小孩一歲前不建議加任何調料。包括鹽這種基本調料。

鈉是一種在日常食物中廣泛存在的礦物質，包括肉啊，奶啊等都含有鈉。而小孩子在一歲前對鈉的需求很少，完全可以從日常飲食中獲得充足的鈉。

而其餘調料，糖啊，醬油啊，味精啊等等，會額外增加小孩的腎臟負擔，也會造成寶寶重口味，以後偏食的機率更高，飲食習慣很難做到營養均衡。

所以一歲前建議直接讓孩子感受食物本身的味道哦。

什麼調料都不需要加！我家寶寶九個月的時候給他吃蒸蛋，放點菠菜葉和香油，平時也喝米粥和麵條，搭配點肉粉補充營養，睡醒之後吃點水果，吃母乳的孩子每天三餐加水果，營養很全面。

一般建議1歲前的寶寶輔食中不用額外新增調料，為什麼呢？

第一，寶寶在1歲以前，腎臟功能還沒有發育完全，對鈉的代謝能力不高，而且母乳或配方粉裡也含有鈉，如果額外新增鹽的話，會加重消化系統和腎臟的負擔，成年後容易患上高血壓。還會影響味覺發育，養成挑食的習慣。

第二，寶寶都喜歡吃甜食。但是1歲前寶寶的味覺還沒發育完全，這時候在輔食中加入糖，會導致寶寶對其他味道的排斥，更容易挑食偏食，影響食慾。而且還會對牙齒、身形，甚至血管都有影響。我們可以讓寶寶吃一點天然的帶甜味的水果，但不用額外在輔食中新增糖。首先注意少糖並不代表少加糖，而且在選擇食物時儘量選擇含糖量較低的食物。糖只是提供熱量，並不能幫寶寶補充任何其他的營養素，除了調味對於寶寶並無太多的好處，因此在寶寶輔食中要儘量不加糖。

第三，寶寶6個月開始，可以在輔食中加入兩滴左右的植物油，例如橄欖油。因為植物油比較容易吸收，而且能提供寶寶成長所需的熱量，還有通便等作用。所以如果說一定要加調料的話，那6個月後的寶寶輔食中，可以選擇新增植物油。

個人建議什麼調料都不用新增，原因以下幾點，9個月身體各方面還沒發育完全，味覺也是如此，幼兒還沒接觸過太多口味，（酸甜苦辣）加上加調料刺激性太大反而都幼兒的味覺發育不好。普通的流食易消化的就行，幼兒的維生素和的攝入是很有必要的，不易消化的不玩給孩子吃，後果就是吃什麼拉什麼。消化功能還不完全，做好營養搭配就可以了。希望對你有所幫助！我的孩子一直自己帶個人經驗

我是寶媽(ღ˘⌣˘ღ)，我家寶寶也九個月哦。

我家寶寶嘴比較挑，她一般不吃沒有味道的食物，所以基本上調料我會新增鹽和花椒，只不過少放一點。

我給寶寶做雞蛋糕，會放點鹽，西紅柿，再放點蔥末，不要小看蔥末，蔥末很提味道的，然後放在鍋上蒸，寶寶特別愛吃，我家寶寶不怎麼喜歡太甜的東西，有些綠色蔬菜，會放點鹽炒一炒，肉類食品燉的時候放點香菇，整個湯的味道都特別好，肉湯裡放點黃蘿蔔，青蘿蔔，綠色蔬菜，土豆都可以，寶寶都喜歡吃。

總之我就放點鹽和花椒，如果炒菜的話就放點油，這樣寶寶吃起來有味道，現在主要好多蔬菜不是時令蔬菜，都是大棚裡種出來的，不怎麼好吃，夏天自己家院子裡種的蔬菜，就算是白水煮出來，也是各有各的味道特別香。

鹽和花椒都屬於初始原料，也不存在什麼加工與被加工，所以還是比較放心的。

謝謝邀請，我們家寶寶是在一歲後吃輔食才新增調料的。而且都加得特別少，孩子吃的也很又味道。孩子9個月所需要的營養或者微量元素從食物中天然的就可以獲得。如果鹽加早了，反而會造成孩子腎臟的負擔，造成腎臟器官的損傷。糖分的話可以用水果代替就好。比如我給孩子煮粥，想要點甜味，我會把蘋果切成丁放到稀飯裡面。這樣營養又健康。

另外醬油啊、味精、辣椒，雞精啊、醋啊等等我是一直都沒有新增的。

如果要新增可以新增芝麻醬。芝麻醬蛋白質、維生素比較豐富，也是泥狀的，寶寶吃了好。但是不能太多，而且芝麻醬脂肪比較多，孩子肚子不舒服的時候也不能吃。當然芝麻也是可以的，要磨成粉哦，不然寶寶消化不了。可以加在米粉、粥裡面。

