都做不好，又怎麼可能去做大事，再說了，感情中沒有人會為了你的一句口頭承諾就會和你在一起，其實承諾再多的事，還不如多瞭解對方一點根據對方的愛好做一些對你們的感情有幫助的事。如果承諾實現不了就會讓對方不在信任你。

挽回愛情：多為對方考慮讓他有滿足感

一個成熟的人在戀愛中，是會處處為別人著想的，在一些生活中的小事上多關心和愛護對方，比如叮囑他按時吃飯，在他生病的時候照顧他，在他不開心的時候陪著他，把你自己的喜怒哀樂分享給對方，這樣對方就會覺得你特別在乎他，有什麼事情也會在第一時間告訴你。就算是一件小事也要告訴對方，他嘴上說不在乎，其實心裡是很高興的。感情中就是這樣讓對方感到滿足才能長期穩定的發展下去。

挽回愛情：用正確的方法化解矛盾

在戀愛的過程中吵架是很正常的事情，其實吵架並不可怕，可怕的是在吵架之後不知道如何去化解矛盾。在吵架之後雙方都應該冷靜下來，這個冷靜並不是讓雙方冷戰，有很多情侶就是因為吵架之後冷戰。結果問題越來越多，最終導致分手。吵架之後雙方應該短暫的冷靜，好好考慮這件事情到底值得吵架嗎？想清楚以後再想解決問題的辦法，看看事情到底應該怎麼處理，以後遇到類似的事情就不會再發生矛盾。

如果想要挽回一段感情，不能只是嘴上說說，要拿出實際行動。要不斷的提高自己各方面的能力想想當初你們為什麼會分手。找出問題的根源所在，針對問題找出正確有效的解決方法，而不是什麼都不做，或者做一些傷害自己的事情依靠別人的同情再和好，這樣挽回的感情也沒有太大的意義，應該使用真確的方法，而不是病急亂投醫，如果讓對方覺得反感，那就真的難以挽回了。楓懷情感挽回