給孩子新增調料一般在孩子一週歲以後，而且要根據孩子的年齡慢慢的新增。

1歲前的寶寶不建議新增調味品的，可以做一些蝦皮粉、銀魚粉、香菇粉、豬肝粉等這些來給寶寶補充營養的同時，來增加味道，這時候的寶寶味蕾還發育不完全，食物本身的味道，寶寶就覺得很好吃呢！可以做一些蝦肉鬆、雞肉鬆給寶寶煮麵煮粥放一些，味道也是超好吃的，寶寶還是要吃清淡一些的食物的，此時如果寶媽堅持給寶寶清淡為主的食物，之後的餵養也會輕鬆很多的哦！

一歲以下的寶寶輔食中不建議新增調料！一歲以後可以慢慢增加油、鹽、糖等，其他調料也不建議新增。

總的原則是少油、少鹽、少糖，以清淡為主。既能滿足寶寶生長髮育的需要，還不傷害寶寶的肝脾腎。

如果是剛加輛食，那久先從米糊開始，然後慢慢加蔬菜泥，果泥，內泥，一般剛開始加都是小量吃3天觀察2天，就是吃上3天然後觀察兩天看寶寶會不會過敏，不會的話就可以慢慢加量

一歲的寶寶如果已經戒奶，基本上每天都喝奶粉的話，奶粉中已經包含鈉元素，也就是我們說的鹽，所以是不需要在輔食中新增調料的。

如果輔食中新增鹽，奶粉中也含有鈉元素，這樣會造成寶寶腎臟負擔加重，反而影響吸收。食物本身都會含有微量的調料裡面包含的比如鈉，味覺上的甜味等，一歲內的寶寶建議輔食不需要加任何調料，原汁原味比較好，可以適當加幾滴油。

我家小孩母乳到一歲兩個月，這期間做給他吃的雞蛋羹、肉末、豬肝泥、胡蘿蔔泥、南瓜等除了放一點點油，其它調料都不加，他也吃得津津有味。過早給孩子新增各種調料，反而會加重孩子的味覺，像我鄰居一個小孩現在兩歲，就喜歡重口味的菜，辣的，醬油拌飯等。

一歲以前不需要加鹽，只要給寶寶吃食物本來的味道就行了，注意觀察寶寶有沒有對什麼食物有不良反應，一歲以後，也要少油，少鹽，少糖，每天吃的米飯蔬菜水果，都能攝入一部分鹽，糖，不需要再加太多

小孩9個月了，6個月後就應該新增輔食來補充其它營養，9個月了更要增加輔食，鹽和糖都是好些食物裡有的，可以新增。建議你可以給你的小寶寶增加一點點鹽和適當的糖。還可以增加蔬菜等含維生素的食物。

謝謝邀請。九個月的寶寶輔食最好不要新增任何調味品。平時可以給新增一些核桃油，吃起來也香香的。水果也甜甜的，打成水果泥吃也不錯，蔬菜的話加一些香菇吃起來也很香，或者加一些肉泥，味道也很好。最好是事物本身的味道，不要再另外去新增其他的調味品。

總的來說是不建議新增調料的，過多鹽的攝入會影響寶寶後期發育的。

但是可以新增一些其他食材啊

比如：

1.蒸蛋羹可以滴2滴茶油，增香還助消化，茶油中富含的DHA也助寶寶發育。

2.蒸蛋羹加牛奶，奶香味更足，補鈣還美味。

3.滴檸檬汁在做某些食物時也是一個佳選

4.西紅柿，富含VC，好看還好吃。

一、孩子現在已經九個月了，可以新增輔食，輔食要由少到多，由一種到多種，由稀到稠，循序漸進，不可操之過急。 現在孩子可以輕微地新增鹽和糖分，改善口感，但是不宜新增過多。

二、特殊的調料不用刻意新增，現在基本上的水果泥和蔬菜泥都是寶寶可以嘗試的，食物本身就自帶味道，可以品嚐更加天然的味道。實際等到1週歲之後呢，在逐漸的給寶寶新增調味品，不用太擔心寶寶的飲食清淡問題，都是一個過程，慢慢來就好了

9月齡的嬰兒需要每天保持600ml以上的奶量，優先會選擇新增富含鐵的食物，如強化鐵的嬰兒米粉等，然後逐漸達到每天1個蛋黃和/或雞蛋（如果蛋黃適應良好就可以嘗試蛋白）和50g肉禽魚，其他穀物類、蔬菜、水果的量可根據嬰兒的需要而定。如果嬰兒對蛋黃和/或雞蛋過敏，在會比雞蛋的同時應額外增加30g肉類。如果嬰兒輔食以穀物類、蔬菜、水果等職務性食物為主，需要額外新增5-10g油脂，推薦以富含α-亞麻酸的植物油為首選，如亞麻籽油、核桃油等。此時寶寶還小，不建議過早的加入一些其他的調料，比如像一些鹽、雞精、醬油等調料都不要過早給寶寶新增，過早的新增這些調料除了會影響寶寶的健康發育之外，也會容易影響寶寶的口味，太早的讓寶寶接觸這些調料品，寶寶就會不喜歡吃沒有味道的輔食，影響寶寶的飲食習慣。

九個月大的寶寶不需要給新增調味料，過了一歲之後再給少量的慢慢新增。

如果是是在想給寶寶吃些有味道的食物，虹寶的果蔬泥可以試一下，選用歐盟有機食材，沒有任何新增，酸酸甜甜，是寶寶的輔食首選。

從營養學的建議，一歲以下的寶寶是不建議新增調料的，畢竟調料屬於化學合成物，而寶寶的腎臟則未必能像大人一樣將化學元素吸收分解，多餘的排解出體外。因此如果寶寶不愛吃輔食，是覺得味道比較淡的話，可以透過榨果汁，或者蔬菜等方式增加味道。

不過，寶寶不愛吃輔食也要考慮到是不是因為寶寶消化不太好？這個階段的寶寶還需要保證600ml的乳製品攝入，還要吃輔食，但是腸胃裡消化乳製品的乳糖酶已經有所下降，因此寶寶的腸胃壓力可以說是很大的，特別容易不消化，不願意吃飯。

寶寶不知道怎樣表達自己，家長一定要注意分辨寶寶的種種表現，好對症下藥。

輔食要由少到多，由一種到多種，由稀到稠，循序漸進，不可操之過急。 現在孩子可以輕微地新增鹽和糖分，改善口感，但是不宜新增過多。

一、給寶寶品嚐食物本來的味道。

對於小寶貝，剛吃輔食沒有幾個月，食物本身的味道，就是最好的調料！像南瓜是甜的，苦瓜是苦的，辣椒是辣的，海菜會帶有海水的鹹，酸奶是酸的。每種蔬菜水果都有其自身獨特的味道！當然不能給小寶貝吃苦瓜吃辣椒喝酸奶的哈。只是想說每種食物都有其獨特的味道。

大人已經嘗慣了調料的味道、重口味，所以吃不加調料的食物會覺得無味，不好吃。但是小寶貝是可以吃出來食物本身的味道的！我覺得越晚吃調料對寶寶來說，越是一件好事！

二、市面上的調料都有哪些？

常見的調料會因為口味不同，分為酸口（酸菜魚）、甜口、辣口（川菜都是偏辣的），還有煲湯等提鮮的調料。

也會因用途不同分為：燉肉料、日常調味料（鹽、醬油、糖等）、煲湯料、包包子料、烤雞料、燒烤料等。

也會因人群不同分為：無糖香腸調、加碘鹽、兒童醬油等。

三、調料在烹飪過程中的作用。

簡單講，就是改變食物的味道，讓食物更好吃，更香、口感更好。所以越來越多的人依賴調料，不知道食物本身的味道。

四、對於寶寶來說，調料到底吃不吃？

看到這裡很多寶媽可能會覺得，成人的調料是不能給寶寶吃的，那麼給寶寶吃兒童調料就可以了呀，那麼我們具體來看看這些寶寶調料。

1.鹽。鹽是我們平時做飯不可缺少的調味品，裡邊主要含的就是納，人要是缺鈉了之後會容易感到疲勞，沒有力氣。

但是對於尚在發育階段的小寶寶來說，內臟還沒有完全發育，如果吃了過多的鹽是會給寶寶的腎臟增加負擔的。這裡說的過多，並不是已經給寶寶吃鹽了，而是食物中含有的鈉。

在我國的膳食指南中，也指出寶寶輔食裡面不加調味品，並儘量減少鹽和糖的攝入，一歲以前的寶寶最好不要加調味料，一歲以後的寶寶可以適量的加一點，但也不能太多。

2.寶寶醬油選不選？

其實對於味覺敏感的小寶寶來說，天然的食物他們就已經吃的有滋有味了，過早過多的加調料，會讓寶寶變得口味重。寶寶醬油裡面的營養成分其實是不多的，而且鈉的含量卻很高的，所以對於小寶寶來講還是不要新增寶寶醬油為好。以免寶寶過多的攝入鈉。3.蝦皮可以給寶寶吃嗎？

蝦皮通常是曬乾的小海蝦，有部分是經過加鹽醃製的，所以家長喜歡把蝦皮磨碎或者切碎來代替調味品加在寶寶的輔食裡面。那麼來看看蝦皮裡面含有的鈉是多少？

100克的蝦皮中含有的鈉，大約是5000毫克，也就是蝦皮加到了寶寶輔食裡，當大人覺得輔食的味道可以的時候，輔食裡面的鈉已經很多，甚至超標了。

五、那對於6-12個月的小寶寶來說在輔食裡面，到底能不能加調味品呢？

6至12月的寶寶輔食裡面要以少糖無鹽的原則進行，可以少量新增食用油，不新增任何調味料！

所以寶媽可以選擇食材搭配，顏色豐富。不要以自己的口味來給寶寶做輔食！

我是A媽，寶寶醬油你添加了嗎？